اگر دوست دارید شوهرتون بهتون علاقمند بمونه؛ باید ازبودن با شما لذت ببره. پس براش توی چهارتا محور لذت‌بخش باشید: هم سخن شدن هم سفره شدن هم سفر شدن هم بستر شدن

#همسرانه #فرمول‌گله‌گذاری_موفق_ازهمسر 🔴 #فرمول‌دوم 💠 پیش از گله‌گذاری و صحبت با همسرتان، هرگز موضوع را با دیگران #مطرح‌نكنید زیرا ممكن است گفته‌هایتان را #وارونه‌با شاخ و برگ به او تحویل دهند و وی را علیه شما #تحریک‌کنند.

#نکات_زناشویی #رمضان حذف رابطه جنسی اززندگی زناشویی درماه رمضان به هیچ وجه توصیه نشده است به مسلمانان روزه داراین فرصت داده شده است که درفاصله شب تاسحر،رابطه جنسی داشته باشند .

#همسرانه #فرمول‌گله‌گذاری_موفق_ازهمسر 🔴 #فرمول‌سوم 💠 در ابتدای گله‌گذاری و صحبت تاكید كنید قصدتان از مطرح‌كردن ناراحتی، رسیدن به #حسن‌تفاهم است زیرا قهرهای طولانی و #جدال بیهوده است. و اینکه شاید اصل ماجرا یك #سوءتفاهم باشد و قصدتان از صحبت، رفع آن است.

#تفاوت_زنان_و_مردان اغلب مشاجرات زن ومرد تنها به این دلیل که با هم اختلاف نظر دارن شروع نمیشه دلیلش اینه که: مرد حس میکنه خانمش با نظرش مخالفه وزن با شیوه صحبت کردن مرد مخالفه ‎‌‌‌

✨ #رابطه_با_همسر 🔹وقتی شوهرمون عصبانی شد چکار کنیم؟ 👈 در درون هر مردی 👨 یک مرد آهنین وجود دارد که موقع مشاجره با همسر فعال میشود. اگر موقع مشاجره و عصبانیت مرد، او را تایید کنید و یک جمله بگویید: ✔️ #حق_با_شماست آن مرد آهنین, درون شوهر فرو کش می کند و او تبدیل به پسر بچه ای خوب ومهربان میگردد. 👩 حالا خانم می تواند در فضایی آرام تر وبه دور از خشونت حرفهای خود را بزند بدون این که رابطه آسیب ببیند وتنش های زیادی بار بیاید. از اعجاز این جمله غافل نباشید. زناشویی به سبڪ اسلامے 👇 🆔 @zendegiasheghaneh1

#نکته #عیدانه 🔴 رابطه با همسرتان را بتکانید! (قسمت دوم) . 🔵 خانه تکانی روش رفتار : ✅ ما با اطرافیان تنها از طریق گفتار ارتباط بر قرار نمی کنیم بلکه نحوه ی رفتار ما در خیلی از مواقع گفتاری است که به زبان نمی آید اما بسیار تاثیر گذار است. نحوه ی نشستن و برخاستن ،چگونگی نگاه کردن ،لباس پوشیدن ، توجه داشتن به نیازهای طرف مقابل ، تکریم و احترام و موارد دیگر ، رفتارهایی است که بر روابط شما با همسرتان تاثیر می گذارد. اگر در گذشته نسبت به لباس خود در حضور همسرتان بی توجه بودید ، در سال جدید ، لباس های روز مبادا و مهمانی های تان را برای کسی بپوشید که مهم ترین رکن زندگی تان است. آراستگی برای همسر ،تنها وظیفه ی زنان نیست بلکه مردان نیز برای داشتن ارتباطی مناسب باید به ظاهر خود رسیدگی کنند. حسن بن جهم ـ از دوستان امام کاظم علیه السلام ـ گوید: آن حضرت را دیدم که موهای خود را خضاب کرده است، گفتم: فدایت شوم، شما هم خضاب می کنید؟! حضرت فرمود: آری، اصلاح و مرتّب بودن وضع، بر عفّت زنان می افزاید. زنانی بودند که پاکدامنی را رها کردند به این دلیل که شوهرانشان اصلاح و مرتّب بودن خود را رها کردند. ( وسایل الشّیعه، ج 14) در این روزهای پایانی سال به نحوه ی رفتار با همسرتان توجه کنید. اگر واقع بین باشید و تعصب به خرج ندهید ،متوجه رفتارهای غلط تان خواهید شد . آن رفتارهای اشتباه را از رابطه تان بتکانید . و به جای آن رفتاری را جایگزین کنید که دوست دارید همسرتان در مقابل شما انجام دهد. در مقابل همسرتان متواضع باشید و او را تکریم کنید. همه ی ما انسان ها تمایل داریم به کسی نزدیک شویم که به ما احترام گذاشته و قدر دانمان باشد. این رفتار شما باعث می شود همسرتان به مصاحبت با شما علاقه مند گردد. بهترین معیار برای سنجش یک رفتار مناسب از غیر مناسب همان است که امیرمؤمنان‌علیه‌السلام بیان می‏كند: «خویشتن را میان خود و دیگران میزان قرار ده، آن چه را برای خود می‏خواهی، برای دیگران بخواه و آن چه را برای خود خوش نمی‏داری، برای دیگران نیز خوش مدار؛ به كسی ستم نكن؛ چنان كه دوست نداری به تو ستم شود و به دیگران نیكی كن؛ همان‏گونه كه دوست‏داری به تو نیكی شود» (نهج البلاغه ،نامه 31) بهتر است این دستورات ارزشمند دینی را در این سال جدید از خانه مان و در مقابل همسرمان ،شروع کنیم . 🌷🌷

#نکته #عیدانه 🔵 رابطه با همسرتان را بتکانید! (قسمت اول) ✅ این روزها خانم های خانه تازه خانه تکانی را تمام کرده اند. تمیز کردن شیشه ها ، شستن پرده ها و فرش ها ،پاک کردن دیوارها و مرتب کردن محتوای کمد ها .این یک سنت قدیمی است . همه ی ما به خاطر داریم که از تکاپوی مادرمان در روز های پایانی اسفند ، متوجه می شدیم عید نزدیک است. ایرانیان سعی می کنند در حالی به استقبال سال نو بروند که خود و خانه شان را از آلودگی ها پاک کرده اند.اما برای داشتن سالی پر بار ، باید در خیال از جنبه های فردی واجتماعی مان تجدید نظر کنیم.گذشته ها را بتکانیم و برای آینده از نو بسازیم. هدف این مطلب کمک به شما در خانه تکانی روابط تان با همسرتان و باز نگری عشق و ارتباطی است که بین شما وجود دارد. خوب است در این روزهای پایانی سال ، کمی به روابط خود و همسرمان توجه کنیم و با اصلاح رابطه ، تعطیلات نوروز را با آرامش بیشتری در کنار هم بگذرانیم. هر رابطه ای از سه عنصر تشکیل می شود . دو فرد که در دوسوی پیوستار قرار دارند و خود رابطه که توسط آن ها ساخته می شود. پس برای خانه تکانی رابطه تان بهتر است باهم اقدام کنید. 🌼🌼🌼🌼

احترامي كه براي همسرتان قايليد احتراميست كه در آينده فرزندتان براي خودش و شما قائل خواهد شد. پس مشكلاتتان را با همسرتان در خلوت حل كنيد و مقابل فرزندتان به هم بي احترامي نكنيد

#تربیت_فرزند ✅جدا خوابیدن کودکان به تولد اجتماعی کودک کمک شایانی مینماید و اگر این اتفاق در زمان مناسب نیفتد باعث ایجاد وابستگی بیمارگونه ای در کودک میگردد. ‌‌‌‌‌‌

#عاشقانہ🍃🦚 . . °|آنقدر بےمقدمہـ😍🤭 #عاشقت شدم... •|که هیچ ناشرے📝 کتابم را چاپ نکــــرد...!!🥺♥️

#باشوهرت_شوخی_کن _وقتی داره با تلفن حرف میزنه جلوش برقص‌یا اداشو در بیار تا خندش بگیره _وقتی داره کاری رو با تمرکز انجام میده ، شوهرتو قلقلک بده یا گازش بگیر و بعدش الفرار😛 البته قبل انجام اینکارا جنبه شوهرتون رو در نظربگیرید

#شناخت‌مردان مردانی که همسرشان را دوست دارند خودشان را تماما وقف خانواده می کنند❤️ مردها را شیفته خانواده کنید زنها مهربان،عاشق و توانا هستند✨✨ ‎‌

🌿♥️ | عصر سرد شما بخیر و به گرمی و دلنشینی چای قوری‌های گل قرمزی😁

خانم ها هیچ وقت از تیپ یا استایل، چشم و ابرو و اندام هیچ زنی جلوی شوهرتون تعریف نکنید چون باعث میشه شوهرتون به زن های اطرافش دقت کنه و عادت بشه مردان اصلا انتظار ندارند که زنانشان مانند مانکن های مجلات باشد کافیست مثل یک خانم لباس بپوشی لبخند بزنی و رفتار کنی تا جذب شما شوند

­ #هردو_بدانید یادمون باشه؛ زندگی مشترک،مثل یک پل می‌مونه پلی که پایه‌های آن روی دوش دو نفر، یعنی زن و شوهر بنا شده اگه هر کدام از آنها در نیمه‌ی راه جا خالی بدهند؛ این پل فرو می‌ریزد!

#تربیت_فرزند آموزش #مهارت همدلی با ورزش: بچه ها با ورزش و بازی کردن یاد می گیرند که چطور به دیگران علاقه داشته باشند و آن ها را درک کنند چطور افراد مختلف را با روحیات مختلف تحمل کنند، در روابط بین فردی، پرخاشگری کمتری داشته باشند و به دیگران احترام بگذارند.

#عاشقانہ ‌ᘜ💍ᘝ . . مَرهمِ‌دَردم‌مَحرمِ‌قَݪبم خودِموݩ‌روسِپردَم بہ‌اون‌ڪه‌نَزدیکتَره‌ازرگِ‌گَردن🐾🤍

🌺صبح زیباتون بخیر 🌱خونه دلتون گرم 🌺دستاتون پر روزی 🌱نگاه تون قشنگ

#همسرانه 🟣 پذیرش «عذرخواهی»! ✦ سختگیری زیاد در پذیرفتن عذرخواهی همسر، می‌تواند موجب شود که او کمتر برای عذرخواهی پیش‌قدم شود. ✦ توقع نداشته باشید که همسرتان با الفاظ خاص و مورد نظر شما عذرخواهی کند. گاهی حتی برخی رفتارها، نشان‌دهنده و چراغ سبزی به معنای عذرخواهی است. پس سریع عذر زبانی و یا رفتاری همسر را بپذیرید و واقعاً او را ببخشید. ✅ گاهی دیر پذیرفتن عذر همسر، زمینه ایجاد کینه، سوءظن و سردی روابط می‌گردد. مواظب باشید در پذیرش عذرخواهی، منّت نگذارید و حفظ عزّت همسرتان را در نظر بگیرید.

#نکات_زناشویی #رمضان خدای متعال در آیه ۱۸۷ سوره بَقره می‌فرماید: {در شب روزه‌ دارى نزدیکى کردن‌ِتان با همسران‌تان حلال شد. ایشان پوشش شما و شما پوششى هستید براى آنان. خدا دانِست که شما همواره با انجام این عمل نافرمانى و در نتیجه به خود خیانت مى‌کردید پس اَز جرم‌تان گذشت و این حکم را از شما برداشت. حالا دیگر مى‌توانید با ایشان درآمیزید و از خدا آنچه از فرزند که برای‌تان مقدر کرده طلب کنید و از آب و غذا در شب هم‌چنان استفاده کنید تا سفیدى شفق از سیاهى شب برا‌‌‌ی‌تان مشخص شود و آنگاه روزه بِدارید و روزه را تا شب به کمال برسانید و نیز هنگامى که در مساجد اعتکاف مى‌کنید با زنان نیامیزید.} ❕ 👆 به زبان ساده آمیزش جنسی در طول روز مبطل روزه و از اذان مغرب تا اذان صبح مجاز می باشد. 💠احکام {نزدیکی – جماع- آمیزش} در ماه رمضان ❤️جنب شدن به صورت عمدی، چه به واسطه نزدیکی با همسر، ملاعبه‌ با او و یا هر طریق دیگری {مثل استمناء، جُنب شدن به واسطه نگاه به عکس یا فیلم و …}، مانند نوشیدن آب یا خوردن خوراکی مبطل روزه است. 💕عمل نزدیکی با همسر فی نفسه حَرام نیست؛ بلکه شکستن روزه به صورت عمدی اشکال دارد و موجب کَفاره عمدی {شصت روز برای یک روز یا شصت مدّ طعام برای هر روزی که انسان روزه خود را عمداً افطار کند} می‌شود ❣همسران می‌توانند پس از اذان مَغرب تا قبل از اذان صبح با یک دیگر نَزدیکی کنند و قبل از اذان صبح غسل نمایند و طیب و طاهر وارد روز جدید از ماه مبارک رمضان گردند. ✅جماع روزه را باطل می‌کند مگر آن که کمتر از ختنه‌گاه وارد شود. در جماع لازم نیست مِنی خارج شود و تنها دخول کافی است و باعث اِبطال روزه هر دو طرف می‌شود. فرقی هم نمی‌کند که مفعول زن باشد یا مرد. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

#نکات_زناشویی #رمضان ❤️خود نزدیکی در ماه رمضان حرام نیست بلکه شکستن روزه به صورت عمدی اشکال دارد 💕احکام نزدیکی در ماه رمضان با همسر رمضان، ماه بندگی و عبادت است، اما خداوند در همین ماه بندگی هم بندگان را تکلیفی فراتر از توانشان نداده است و همسران می‌توانند بر اساس شرایط خاصی در طول روز و شب ماه رمضان، بهره لازم را از یکدیگر ببرند؛ بهره‌ای که بسته به زمان، انواع و شرایط خاصی خواهد داشت. 💕نزدیکی در ماه رمضان جنب شدن به صورت عمدی، چه به واسطه نزدیکی با همسر، ملاعبه‌ی با او و یا هر طریقی دیگری (مثل: استمناء، جنب شدن به واسطه نگاه به عکس یا فیلم و …)، مانند نوشیدن آب یا خوردن خوراکی مبطل روزه است. پس، خود نزدیکی در ماه رمضان با همسر حرام نیست، بلکه شکستن روزه به صورت عمدی اشکال دارد و موجب کفاره عمدی (شصت روز برای یک روز یا شصت مدّ طعام برای هر روزی که انسان روزه خود را عمداً افطار کند) می‌شود. اما همسران می‌توانند پس از اذان مغرب تا قبل از اذان صبح با یک دیگر نزدیکی کنند و قبل از اذان صبح غسل نمایند و طیب و طاهر وارد روز جدید از ماه مبارک رمضان گردند. خداوند متعال در ماه مبارک رمضان سخت نگرفته است، بلکه نظمی داده است که انسان بتواند قوا و خواهش‌های نفسانی را تحت کنترل خود بگیرد و کنترل خود را نیز به امر خدا بسپارد. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🌿🍂 🔅 #حرف_خودمونی #رمضان 🌸ﮐﺎﺵ ﮐﺴﯽ ﺑﺮﺍﯾمان ﮔﻔﺘﻪ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﭘﺮﺍﻧﺪﻥ ﮔﻨﺠﺸﮏ ﺭﻭﺯه ﺭﺍ ﺑﺎﻃﻞ می‌کند ﻭ ﺗﺮﺳﺎﻧﺪﻥ ﮔﺮﺑﻪ ﺍﯼ ﻭ ﻟﻪ ﮐﺮﺩﻥ ﮔﻞ‌ﻫﺎﯼ ﺭﻭﯾﯿﺪه ﻻﯼ ﻋﻠﻒ‌ﻫﺎﯼ ﺳﺒﺰ ﻭ ﭼﯿﺪﻥ ﯾﮏ ﯾﺎﺱ ﺑﻪ ﺑﻬﺎﻧﻪ ﺑﻮﯼ ﺧﻮﺵ ﻭ ﻧﺎاﻣﯿﺪ کردن درمانده‌ای ... ✅ﮐﺎﺵ ﮐﺴﯽ ﺑﺮﺍﯾمان ﺍﺯ ﻣﺒﻄﻼﺕ ﺭﻭﺯه ﮔﻔﺘﻪ ﺑﻮﺩ ﺭﺳﺎﻧﺪﻥ ﻏﺒﺎﺭ ﻏﻢ ﺑﻪ ﻗﻠﺐ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﭼﺸﺎﻧﺪﻥ ﺷﻮﺭﯼ ﺍﺷﮏ ﺑﻪ ﻟﺐ‌ﻫﺎﯼ ﺩﯾﮕﺮﯼ قی کردن ﺍﺷﺘﺒﺎه ﺳﺎﻝ‌ﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺭﻭﯼ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﻭ ﻓﺮﻭ ﮐﺮﺩﻥ ﻭﺟﺪﺍﻥ ﺗﻦ ﭘﺮﻭﺭ ﺩﺭ ﺁﺏ ﺑﯽ ﺗﻔﺎﻭﺗﯽ! ﻭ ﺑﺎﻗﯽ ﻣﺎﻧﺪﻥ ﺑﺮ ﺟﻨﺎﯾﺖ ﺳﻨﮕﯿﻦ ﺑﯽ‌ﻣﺴؤوﻟﯿﺘﯽ ﺗﺎ ﺍﺫﺍﻥ ﺻﺒﺢ ﭼﻪ ﻓﺮﻗﯽ ﻣﯽ‌ﮐﻨﺪ ﺭﻣﻀﺎﻥ ﺑﺎﺷﺪ ﯾﺎ ﺗﯿﺮ ﯾﺎ ﺟﻮﻻﯼ ... ﻫﺮ ﺭﻭﺯﯼ ﮐﻪ ﺩﺳﺘﯽ ﺭﺍ ﮔﺮﻓﺘﯽ ﺩﻟﯽ ﺭﺍ ﺑﺪﺳﺖ ﺁﻭﺭﺩﯼ ﺍﺷﮑﯽ ﺭﺍ ﭘﺎﮎ ﮐﺮﺩﯼ ﺍﻧﺴﺎﻧﯽ ... ﺭﻭﺯه ﭘﺮﻫﯿﺰ ﺑﮕﯿﺮﯾﻢ ! ❣ﭘﺮﻫﯿﺰ ﺍﺯ ﻗﻀﺎﻭﺕ بیجا، ﺍﺯ ﺩﺭﻭﻍ، ﺍﺯ ﺭﯾﺎ، ﺍﺯ ﺗﻬﻤﺖ، ﺩﻭﺭﻭﯾﯽ، ﺍﺯ ﻧﯿﺮﻧﮓ، از کینه، از کینه و از کینه ... ﻭﮔﺮﻧﻪ ﺗﺎ ﺑﻮﺩه ﺍﻧﺴﺎﻧ‌‌ﻬﺎﯾﯽ ﺑﻮﺩه ﺍﻧﺪ ﮐﻪ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﮔﺮﺳﻨﮕﯽ ﮐﺸﯿﺪهﺍﻧﺪ ❌ﻭﻟﯽ ﻫﺮﮔﺰ ﺭﻭﺯه ﻧﺒﻮﺩهﺍﻧﺪ ...❌ 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

#سیاست_های_خانومی ❌ بدقولی مرد ریشه ی بسیاری از بد قولی ها ناتوانی مرد در محاسبه ی زمانه مثلا شوهر شما میگه نیم ساعت دیگه خونم آماده باش بریم بیرون ولی یهو دو ساعت بعد می رسه. شما اینجور وقتا چی کار میکنی؟؟ هی بهش میگی کجا بودی این همه مدت و ... درحالی که خیلی وقت ها اشتباه همسر شما اینه که نمیدونه تا خونه حداقل یک ساعت راه داره توی این ترافیک و از طرفی کارشم حداقل نیم ساعت مونده بهترین کار دراین موارد اینه که تو کنترل زمان کمکش کنی👌 ✅مثلا اگه ساعت 7 قرار دارید قبل اون ساعت بهش زنگ بزن و یاداوری کن و بگو راستی رادیو گفته فلان مسیر امروز ترافیک سنگینه یه کم زودتر راه بیفت... به همین راحتی! 😊

#همسرانه #فرمول_گله‌گذاری_موفق_ازهمسر 🔴 #فرمول_اول 💠 یكی از پیش‌شرط‌های گله‌گذاری در مذاكره با همسر، رعایت #انصاف و #منطق است. برای اینكه این مسئله را به اثبات برسانید، طرف مقابل را #درك كنید. اگر می‌خواهید او را به خوبی درك كنید، باید خودتان را جای او بگذارید. با این كار بهتر می‌توانید به مشكلاتش پی ببرید.

#تربیت_فرزند #عیدانه ❌وادار کردن کودک به سکوت، زمانی که تمایل به صحبت کردن دارد، باعث شکل‌گیری عواطف منفی می‌شود و حتی ممکن است او را دچار لکنت زبان کند.

زنها فداکار هستند اما نبایدخودشان را فراموش کنند! باید توجه به سلامتی جسم و روان خودشان را در اولویت قرار دهند تا بتوانند نقش خود را در زندگی به شایستگی ایفا کنند! ‎‌‌‌‌‌‌

#زن‌امروزی✍ #ایده_دلبرانه در مورد پیامکهای عاشقانه بهتون یه توصیه میکنم دوست من نیازی نیست که هر روز پیامک خاص و خیلی رمانتیک و.... بزنی. این طور پیامها رو گاهی بفرست که همیشه جذاب باشه. ولی در طی روز حتما به همسرت پیام بده که حضورت رو در کنارش بهش یادآوری کنی. پیامک شما حتی اگه بهتون جواب هم نده مطمئن باشید که تمام وجود همسرتون رو گرم میکنه و تاثیر بسیار مثبتی خواهد داشت. این پیام میتونه خیلی ساده باشه. مثلا؛ (خدا قوت کوه استوارم) یا (دوستت دارم) به همین سادگی

📌با سلام، راهکارهایی که به شما کمک میکنه استرس خودتونو کاهش بدین: - جسمی : 1- داشتن خواب کافی داشتن 2- ریلکس کردن. 3- تنفس عمیق. 4- دوش آب گرم. 5- انجام حرکات کششی. 6- گوش دادن به موسیقی آرام 7-بغل کردن و یا گرفتن دست یکی از عزیزان 8-گرفتن ماساژ - ذهنی : 1- مدیتیشن. 2- ژورنال نویسی.«نوشتن افکار و چیزایی که در موردش نگران هستین» 3- صحبت با مشاور . 4- کمک گرفتن از فرد مورد اعتماد. 5- انجام عادت‌های سالم«ورزش، پیاده روی، خوردن غذای سالم، کم‌کردن فست فود، کافئین و چایی و…» 6- برنامه ریزی برای انجام گام به گام کارها و یک دفعه انجام ندادن همشون. 7-شروع نکردن هم زمان چند کار باهم 8-توقع کمالگرایی بیش از حد از خود نداشتن - روانی : 1- انجام فعالیت مورد علاقه. 2- استراحت کردن و بستن چشم ها. 3- تمرین مثبت صحبت کردن با خود و مهربانی با خود. 4- فاصله گرفتن از فضای مجازی. 5- قبول کردن استرس به عنوان بخشی از زندگی و دونستن اینکه نمیشه تماما حذفش کرد! 6- ترک کردن عادت های نادرست در درمان استرس از جمله، مصرف الکل، سیگار، مصرف سر خود دارو

❤️🍃❤️ #سیاست‌همسرداری ❌تحت هیچ شرایطی از خودتون بدگویی نکنید❌ 🔵معمولا همسرتون اگه چیزی بهتون میگه همون حرف های خودتونه و ایرادهاییه که خودتون از خودتون گرفتید و دوم اینکه به خودتون اهمیت بدید مطالعه کنید. 🔹همایش های افزایش اعتماد بنفس برید 🔹بهترین غذاها رو بخورید 🔹به زیبایی تون برسید آرایشگاه برید. ✔️اینجوری هم خودتون ذهنیتتون عوض میشه و هم در نظر اطرافیان اجر و قرب تون میره بالا. اینستاگرام 👆 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜 💕💕💕