عرضه ویژه انگشتر نقره با نگین فیروزه اصل نیشابور(طرح قلب)♥️
زیبا و باظرافت 🤩
زیرقیمت بازار 😳👏
🛍 در فروشگاه بزرگ همسران خوب
✅ جهت ثبت سفارش 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1827864673C8aa2705a10
🌷 فروشگاه همسران خوب، وابسته به کانال تربیتی #همسران_خوب میباشد.☺️
سلام. وقتتون بخیر ان شاءالله
عرضی داشتم درباره کتاب ارزشمند هنر زن بودن.
بنده ۲۲ سالمه و اوایل ازدواجم هست و اخیرا این کتاب رو مطالعه کردم.
ارزش این رو داره که بارها وقت بذاری برای مطالعش. همین حالا هم الحمدالله روی رابطم با همسرم خیلی اثر گذاشته و کمک های بزرگی بهم کرده.
امیدوارم چنین کتاب هایی رو بیشتر تو صنعت نشر ببینیم.
خدا قوت به استاد پوراحمد و همه ی شما بزرگواران.
🌷 #نظر_یکی_از_اعضای_محترم 👆
✅ جهت ثبت سفارش و دریافت کتاب هنر زن بودن 👇
https://eitaa.com/joinchat/1827864673C8aa2705a10
🌸🍃 کانال تربیتی همسران خوب
http://eitaa.com/joinchat/3451518976C471922bdf6
🔰 آرامش؛
⭕ آرامش یک احساس درونی است. یعنی می توان در عین حالِ وجود مشکلات در زندگی، خوشبخت ترین انسان روی این کره خاکی هم بود.
#عکسنوشته
🌸🍃 کانال تربیتی همسران خوب
💓 eitaa.com/joinchat/3451518976C471922bdf6
🌸 امام علی (علیه السلام) :
همانا دل نوجوان مانند زمینِ خالی است، هرچه در آن بکاری همان را می پذیرد.
{ نهج البلاغه، نامه ۳۱ }
🌸🍃 کانال تربیتی همسران خوب
💓 eitaa.com/joinchat/3451518976C471922bdf6
🌸 امام صادق عليه السلام فرمود:
هنگامى كه كسى را دوست مى دارى، او را از اين محبّت آگاه كن زيرا اين كار، دوستى بين شما را محكم تر مى كند.
📚 كافى، ج ٢، ص ۶۴۴، ح ٢
🌸🍃 کانال تربیتی همسران خوب
💓 @hamsaranekhoob
#به_دل_نشستن_خواستگار
سلام شبتون بخیر..استاد سوال من راجع به یکی از بستگانمون هست..ما برای امر خیر پیش قدم شدیم وکسی هم معرفی کردیم از لحاظ اعتقادی رفتاری تحصیلات وضع مالی کلا خوب هستن و اینم بگم قبل خواستگاری این خانم از اقا خوششون اومده بود و خیلی مشتاق بودن برای اشنایی ولی متاسفانه وقتی همدیگرو دیدن دختر خانم میگن به دلم نمیشینه وقبول نمیکنن باتوجه به شرایط الان همچین مورد قابل اطمینانی که هست براحتی جواب منفی میدن واینم بگم این خانم اصلا هیچی مشکلی با اقاپسر ندارن فقط میگن ب دلم نمیشینه همین..و یچیز دیگه اینکه ایشون قبل معرفی خواستگار با یه اقایی اشنا شدن ومابهشون گفتیم وقتتو تلف نکن مگه شما از این اقای خواستگار خوشت نیمده و اسرار نداشتی که زودتر بیاد پس رابطه با کسی برقرار نکن و ایشون گفتن ی رفاقت سادس ولی متاسفانه این اشنایی باعث دلبسته شدن شد و اخر ماجراشون هم ب جدایی ختم شد..میخواستم بدونم شما راهکاری دارین که ما بتونیم این دختر خانم رو راضی کنیم چون ایشون هیچی مشکلی با خواستگار ندارن فقط میگن ب دلم نمیشینه حس خوبی ندارم..ممنون از پاسخگوییتون
🌸 پاسخ استاد پوراحمد
#روانشناسی_اسلامی_خانواده
#کانال_تربیتی_همسران_خوب
#محسن_پوراحمد_خمینی
🌹🍃 #زن همانند گل است 🍃🌹👇
💓 @hamsaranekhoob
1_5559716241322541057.mp3
3.35M
#به_دل_نشستن_خواستگار
🌸 پاسخ استاد پوراحمد
#روانشناسی_اسلامی_خانواده
#کانال_تربیتی_همسران_خوب
#محسن_پوراحمد_خمینی
🌹🍃 #زن همانند گل است 🍃🌹👇
💓 @hamsaranekhoob
#داستان_کوتاه
دانشمندی در بیابان به چوپانی رسید و به او گفت: چرا به جای تحصیل علم، چوپانی میکنی؟چوپان در جواب گفت: آنچه خلاصه دانشهاست یاد گرفته ام. دانشمند گفت: خلاصه دانشها چیست؟ چوپان گفت: پنج چیز است:
✔ تا راست تمام نشده دروغ نگویم
✔ تا مال حلال تمام نشده، حرام نخورم
✔ تا از عیب و گناه خود پاک نگردم، عیب مردم نگویم.
✔ تا روزی خدا تمام نشده، به در خانهٔ دیگری نروم.
✔ تا قدم به بهشت نگذاشته ام، از هوای نفس و شیطان، غافل نباشم.
دانشمند گفت: حقاً که تمام علوم را دریافته ای، هر کس این پنج خصلت را داشته باشد از آب حقیقت علم و حکمت سیراب شده.
🌸🍃 کانال تربیتی همسران خوب
💓 eitaa.com/joinchat/3451518976C471922bdf6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⛔️ چگونه رابطه عاطفی خودم با فرزندم رو حفظ کنم؟
⭕️ قسمت بیست و سوم
🔹 کارگاه مهارت های تربیتی کودک و نوجوان (قم، پردیسان، مسجد امام حسن عسکری علیه السلام)
🔺محسن پوراحمد خمینی، روانشناس
🌼 #ادامه_دارد...
🌸🍃 کانال تربیتی همسران خوب 👇
http://eitaa.com/joinchat/3451518976C471922bdf6
🍃🌸 #تسهیلات_ثبت_نام کلاسهای آموزشی و مهارتی استاد پوراحمدخمینی👇
💓 ١. اگر امکان پرداخت هزینه کامل کلاس را ندارید، میتوانید با احتساب 70 درصد #تخفیف (يعنی ٣٠ هزار تومان) از کلاسها استفاده کنید.
💓 ٢. هیچ عجلهای برای پرداخت هزینه کلاس نیست و شما میتوانید وارد لینک کلاسها شوید و از مطالب کلاس استفاده نمایید و بعدا هر وقت امکانش رو داشتید هزینه مربوطه را واریز کنید و اطلاع دهید.
💜 #ثبت_نام_آسان و #دریافت_سریع فایل صوتی کلاسهای آموزشی و مهارتی استاد پوراحمدخمینی 👇👇
🌸 @hamsaranclass
🌸 @hamsaranclass
🌸🍃 کانال تربیتی همسران خوب
http://eitaa.com/joinchat/3451518976C471922bdf6
🌷 امام رضا ( علیه السلام ) :
خداوند برای دردمندان و معلولان جایگاه رفیعی در بهشت قرار داده است.
(گزیده کافی، ج۱، ص۲۲۸)
💐 ۱۲ آذر ، روز جهانی معلولین گرامی باد💐
🌸🍃 کانال تربیتی همسران خوب 👇
💓 eitaa.com/joinchat/3451518976C471922bdf6
#استقلال_نداشتن_خانم
سلام خدمت استادبزرگوار
من خانمی۳۰ساله وهمسرم ۳۷ساله۲پسر۸و۴ساله داریم
همسرمن مردبسیارخوبی هستن ازهمه نظرفقط من داخل زندگی استقلال ندارم نمیزاره تنهابیرون برم بایدباپدرمادرش باخودش برم و این منوخیلی اذیت میکنه
لطفا راهنماییم کنیدچ طورمشکلم روحل کنم
ازتون خواهش میکنم جوابموبدیدخیلی ناراحتم وفکرم مشغول شده
خواهشاراهنماییم کنید
🌷پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب سرکار خانم #رضایت_مند
🌷بسم الله الرحمن الرحیم 🌷
سلام عرض میکنم خدمت شما خواهر محترم
خداروشکر که همسر خوبی دارید و از این بابت به شما تبریک میگویم.
در زمینه استقلال که میفرمایید توجه به ۲ نکته لازم است:
۱. انتظار شما از مستقل بودن در زندگی چیست؟
۲. دیدگاه همسر شما نسبت به استقلال داشتن همسرش در زندگی چگونه است؟
اینکه شما خود اشاره فرمودید همسرتان مردبسیار خوبی است و تنها مسئله، استقلال نداشتن شما در زندگیست.... به احتمال زیاد به تفاوت دیدگاه و نگرش شما از استقلال و برداشت شما دو بزرگوار از این واژه در زندگی بر میگردد.
قطعا همسر شما قصد آزار و ایجاد محدودیت برای شما را ندارد بلکه شاید در فرهنگ تربیتی ایشان تنها بیرون رفتن خانم از منزل، جای ندارد و این امر را مصداقی از غیرت و اقتدار مردانه میدادند. بنابراین ایشان بر حسب آموزش ها و یا تجربیاتشان اینگونه رفتار میکنند.
و بر عکس در فرهنگ تربیتی شما مستقل بودن به معنای بیرون رفتن از منزل به تنهایی است..
در اینکه کدام برداشت درست و یا غلط است حرفی نیست.
✅ توصیه میکنم جهت حل این مسئله ⬇️⬇️
🔹اولا سعی کنید اعتماد همسرتان را جلب کرده و در رفتار و گفتار و عملکرد تان و نوع برخورد با نا محرم ، ایشان را از خود خاطر جمع کنید که نگران تنها بودن شما در خارج از منزل نباشند.
🔹توجه داشته باشید که در این زمینه ، حساسیت به خرج ندهید و غیرت و اقتدار همسرتان را خدشه دار نکنید بر عکس گاهی بابت این همراهی و امنیت حضور همسرتان از ایشان سپاسگذاری کنید.( اگر در این زمینه حساسیت به خرج دهید و یا اوقات تلخی کنید ممکن است اوضاع بدتر شده و همسرتان سخت گیری بیشتری کنند. در صورت بی تفاوتی شما کم کم و به مرور شرایط بهتر میشود.)
🔹توصیه میکنم در مورد واژه استقلال با همسرتان صحبت کنید و دیدگاهتان را با حرف زدن به هم نزدیک کنید.
خواسته های خود را مطرح کرده و دلایل ایشان را نیز بشنوید.(شاید ایشان اصلا از اذیت شدن شما مطلع نیستند و اتفاقا این همراهی ها را نوعی لطف و احترام به شما میدانند.)
🔹 سعی کنید از موارد جزئی شروع کرده و کم کم همسرتان را متقاعد کنید که لزوما به همراهی فرد دیگری برای انجام هر کاری نیاز ندارید.
مثلا در مسیرهای نزدیک و یا خرید های جزئی با اطلاع ایشان از خانه خارج شوید تا به مرور برای ایشان یک امر عادی تلقی شود.
🔹توصیه میکنم در صورت تلاش برای حل این مسیله و عدم تغییر همسرتان، همچنان صبور بوده و بر غیرت ایشان صبر کنید و از بروز سردی و دلخوری در زندگی جدا خودداری نمایید.
گاهی برخی مسائل به مرور زمان و با صبر فعال حل خواهد شد.
این مسئله انقدر مهمنیست که ارزش برهم خوردن رابطه محبت آمیز شما و همسرتان و خدای ناکرده سرد شدن کانون گرم خانواده را داشته باشد.
در پناه خدا باشید🌹
🌸🍃 کانال تربیتی همسران خوب
http://eitaa.com/joinchat/3451518976C471922bdf6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💓 #لبخندانه
😍 صرفا جهت نشاندن #لبخند 😊 روی لبهای شما 🌷
🌸🍃 کانال تربیتی همسران خوب 👇
💓 eitaa.com/joinchat/3451518976C471922bdf6
🔰 رضایت الهی؛
⭕ آن زن و شوهری در زندگی مشترک موفق هستند که شاخص آنها در همه اموراتشان رضایت الهی باشد.
#عکسنوشته
🌸🍃 کانال تربیتی همسران خوب
💓 eitaa.com/joinchat/3451518976C471922bdf6
💢 خوب به این ویدئو نگاه کنید
🔹 اگر این روضه نیست، پس چیه؟😭
🔹 اعترافات یکی از قاتلین شهید عجمیان، چقدر این ذکر مصیبت آشناست...
🔹 لعنت به زن زندگی آزادیتون
⭕️ اینجا ببینید 👇 (سنجاق شده)
https://eitaa.com/joinchat/2438660128C8e56fae07a
🌯 اهمیت خوردن صبحانه ⁉️
🌞 هر چقدر زمان خوردن صبحانه به اول صبح و طلوع آفتاب نزدیکتر باشد بهتر است.
💠پیامبر گرامی اسلام فرمودند:
«مَنْ أَرَادَ الْبَقَاءَ وَ لَا بَقَاءَ فَلْيُبَاكِرِ الْغَدَاءَ؛
هر كس طول عمر و بقاء خواهد در حالى كه بقا براى كسى در دنيا نيست پس در صبح زود غذائى بخورد»
[من لا يحضره الفقيه، ج۳، ص۵۵۵]
🍯 بهتر است برای صبحانه یک غذای کامل میل شود؛ هر لقمه صبحانه سبب سلامتی و رشد و نمو و استحکام بدن میشود.
💪 آنها که میخواهند تناسب اندام داشته باشند، سالم بمانند و چاق نشوند، صبحانه خوب میل کنند.
🌸🍃 کانال تربیتی همسران خوب 👇
💓 eitaa.com/joinchat/3451518976C471922bdf6
✋ این کانالِ پدر بزرگوار بنده هست😊
✅ کانالی شهدایی، متنوع و بصیرت افزا✌️
🌷☺️ همه عضو بشین و از مباحث خوبش استفاده کنید👇
https://eitaa.com/joinchat/3110863002C487adfb92f
ارادتمند، محسن پوراحمد خمینی
التماس دعا
🌸 پیامبر اکرم (ص) :
پیامبر خدا به مردی که یکی از پسرانش را بوسید و دیگری را نبوسید، فرمودند: چرا میان آن دو، مواسات را رعایت نکردی؟
{ من لا یحضر، ج۳، ص۴۸۳ }
🌸🍃 کانال تربیتی همسران خوب 👇
💓 eitaa.com/joinchat/3451518976C471922bdf6
#غیبت_باجناق_ها
سلام شوهرم و شوهر خواهرم تو میهمونی های خودمون پشت سر پدرم حرف میزنند مثلا انتظار دارند از لحاظ مالی ساپورت بشود و...و مدام بغل هم میشینند و باهم پچ پچ میکنند و میخندند این رفتارشون من و خواهرم را ناراحت میکند خصوصا من که خیلی اعصابم خورد میشه البته پدرم اینا نمیدانند که اونها پشت سرشون غیبت میکنند و خوشحالند که باجناق ها با هم خوبند. به ما هم نمیگندهیچی مدام در حال غیبت و پچ پچ کردند. من اعصابم خیلی بهم میریزه و مشخص میشه و همش موقع برگشتن به خانه تو ماشین با هم جر و بحث داریم
🌸 پاسخ استاد پوراحمد
#روانشناسی_اسلامی_خانواده
#کانال_تربیتی_همسران_خوب
#محسن_پوراحمد_خمینی
🌹🍃 #زن همانند گل است 🍃🌹👇
💓 @hamsaranekhoob
1_5623293658657718289.mp3
1.99M
#غیبت_باجناق_ها
🌸 پاسخ استاد پوراحمد
#روانشناسی_اسلامی_خانواده
#کانال_تربیتی_همسران_خوب
#محسن_پوراحمد_خمینی
🌹🍃 #زن همانند گل است 🍃🌹👇
💓 @hamsaranekhoob
#متن_خاطره
خستگی درگیری خط اول پدافند جانمان را گرفته بود. همه بی هوش کف سنکر افتادیم. نیمه شب صدایی شنیدم, فکر کردم دشمن شبیخون زده. بیرون امدم، دیدم محسن است که لباس های بچه های سنگر را شسته و روی بخاری نفتی کوچکی خشک می کند!
ان شب راز لباس های شسته و مرتبمان را که هر صبح گوشه سنگر بود فهمیدم.
《شهید محسن بوستانی》
⚘شادی روح شهدا صلوات⚘
🌸🍃 کانال تربیتی همسران خوب 👇
💓 eitaa.com/joinchat/3451518976C471922bdf6
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⛔️ اگر اون دادِ من روی سرِ بچه ام من رو کیلومترها به لحاظ عاطفی با او دور میکنه، حالا این کارِ من جبرانش میکنه...
⭕️ قسمت بیست و چهارم
🔹 کارگاه مهارت های تربیتی کودک و نوجوان (قم، پردیسان، مسجد امام حسن عسکری علیه السلام)
🔺محسن پوراحمد خمینی، روانشناس
🌼 #ادامه_دارد...
🌸🍃 کانال تربیتی همسران خوب 👇
http://eitaa.com/joinchat/3451518976C471922bdf6
باسلام وخسته نباشید ، من صوتهای سلامت جنسی فرزندان و گوش دادم خدا خیرتون بده خیلی نقاط ریزی هستن که ادم هرچقدر هم تحصیلکرده باشه باز فکر نمیکنم بدون مشاور اینارو بدونه . خداروشکر که تو این دوره زمونه انسانی مثل آقای پوراحمد هستن که به داد خانواده ها میرسه .
انشاالله بتونیم فرزندان صالحی تربیت کنیم . من حتما کلاس تربیت کودک و .... رو هم تهیه خواهم کرد وبهشون عمل میکنم . خدا خیرتون بده بازهم سپاسگزارم
✅ #نظر_یکی_از_اعضای_محترم 👆
💜💜💜 #ثبت_نام_آسان و #دریافت_سریع فایل صوتی کلاسهای آموزشی و مهارتی استاد پوراحمدخمینی 👇👇
🌸 @hamsaranclass
🌸 @hamsaranclass
⛔️ قیمت هر کدام از ١۴ مجموعه آموزشی استاد پوراحمدخمینی ١٠٠ هزار تومان است.
🌸🍃🌸 #تسهیلات_ثبت_نام 👇
١. اگر امکان پرداخت هزینه کامل کلاس را ندارید، میتوانید با احتساب 70 درصد #تخفیف (یعنی ٣٠ هزار تومان) از کلاسها استفاده کنید.
٢. هیچ عجلهای برای پرداخت هزینه کلاس نیست و شما میتوانید وارد لینک کلاسها شوید و از مطالب کلاس استفاده نمایید و بعدا هر وقت امکانش رو داشتید هزینه مربوطه را واریز کنید و اطلاع دهید.
🌸🍃 کانال تربیتی همسران خوب
http://eitaa.com/joinchat/3451518976C471922bdf6
✳️به جای تنقلات، « عناب » در اختیار کودکتان بگذارید👇
🔸 این میوه سیستم ایمنی را تقویت و از بدن در برابر بیماری ها محافظت میکند.
🔸 حافظه را تقویت
🔸و کم اشتهایی را برطرف میکند.
🌸🍃 کانال تربیتی همسران خوب 👇
💓 eitaa.com/joinchat/3451518976C471922bdf6
#فضای_مجازی
#چت_کردن
سلام وقت شما بخير
ممنون از درسهاي خوبي كه به ما خانواده ها ميدين و ان شاالله اجرتون با حضرت زهرا سلام الله
من ٤٨سالمه و همسرم ٥٣سالشون هست
ما خانواده متدين و مراقب نسبت به رفتار با عزيزانمون و با رعايت همه مسائلي كه ،بچه ها رو كنجكاو نكنه هستيم ولي متاسفانه مدتي هست كه متوجه شدم پسر ١٧ ساله ام كه ( پسر خوبي هست ونمازش هميشه اول وقت هست و خيلي هم خوب ميخونه و گاهي بهش اقتدا ميكنم )،با دوستان مدرسه اش در گروهشون،چيزاي بدي كه خوندنش هم برام شرم آوره ،چت ميكنه.توروخدا بگين چه كنم ؟حتي نميتونم به پدرش بگم
كمكم كنين لطفا
🌷پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، جنابآقای #مجدی
🌷بسماللهالرحمنالرحیم🌷
سلام و ادب خدمت شما خواهر بزرگوار
🔸شناخت درست و کاملی از این دوران داشته باشید تا راه برخورد درست با اینگونه رفتارها را بدانید و ارتباط دوستانه و نزدیک با پسرتان برقرار کنید و با صحبت کردن و دادن اطلاعات در مورد آسیبهای فضای مجازی بر سلامت جسمی و روحی با او صحبت کنید و هم چنین شرایط امنی را در خانواده برای شنیده شدن نظرات و دغدغههای فرزندتان فراهم کنید تا ایشان ترغیب شود در محیط خانواده به گفتگو و تبادل بپردازد و نیاز به دیده شدن و صحبت کردن را به نحو صحیح در محیط خانواده تجربه کند.
⬅️اولین مسأله توجه به این نکته است که بیان مستقیم این مسأله قطعاً موجب عادی شدن و چه بسا تشدید مشکل شود.
⬅️بنابراین در اولین قدم برخورد والدین بسیار مهم هست؛ والدین در این شرایط باید با آرامش و صبوری و پختگی عمل کنند و از رفتارهای سلبی همچون دعوا، سرزنش، تحقیر، تهدیدو... خودداری کنند، چرا که برخورد نادرست والدین زمینه دروغگویی و پنهانکاری فرزند را فراهم میکند. بالعکس رفتار صحیح و اعتماد سازی باعث میشود اگر فرزندان با مسائلی مواجه شدند بدون اضطراب و استرس با والدین خود در میان بگذارند و از آنها راهنمایی بگیرند.
⬅️شما و همسرتان،باید، ارتباط مثبت، مؤثر و سرشار از محبت با فرزندانتان داشته باشید.
⬅️رفت و آمدهای او را با دوستانش کنترل کنید.
⬅️از همسرتان بخواهید وقت بیشتری با پسرتان بگذارد. و تفریحات مختلفی در منزل و خارج منزل داشته باشند. مثل ورزش (شنا، کوهنوردی و ...)
⬅️سپردن مسئولیت انجام برخی از امورات منزل و خانواده هم برای کسب مهارت هم مسئولیت پذیری و....
⬅️حتما علاوه بر درس خواندن فعالیتهایی برایشان تعریف کنید، از جمله: یادگیری حرفه و هنر خاصی، شرکت در کلاسهای قرآنی، اعتقادی، مهارتی یا هر موردی، بسته به توان و علاقه ایشان و تحسین و تقویت موفقیت هایشان، و شخصیت دادن به فرزند.
⬅️تقویت معنویت محیط رشد فرزند بسیار مهم و راهگشاست چه در خانه چه در فضای ارتباط با همسالان( پیدا کردن دوستان مثبت و متعهد، ارتباط با خانوادههای مثبت و متدین )
⬅️برای استفاده از رسانه ها اعم از تلویزیون یا گوشی یا تبلت... قانون مشخصی داشته باشید، تا فرزندتان فرصت استفاده بیهدف از آنها را نداشته باشد.
⬅️توجه داشته باشید ، نداشتن برنامه ، بیکاری، یکنواختی و تخلیه نشدن انرژی، برای نوجوان،بسیار آسیبزا خواهد بود. بنابراین سعی کنید برنامهریزی مفید و مناسبی برای فرزندانتان داشته باشید.
⬅️پیشنهاد میکنم ،مجموعهیصوتیتربیت صحیح نوجوان، استادپوراحمد را از کانال تهیه و حتما گوش بفرمایید.
💠 در رابطه با #نوجوان #ارتباط_با_نوجوان #تعامل_با_نوجوان #بلوغ ، #بلوغ_زودرس #تربیت_جنسی #اعتیاد_به_گوشی قبلاً هم پاسخ داده شده ، که میتوانید با جستجوی هشتگهای مذکور در همین کانال ،توضیحات و اطلاعات بیشتری را کسب کنید..
🌷انشاءالله موفق باشید.
🌸🍃 کانال تربیتی همسران خوب
http://eitaa.com/joinchat/3451518976C471922bdf6