‍ #آیه_درمانے 💑 #محبت_بین_زوجین 💚 #ایده_معنوی 🔰اگر همسرت کم محبت است و یا بهانه گیر است: 👈این آیات رابنویسد: ☆《زُیَّنَ لِلناسِ حُبُ الشَّهواتِ مِنَ النِّساءِ وَالْبَنینَ وَالْقَنٰاطٖیرِالْمُقَنْطَرَةِ مِنَ الذَّهَبِ وَالْفِضَّةِ وَالْخَیلِ الْمُسَوَّمَةِ وَالاَنْعٰامِ وَالْحَرْثِ ذٰلِکَٔ مَتٰاعُ الْحَیٰوةِ الدُّنْیٰا وَاللهُ عِنْدَهُ حُسْنُ الْمَٔابِ》 📗(سوره آل عمران/۱۴) ☆《سُبْحٰانَ الَّذٖی سَخَّرَلَنٰا هٰذا وَمٰا کُنّٰالَهُ مُقْرِنٖینَ》 📙(سوره زخرف/۱۳) 💎را بنویسد و با خود دارد و درهنگام نوشتن ۱۳۲صلوات بفرستد و در پایان بگوید : ☆《اَللَّهُمَّ اَلقِ مَحَبَّتٖی فی قلب فلان بن فلان (نام مطلوب با پدرش را برد)》 ❣❣❣❣❣❣

‍ #سیاست‌های‌زندگی #همسرانه درمقابل همسرت هرچندحق باتوباشه لجبازی واصرارفقط رابطه را خراب میکنه همیشه فکر کن اینوبگی رابطه ات بهتر میشه یانه من موافقم حق باتوست امارابطه خوب ازهمه چیز بهتره ‎‌‌‌‌‌‌‌

#خانومی_با_دقت_بخون ❤️❤️❤️ ⚜معمولا مردها نمی دانند که همسرشان به حرف زدن نیاز دارد و باید در مورد احساساتش حرف بزند؛ به همین دلیل با همسرشان خیلی حرف نمی زنند. وقتی زنی با شوهرش حرف می زند، فکر می کند که با این کار به شوهرش نزدیکتر می شود؛ ولی مرد برداشت دیگری از این کار همسرش دارد. ⚜او احساس می کند که همسرش نق می زند و او هیچگاه نمی تواند همسرش را خوشحال و راضی نگه دارد. به همین دلیل است که وقتی همسرش شروع می کند به حرف زدن، سعی می کند از او فاصله بگیرد.

#خانوما_بدونن #کمک_مرد_در_خانه ❗️چه کار کنم همسرم تو ‌کارهای منزل بیشتر بهم کمک کنه؟ 💠آقای جعفری (مشاور و مدرس در مرکز بهارنکو شیراز) ❓یکی از سؤالاتی که خیلی از خانم ها دنبال جوابش هستن اینه که « چه کار کنم همسرم تو ‌کارای منزل بیشتر بهم کمک کنه؟» ✅در پاسخ به این سؤال بهتره چند نکته رو مد نظر قرار بدید؛ 🔻نکته اول؛ رعایت اقتدار همسرتونه؛ یادتون باشه مهمترین چیزی که باید رعایت کنید، حفظ اقتدار ایشونه. هر چی باشه شما در سایه همین اقتداره که احساس آرامش می کنید، پس بهتره به جای جملات دستوری با استفاده از جملات سؤالی ذهن همسرتون رو به سمتی ببرید که خودش راه حل بده. 👈مثلا اگه می خواهید تغییری تو دکوراسیون منزل ایجاد کنید ولی دست تنها هستید می تونید از همسرتون بپرسید: «به نظرت چه جوری می تونیم این مبل ها رو بچینیم که فضای کمتری بگیره تا بتونیم یه میز هم کنارش بذاریم؟» و بعد با دقت به راه کارهایی که میده گوش بدید، اونوقت در فرصت مناسب پیشنهاد خودتون رو‌ مطرح کنید و همراهش مزایا و معایبش رو هم به صورت منطقی بگید( یادتون ‌باشه مردا از پیشنهادات منطقی استقبال می کنن) ⬅️مردا معمولا وقتی راه حلی پیشنهاد می کنن حاضرن هر کاری انجام بدن تا ثابت کنن راه حلشون درسته مگر اینکه واقعا کار سختی باشه که در این صورت هم خودشون اونو اصلاح می کنن و شما با این کار عملا با یه تیر دو نشون زدید؛ یعنی هم نظرتون رو مطرح کردید و هم اقتدار همسرتون رو حفظ کردید. 🔻نکته دوم؛ مردا به دلیل مسؤلیت هایی که بیرون از منزل برعهده دارن معمولا خسته از سر کار بر می گردن و همین مسأله این دید قالبی رو ایجاد می کنه که چون اونا بیرون منزل مشغولن پس مسؤلیتی در قبال کارای منزل ندارن( البته این تفکر به گذشته ها و سبک های تربیتی والدین اونا هم ممکنه برگرده). حالا اگه می خواید این دید قالبی تغییر کنه بهتره اول شرایطش رو فراهم کنید. ❗️یادتون باشه مردا وقتی از سر کار بر می گردن خونه نیاز به درک و همدلی دارن و ترجیح می دن اول یه کوچولو برن تو‌ غار تنهایی و یا با غذا خوردن در محیطی ساکت و بدون سر و صدا کسب انرژی کنن بعد آروم آروم که خلقشون بهتر شد می تونید در خواست هاتونو مطرح کنید. 🔻نکته سوم اینکه؛ اگر همسرتون کاری برای شما انجام داد دوست داره ازش تشکر کنید. تجربه نشون داده اگه درخواست های همسران به صورت محترمانه و محبت آمیز و همراه با تشکر مطرح بشه بعد از مدتی مشارکت در کارهای منزل تبدیل به روال عادی در زندگی می شه و دیگه لازم نیست مدام مطرح کنید. 🔻نکته چهارم اینه که؛ مردا معمولا روی یه کار می تونن تمرکز کنن، پس همه کارهای منزل رو یه مرتبه روی سر اونا آوار نکنید ، چرا که باعث نارضایتی و دلخوری اونا می شه و کم کم از شما فاصله می گیرن. ✔️پس بهتره درخواست هاتون رو به تدریج مطرح کنید و بعد از انجام هر کار پاداش لازم رو که همون تشکر و احساس رضایت قلبیه به اونا عرضه کنید. 🔻نکته پنجم؛ یه اصل طلایی می گه: « اگه شوهرت ازت راضی باشه و دوستت داشته باشه حاضره برای جلب رضایتت هر کاری انجام بده» پس خانم های محترم با دادن حس اقتدار به همسرتون اونا رو شیفته خودتون کنید. 🔻نکته ششم؛ اگه همسرتون کاری رو درست انجام نداد، اونو سرزنش نکنید بلکه طوری رفتار کنید که به جای اینکه اقتدارش بره زیر سؤال سعی کنه دفعه بعدی بیشتر حواسشو جمع کنه. 👈مثلا اگه همسرتون رو فرستادید میوه بخره ولی میوه های خوبی نخریده، بهش نگید: «این چیه که خریدی؟!!» بلکه بگید: « چه میوه فروش بی انصافی بوده، ببین چه میوه هایی داده دست مشتری!» یا مثلا بگید: «این میوه فروشی میوه هاش خوب نیست، کاش دفعه بعد از یه جای دیگه 🌸🍃

🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺 🌿🌺🌿🌺🌿🌺 🌺🌿🌺🌿 🌿🌺 🌺 #عروسی #ازدواج 🎀 استاد دهنوي-برنامه گلبرگ 🍓 سوال – اگر دو نفر عقد کنند می توانند بدون جشن عروسی سر خانه و زندگی شان بروند ؟ 💠 پاسخ - بله . از نظر شرعی واجب نیست ولی مستحب است و امرنیکویی هست . در سیره اولیاءاله هم هست . در مراسم عروسی جشن می گرفتند و آن را جدی می گرفتند . مانند حضرت رسول که برای حضرت فاطمه (س) و حضرت علی (ع) جشن عروسی گرفتند و ولیمه هم دادند. طعامی که در عروسی داده میشود مستحب است . امام صادق (ع) فرمودند : به غذای عروسی رایحه بهشت خورده است . من توصیه ام این است که اصل این جشن را حذف نکنید . نمی دانم هدفشان از این سوال چیست ؟ ولی هر چه باشد این جشن را مختصر هم که شده بگیرید. البته اگر صد درصد هم حذف بشود ، ما حرفی نداریم . ممکن است پسر و دختری باشند که یا توانش را ندارند یا دلیل منطقی دارند . ما دغدغه داریم که نکند الان روی احساسات تصمیم گرفته اید که خرجی نکنید و بعدا احساس کمبود بکنند . ازدواج های دیگران را می بینند و بعد آلبوم عکس ها رامی بینند و ناراحت می شوند . 🌺 🌿🌺 🌺🌿🌺🌿 🌿🌺🌿🌺🌿🌺 🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿

‍ 💠 #حرف_خودمونی💠 🎺 یادت باشدکه اگر: دنیایت کوچک باشد همه چیز را بزرگ میبینی. غمها هر کدام برایت دیواری میشوند که جلو تو و خوشبختی ات را سد میکنند. غصه ها همانند دیوها در افسانه ها میشوند و تو را به وحشت می اندازند. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 اما اگر دنیایت بزرگ باشد و با نگاهی زیبا به دنیا بنگری تمام غمها و غصه ها برایت کوچک می شوند. آنقدر کوچک و حقیر که با تبسم به آنها می نگری و تو همیشه پیروز میمانی ☘🌹☘🌹☘🌹☘🌹☘🌹☘🌹🌹

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 💕خانم عزیز! 🔰بدان و آگاه باش این قابلیت در وجود تو هست که با دیدن مهارت ها و تخصص های همسرت و افتخار آنها ، کله قند در دلش آب کنی ! 💕آقای عزیز! 🔰بدان و آگاه باش این قابلیت در وجود تو هست که با گفتن جملاتی از قبیل:"خیلی دوستت دارم!" و "تو برام یک چیز دیگه ای!" به همسرت، کله قند در دلش آب کنی! پس لطــــفا دریغ نکنین عیب جویی آسان تر است و عیب پوشی عاقلانه تر! همسران لباس یکدیگرند، پس عیب یکدیگر را فاش مکنید 🌺🌺🌺🌺🌺

✨ #جملات_ناب ✨ 🔅خدا چقدر برای خلق کردن این آدم‌ها وقت صرف کرده ؟ آدمهایی که وقتی حرف می‌زنند انگار با تمام وجود نوازشت می‌کنند. 🌟می‌گویند سلام و سلام‌شان دست می‌کشد روی انگشتانت... 🌟می‌گویند خوبی و خوبی گفتن‌شان، موهایت را نوازش میکند... 🌟می‌گویند روزگار بر وفق مراد است، و روزگار مگر می‌شود با زمزمه آنها بر وفق مراد نباشد. 🌟می‌گویند دلم... تا دلم بر زبان‌شان می‌آید، تمام قشنگ‌ترین حس‌های دنیا جمع می‌شوند توی دلت... بالا و پایین می‌شوند و روحت غنج می‌رود برای کلام‌شان! 🌈بماند که اگر این آدم‌ها بگویند «دوستت دارم» چه بر سرمان خواهد آمد؟ 🖋فاطمه بهروزفخر 🌹🌹

#بهداشت_جنسی #سرد_مزاجی_خانمها ♨️عوامل سرد مزاجی جنسی در زن ها👇 1⃣مردهایی که با بدن زن آشنا نیستند. 2⃣مردهایی که هنگام زناشویی, کثیف کاری می کنند. 3⃣مردهایی که خیلی خشن هستند. 4⃣مردهایی که بهداشت شخصی ضعیفی دارند. 5⃣مردهایی که بیش از حد به ظاهر زن اهمیت می دهند. 6⃣مردهایی که بیش از حد به عملکرد جنسی خود اهمیت می دهند. 7⃣مردهایی که با تلویزیون روشن عشق ورزی می کنند. 8⃣مردهایی که برای پیش نوازش و تحریک همسرشان وقت کافی صرف نمی کنند. 9⃣مردهایی که پس از عشق ورزی از لحاظ احساسی از زن دور می شوند. 🔟مردهایی که عادت شخصی نامطلوبی دارند. 1⃣1⃣مردهایی که به بدن خود بیش از حد اهمیت می دهند. 2⃣1⃣مردهایی که روابط اجتماعی خوبی با دیگران ندارند. 💙تنوع و تعدد زیاد جنسی و آمیزشی، بی گمان هیجان انگیز و لذت بخش بوده و در کوتاه مدت می تواند با افزایش دوپامین و نوراپی نفرین مغزی به کاهش افسردگی، اندوه و ملال زدگی بینجامد اما نه تنها در بهبود اضطراب نقش سودمندی ندارد بلکه در درازمدت به افزایش اضطراب، فشار و تنش می انجامد. به جای افزایش کمیت همبسترهای جنسی - آمیزشی، به افزایش کیفیت شیوه آمیزش و عشق ورزی مان بپردازیم تا سطح سروتونین مغزمان نیز در کنار سطح دوپامین و نوراپی نفرین بالا رود و از اضطراب مان کاسته شود. این گونه، همگام با لذت و شادی، به گوهر آرامش نیز می رسیم. 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀

#خانوما_بدونن #کمک_مرد_در_خانه ❗️چرامردان روزهای تعطیل درامورات خانه کمک نمیکنند؟؟ 💠آقای شعبانی (مشاور و مدرس در مرکز بهارنکو شیراز) 👈شرح مساله یکی از مسائلی که خانم ها زیاد با آن مواجه میشوند این است که روزهای تعطیل که مخصوصا خانم های شاغل به گرد گیری و نظافت منزل میپردازند وقتی از شوهر خود طلب کمک میکنند با برخورد سرد و خموده و حتی پرخاش او مواجه میشوند وبسیاری از خانم ها با ندانستن علت این رفتار و با برداشت های غلط خود نسبت به این رفتار نه تنها به شدت ناراحت میشوند بلکه با واکنش هایی نسبت به همسر خود موجب میشوند روز تعطیلی که میتوانست زمینه توجه و همدلی بیشتر آنها را فراهم کند به روزی بد تبدیل شود. ❗️به راستی علت این رفتار در مردان چیست؟ ✅این موضوع نیز همانند مسایل گذشته که در کانال ذکر کردم به تفاوت بین زن و مرد بر میگرده 👈اساسا مردان از انجام رفتارهایی که هیجان آنی و کلی داشته باشه به شدت لذت میبرند شاید یکی از علل این کار ترشح هورمون تستسترون در آنها در زمان های اضطراب آور است به عنوان مثال رفتارهایی همچون رانندگی در خیابان های پرتردد و مسابقات ورزشی هیجان آور جزء این رفتارها محسوب میشوند 👈اما برعکس خانم ها از رفتارهایی که غالبا دارای استرس کم ولی تدریجی است لذت میبرند چراکه ترشح هورمون استروژن را در آنها تنظیم میکند به عنوان مثال رفتارهایی مثل آشپزی و گرد گیری و خیاطی و امثالهم از جزء این دسته رفتارها محسوب میشوند تصور کنید صبح جمعه است و شما از مرد خود میخواهید در جارو کردن به شما کمک کند 👈خوب یک سوال ازخانم ها دارم؟میزان استرس این رفتار چه قدر است؟؟ پس جوابتان را گرفتید خوب حالا مساله رو اینجوری باهاش مطرح کنید!!! شوهرجان قراره خیلی زود میهمان برامون بیاد و هنوز غذا آماده نیست و خونه نامرتبه و کلی ظرف نشسته هم وجود داره ؟چه کار کنیم به نظرت؟؟ حالا خواهید دید واکنش مرد شما با مرحله قبل متفاوت خواهد بود 🌹 برخی خانم ها میگن چرا مردان اینگونه اند واین خیلی بد است ومردان هم باید مثل ما باشن ولی همین خانم ها از این نکته غافلند که همین ویژگی (یعنی لذت بردن از استرس های کلی و هیجان آور) باعث میشه مرد ساعت ها کار کند که اگر مردان اینگونه نبودند هرگز به سر کار نمیرفتند و در خانه می ماندند 👈پس بدانیم هر رفتاری علت دارد با شناخت درست زمینه قضاوت صحیح و واکنش بهتر را ایجاد کنید ✅البته ذکر این مطلب نه تنها نباید بهونه ای برای آقایون بشه حتی من به آقایون سفارش میکنم که در امورات خونه به همسرتون کمک کنید چراکه منفعتش به خودتون بر میگرده چون کمک به همسر در او نشاط و شادابی و توجه ایجاد میکنه و باعث میشه خانم شما در ایجاد محیطی آرام و دل انگیز در خانه برای شما چیزی کم نگذاره. (حتما برای آقایان ارسال شود.)

❤️ #عاشقانه مهم نیست شعر هایم ردیف ندارد وقتی کنارم باشی💑 همه چیز ردیف است😍

#ارتباط_با_خانواده_شوهر #رفتاربا_خواهرشوهر ❣6. همه تقصیرها را به گردن او نیندازید. 🔅 اگر خواهر شوهر شما در زندگی تان دخالت می کند و دخالت هایش هم در ایجاد اختلاف بین شما و شوهرتان مؤثر می افتد، او مقصر صد در صد مشکل شما نیست. بخشی از این مسئله هم به شوهرتان و حتی خودتان بر می گردد. ♨️برای مثال اگر شوهر شما مهارت مدیریت کردن روابط بین خانواده و همسرش را ندارد، حالا هر قدر هم که خواهر شوهرتان شخص کنترل گر و اقتدار طلبی باشد، اما مقصر اصلی شوهرتان است نه خواهر شوهرتان. ♨️یا اگر خود شما در رابطه با خواهر شوهرتان، سر نخ هایی درباره زندگی تان می دهید که پای او را به رابطه زناشویی شما باز می کند، باز هم مقصر اصلی او نیست بلکه در واقع خود شما مقصرید. ✅پس به جای اینکه تلاش کنید او را تغییر بدهید روی خود و شوهرتان تمرکز کنید و سعی کنید مهارت های زندگی تان را بالا ببرید. ❣7. زبان او را یاد بگیرید. 🔅سعی کنید به جای این که شمشیر را از رو ببندید خواهر شوهرتان را بیشتر بشناسید. ✅ ببینید که به چه چیزهایی علاقه دارد؟ از چه چیزهایی خوشش نمی آید؟ چه انتظاراتی دارد؟ خلاصه اینکه بفهمید برای وارد شدن به دنیای او باید از چه دری داخل شوید. 💫به هر حال شما هم زن هستید و از راه های نفوذ به دل زن ها آگاهید. 💠پایان💠