🎗بدترین کارها پس از دعوای زن و شوهر؛
❌کش دادن مـسئله
❌رفتار سـرد داشـتن
❌جدا کردن جای خواب
❌ناامید شـدن از رابطـه
🎗مـرور جملههای همسـر "چـند اصـل مـهم، در دعـواهای زناشـویی"
1⃣ حق نداریم به خانوادههای هم #توهین كنیم.
2⃣ سلام و خداحافظی در هر صورت لازم است.
3⃣ هیچكسی حق ندارد جای خودش را عوض كند.
4⃣ هر كسی برای #آشتی پیشقدم شود؛ نفر دیگر باید برایش كادو بخرد.
5⃣ حق نداریم مسائل و مشكلات كهنه را مطرح كنیم. در حین #دعوا فقط راجع به همان موضوع بحث میكنیم.
6⃣ شام و ناهار نپختن و نخوردن نداریم. همه اعضا باید مثل قبل برای غذا خوردن حاضر باشند.
7⃣ حق نداریم اشتباه طرف مقابل را تعمیم دهیم؛ "مثلا عبارت تو همیشه" ممنوع است چون این كار دعوا را به اوج میرساند.
8⃣ باید به هم فرصت دهیم كه هر فردی راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا پنج دقیقه صحبت كند و طرف دیگر هم پنج دقیقه فرصت پاسخگویی دارد. در صحبت همدیگر نمیپریم. اگر حرفی هم باقی ماند باید به فردا موكول شود تا سر و ته بحث مشخص شود.
http://eitaa.com/joinchat/2125922307C9dc10bacde
#خشم_و_غضب
مدیریت خشم
🔵وقتی با نهایت تمام سر کودک خود دادمیزنیم با جملات و کلمات نامناسب به او توهین می کنیم و یا به اون آسیب جسمی می رسانیم، در حال تربیت او نیستیم، بلکه #خشم خود را تخلیه می کنیم.
🔵از خودمان بپرسم آیا هدف ما از بچه دار شدن آوردن موجودی به این دنیا بود تا تمام خشم های فروخورده مان را بر سر او تخلیه کنیم❓
🔵از خودمان بپرسیم آیا برای ما لذت بخش است فردی ما را به منزلش دعوت کند و مدام ما را مورد بی احترامی تحقیر #توهین و خشم خود قرار دهد.
این همان کاری است که ما بیشتر با کودکمان انجام می دهیم.
🔵به مدیریت خشم خود بیشتر توجه کنیم ما اجازه نداریم با هیچ کس خصوصاً فرزندی که به این دنیا دعوتش کردیم رفتار پرخاشگرانه داشته باشیم.
http://eitaa.com/joinchat/2125922307C9dc10bacde
#همسرانه
مواردی که در زندگی #زناشویی سبب اختلاف می شود
⛔ويژگی های فردی که در امر زناشويی نقش
منفی دارد...
💡١) خسّت(خسيس بودن)
يکی از مواردی که زندگی زناشويی را سخت و مشکل می سازد؛ خسّت است...
💡٢)#عصبانيت
زن يا مرد عصبانی زندگی را بر ديگری دشوارمی سازد.
حساسيت های بی مورد و #پرخاش و #توهين و بی احترامی صفات مذمومی هستند که علاوه بر آن که طرف مقابل را ناراحت می کنند، به خود شخص نيز زيان می رسانند.
در چنين مواقعی بايد آرامش خود را حفظ کرد، آنگاه #خشم همسر را آرام و توجه او را به امور ديگری جلب نمود و برای پالايش روانی او گفتگویی دو نفره انجام داد تا وی با بيان ناراحتی ها آرام گيرد.
ادامـه دارد...
http://eitaa.com/joinchat/2125922307C9dc10bacde
#خشم_و_غضب
🟣خروس جنگی نسازید
🟣تصور می كنيد اگر به فرزندتان آموزش رزم دهيد و از او بخواهيد بعد از خوردن هر سيلی يك سيلی بزند، بازی را بردهايد؟
🟣در اشتباهيد! شما با آموزش #خشونت بدترين شيوه حل مسئله را به فرزندتان ياد می دهيد.
🟣به جای رفتن از چنين راهی به فرزندتان ياد دهيد كه نهتنها #كتك_زدن دوستانش درست نيست بلكه اشتباه و خطرناك هم هست.
🟣هميشه فرزند شما قوی ترين كودك جمع نيست.
🟣اگر به او ياد دهيد كه در واكنش به حمله كودكان ديگر با آنها دست به يقه شود، احتمال اينكه كتك مفصلی بخورد و وضعيتش بدتر از قبل شود كم نخواهد بود.
🟣پس به او توضيح دهيد ابتدا به كودك مهاجم بگويد: «تو حق نداری به من #توهين كنی!» يا اينكه بگويد: «اجازه نداری به من دست بزنی!»
🟣و بعد يكی از بزرگترها را خبر كند.
ألـلَّـھُـمَــ ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج🙏
http://eitaa.com/joinchat/2125922307C9dc10bacde