🔔📃 افکار مخربی که قاتل خاموش روابط عاشقانه هستند
1️⃣ تلۀ «همه یا هیچ»
به نظر شما، همسرتان همیشه اشتباه می کند یا هیچ کاری را درست انجام نمی دهد.
مثال: همیشه فکر می کنه حق با اونه!
2️⃣ نتیجه گیری مصیبت بار
یکی از زوجین درباره پیامد منفی کارهای طرف مقابل اغراق می کند.
مثال: نباید این پول رو خرج می کرد، حالا وضعیت مالی مون خراب می شه!
3️⃣ تلۀ «باید»
یکی از زوجین تصور می کند که طرف مقابل خواسته اش را برآورده خواهد کرد؛ چون به گمانش او باید از این خواسته باخبر باشد.
مثال: تو باید بدونی که من چقدر از فلانی بدم می آد، حتی اگه با خودش بگم و بخندم!
4️⃣ برچسب گذاری
شما به شکلی ناعادلانه و با نادیده گرفتن ویژگی های مثبت همسرتان، به او برچسب می زنید.
مثال: تو چقدر تنبلی!
5️⃣ سرزنش کردن
به شکلی ناعادلانه و غیرمنطقی، همسرتان را به خاطر مشکلات رابطه تان یا مشکلات بزرگ تر سرزنش می کنید.
مثال: تو من رو بدبخت کردی!
6️⃣ اتصالی احساسی
در این وضعیت، یکی از زوجین باور دارد که احساسات و افکار طرف مقابل را نمی توان مدیریت کرد.
مثال: اصلا نمی شه با تو حرف زد!
7️⃣ تخیل بیش از اندازه
در این وضعیت، شما درباره رفتار همسرتان نتیجه ای منفی می گیرید که پایه و اساس منطقی ندارد.
مثال: این روزها خیلی سرش شلوغه، حتما سروگوشش جایی می جنبه!
8️⃣ زرنگ بازی
شما سعی می کنید با شناسایی انگیزه پنهانی همسرتان، از او زرنگ تر باشید!
مثال: خیلی مهربون شده. حتما می خواد آخر هفته با دوستاش بره بیرون!
9️⃣ عذاب سرخوردگی
شما بر انتظارات ایدئالی تمرکز می کنید که ریشه در گذشته دارند.
مثال: همیشه به فکر پدر و مادرشه. اصلا من براش مهم نیستم!
☑️ ممکن است برخی از این افکار سمی تا اندازه ای ریشه در حقیقت داشته باشند؛ اما میزان تحریف، اغراق و تمرکز بیش از اندازه ما بر آنها، لذت های رابطه عاشقانه را از بین می برند. توانایی جست وجو و کشف رفتارها و ویژگی های مثبت در شریک عاطفی مان، به غلبه بر افکار مسموم کمک می کند.
💍❣💍❣💍❣💍❣
@hamsaran_behshtii
❣✨❣
زن ها چون جزئی نگرند، دوست دارند مردها به جزئیات در محیط خانواده توجه کنند.
مثلاً نظافت خانه، تغییر دکراسیون، طبخ غذاهای باب طبع آقا، پوشش و آرایش زن.
آرام بودن محیط خانواده.تشکر از همسر عامل ایجاد رضایت درونی در زنان وانگیزه ای برای ادامه ی این
نوع رفتارهاست.
💍❣💍❣💍❣💍❣
@hamsaran_behshtii
✨♥️✨
زیبایے مرد به اخلاق؛
زیبایے زن به مهربانے؛
زیبایے زندگے به خوشبختے؛
زیبایے خانه به احترام و محبت؛
و زیبایے کنارهم بودن؛
به صمیمیت و صداقت است ...
💍❣💍❣💍❣💍❣
@hamsaran_behshtii
#همسرانه
چند نکته برای تدوام زندگی مشترک❤️
❣این را خوب درک کنید که می توانید بهترین لحظات را با همسرتان داشته باشید، هیچ کس نمی تواند جای همسر شما را بگیرد.
❣ این را قبول کنید که یک سری عادات و خلق و خوی ها بزرگ شده و راحت نمی تواند آنها را کنار بگذارد، به او فرصت دهید.
❣صبور باشیم، اگر رفتار همسرمان را خوشایند نمی دانیم بهتر است با حوصله و تأمل و در شرایط مناسب او را از رفتارش آگاه کنیم.
💍❣💍❣💍❣💍❣
@hamsaran_behshtii
﷽❣ #سلام_امام_زمانم ❣﷽
تویی امام زمانم، تویی تمام جهانم
تویی بِه از همه خوبان، بیاگل نرگس
تویی تمام امیدم، تویی نوا و نویدم
تویی که جلوه احسان، بیا گل نرگس
#نوای_دلتنگی💔
#اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ 🤲🏼
#صبحتون_مهدوے 🌼 🍃
💍❣💍❣💍❣💍❣
@hamsaran_behshtii
♥️❣♥️❣♥️❣
❣♥️❣
#هردو_بخوانیم
🚨ازدواج کردنِ کسانی که از جنسِ هم نیستند و همدیگر را دوست ندارند ، با این عقیده که :
❌"بعدا به مرور زمان درست می شود" ❌
🔻مانند پوشیدن جورابِ لنگ به لنگ است 🔺
🔹همان طور که آن جوراب ، کار آدم را تا وقتی توی کفش است راه می اندازد ، آن زوج هم در اتاق خواب و آشپزخانه کار هم را راه می اندازند...
🔸اما شما رویتان می شود با چنین جورابی ، بروید مهمانی ؟ یا مثلا ممکن است در اثر مرور زمان رنگ جوراب ها ، توی کفش عوض شود ؟ نه ! آن ها فقط هر روز کثیف تر و چرک تر می شوند.
💍❣💍❣💍❣💍❣
@hamsaran_behshtii
#خانمها_بدانند
#قدر_دانی
💖یکی از مهمترین نیازهای شوهراتون
💖یکی از نیازهای مهم شوهرتون نیاز به "دیده شدن"هستش اصلاً اینکه اینقدر تأکید می کنیم که از شوهرتون واسه حتی کوچکترین کارهاش تشکر کنید، برمی گرده به همین نیاز به"دیده شدن" (تشکر کردن یعنی کار مثبت تو را دیدم) مثلاً وقتی شوهرتون ماشین رو شسته همینجور بی تفاوت نرید سوار بشید؛ بلکه یه چیزی بگید که نشون بده کار وزحمتشو دیدید:
➖ماشین چقد برق میزنه از بس تمیز شده....
یا وقتی شوهرتون شیو کرده:
➖اوه چقدر خوشکل شدی....
یا وقتی از آرایشگاه برگشته:
➖چقد این مدل مو بهت میاد...
وقتی آماده شده بره بیرون:
➖بابا خوشتیپ... این پیرهن و شلوارت بهت میاد....
یا وقتی خرید کرده:
➖چقد این انارها شیرین و آبدارن...
و خیلی چیزها دیگه....
💍❣💍❣💍❣💍❣
@hamsaran_behshtii
❤️آقای خونه اگه بدونید؛
همکاری شما در امورمنزل
وتوجه به کاهش خستگیهایِ همسرتون؛
چقدردر ازدیاد محبت ودلبستگیِ
ایشون به شمامؤثره؛
هرگز رهاش نمیکنید!
💍❣💍❣💍❣💍❣
@hamsaran_behshtii
🌻🍃🌻🍃
🍃🌻🍃
🌻🍃
🍃
#خانم_ها_بخوانند
❌ #دهن_بین نباش
👈مادرم یا فلانی گفت که ممکنه این کار رو انجام بدی
👈میگن تو فلان کار رو کردی و اینطوری هستی
♨️وقتی این جمله ها رو میگید بی شک یک صحنه برای شوهرتون بازسازی میشه و اون اینکه شما در مقابل دیگران زندگی شخصیتون و مشکلات اون رو برملا کردید...
💢بدیهیه از اون به بعد هر چیزی از شما بشنوه رو به دیگران نسبت میده و بعدها به صفت ناخوشایند دهن بین هم ملقب خواهید شد🙃
💍❣💍❣💍❣💍❣
@hamsaran_behshtii