#غار_تنهایی_آقایان باعرض سلام.منوهمسرم تقریبا سه ساله ازدواج کردیم.الحمدالله همسرم مرد خوب و متعهدیه.مساله اینه که وقتی چیزی فکر همسرمومشغول میکنه که براش ناخوشاینده و اعصابش خردمیشه,مثلا تو محل کار با رییس یا همکاراش به مشکل خورده, بامن حرف نمیزنه و میره تو اتاق و اون شب بیشتر وقتشوباگوشی میگذرونه.میدونم اینکارو میکنه که کمترعصبانی شه و زمان بگذره و اون فکر از ذهنش کم کم پاک شه.و اینکه دوستم داره و نمیخواد تواین شرایط حرفی بزنه که ناراحت شم ولی این مدت به من سخت میگذره و نمیتونم این رفتارشو تحمل کنم. واینکه اگه فرداروزی بچه دارشیم تو این مواقع همسرم حال و حوصله بچه رو نداره و ممکنه با بچه بدخلقی کنه یا کتک بزنه....لطفا کمکم کنیدچطوری این شرایطو تحمل کنم و اینکه آیا میتونم کاری برای همسرم تو این شرایط انجام بدم که زودتر از این حالت بیاد بیرون؟؟خیلی ممنونم. 🌹🍃 پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، سرکار خانم #بیات👇 🌸بسم الله الرحمن الرحیم 🌸 سلام و احترام خدمت شما خواهر عزیز احسنت به شما که ابتدا به نکات مثبت همسرتان اشاره کردید. چرا که در زندگی مشترک نباید صرفا نگاهمان معطوف به ویژگی منفی همسر باشد بلکه باید همه جوانب را ببینیم و نگاه مثبت بین داشته باشیم. 🌹 🍁مسئله شما بیشتر به شناخت تفاوت های زن و مرد بر می‌گردد. زن و مرد در برابر مشکلات و ناراحتی که دارند به یک نحو رفتار نمی‌کنند. و هر کدام بر حسب ویژگی های ذاتی و جنسیتی؛ رفتار منحصر به فرد خود را دارند. زمانی که یک خانم از مسئله ای ناراحت شود دوست دارد که در مورد آن صحبت کند. درددل کند و تو این شرایط همسر بیشتر به او توجه کند. اما آقایان بر عکس خانمها در مواقعی که ناراحت هستند دوست دارند تنها باشند و به عبارتی به همان غار تنهایی خود پناه می‌برند تا با گذر زمان بتوانند با آن مسئله کنار بیایند و دوباره به حالت عادی برگردند. پس شناخت این تفاوت باعث می‌شود که شناخت بهتری از این شرایط داشته باشید و بتوانید همسرتان را درک کنید. 🍁البته این به معنی آن نیست که دیگر خانم هیچ کاری به آقا نداشته باشد. بلکه خانم می‌تواند ضمن درک شرایطِ آقا برای دقایقی کوتاه با روی باز و مهربان کنارش باشد و با دمنوش و یا چای و.... پذیرایی کند و عنوان کند که اگر مسئله ای هست من کنارت هستم و بعد آقا را تنها بگذارد. و دیگر روی دانستن اینکه چه چیز تو را بهم ریخته اصرار نورزد. این رفتار سنجیده خانم چه بسا باعث شود همسر سریع تر از خلوت خود بیرون بیاید. و در شرایطی که آرامش بین‌شان حاکم شد خانم اشاره کند که موقعیت شما را درک میکنم و در رابطه با کمیت و کیفیت این شرایط و انتظاراتش صحبت کند. 👌در این گونه مواقع بهتر است خودتان را به کاری مشغول کنید. هر کاری که ذهن و فکر شما را مشغول کند کارهای شخصی خودتان و یا کارهای منزل و.... تا این شرایط را بهتر سپری کنید. نکته قابل توجه آن است که نخواهید با اصرار و گیر دادن همسر را از این شرایط بیرون آورید. رفتار با آرامشِ شما؛ مهربانی و محبت کلامی و فرصت دادن به ایشان بهترین رفتار است. 🦋مجموعه هنر زن بودن را از ادمین محترم کانال تهیه و گوش کنید نکات کاربردی آن بسیار به شما کمک خواهد کرد. موفق و پیروز باشید. 🌺 💠 کانال تربیتی همسران خوب 💠 @hamsaranekhoob

#تحقیقات_خواستگاری سلام برای تحقیقات در مورد خواستگار اینکه یه شخصی رو باید بفرستیم برای تحقیق که از روحیات دختر مطلع باشه ... راستش در خانواده من کسی هم فکر و هم عقیده من نیست یعنی مواردی که برای من مهمه برای دیگر اعضای خانواده ام اینجور نیست فقط مادرم در بعضی موارد با من هم فکر هستن ... سوالم اینه که اگر مادرم یا خودم تحقیقات از خواستگار رو انجام بدیم (به جای پدر و برادرم) آیا مشکلی دارد؟! تشکر 🌹🍃 پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، سرکار خانم #بیات👇 🌸بسم الله الرحمن الرحیم 🌸 سلام و احترام خدمت شما خواهر بزرگوار 🍁همان طور که اشاره کردید در امر تحقیقات فردی که به عنوان محقق مراجعه می‌کند بهتر است به روحیات و معیارهای انتخابی دختر اشرافیت کامل داشته باشد. اینکه صرفا خودِ شما و یا مادر محترم در این زمینه بخواهید تحقیق کنید شاید همه ی جوانب را نتوانید بررسی کنید. یک فرد امین و آشنا نظیر دایی یا عمو یا داماد خانواده و یا حتی یک دوست خانوادگی که ارتباط خوبی با خانواده شما داشته باشد و با روحیات شما آشنا باشد می‌تواند در این زمینه کمک شما باشند. چون به هر حال نیاز هست در محیط مردانه مثل جمع دوستان و یا محیط کار ایشان حضور یابد طبیعتا بررسی بهتری خواهند داشت. اگر چه که پدر و برادر با روحیات شما هماهنگ نیستند اما در این مدت با خصوصیات فکری شما آگاه هستند شما می‌توانید با یک صحبت منطقی و آرام معیارهای مهم خود را برای انتخاب همسر بیان کنید و بخواهید در امر تحقیقات به این موارد هم توجه ویژه نشان دهند. چون به هر حال پدر و برادر شما نسبت به ازدواج شما بی‌تفاوت نمی‌توانند باشند و طبیعتا در این زمینه مداخله می‌کنند پس چه بهتر که خودِ شما در فضایی آرام و با احترام از معیارهای خود برای انتخاب بگویید تا مطلع باشند و ان شاء الله در امر تحقیق توجه داشته باشند. ضمن اینکه در کنار آن به طرق های مختلف دیگر نیز می‌توانید تحقیقات را پیش ببرید. موفق و مؤید باشید. 🌺 💠 کانال تربیتی همسران خوب 💠 @hamsaranekhoob

#همسر_درون_گرا با سلام و خداقوت خدمت شما استادگرامی خیلی استفاده کردم از کلاس هاتون فقط مشکلی که من دارم با توجه به گوش دادن کلاس هنر زن بودن و با علم به اینکه بهتره چه طور رفتار کنم ولی نمیتونم غرورم اجازه نمیده ... چوم من از طرف همسرم خیلی کمبود محبت دارم. هر موقع ناراحتی پیش میومده همیشه من پیش قدم میشدم که مسئله رو حل کنیم و نقطه سیاهی تو زندگیمون نباشه ولی دیگه کم آوردم حس میکنم ارزشمند نیستم که یه بارم ایشون پیش قدم نمیشن و نازم رو نمیکشن...عذر میخوام ازتون ولی اوایل ازدواجمون من اغلب اوقات شبها استحمام میکردم و لباس قشنگ می پوشیدم و ایشون عادت کرده بودند و زمانی که من این کار رو انجام نمی دادم ایشون دیگه اصلا به سمتم نمیومدن یه جورایی توقع بیجا داشتن من هم کم کم کمتر کردم چون بهم بر میخورد با اینکار انگار همیشه من پیشقدم میشدم. با اینکه همسرم خوش اخلاق و سخاوتمند و مهربان  هستند ولی به شدت مغرور و کم حرف و درون گرا... البته کارشون شیفتی هست. تقریبا ۱۰سال از ازدواجمون میگذره و صاحب ۲ فرزند هستیم. ممنون میشم کمکم کنید. 🌹🍃 پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، سرکار خانم #بیات👇 🌸بسم الله الرحمن الرحیم 🌸 سلام و احترام خدمت شما خواهر گرامی 🍁شرایط شما قابل درک هست از این جهت که هر خانمی خواهان این است که مورد توجه همسرش باشد و دیده شود و به موقع نازش کشیده شود. باید بررسی شود چه چیزی باعث شده همسر شما کم توجه باشد. ممکن است ناشی از پروسه تربیتی ایشان باشد از این جهت که در خانواده زیاد شاهد محبت و خرج احساسات نبوده است. و یا ناشی از تیپ شخصیتی ایشان باشد. اشاره کردید که شخصیت درون گرا دارند و طبیعتا با این روحیه فرد کم حرف تر است. و یا دلایل دیگر که در جای خود نیاز به بررسی دارد. در واقع همسر شما در این زمینه ها مهارت کافی و بلدیت ندارند و قطعا شما صبورانه و با رفتار با مهارت میتوانید مؤثر باشید و به همسرتان مهارت محبت کردن و عشق ورزی را یاد بدهید. چرا که مهارت اکتسابی هست و برای آموختن آن باید وقت و دقت و حوصله کافی به کار برد. 🍁الحمدلله به ویژگی های مثبت همسر محترم نظیر خوش اخلاقی و مهربانی اشاره کردید که خیلی عالیه... سعی کنید با رعایت مهارت های هنر زن بودن ایشان را در زمینه های دیگر نیز با خود همراه کنید. 🍁خواهر خوبم زندگی مشترک نیاز به همدلی و گذشت و صبوری دارد و اگر بنا باشد غرور ما اجازه ندهد روز به روز سردی بر روابط حاکم می‌شود. نقش شما در این رابطه بسیار پررنگ است. حتی اگر همسر شما اقدام مستقیم به یادگیری و مشاوره نکند اما رفتار با مهارت شما به صورت غیر مستقیم اثرگذار خواهد بود. و با مهارت کلامی نیز می‌توانید ایشان را با خود همراه کنید. با لحن بیان زیبا و با ادبیاتی مهربان و محبت آمیز خواسته تان را از ایشان مطرح کنید و همسرتان را متوجه نیازتان کنید. خانمها معمولا منتظر می‌مانند که آقا خودش درک و اقدام کند اما خیلی اوقات باید به آقایان یاد داد و یا یادآور شد. ✨سعی کنید محبتتان را خالصانه و بی توقع نثار همسر محترم کنید و قبل از آن نیتتان را الهی کنید. تا اگر چنانچه بازخوردی دریافت نکردید رنجشی برای شما ایجاد نشود. چون شما هدف اصلیتان رضایت الهی است؛ و بعد هم حفظ بنیان و کانون گرم خانواده است. ✨سعی کنید با جذابیت های زنانگی که در شما هست همسرتان را به خود جذب کنید. و بدانید در پیشگاه خداوند بسیار ماجور خواهید بود. در باب اهمیت این مسئله توجه شما به روایت زیر جلب میکنم: 🌿پیامبر اکرم (ص) می فرمایند : "خانم ها! از آرایش دریغ مکنید، بهترین، ملایم ترین و دل نواز ترین عطر را به کار برید، زیبا ترین و دلربا ترین لباس را به اندام خویش بپوشانید خود را حداقل با یک گردنبند زینت بخشید و صبح و شام خود را به شوهر عرضه دارید، در یک کلام چشم و دل شریک زندگیتان را هنرمندانه بربایید . " وسایل الشیعه ،ص۱۱۲ " 🌿و در روایت دیگر که می‌فرماید بهترین زنان کسی است که قبل از خواب خودش را به همسرش عرضه کند. همه این سخنان در جهت اهمیت این موضوع است و گرنه بنا نیست ارزش زن ندیده گرفته شود. ضمن اینکه با رعایت مهارت ها به مرور زمان رفتار و رویه همسرتان تغییر می‌کند. ان شاء الله تلاشتان را بکنید که تمامی مهارت های هنر زن بودن را در زندگی پیاده کنید. مطمئن باشید که به مرور رویه همسرتان تغییر خواهد کرد. 🦋شنیدن مجموعه هنر زن بودن 2 که به مباحث دلبری کردن؛ مهارت کلامی و... میپردازد بسیار به شما کمک خواهد کرد. موفق و پیروز باشید. 🌺 💠 کانال تربیتی همسران خوب 💠 @hamsaranekhoob

#تاثیر_منفی_دیگران_در_زندگی #مناسبات_مالی_بین_زن_و_شوهر سلام منو همسرم ۱۰سال ازدواج کردیم ویه بچه داریم. برادرشوهرهای من خیلی پول پولی هستن بطوری که حتی طلاها واموال زنهاشون تا جایی که تونستن فروختن ومثلا خونه یا ماشین خریدن وبه اسم خودشون زدن وبه زنهاشون هیجی ندادن ومیگن این نشانه مرد بودن هست ومعنی ندار تو زندگی مشترک مرد اگه بخاد چیزی بخر به اسم زنش هم بزن ،شوهر من در دوران عقد میگف من هرچی بخرم به اسم تو هم میزنم چون تو تا قرض ووام منو تحمل نکنی و به سختی نیفتی من نمیتونم جلو بیفتم، ولی حالا که رفتار برادراش با زنهاشون دیدن به من میگن طلاهات بده به من بفروشم مغازه بخرم برای خودم، بعد هروقت داشتم طلاهات برات میخرم، اینم بگم که برادرشوهرهام هیچکدومشون هنوز طلاهای زنهاشون برنگردوندن به خودشون، امکان خریدش داشتن، ولی باز رفتن یه چیز دیگ خریدن وباز طلا برا زنهاشون نخریدن،راستش بخواین طلا برای من مهم نیس مهم تغییر رفتار برادرشوهرام با زنهاشون هست، چون مالک دارو ندار زنهاشون شدن مدام بهشون زور میگن حتی یادمه یکیشون که با پول طلاهای زنش برای خودش خونه خریده بود وقتی با زنش بحثش افتاد به زنش گفت حق نداری پاتو بزاری تو خونه من ،درحالی که نصف پول اون خونه با پول طلای زنش بود حالا من موندم سر دوراهی ازیه طرف من اگه طلاهام بدم به همسرم واون جلو بیفته ،میترسم مثل برادرشوهرهام زورگو بش چون مهریه من هم کم هس مدام بهم بگ برو تا بیام طلاقت بدم، همونجور که جاریهام همین حرفهارو مدام دارن میشنون، از طرفی اگه طلاهام ندم میترسم به اقتدار و غرورشون لطمه بخور یه بار بامحبت گفتم شما میشه نصف مغازه رو بزنی به اسمم مثل همون قول وقرار عقدمون، هم ایشون ناراحت شدن و هم بهم گفتن که شما منو در لفظ دوست داری ودر عمل دوست نداری جاریهات ببین که طلاهاشون دادن به شوهرهاشون وجیکشون درنمیاد اونا واقعا شوهرشون دوست دارن، تو پول پولی هستی '، تو در خونه مرد شدی برای خودت، همش من هرچی میخام بخرم ،میگی به اسم منم بزن شما بگین چیکار کنم وچطور به ایشون بگم که من طلاهام حقمه میتونم بدم یاندم بعدم میترسم از اینکه ایشون مثل برادرهاشون بشن همینکه جلو افتادن ودستشون به دهنشون رسید منو اذیتت کنن از طرفی هم دوست دارم تو زندگی جلو بیفتیم بخاطر دخترم وهم اینکه اگه طلاهام ندم میترسم تو دلشون کینه کنه وبعد بامن بدجور تلافی کن شما لطفا راهنماییم کنین چیکار کنم طلا بدم ندم اسمی از نصف مغازه رو به اسم خودم زدن بیارم یانه اللهم صل علی محمد وال محمد این صلوات برای سلامتی شما وخانوادتون 🌹🍃 پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، سرکار خانم #علاءالدین سلام خدمت شما بانوی گرامی نیت خوب شما در کمک به همسر و زندگی بسیار قابل تقدیر هست و البته شک و دودلی شما و نگرانی های شما در این زمینه هم کاملا قابل درک هست. در این زمینه به چند نکته توجه داشته باشید. اول اینکه به راه حل به عنوان یک مسئله صفر و یکی نگاه نکنید، اینکه مثلا طلا را بدهم یا ندهم، مهم دادن یا ندادن طلا به همسر نیست، بلکه مهم چگونه دادن یا ندادن هست، اصل برای شما باید حفظ زندگی و خانواده و روابط مثبت با همسر باشد. شما نگرانید که چه در صورت دادن طلا و چه در صورت ندادن، زندگی شما از جهاتی به خطر بیفتد، پس باید هر دوی این تصمیمات را در دو کفه ی ترازو قرار دهید و نکات مثبت و منفی هر کدام را بسنجید، طرفی که نکات مثبت بیشتری دارد را انتخاب کنید و برای از بین بردن نکات منفی آن تلاش کنید، مثلا اگر میبینید دادن طلا ها به همسر نکات مثبت بیشتر و منفی کمتری دارد، روی آن تمرکز کنید و نگرانی های خود را از این کار بنویسید و برای برطرف شدن هر کدام فکری بکنید و زمینه چینی کنید. اینکه به همسر بگویید مثلا نصف مغازه را به اسم من بزن فکر خوبی است اما چگونگی بیان آن بسیار اهمیت دارد، به خصوص اینکه ایشان برادران خودش را میبیند که این کار را نکردند و شاید این فکر را در مورد شما بکند که مادیات برای شما اهمیت زیادی دارد. بنابراین مهم این هست که چگونه بیان کنید، اول اینکه مهارت های همسرداری و زناشویی خود را تقویت کنید، روابط خود را در زمینه های روابط عاطفی، جنسی، حفظ احترام و اقتدار همسر و ... بهبود بدهید، توجه داشته باشید آن چه که زندگی شما را حفظ میکند، داشتن یا نداشتن طلا، داشتن یا نداشتن سهم در مغازه یا مهریه کم و زیاد نیست، بلکه عملکرد شما و نوع ارتباط شما با همسر هست، وقتی دو همسر با نوع رفتار و مهارت های خودشان زندگی خوبی ساخته باشند و روابط محبت آمیزی با هم داشته باشند، این بالاترین تضمین برای حفظ آن زندگی است... در این مسیر از فایل های صوتی و کتاب های مفید حتما استفاده کنید مثل صوت های هنر زن بودن استادپوراحمد، کتاب تا ساحل آرامش دکتر عباسی ولدی یا کتاب مهارت های زناشویی از متیو مک کی...

ادامه... وقتی مهارت گفت و گو با همسر را از این منابع برداشت کردید، نگرانی های خود را صادقانه و به شیوه درست و با لحن محبت آمیز با همسر در میان بگذارید، اولا زمانی که شرایط مساعد هست، روابط خوب هست و همسر خسته و گرسنه و ... نباشند و سرحال باشند، با ایشان صحبت کنید، به همسر حتما تاکید کنید که طلا یا مادیات برای شما هیچ ارزشی ندارد و آن چه برای شما اهمیت دارد حفظ زندگی تان است، شما میخواهید بهترین تصمیم را برای زندگی و کسب و کار همسرتان بگیرید و به ایشان کمک کنید اما نگرانی هایی دارید که ذهن شما را مشغول کرده، بعد به رفتار برادرشوهر های با همسرشان اشاره کنید، البته حواستان باشد که از آن ها بدگویی نکنید که باعث جبهه گیری همسرتان بشود، چون به هر حال آن ها برادرانش هستند، بلکه به شکل بی طرفانه فقط مشکلاتی که برایشان پیش آمده را مطرح کنید و بگویید این که همسران آن ها طلاهای خود را فروختند، شاید کسب و کار همسرانشان را بهبود داده اما در زندگی زناشوییشان اثر منفی گذاشته و متاسفانه حرف از طلاق و ... در زندگیشان مطرح هست، به همسرتان بفرمایید من با تمام وجود دوست دارم شما در کار خود پیشرفت کنید اما پیشرفت در زندگی فقط پیشرفت مالی و اقتصادی نیست بلکه این که کانون یک خانواده گرم باشه و با هم روابط خوب و محبت آمیزی هم داشته باشند بسیاار اهمیت دارد، و برای من هم کسب و کار شما مهم هست هم زندگی مان، چون شما را خیلی دوست دارم و میخواهم زندگی خود را حفظ کنم اما وقتی به زندگی جاری های خود نگاه میکنم میبینم فروختن طلاها و دادن آن ها به همسر، نه تنها باعث بهبود ارتباط و افزایش محبت بینشان نشده بلکه چه بسا ارتباط آن ها از قبل هم بدتر شده. حتما در شروع صحبت و همچنین در پایان صحبت خود علاقه و محبت خود به همسر را بیان کنید، گذاشتن پیام اصلی بین دو پیام مثبت باعث میشود همسر راحت تر حرف شما را بپذیرند. از طرفی بحث قول و قرار را مطرح کنید، الزامی ندارد همه این حرف ها را یک مرتبه به همسر بگویید، میتوانید آن ها را به چند بخش تقسیم کنید و هر بخشی را در زمان مناسب با ادبیات خودتان به همسر منتقل کنید. در مورد قول و قرار به شکلی که موجب ناراحتی و دلخوری همسر نشود، به قول ایشان در عقد اشاره کنید و بفرمایید که مادیات اصلا اهمیتی ندارد، چه در امور مادی و چه غیر مادی، ما هر قولی به هم بدهیم باید به قول خودمان عمل کنیم، چون اگر زیر قولمان بزنیم خدای نکرده همین امر موجب بی اعتمادی و فاصله گرفتن ما در زندگی میشود. و موجب میشود نتوانیم به حرف های همدیگر از این به بعد هم اعتماد کنیم. زندگی هر زوجی با زوج دیگر متفاوت هست، اینکه زوج دیگری مناسبات مالی دیگری با هم انتخاب کرده اند، دلیلی ندارد که بقیه زوج ها هم به همان گونه عمل کنند و هر کسی باید مطابق صلاح زندگی خودش و قول و قراری که به همدیگر دادند عمل کنند. از گفت و گوی با لحن مناسب و قانع کننده با همسر غافل نشوید، زنان توانمندی زیادی در این امر دارند باید توانمندی خود را بشناسند و پرورش دهند و با استفاده از منابع مناسب مهارت های خود را ارتقا دهند. همچنین میتوانید از تکنیک نامه نگاری به همان صورتی که در صوت های هنر زن بودن گفته شده استفاده کنید. چنان چه همه ی تلاش خود را برای انجام این کار انجام دهید ان شاالله به نتیجه میرسید اما اگر حقیقتا همه تلاش خود به کار گرفتید و نتیجه ای نگرفتید، از مشاور امین استفاده کنید. ان شاالله موفق و موید باشید. 💠 کانال تربیتی همسران خوب 💠 @hamsaranekhoob

#دوری_از_جمع #برقراری_ارتباط_موثر سلام وقتتون بخیر بنده شخصیتی آروم و ساکت دارم غالب اوقات و تا وقتی با یکی صمیمی نشم نمیتونم خود واقعیم که اتفاقا خیلی مهربون و صمیمی هست رو نشون بدم ، بخاطر همین اکثریت منو ادم سرد و منزوی میدونن که حقیقت نداره . حتی چند سری هم با چندتا از دوستانم صحبت کردم همگی منو دوست داشتنی و مهربون میدونن و من مطمئنم که تا الان با اطرافیان خیلی خوب رفتار کردم . بخاطر شرایط کرونا مدتها بود رابطه کمرنگی با گروه دوستانم داشتم به طوری که کلا من رو فراموش کردن . الان متوجه میشم همه باهم رابطه خیلی خوب و صمیمی دارن و خیلی باهم وقت میگزرونن و فقط من تنها موندم . این حس طرد شدن واقعا تو روحیم تاثیر بدی گذاشته ، حس بی ارزشی دارم و غالبا ناراحتم و فقط سعی دارم پنهونش کنم ، دلم میخواد از همه فرار کنم . نمیدونم چی جوری با این حس بد تو وجودم کنار بیام، ممنون میشم اگه کمکم کنید. 🌹🍃 پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، سرکار خانم #علاءالدین سلام خدمت شما بزرگوار درک میکنم که از کاهش ارتباط خود با دوستان حقیقتا احساس بدی دارید. اولا اگر مدت زیادی هست که احساس ناراحتی زیادی میکنید به شکلی که حوصله ی انجام هیچ کاری ندارید یا از چیزی در زندگی خودتون لذت نمیرید، اگر به کلی از برقراری ارتباط اجتناب میکنید و برنامه معمول خواب یا غذای شما نسبت به قبل به هم خورده، توصیه میکنم حتما به شکل تلفنی یا حضوری با یک روان شناس امین و متعهد صحبت کنید. اگر این چنین نیست و ناراحتی در این حد نیست اولا شروع کنید یک برنامه جدید آغاز کنید که در آن فعالیت های جدید مورد علاقه خود را بگنجاند مثلا شروع به یک برنامه مطالعاتی مورد علاقه و مفید، شروع یادگیری یک ورزش جدید، یک مهارت هنری جدید، یک زبان جدید و ... ترجیحا این فعالیت ها را همراه با گروه های سالم و مومن پیش ببرید، یعنی مراکز فرهنگی، هنری، ورزشی، قرآنی و ... شهر خود را شناسایی کنید، سعی کنید در این مراکز رفت و آمد داشته باشید، در دوره ها و کلاس های آن ها شرکت کنید و وقتی در کنار افراد قرار گرفتید به مرور بر اساس کتاب هایی که به شما معرفی میشود، ارتباط خود را تقویت کنید تا بتوانید مهارت های ارتباطی خود را شکل دهید و ارتقا دهید تا ارتباطات موثر تری شکل دهید و از آن بهره مند شوید. میدانم که تصور خود شما از خودتان این هست که تا وقتی با یک نفر صمیمی نشوید نمیتوانید خود واقعیتان را نشان دهید یا رفتار شما با اطرافیان به اندازه کافی خوب بوده، اما گاهی اوقات تصور دیگران از ما با تصور ما از خودمان فاصله زیادی میگیرد، چرا که ما از تک تک جزئیات درون خود آگاهیم، اما دیگران از درون ما خبری ندارند و امکان خبرگرفتن از درون ما را نیز ندارند، آن ها فقط رفتار بیرونی ما را مشاهده میکنند همان گونه که ما نیز به درون بقیه راهی نداریم و آن چه از بقیه میبینیم رفتار و گفتار بیرونی آن هاست. بنابراین گاهی ما در روابط باید خود را جای طرف مقابل قرار دهیم، ببینیم او واقعا چه چیزی از ما میبیند، تصویری که از درون خود داریم را موقتا کنار بگذاریم و مثل یک دوربین کمی از خود فاصله بگیریم و از بیرون به تماشای خود بنشینیم، یا تصور کنیم صحنه ی ارتباطما با یک فرد فیلم برداری میشود، رفتار و گفتار بیرونی ما دقیقا به چه شکل است و کسی که خبری از درون ما ندارد بلکه فقط شاهد رعتار بیرونی است احتمالا چه قضاوت هایی از ما خواهد داشت، گاهی اوقات رفتار ما با دیگران محترمانه و مودبانه است اما با افرادی که طبیعتا صمیمیت بیشتری با آن ها مدنظر هست مثل خانواده و گروه دوستان به اندازه کافی گرم نیست. افراد مختلف تفاوت های زیادی با هم دارند، مثل درنگرایی، برونگرایی و ... اولا باید توجه داشته باشیم که افراط در هر کدام از ویژگی ها اشتباه است و به ما آسیب میرساند و باید سعی شود اعتدال در رفتار و گفتار رعایت شود،اما کسب مهارت های ارتباطی جدای از ویژگی های شخصیتی برای همه ضروری و لازم است، برای داشتن ارتباط موثر نیاز نیست فردی خیلی زیاد حرف بزند یا مدام برای دیگران خرج کند یا به طور کلی در روابط خود را نادیده بگیرد و فقط به دیگران اهمیت بدهد، برای کسب مهارت های ارتباطی پیشنهاد میکنم به دو کتاب زیر مراجعه کنید: ۱.پیام ها(مهارت های ارتباطی) از متیو مک کی ۲.آیین دوست یابی از دیل کارنگی همچنین گروه علمی فرهنگی فتح،کارگاهی تحت عنوان مهارت ارتباط موثر با سرکار خانم دکتر دریکوند برگزار کردند که میتوانید با مراجعه به کانال این گروه علمی در ایتا یا دیگر پیامرسان ها، صوت های کارگاه را دریافت و گوش دهید. ان شاالله موفق و موید باشید. 💠 کانال تربیتی همسران خوب 💠 @hamsaranekhoob

#از_پوشک_گرفتن_کودک #ترس_از_دفع_مدفوع_در_کودک سلام خدمت شما خدا خیرتون بده که انقدر با حوصله و خوب پاسخ میدید دختر من ۲۳ ماهشه من تو ۲۱ ماهگی ب دلیل ضعف خودم از شیر گرفتمش خیلی هم راحت بود برام اصلا ن خودم ن دختر اذیت نشدیم جز چند روز اول حالا دوهفته ای هست ک موقع دفع مدفوع متوجه ک میشم سریع میبردمش دستشویی و پوشکشو باز میکردم حتی بهش یاد داده بودم که مدفوع داره باید بره دستشویی بعد از دفع دست میزدیم هورا میگفتیمو کلی شادی میکردیم یه یکباره از مدفوعش ترسید بعد از دو هفته و الان حاضر نیس حتی همراه من یا تو بغل من دسشویی بره با کارتونو قول بستنی و دمپایی مورد علاقش هم نتونستم راضیش کنم اصلا بد رفتاری نکردم باهاش چیکار باید بکنم؟نگرانم ک دیگ نتونم از پوشک بگیرمش پسراقواممون چهارسالشه هنوز از مدفوعش میترسه البته فعلا قصدم از پوشک گرفتن نبود تا کاملا آمادگی کامل پیدا کنه ولی باترسش چطور برخورد کنم حتی درباره مدفوعش حرفای قشنگ زدیم خودشم تکرار میکنه وقتی مدفوع داره میگه برم دسشویی ولی پای عمل میرسه میترسه همچنان. 🌹🍃 پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، سرکار خانم #علاءالدین سلام خدمت شما مادر گرامی بسیار عالی که در امور مربوط به رشد و تربیت کودک با تحقیق عمل میکنید. اولا در نظر داشته باشید که از پوشک گرفتن کودک باید با تغییرات عمده دیگر در فرآیند رشد او مثل از شیر گرفتن فاصله زمانی مناسبی داشته باشد، پشت سر هم بودن این اتفاقات و فشار به کودک برای پذیرش تغییرات عمده در فاصله زمانی کم، سلامت روان و جسم کودک را به خطر می اندازد. اول اینکه شرایط زمانی و ... مناسب برای از پوشک گرفتن را که به طور کامل در کانال با همین هشتگ توضیح داده شده، مطالعه بفرمایید. ترس از مدفوع در کودکان ۲ تا ۴ سال شایع هست، گاه علل روانی و گاه جسمی دارد، برای حل این مشکل، اولا باید آرامش خود را حفظ کنید. این استرس و نگرانی که از الان دارید و شما را درگیر کرده، به شکل مستقیم یا غیرمستقیم به کودک شما منتقل می شود و در این صورت روند حل مسئله را سخت تر میکند. پس گام اول این هست که خود، آرامش خود را حفظ کنید، حل این مسئله نیازمند صبوری است و به سرعت برطرف نمیشود، اگر کودک شما ارامش و رفتار طبیعی شما را در برخورد با دستشویی رفتن خود مشاهده کند و حس کند، ترس او نیز به مرور کمتر میشود. همچنین سعی کنید از کتاب های شعر و داستان که روند دستشویی رفتن را ببه زبان ساده و دلنشین برای بچه ها توضیح میدهد، از انتشارات معتبر بگیرید و برای او بخوانید، با زبان ساده برای او توضیح دهید که چرا ما نیاز به دفع مدفوع داریم و چطور غذا در بدن ما تبدیل به مدفوع میشود و دفع آن چه فایده ای برای ما دارد؟ حتما در ابتدای کار از صندلی های توالت مخصوص کودکان استفاده کنید که سایز مناسبی برای کودک شما داشته باشد، نه خیلی کوچک باشه نه بزرگ. سعی کنید فضای دستشویی همیشه تمیز باشد و بوی نامطبوع در آن نباشد، در حین دفع، از تکنیک های حواسپرتی برای کودک استفاده کنید تا متمرکز بر صدا و شکل مدفوع نشود و او را نترساند. گاهی اوقات دلیل ترس کودکان مشکلاتی مثل یبوست یا درد هنگام دفع است، سعی کنید تغذیه کودک را به نحوی مدیریت کنید که مشکلات یبوست و دفع سخت برای او پیش نیاید، حتما میوه و سبزی متناسب با سن و همچنین آب و مایعات در طول روز برای او استفاده کنید. در مجموع سعی کنید علت ترس کودک را شناسایی کنید تا بتوانید راه حل های متناسب تر را به کار بگیرید. ان شاالله موفق و موید باشید. 💠 کانال تربیتی همسران خوب 💠 @hamsaranekhoob

#خیانت_همسر به نام خدا...سلام عرض میکنم خدمت مشاور محترم..ببخشید سوالی خدمتتون داشتم...۱۰سال از ازدواجم میگذره همسرم پسرعموم هستن از مشکلات زندگی و ورشکستگی از دست دادن خونه وطلبکار و....بگذریم به تازگی متوجه شدم همسرم ۳سال با دختری در ارتباط هستن ۶ماه صیغه بودن بدون اطلاع خانواده دختر...خورد شدم شکستم نابود شدم ما خیلی همدیگه رو دوست داریم😭...دختر با اقوامشون عقد میکنه تا بهانه ای بتراشه بتونه طلاق بگیره باهمسر من ازدواج کنه چون دختر مجرد به همسرم نمیدادن...اینا از یه قومی هستن که طلاق رو بسیار بد میدونن تا الان دختره چند بار خودکشی کرده اما طلاقش ندادن.....از اینطرف هم همسر من قبل از اینکه من بفهمم قصد داشته ارتباط قطع کنه اما دختر مانع میشه خیلی راحت با اینکه همسر داشته با شوهر من در ارتباط بوده وبه محل کار همسر من میومده ودو روز میمونده😭...بعد از اینکه من ماجرا رو فهمیدم همسرم پشیمون شدن وگفتن فرصت بده ارتباط رو قطع میکنم با اینکه هنوز دوستش دارن...مشاور محترم الان مشکل ما دختره هست که به هیچ وجه قصد جدایی نداره حتی دیروز به خاطر کم محلی های شوهر من خودکشی کرد...اگه خودکشی کنه بمیره پرینت تماس‌ها واتس آپش بگیرن میرسن به همسر من...اینا تا دختری از ما نبرن یا یکی رو نکشن ول کن ماجرا نیستن😭....واقعا درمونده شدیم لطفا راهکار بدین چطوری دختره رو دلسرد کنه ازش کَنده بشه....لطفا روی صحبتتون با همسرم باشه میخوام جوابتون بهش نشون بدم 🌹🍃 پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، سرکار خانم #خسروی👇 بسم الله الرحمن الرحیم سلام عرض میکنم خدمت شما خواهر گرامی با توجه به آنچه گذشته با شما همدلی میکنم و امیدوارم بتوانید با تمرکز روی توانایی های خود و نقاط مثبت زندگی، و با توکل بخداوند در جبران و اصلاح امور برآیید. در خصوص شرایط همسرتان باید عرض کنم، دست زدن به این روابط و اصرار بر ادامه آن، باعث خسارت دنیا و آخرت خواهد شد. آنچه خط قرمز خداوند و فعل حرام است متاسفانه در این رابطه اتفاق افتاده و همچنان ادامه یافته. اگر به قبح و ضرر این رابطه رسیده اید، و در صدد خاتمه و جبران هستید، مسیر را از جایگاه قانونی پیگیری بفرمائید و پای زیان احتمالی در کوتاه مدت برای شخص خود بایستید، که در طولانی مدت نفع آن برای زندگی دنیوی و آخرتی تان تضمینی است. انشاالله موفق و سربلند باشید در پیشگاه خدا. 🌸🍃کانال تربیتی همسران خوب👇 @hamsaranekhoob

#تربیت_کودک 🌹🍃 پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، سرکار خانم #خسروی👇 بسم الله الرحمن الرحیم باسلام پسری دارم سه ساله بسیار اهل بازی و علاقه شدید به حیوانات اهلی داره موقعی که میریم روستا بیشتر وقتشو با گوسفندا و گاو.....میگذروننه. (پاسخ : طبیعت، جزو علاقه مندی های هر کودکی است و مانعی ندارد.) و برنامه ی عمو پورنگ رو یه مدت نگاه می‌کرد وسعی می‌کرد شبیه خرپول باش (پاسخ : این برنامه به دلایل متعدد اخلاقی و تربیتی مناسب نیست.) سوالم اینه آیا این‌ مدل رفتارا از کودکم طبیعیه و اقتضا سنش یا نه (پول دستش میگیره و حرکت بدن با لباش مثل خرپول میشه) پاسخ : از ویژگی های کودک در ۷ سال اول تقلید است، مراقبت کنید به آنچه کودک می بیند ، نه اینکه نهی کنیم که تقلید نکند. واینکه تو این سن اصلا دوست نداره خوراکیاشو با همبازیاش تقسیم کنه چه باید کرد واکنش من چی باید باش؟ پاسخ : مفهوم مالکیت تقریبا حدود ۵ سالگی برای کودکان شکل می گیرد. سرزنش و اصرار و اجبار نداشته باشید. از زبان قصه استفاده کنید و بصورت مثبت قصه بیان شود. خودتان الگوی عملی باشید. و همینطور دادن صدقه و نذری با دست کودک در روحیه فرزندان بسیار اثرگذار است. ودرباره ی اینکه اتاق بچه باید عوض بشه اقدام کردم ولی چون اتاق خودش سرده داخل هال می‌خوابوندم براش قصه میگفتم وقتی می‌خوابید خودم میرفتم اتاق ...خودم استرس خواب گرفتم اصلا یه نوع ترس نمیدونم چه کنم گاهی اوقات میبینم واقعا سخته میبرم اتاق خودمون ولی جدا از رختخواب خودم می‌خوابه توروخدا بگین چه کنم؟ پاسخ: لطفا شرایط سنی و اتاق خواب کودک و اقدامات لازم برای جداخوابی کودک را در کانال سرچ بفرمائید بطور مبسوط توضیح داده شده است. و اینکه برای اقدام کردن فرزند بعدی تفاوت سنی چقدرخوبه؟ اگر منع و محدودیت پزشکی و جسمی وجود نداشته باشد، مطلوب حداقل ۳ سال و حداکثر ۳ و نیم سال فاصله بین فرزندان بیان شده است. درضمن خودم ته دلم راضیم به فرزند دوم ولی همسرم خیر میترسم زمانی راضی بشن که فاصله فرزند اول و دوم زیاد بشه به نظرتون من چه کنم؟ توصیه اول استفاده از کلاس مهارت کلامی اسناد پوراحمد، و دوم اینکه سعی کنید با آرامش و مدیریت کامل مادری کنید و از آن لذت ببرید. سعی شود مدام درگیر و مستاصل و فضای خانه پر تنش نباشد، و البته با آرامش، با مطالعه، صبورانه و مسلط و آگاه به مسائل کودک و همچنین رفع نیازهای همسر محترم، بستر فرزند آوری را مهیا بفرمائید. موفق و پر توفیق باشید. 🌸🍃کانال تربیتی همسران خوب👇 @hamsaranekhoob

#ضعف_مهارت_کلامی سلام، خدا قوت🌹 بنده حدود ۱۶ ساله که ازدواج کردم و دارای ۳ فرزند هستم، مشکل من این هستش که تو این چند سال خیلی سختی کشیدم( اعتیاد، شغل، بی پولی، دوست شدن همسرم با یک دختر کم سن و سال)،در حال حاضر همسرم نه اعتیاد دارند و نه مشکل اخلاقی، خدا را شکر شغلشون هم عوض شده وضع مالی بهتری داریم ولی عشق و علاقه ای که در زمان قبل بود دیگه نیست، از نظر روابط زناشویی بسیار سرد شدن و اصلا نیاز های من و بچه ها رو اهمیت نمیدن،بیشتر درگیر کارشون هستند و اگه من خواسته ای از ایشون داشته باشم حتی خیلی ساده مثلا یه کادو ۱۰۰ تومانی برای بچه ها کلی دعوامون میشه ولی برای خودشون هر چی بخواند میخرند، و من به خانوادشون خیلی احترام میزارم، و ایشون هر مدل که بتوانند به خانواده خودشون کمک می کنند ولی برای خانواده من این طوری نیست، من هیچ پولی ندارم و نمیتونم چیزی که از نظر من نیازه رو بخرم چون از نظر ایشون خرج الکی هستش.ممنون میشم راهنمایی بفرمایید من خسته شدم از این وضعیت هنر زن بودن رو هم گوش کردم، ولی اینقدر اذیت شدم و میشم از ایشون که اصلا میل و رغبت ندارم بعضی از مهارت ها رو انجام بدم، ایشون نسبت به من خیلی بی تفاوت هستند بسیار سپاسگزارم🌹 🌹🍃 پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، سرکار خانم #خسروی👇 بسم الله الرحمن الرحیم سلام علیکم خواهر عزیزم کاملا شرایط سختی که در آن هستید را درک میکنم، ولی صبر بدون مهارت یعنی صبری که ک روزی لبریز میشود و غیر قابل تحمل. و این جاست که خدای نکرده ما با دست خودمان و از روی خشم و ناراحتی زخم های گذشته که فقط صبر و تحمل کرده ایم ، این کاسه لبریز شده را می شکنیم و به زندگی مشترکمان خاتمه می دهیم. لذا اکنون که بلطف خدا و تلاش شما خیلی از مشکلات و مسائل گذشته مرتفع گردیده، بهتر است امیدوارانه و نگاه رو به جلو با کسب مهارت ، مسائل ارتباطی تان را مرتفع کنید. مطمئن باشید که حتی اگر یک طرفه هم تلاش کنید، حداقل حال دل خودتان خوب میشود و خود این باعث اثربخشی در احوالات و روحیات همسرتان خواهد شد و بازگشت این حس مثبت به خود شما و زندگی تان خواهد بود. قدم اول، ترمیم و اصلاح رابطه زیستی تان میباشد. برای این منظور دوره الفبای جنسی و دوره بانو را از خانم زهرا عباسی، حتمااا گوش فرا دهید و نکات ارزنده آن را بکار ببندید. قدم دوم، تقویت مهارت کلامی استفاده از کلاس هنر زن بودن۲، استاد پوراحمد یا دلبری کلامی از خانم مرضیه کشوری انشاالله با پیگیری و تلاش و عمل به دانسته ها ، قطعا به نتایج مطلوب و رضایت بخشی خواهید رسید. موفق و سربلند باشید. 🌸🍃کانال تربیتی همسران خوب👇 @hamsaranekhoob

#واقع_نگری سلام و عرض ادب و خسته نباشید بنده و همسرم هم سنیم و خداروشکر از زندگیم راضیم،فقط همسرم یک مشکلی که داره اینه که روابط اجتماعی خیلی ضعیفی داره پدرش هم اینجوریه،ایشون دوست خانوادگی نداره و فقط در حد،تماس تلفنی با یکی دونفر در ارتباطه.بنده که دوستان زیادی دارم از این موضوع خیلی اذیت میشم و گاهی فکر میکنم وقتی کسی دوست نداره با همسرم دوست صمیمی باشه من چرا ایشون رو باید دوست داشته باشم و با اینکه میدونم اشتباهه اما بعضی وقتها به انتخابم شک میکنم و از این موضوع ناراحتم و گاهی افسرده،مهمونی فامیل که میریم ساکته و فقط تلویزیون نگاه میکنه. 🌹🍃 پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، سرکار خانم #خسروی👇 بسم الله الرحمن الرحیم سلام علیکم فرمودید با اینکه از زندگی تان راضی هستید اما به انتخاب تان شک دارید! خواهر عزیزم، گاهی قیاس و سرزنش در ذهن مان وسوسه ای تمام نشدنی می اندازد که پایان آن جز خودزنی چیزی نیست. اگر به جای برچسب ضعف روابط اجتماعی، شریک زندگی مان را همانطوری که هست بپذیریم و بدانیم که خود ما هم دنیایی ضعف و نقص داریم که همسرمان، با چشم پوشی و گذشت و مهربانانه در کنارمان زندگی میکند و البته احساس رضایت هم میکند، کمتر تمرکز روی نقاط ضعف شریک زندگی مان می کنیم. اینکه بپذیریم هر کدام انسانیم، کامل نیستیم و از طرفی دارای روحیات ، اخلاقیات، خواسته ها، شرایط رشدی ، فرهنگی و آموزشی و حتی جسمانی متفاوت، آن وقت هضم خیلی از مسائل برایمان راحت و عادی میشود و رو به افسردگی و شک نمی آوریم. اگر ایشان روحیه آرام و درونگرایی دارند، میتوان با اصلاح تغذیه و تعدیل مزاج، همچنین تقویت ارتباط مهارتی و کلامی خودتان با همسر محترم، تایید و تمجید از ایشان به خاطر دیگر رفتارها و عملکردشان، دادن تایید در جمع به ایشان و حس ارزش و احترام، و از همه مهمتر فرصت برای بهبود این روحیه ، قطعا اثرات بهتری را احوال خود و همسرتان مشاهده خواهید کرد. ضمن آنکه این روحیات و صفات شخصیتی به راحتی در مراحل گفتگوی خواستگاری و تحقیقات قابل رصد و شناسایی است و اگر در آن مرحله کم گذاشته اید و یا چشم پوشی کرده اید، اکنون که وارد زندگی مشترک شده اید زمان تلاش ، همدلی و گذشت است. موفق و برقرار باشید. 🌸🍃کانال تربیتی همسران خوب👇 @hamsaranekhoob

#شک_به_همسر #طلاق_عاطفی سلام خانمی ۳۵ ساله۱۲ ساله ک ازدواج کردیم با دوفرزندمن مطلقه بودم ک در دانشگاه باهمسرم اشناشدم ازخانواده اصیل وبااخلاقن دوهفته دوست بودیم اماچون من مقید بودم وگناه برام عذاب آوربودایشون پیشنهاد محرمیت دادن وبعد۲سال ازدواجرسمی کردیم بعد ازدواج چندین بار متوجه شدم ک دوست دختر داره عذر خواهی کرد حتی یکبار ب دخترهای فامیل چیزی گفته بودک من سر این موضوع خیلی اذیت شدم وآبروریزی شد امابخاطربچم بخشیدم الان ازین لحاظ سر به راه شده امامن شکاک شدم وافکار منفی منو راحت نمیزاره ازطرفی ایشون معتاد ب گوشی هست بازی فیلم اینستا تلگرام و....ک تماما کانالای مثبتن اما یکسره حواسش ب گوشی هست اصلا حرف نمیزنه باهاش حرف میزنم متوجه نمیشه تازگیا بدخلق هم شده وقتی هم میگم میگه اخلاقمه من کلا سرد مزاجم تحمل شرایط واسم سخته وکلافه ام. 🌹🍃 پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، سرکار خانم #خسروی👇 بسم الله الرحمن الرحیم سلام علیکم خشت اول گر نهد معمار کج تا ثریا میرود دیوار کج خواهر عزیزم، همانطور که بارها گفته شده علت اصلی بسیاری از مشکلات و مسائل در زندگی در مرحله انتخاب همسر و عدم مهارت و دقت لازم در این مرحله می باشد. متاسفانه ازدواجی بدون شناخت لازم و صرفا ب اساس یکسری ملاحظات در ظاهر صورت گرفته، و بعد از ورود به زندگی ، متاسفانه مواجهه با شکاف ها و تفاوت ها. اما حال با این شرایط تکلیف چیست؟ واقعا باید ختم این رابطه را اعلام کرد؟ خیر بلکه آن زحمت، دقت و زمانی را که باید قبل از زندگی صرف میشده، و به هر دلیلی نشده، اکنون بایستی دو یا چند برابر برای آن زحمت کشید و زمان صرف کرد. حاصل شک و بدبینی، آیا چیزی جز رنج و افکار منفی و دورشدن بیشتر شما همسرتان و عدم تمایل به ابراز محبت و سردی جنسی و عاطفی، نتیجه ای برایتان داشته است؟؟ پس چیزی را که نه تنها سودی به حالتان ندارد و باعث خسران و زیان مضاعف شده است رها کنید . (در مواقع این افکار به ذکر متوسل شوید، خصوصا ذکر استغفار) اگر واقع بینانه بخواهیم سوال کنیم، اکنون اگر از همسرتان سوال میشد که کجای زندگی انتظارات تان برآورده نشده و از خانم خودتون چه انتظاری دارید، ایشان چه پاسخی میدادند؟ پاسخ صادقانه خود شما به این سوال، مسیر راه را برایتان مشخص خواهد کرد. با توکل و برای رضای خداوند و نه الزاما فقط جلب رضایت همسر (که موجب یاس نشوید)، یکطرفه محبت کنید و تلاش کنید. این تنها راه برون رفت از طلاق عاطفی بوجود آمده است، البته همانطور که گفتیم شناسایی علت اولیه هم خیلی مهم است (از منابع و کارگاه های متعددی که در پاسخ های بنده و همکارانم معرفی شده حتما استفاده کنید). و ضمنا حدیث کسا در خانه زیاد تلاوت شود. انشاالله موفق و سربلند باشید. 🌸🍃کانال تربیتی همسران خوب👇 @hamsaranekhoob