#سیاست_های_زنانه کُوزِت جمع نباش ◄ اگر خدایی نکرده یه موقعی توی یه مهمونی شرایطی هست که یه جوری باهاتون برخورد میکنن که انگار شما وظیفتونه همه کارها رو بکنید. ◄ مثلا انگار وظیفه تونه که همه ی ظرف ها رو بشورین و بقیه که نزدیک ترن نشستن و نگاه میکنن. ◄ شما عین کوزت ندویین پشت ظرفشویی و شروع کنین به ظرف شستن اگر واقعا روا نیست کارکردنتون خودتون رو به یه کار ساده مثل سفره پاک کردن مشغول کنین یا خودتون رو مشغول بچه تون کنین و خلاصه یه کاری بتراشین تا بالاخره یکی کاندید بشه واسه ظرف شستن ◄ اگر کوزت وارانه برین و ظرف ها رو بشورین و فقط حرص بخورین مطمئنا این حرص هایی که خوردین توی خونه روی سر شوهرتون خالی میکنین. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#سیاستهای_همسرداری "بـرای هـمدیگر وقـت بـگذارید!" 🍃 این یک اصل مهم در زندگی زناشویی است که زن و شوهر باید حتماً زمانی را به‌صورت مرتب و مداوم، فقط به خودشان اختصاص دهند و فقط به خواسته‌ها و نیازهای خود و همسرشان بدون در نظر گرفتن بچه‌ها یا شرایط محیط و... بپردازند. 👈 البته هیچ متر و معیاری برای این موضوع شناخته و تعیین نشده که به‌طور قطعی مشخص کند همسران باید هر روز، هر هفته یا... برای هم وقت بگذارند و با هم صحبت کنند؛ اما اگر شرایطشان فراهم باشد، نیم ساعت تا یک ساعت را هفتگی کنار هم بنشینند و از احساس‌هایشان حرف بزنند، یا فرضیه‌ای که در مورد طرف مقابل دارند، بیان کنند. هر چقدر هم مشغله دارید حتما و حتما هفته ای یک بار باااااید برای هم وقت بگذارید برای صحبت برای خرید برای تفریح و...... 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#دلبری قربون صدقه‌های تکراری رو بریزید دور و بجای بیا بغلم، به بغلتون اشاره کنید و بهش بگید: ج «تو قلب منی و جات وسط وجودِ منه،بیا برو سرجات»♥️🧿🌱 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🍃🌸🍃 چند نکته برای آرام کردن مردان خشمگین 1⃣نگذارید همسرتان درگیر خشم خود گردد. اگر دیدید عصبانی است، او را تنها بگذارید. اگر فکر می‌کنید که مسئله خاصی باعث عصبانیت همسرتان می‌شود، از طرح آن موضوعات اجتناب کنید. 2⃣ عصبانیت به آسیب‌های فیزیکی و عاطفی می‌انجامد. با شوهرتان لجبازی نکنید. در عوض سعی کنید راه‌هایی برای درک و حمایت او بیابید. 3⃣ شما باید درون خودتان را مورد تجزیه و تحلیل قرار دهید. باید به این فکر کنید که چرا همسرتان عصبانیت خود را برسر شما خالی کرد. غر نزنید، زیرا نتیجه‌ای جز انفجار عصبانیت و بد‌تر شدن شرایط ندارد. 4⃣به حساسیتهای فرد عصبانی تا حد امکان احترام بگذارید. یک فرد عصبانی شاید به خیلی چیزها حساس باشد، حساسیتی که شاید در خود شما و خیلیهای دیگر نباشد. مثلا موقع خواب دوست نداشته باشد صدای بچه بیاید، موقع مطالعه تلویزیون روشن نباشد، یا حتی صدای بوق ماشین نیاید! تا جایی که در اختیار شماست کمکش کنید. این کار را باید آشکارا انجام بدهید. مثلا تاکید کنید چون استراحت می‌کند بچه را سرگرم می‌کنید که سر و صدا نکند. یا از او بخواهید برای ساعاتی که نیاز به سکوت دارد برنامه ریزی کند و شما را در جریان بگذارد تا بتوانید کمکش کنید و حتی الامکان سکوت و آرامش را فراهم کنید. 5⃣ برای صلح پیش قدم شوید: وقتی از دلایل عصبانیت همسرتان با خبر شدید و به طور واقع بینانه متوجه شدید شما نیز در این ماجرا مقصر بوده‌اید برای صلح چند قدم بردارید این قدم‌ها بیانگر این است که خواهان آشتی هستید و بخشی از اشتباهات خود را پذیرفته‌اید و قصد دارید مشکل پیش آمده را هر چه سریع‌تر حل کنید. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#زناشویی رابطه جن.سی اصلا تعداد مشخصی ندارد, هر قدر که از هم لذت میبرید به روابطتان ادامه دهید . اصلا از توان جسمتان نخواهد کاست. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

­ #سیاست_زنانه #با_این_سیاست_در_دعوا_پیروز_شوید عزیزم حق با توست! اگر می بینید همسرتان روز بدی داشته و بدون دلیل قانع کننده ای دنبال دعواهای زناشویی می گردد، به او بگویید حق دارد که ناراحت و بی حوصله باشد. جمله «عزیزم حق با توست» یک روش ساده ولی بسیار مفید برای خلع سلاح طرف مقابل و پیشگیری از دعواهای زناشویی بی معنی است. بعد از گفتن این جمله همسرتان حرفی برای گفتن ندارد و شما به طور کاملا نامحسوس حرف آخر را زده اید. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

به عنوان كسى كه دوستت دارد از #تُ فقط يک چيز میخواهم... جورى رفتار كن جورى حرف بزن جورى جواب بنويس جورى پاى حرف هايت بمان كه من هيچوقت دلم نيايد كه لحظه اى پشتِ سرت بگويم: "نشُد كه نشُد" #تُ بايد "بشوى" شُدنى تر از #تُ ندارم... 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

✅پرسش: همسرم همش به فکر خودشه. و اصلا به من اهميتي نميده چکار کنم 🌸☘☘☘☘☘🌸 🌺پاسخ: با سلام و احترام سوال شما خيلي کلي است و نياز به توضيح بيشتري دارد. با اين حال به اين نکات توجه داشته باشيد: - عدم شناخت ما از جنس مخالف گاهي اوقات منجر به برداشت هاي نادرست از رفتار او مي شود. به عنوان مثال خيلي از کارهاي خانم ها از روي عشق و علاقه به همسرشان است؛ ولي مردها اين مسئله را نه تنها متوجه نمي شوند بلکه از همسر خود به خاطر بي توجهي شکايت هم مي کنند. علت آن اين است که آنها جنس رفتار زن را نمي شناسند. لذا حتما در اين باره مطالعه کرده و با روحيات مردانه آشنا شويد. خيلي از کارهاي روزمره و عادي که ما فکر مي کنيم از روي عادت است در واقع از روي عشق و علاقه به همسر انجام مي شود. اينکه همسر شما سر کار مي رود و ... همه به خاطر شماست. - خواسته هاي خود را با همسرتان در ميان بگذاريد. خيلي از مواقع ما انتظار داريم طرف ناگفته خواسته هاي ما را بداند. اين درست نيست و بايد طرح شود. - سعي کنيد شرايط را درک کنيد. زمان هايي که همسرتان خسته است يا مشغول کاري است زمان مناسبي براي جلب توجه او نيست. - نقاط مثبت همسرتان را بيان کنيد و به او بگوييد. اگر يک کار مثبت انجام داده بارها آن را بيان کرده و از او تشکر کنيد. اين کار در انجام کارهاي مثبت ديگر معجزه مي کند. - بيش از اينکه همسرتان به فکر خودش باشد شما به فکر او باشيد. با اين رفتار به او ياد مي دهيد که بايد به فکر طرف مقابل بود. - هميشه از خود حساب بکشيد. گاهي اوقات رفتار ما منجر به سردي ارتباط طرف مقابل مي شود. بايد هميشه رفتار خود را مورد ارزيابي قرار بدهيم و نواقص را جبران کنيم. حتي در اين باره از همسر خود بخواهيد که نظرش را در مورد شما بگوييد و به شما انتقاد کند. اگر بدانيد همسرتان از شما چه چيزي مي خواهد و مطابق آن عمل کند او نيز به خواسته هاي شما توجه خواهد کرد ولي اگر صرفا شما متقاضي توجه او به خواسته هايتان باشيد و در مقابل کاري انجام ندهيد او هم توجهي به اين مسئله نخواهد کرد. - اگر در مواردي اختلافاتي داريد که فکر مي کنيد خودتان توانايي حل آن را نداريد حتما از مشاور کمک بگيريد. گاهي اوقات اختلافات کوچک منجر به بحران هاي بزرگ در زندگي مي شود. لذا براي حل آن کوتاهي نکنيد. معرفي کتاب: 1- مردان مریخی، زنان ونوسی،پدیدآورنده؛جان گری، مینا امیری(مترجم)، ناشر؛نقش و نگار. 2- رازهايي درباره مردان، پدیدآورنده؛ باربارا دي‌آنجلس، ترجمه ابراهيمي، انتشارات نسل نوانديش. 3- آئین همسرداری، یا، اخلاق خانواده، پدیدآورنده؛ابراهیم امینی، ناشر؛اسلامی، اندیشه اسلامی. 4- رازهای زناشویی: راهنمای روابط جنسی زن و مرد،پدیدآورنده؛جان گری، مژگان عظیمی(مترجم)، ناشر؛راستین. پيروز و سربلند 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

سلام 🙌 🌸ان شاالله امروزتون 🍂پراز خیر و برکت باشه 🌸تنتون سلامت 🍂کسب و کارتون موفق و 🌸زندگیتون غرق درخوشبختی باشه 🍂الهی امروز یکی از 🌸بهترین روزای زندگیتون باشه 🍂با آرزوی شنبه ای زیبـا 🌸و صبحی خوب و عالی روزتون بهشت 😍 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#خانومها_بخوانند ⚠️ ببینید علایق همسرتون چیه‼️ مثال :بعضی از آقایون 🔆عاشق دنبال کردن خبرها مخصوصا خبرهای سیاسی هستن. 🔆یا فوتبالی هستن و طرفدار یه تیم خاص. 🔆یاعلاقه به بحث های اقتصادی دارن. 🤔 دقت کنید ببینید وقتی پای تلوزیون میشینه چی میبینه؟ 🤔یا بیشتر درباره چی مطالعه میکنه؟ 🤔یا مثلا با چن نفر که میشینن دوره هم دیگه حالا چن تا اقای دیگه درمورد چی صحبت میکنن؟❗️ ✅ امروز سعی کنید علایق همسرتون رو بررسی کنید و رفتار و کردارخودتون رو با اونها تطبیق بدین. یه مثال میزنم بهتر متوجه بشی😊 🔹بعضی از اقایون خیلی فوتبالین برنامه نود میبینن . ولی خانوم ها علاقه ای ندارن اون لحظه ای که آقا برنامه نود میبینه خانوم یا میره میخوابه، یا جای دیگه خودشو سرگرم میکنه. یا اگه تلوزیون دیگه باشه میره تنهایی سریال میبینه! یا پای شبکه های اجتماعی تلگرام رو بالا پایین میکنه! یا سره خودشو تو اشپزخونه گرم میکنه 😳یا بعضیا دیگه خیلی شورشو درمیارن و نق میزنن😠 واااای چقد میشینی نود میبینی بابا بسته دیگه😡فردا مگه نمیخوای بری سرکار😡 چرا نمیخوابی😡و خیلی از این صحبت های دیگه... 😳خب؟ این خودش یه ایجاد فاصله میکنه بین شما و همسرتون !!! چون توی اون تایمه مثلا یک ساعت و نیم دوساعت که شما میتونید کنار هم باشید بخاطر فوتبال یه فاصله ایجاد میشه.!!! ❌یا نه مثلا خیلی بدترشو در نظر بگیرم از اون دسته زنایی باشید که غر بزنید وای که چقدر فوتبال میبینی وفلان .... پا میشه میره خونه مادرش یا دوستش یا هر جای دیگه ای که بتونه در ارامش فوتبالشو ببینه .... و این میشه شروع یه تنش و ناراحتی🤔 میخواییم ازین ببعد فاصله ها رو حتی در حد یکی دوساعت هم کم کنیم! ✅شما باید علایق همسرتونو دنبال کنین و اطلاعات خودتون رو درمورد اون کامل کنین 😍حتی در اون مورد باهاش بحث و صحبت کنین. و زمانی که پای اون چیزه مورد علاقش هرچیزی ک هست کنارش بشینید و همراهیش کنید این خودش یه پله برای نزدیک شدن به همسرتونه👌 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

­ #آقایان آقای خونـه حفظ اقتدارتون درخونه مهمترین عامل درتأمین آرامش وامنیت خانه شماست امااین اقتدار زمانی حفظ میشودکه برقلب اهل خانه سلطنت کنید نه برجسم آنها ‎‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

‍ 💕 #مجردها_بدانند : 💕دلایل #ازدواج»💍 رشد معنوی: ✅اگر ما قبول داریم که به این دنیا آمده ایم تا رشد کنیم و رشد بدهیم. ❗️بعضیها به خاطر خوشبختی ازدواج می کنند و دقیقا به همین دلیل خوشبخت نمی شوند. چون می خواهد خودش خوشبخت بشود. ❌ 💯ما نیازهایی داریم که در ازدواج قصد برآورده کردن آنها را داریم، مثل نیاز روحی و روانی، نیاز جنسی، نیاز دیده شدن، نیاز به همراهی و همدلی و.... آن کسی که به قصد خوشبخت شدن ازدواج می کند. چون فقط نیازهای خودش را می بیند زندگی خوبی نخواهد داشت. ما ازدواج می کنیم که هم خوشبخت بشویم و هم خوشبخت بکنیم. 😍 ما باید با شریک زندگی مان با هم رشد بکنیم. 👍😍 ✅ما در ازدواج به دنبال یک همراه می گردیم تا در قله های معنویت بالا برویم. ❇️پیامبر (ص): فضیلت خواب متاهل از فضیلت جوان مجردی که روزها روزه بگیرد و شبها به عبادت بگذراند بیشتر است.✔️ اگر در رشد معنوی کردن مجرد بودن بهتر بود حضرت زهرا (س) و حضرت علی (ع) و سایر ائمه ازدواج نمی کردند. ✅پیامبر (ص): هیچ بنایی در اسلام محکم تر از بنای ازدواج نیست. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#شکر ✔با خودت ️تکرار کن "برای همسر مورد علاقه ام "که به سمت من در حرکت است سپاسگزارم" خدایم سپاسگزارم 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🚩#ازدواج ازدواج را به عنوان يك هدف و سرنوشت محتوم به دختران معرفي نكنيد. اجازه دهيد به عنوان يك سبك زندگي درست و زيبا به آن بنگرند، اجازه دهيد آنان به جز ازدواج، آرزوها و اهداف شخصي داشته باشند. به دختران در جامعه فشار نياوريد و به حريم خصوصي‌شان تجاوز نكنيد. در مهماني‌ها عمو ، عمه ، دايي و خاله محترم از دختران جوان فاميل مكرر نپرسيد كي ازدواج مي‌كني يا پس كي عروسي مارو دعوت مي‌كني،انشاءالله عروسيت ،اين عبارات در عين اينكه عبارات زيباييست، مكرر كه استفاده شود براي فرد، مشمئز كننده می‌شود. چه به شوخي و يا جدي، اين سوالات و عبارات تكراري نوعي توهين است و دخالت و فشار بر روي زندگي فرد. بپرس حالت خوبه كمكي نياز نداري، از او و توانايي‌هايش تعريف كنيد، پدران و مادران عزيز از دختر جوانتان حمايت كنيد. مهربان باشيد و بي توقع، كاري نكنيد احساس كند كه تنها وظيفه‌اش در اين دنيا پيدا كردن شوهر و ازدواج است. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

پیامبراڪرم‏(ﺹ): ﻟﺒــﺨﻨﺪ ﻫﺎے ﺯﻥ ﻭ ﺷﻮﻫﺮ ﺑﻪ ﻫﻢ، ﺑﻪ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩ ﺑﺎ یڪدیگر ﻭ ﯾﺎ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺧﺪﺍﺣﺎفظے ﺻﺪﻗﻪ ﺍست و ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﺍﻧﻔﺎﻕ فے ﺳﺒﯿﻞ ﺍﻟﻠﻪ ﺍﺭﺯﺵ ﺩﺍﺭﺩ... ‎‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

💁‍♀ به جـای شـکایت از همسرتان ، درخـواستتون را مستقیم بگـین ؟ 👈 این یکی از مهمترین تکنیکهای زوج درمانی است. اگر به یک زن بگوییم اگر از شوهرت چیزی در دلت هست؛ بگو، چند ساعت حرف خواهد زد و انواع شکایات و انتقادات را خواهد گفت. 🤷‍♂ اما اگر مجدداً به او بگوییم: شکایت نکن، فقط درخواستت رو بگو، خواهیم دید که فقط چند درخواست روشن و ساده بیشتر نخواهد داشت ؛ 1⃣ ما از زوجین می‌خواهیم که در یک محیط مناسب بنشینند. 2⃣ ابتدا یکی از زوجین، تمام درخواست‌های خود را بگوید و سپس بگوید حرفم تمام شد. 3⃣ حالا نظر خودت را درباره درخواست‌های من بگو. ▪️ این خیلی تکنیک ساده‌ای است. اما معجزه می‌کند. اگر زوجین بجای شکایت، انتقاد، سرزنش و تهدید که فقط باعث دوری از یکدیگر و کاهش عشق و علاقه می‌شود 👌 فقط فقط درخواست‌های روشن و کوتاه خود را بدون سرزنش و شکایت و زیر سئوال بردن شخصیت طرف مقابل ارائه دهند، بهتر خواهد بود. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#سیاست_همسرداری ✨زوج بودن با سایه ی کسی بودن فرق داره ✨در دسترس بودن با زیر پای کسی بودن فرق داره ✨ارتباط داشتن با چسبیدن فرق داره..👌 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

📌همه چیز در جزئیات خلاصه می شود. اگر همسر شما یك روزهایی به دلیل شرایط كاری‌اش بداخلاق و نا آرام می شود، اگر خیلی صبح‌ها برای شما چای می ریزد اما یك روز صبح با عصبانیت در را به هم می‌كوبد. این دلیل نمی‌شود كه بگویید همسر من هیچ‌وقت من را درك نمی‌كند. نكات مثبت را همیشه در یادتان نگه دارید، این باعث می‌‌شود كه عصبانیت شما قابل كنترل شود. 👈 اگر گاهی خلق و خوی او با توجه به شرایطی كه خارج از فضای خانه دارد تغییر می‌كند،‌ شما هم راه بیایید. از او تعریف كنید. به او بگویید كه چقدر از با او بودن لذت می برید و خوشحال هستید. گاهی لازم است كه حتی كوچك‌ترین مهارتش را بزرگ كنید و بگویید كه عزیزم تو در این كار بهترین هستی. به جزئیات رابطه‌تان دقت كنید و همه چیز را یك وظیفه ندانید. این مسائل صمیمیت رابطه را بیشتر و تنش‌ها را كمتر می‌كند. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

❤️ℒℴνℯ❤️ دوستت دارم ... 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#قهر_کردن_ممنوع به_زبان_خودمونی بانو جان یه توضیحی بدم درمورد "قهر کردن" بین زن و شوهر؛ ✅قهر(به معنای قطع رابطه از هر لحاظ)کلا ممنوع⛔️ به جاش اگر لازمه یه کم سرسنگین تر باشید؛ 👈و در اسرع وقت حتما حتما درمورد مشکلی که بینتون به وجود اومده باهم صحبت کنید و حلش کنید... قهرید؟باشه... ولی این قوانینو رعایت کنید: ✅"سلام" و "خداحافظی" را نباید حذف کنید ✅غذا نپختن ممنوع ✅جدا غذا خوردن ممنوع ✅جای خوابتون را از همدیگه جدا نکنید ✅همچنان احترام همدیگه را نگه دارید ✅نباید همه ی عالم و آدم بفهمن که شما باهم قهرید ✅لج کردن به همدیگه ممنوع؛مثلا اینکه چون قهرم خونه ی مامانت نمیام... ✅نذارید قهر کردن عادی بشه براتون؛ میدونستید اگر هی قهر کنید کم کم مدت زمان هر قهر نسبت به قهر قبلی طولانی تر میشه؟ مثلا زن و شوهری که بار اول بیشتر از چند دقیقه طاقت نداشتن که باهم قهر باشن کم کم میبینیم که روزها قهرشون طول میکشه و این خیییلی خطرناکه برای زندگی مشترک... ✅انقدددر موقع قهر تو ذهنتون اتفاقات بد گذشته بین خودتون و همسرتون را مرور نکنید ✅یادتونه گفتیم یه لیست از ویژگی های مثبت همسرتون بینویسید؟به جای مرور بدی هاش موقع قهر فرصت خوبیه تا یه نگاه به اون لیست بندازید تا یه کم نسبت به همسرتون آروم بشید😊 ✅✅✅ولی در کل بهترین کاری که میتونید انجام بدید اینه که: "باهم دیگه حرف بزنید و مشکلتونو حل کنید" 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

همین که | تُ | هر صبح دَر خیال منی ، حال هر روز من خوب است صبحت بخیر عشقم 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

چطور بهتر همدلی کنیم 1⃣ گاهی لازم نیست حرف خاصی بزنیم و کافیه خوب گوش بدیم. 2⃣ سعی کنیم احساسات آدم‌ها رو تا جایی که ممکنه بفهمیم، و از دید اون‌ها به مسائل نگاه کنیم. 3⃣ گوش کنیم بدون اینکه ما هم از مشکلات‌مون بگیم. 4⃣ با مقایسه کردن، ناراحتی آدم‌ها رو کم اهمیت جلوه ندیم. 5⃣ گوش بدیم بدون اینکه پیشنهاد یا راهکار ارائه بدیم. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

⚜️ فروشگاه محصولات ارگانیک برکات ⚜️ 🔷 عرضه داروهای طب اسلامی تایید شده آیت الله تبریزیان 🔶 انواع محصولات خوراکی ارگانیک و سالم 🔹 انواع محصولات آرایشی و بهداشتی گیاهی 🔸 روغن شحم، قند و شکر قهوه‌ای، نوره،کرمهای گیاهی و... ✔️ هرآنچه برای زندگی سالم نیاز دارید ☑️ ارائه مشاوره #رایگان و مزاج شناسی 😊 طرح #ارسال_رایگان به سراسر کشور 😊 💯 با یک بار خرید مشتری دائمی خواهید شد. http://eitaa.com/joinchat/1039925254C2a29e59c9b @mahsulpak

همسران با احترام متقابل به یکدیگر می‌توانند اعتمادبه‌نفس را در هم افزایش دهند. اگر می‌خواهید همیشه شریک زندگیتان شاد باشد در حضور دیگران از توانایی‌های او تعریف کنید 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

📌 باور غلط زنان در مورد مردان 👈 اگر از آن دسته زن هایی هستید که گمان میکنید ارتباط زناشویی، در آخرین ردیف اولویت های زندگی مشترک است در اشتباه هستید. گمان نکنید مردی که عاشق تان است، به جسم شما نیازی ندارد و تنها به تفکرات و کلام شما اهمیت میدهد. زنان باید با همسرانشان درباره چیزهایی که در رابطه جنسی دوست دارند صحبت کنند. اگر زنی نخواهد و مشارکت نکند شوهر وی به تنهایی نمیتواند نیازهای او را بفهمد و به او رضایت جنسی ببخشد. ازدواج، راهی مشروع و پسندیده برای برقراری یک رابطه سالم جسمانی هم هست. حق شما و همسرتان است که از چنین رابطه ای هم بهره ببرید و با کمک آن پایه های زندگی تان را هم محکم تر کنید. اگر شما می خواهید زندگی مشترک موفقی داشته باشید، باید به همه ابعاد یک رابطه توجه کنید و هیچ بعدی را فدای دیگری نکنید. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🌺#صمیمیت بر اساس‌ #اطمینان و #احترام‌ متقابل‌ شکل‌ می‌گیرد هـمسر بـاید اطـمینان کامل برای در‌ میان‌ گذاشتن عمیق‌ترین افکار و احساساتش بـدون تـرس از قـضاوت و ارزیـابی داشـته باشد. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#کام_شیرین_زندگی به هر چیز کوچکی گیر ندهید! یکی از مسموم ترین رفتارها در رابطه، رفتار «برد و باخت» است. همسرتان فراموش کرده زباله ها را بیرون ببرد پس شما عصبانی می شوید. شما فراموش کرده اید مرغ ها را از فریزر دربیاورید همسرتان عصبانی می شود. #چنین رفتارهای خشونت آمیز انفعالی نشان دهنده یک مشکل جدی در رابطه شماست؛ اما به جای این که اصل مشکل را رفع کنید مدام به چیزهای کوچک گیر می دهید. اگر تاکنون توانسته اید این قوانین را درک کنید، سعی کنید از این به بعد آرام و مثبت باشید. به خاطر بیاورید که شادی بر پایه صبر، عشق و درک ساخته می شود نه بر پایه پشیمانی. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

­ #هردو_بدانیم همسران با احترام متقابل به یکدیگر می‌توانند اعتمادبه‌نفس را در هم افزایش دهند اگر می‌خواهید همیشه شریک زندگیتان شاد باشد در حضور دیگران از توانایی‌های او تعریف کنید. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#هردو_بخوانیم بی توجهی و بی اعتنایی به صحبت ها و نیاز های همسرتون فقط شرایط رو بدتر می کنه. 👈 ریشه اکثر #مشکلات همسرتون در #رفتارها و #سیاست_های_غلط شماست! ❌👈 اجازه ندید کنار هم بودنتون عادی وروزمره بشه، چشم هاتون رو ببندید #عشق رو حس کنید و به اون روزها فکر کنید، ❤️روزهایی که همه دغدغه شما کنار هم بودن بود، نه تربیت بچه ها، ❗️چک، ‼️اجاره خونه و... 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#لمس_فیزیکی، شما را سالم تر میکند. 🔷🔹مطالعه جدید محققان عصب شناسی نشان می دهد که گرفتن دست #همسر می تواند #درد را کم کند، #همدلی را بالا ببرد و حتی باعث شود که ضربان قلب و تنفس آنها همزمان و هماهنگ شود. 🔷🔹در #آغوش گرفتن و گرفتن دست یکدیگر، #استرس را کاهش می‌دهد و قدرت #سیستم #ایمنی بدن را افزایش میدهد. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh