#احساس_تنهایی سلام وقتتون بخیر ما بیش از ۱۰سال هستدکه ازدواج کردیم و ۲دختر هم داریم رابطه همسرم با خانواده بنده بخاطر اختلاف فرهنگی که داشتیم خیلی جالب نیست به همین خاطر با کمال احترام رفت و امدمون خیلی محدود شده منم خیلی احترام همسرم رو بین خانوادم رعایت میکنم که چیزی نگم که تصویر منفی از ایشون ایجاد کنم خانواده همسرم هم با وجود این که مسائل ما رو میدونند من اونجا هم احترام شوهرم رو نگه می دارم با خود همسرم هم هرموقع صحبت کنم غیر از دلخوری و بیشتر شدن ناراحتی ثمره ای نداره بخاطر همین احساس میکنم همه جا باید نقش بازی کنم هیچ کسی رو ندارم که حرف دلم رو بهش بزنم خیلی احساس تنهایی میکنم لطفا راهنمایی کنید. بسم الله الرحمن الرحیم پاسخ #مشاورامین کانال تربیتی همسران خوب سرکار خانم #لیلاسادات_قربانی سلام و احترام خدمت شما خواهر گرامی اگر همسر شما مانعی برای رفت و آمد شما ندارن سعی کنید شما رفت وامد با خانواده خودتان را حفظ کنید و در مواقعی کنارشان هستید موضوع گپ وصحبت سمتی که شما را مجدد به یاد اختلافات بیاندازد نبرید . سعی کنید دوستان خانوادگی شبیه و هم سلیقه ی خودتان داشته باشید که با آنها رفت و آمد کنید . فعالیت های اجتماعی داشته باشید و متعلق به گروه‌هایی باشید که بتوانید با آنها تعامل برقرار کنید مثل گروه فرهنگی ،هنری ،خیریه و یا ‌... روابط را با همسر بهبود ببخشید و صحبت کردن در مورد خانواده و دلخوری ها به حداقل برسانید .لزومی ندارد اثبات کنید که چه کسی درست می‌گوید و چه کسی غلط .این کار را به یک مشاور بسپارید وبرای حل مشکل با یک روانشناس صحبت کنید . با خانواده ی همسرتان رابطه ای خوب برقرار کنید نه اینکه جایگزین خانواده خود کنید بلکه رابطه ای صمیمی توأم با احترام داشته باشید. سعی کنید یک تراپیست کنار شما باشد تا بتوانید دائم با ایشان صحبت کنید ،بردن ریزی کنید ،راهکار بگیرید و ... امیدوارم با اقدامات گفته شده حال بهتری را تجربه کنید . برای شما دوست گرامی آرزوی موفقیت دارم. کانال تربیتی همسران خوب @hamsaranekhoob