یک مرد سالم از شروع سکس تا اُوج لذت جنسی به زمان متوسط ۲ تا ۵ دقیقه نیازمند است تا تحریک شود این زمان در یک زن سالم به طور متوسط ۱۳ دقیقه و بیشتر طول میکشد سن اوج لذت جنسی برای زنان ۳۶ سال و برای مردان ۳۲ سال است. به این معنی که آنها در این سن، تمرکز و مهارت ذهنی و فیزیکی بالایی برای لذت بردن از رابطه جنسی دارند. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

❤️🍃❤️ #سیاست‌همسرداری ❗️وقتی با همسرتون به مشکل میخورید ✍ با هم حلش کنین!!! ❗️حرمت رابطه تون رو با بازگو کردن مشکلاتتون پیش بقیه زیر سؤال نبرید! 😌“"بعدش پشیمون میشید"” 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

در #رابطه_جنسی مصرف آب را فراموش نکنید‼️ همیشه بدن تان باید آبرسانی شود، ولی بعد از رابطه جنسی اهمیتش بیشتر می شود. در حین یک تمرین سخت مانند رابطه جنسی، رطوبت زیادی از دست می دهید که باید جایگزین شود. یک لیون آب آماده داشته باشید یا بعد از اتمام کارتان یک لیوان آب بخورید. به این صورت زودتر بدن تان بازسازی می شود. با آب رسانی مناسب به بدن تان و انتخاب میان وعده سالم بعد از رابطه جنسی، سرعت بازسازی بدن تان را افزایش داده و بدون افزایش سایز دور کمرتان ولع خوردن خود را رفع می نمایید . 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

امروز در وزن صبح شعری باید گفت پر از آفتاب قصه اي باید نوشت پر از آغاز و ترانه اي باید خواند پر از شبنم صبح بخیر عشقم🥰❤️❤️ 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

❣❣برخورد اصولی هنگام دعوا با همسر #مهارت #همسرداری اگر نمیخواهید یک بحث کوچک به زندگی زناشویی شما آسیب بزند 👇👇👇👇 ‼️‼️روش هاي صحيح دعوا با همسر‼️‼️ ⛔️پاي ديگران را وسط نکشيد: يکي از عوامل مهم ريشه دار شدن دعواهاي زوجين دخالت دادن اشخاص ديگر در دعواست که اين مسئله خودش به دو صورت نمود پيدا مي کند: صورت اول: اينکه دعواي موجود بين خود را به خانواده ها يا اشخاص ديگر نسبت دهيم مثلا بيشتر خانم ها در دعوا مي گويند اين حرف، حرف خودت نيست حتما مادرت چنين حرفي زده است يا خواهر و يا هر فرد ديگر ... يا اين که بعضي از مردان شروع به توهين و اهانت به خانواده همسر مي کنند مثلا به خانم مي گويند اين که شما حرف متوجه نمي شوي و منطقي نيستي تقصير خودت نيست چرا که مادر يا پدرت هم همين طور هستند يا مثلا برادرت نيز فلان ويژگي اخلاقي را دارد. طرح چنين مسائلي ممکن است مثل پاشيدن بنزين روي جرقه هاي آتش باشد که در کوتاه ترين زمان ممکن جرقه هاي ضعيف را که يک بچه هم مي توانست خاموش کند، به آتش مهيب و خانمان سوز تبديل مي کند که آتشنشان هاي ماهر هم نمي توانند خاموشش کنند. صورت دوم: گاهي اوقات دخالت عملي انجام مي گيرد، يعني انتقال مباحث محرمانه خانواده (زوجين) به اشخاص ديگر. حتي اگر اين اشخاص پدر ومادر زوجين باشند باز هم انتقال مباحث به آن ها کار درستي نيست چرا که دعوت اين اشخاص براي قضاوت و پا در مياني، فقط آتش دعوا را شعله ور مي کند چون اين افراد ذي نفع هستند و غالبا قضاوت شان بي طرفانه نخواهد بود . بنا براين زوجين بايد بدانند که مسئله پيش آمده، فقط به خودشان مربوط مي شود و هر اخلاق بدي داشته باشند مربوط به خودشان است نه خانواده شان ، و بايد با همديگر گفت وگو و مسئله را حل کنند يا به اشخاص متخصص و مشاور مراجعه کنند. ⛔️در دعوا با همسر گروکشي نکنيد: ⛔️هنگام دعوا با همسرمراقب کلماتتان باشيد: استفاده از بعضي کلمات در حين دعوا ممنوع است؛ اين کلمات عبارت است از هيچ وقت، هميشه ، هرگز و... به عبارتي از به کارگيري الفاظ منفي که کل زندگي را هدف قرار مي دهد، بايد خودداري کرد مثلا اين جملات: هيچ وقت تو شوهر خوبي برايم نبودي، هيچ وقت مرا دوست نداشتي، هميشه فحاشي مي کني، هرگز به خانواده من احترام نگذاشتي و هيچ خيري از تو نديدم. ⛔️موقع دعوا با همسر از مقايسه کردن بپرهيزيد: يادمان باشد يک دعواي کوچک انتهاي زندگي مشترک نيست و نبايد خطوط قرمز شکسته شود، يکي از خطوط قرمز مقايسه همسر با ديگران است ، گاهي اوقات طرفين شروع مي کنند به تعريف و تمجيد از ديگران و طعنه زدن به همديگر، که اين مسئله ممکن است دلشکستگي عميقي بين زوجين ايجاد کند که التيامش مدت ها طول بکشد. ⛔️از درد دل با نامحرم بپرهيزيد: از بازگو کردن اسرار خانواده و بيان حرف دل به نامحرمان بايد خودداري کرد چرا که اين مسئله ضربه بزرگي بر پيکره زندگي وارد مي کند، بعضي اوقات اشخاص قبل از اين که از همسر خود جدا شوند شروع به ارتباط با نامحرم مي کنند و مسائل زندگي خود را با يک شخص اجنبي به اشتراک مي گذارند که اين مسئله تباهي زندگي دنيوي و ويراني حيات آخرت را به دنبال دارد. ⛔️دعوا را کش ندهيد: سعي کنيد دعوا را زود تمام کنيد و موجب عصبانيت بيش از حد همديگر نشويد، مي توان ادامه بحث را به زماني بهتر و موقعي موکول کرد که حال هر دوي شما مساعد باشد همچنين بعد از دعوا به مباحث و مسائلي که در بحث اتفاق افتاده است نبايد فکر کرد و همه انتقادها و بحث ها را خيلي سريع از خاطر خود پاک کرد و با يک شاخه گل زيبا و نوازش عاشقانه طراوت از دست رفته را باز پس گرفت. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

✍#مدیریت_زناشوئی 🍃🍂وقتی همسرتان احساس خوبی ندارد، اگر بتوانید کمی مدیریت مبتکرانه از خود نشان دهید، او واقعا تحسین‌تان خواهد کرد. این شرایط می‌تواند ↯↯ ★⇦شستن ظرف‌ها باشد، گفتگویی سر میز شام، رنگ جدید دیوارهای خانه و یا راه‌حلی برای مسئله‌ای که همسرتان در آن درگیر است.🍂🍃 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

‍ هیچ کس نباید فضای شخصی همسرش را از او بگیرد به این خاطر که نمیتواند جای خالی آن فضای گرفته شده را پر کند. مثلا، مرد دوستانی دارد که در ارتباط با آنها جوک میگوید، تفریحات مردانه میکند و حالش خوب میشود. وقتی زنی بخواهد این فضای «منِ» مرد را حذف کند، خودش نمیتواندن جایگزینی برای آن باشد 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#ايده_متن #تقديم_به_عشقم 💑همسران موفق💑 تمام گوشه های جهان رآ🙌🏾🌏 هم بگردی...🚶‍♀🎈 جگر گوشه ام "تو"هستی...💋👼🏻 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🔴 #توجه_به_رفتارهای_همسر 💠 تمام رفتارها و واکنش های ما در کلام و رفتار معنادار است... 💠 زن و مرد باید بدانند در زندگی مشترک گاه رفتارها، عکس‌العمل‌ها و حالات #ظاهری همسر، معنا و مفهومی عمیق دارند که باید با دقّت و توجّه، به مفاهیم و #معانی آنها پی برده و عکس‌العمل متناسب و مطلوب را از خود نشان دهند. برایمان سوال شود چرا همسرم #اخم کرده، چرا ناراحت است، چرا بی‌حوصله است، چرا درشت‌گویی می‌کند، چرا گوشه‌گیر شده است، چرا به فکر فرو رفته و #چرا....؟ 💠 مهم آن است که از کوچکترین عکس‌العمل‌ها، رفتارها، حالات، ایما و اشاره‌ی همسر نباید به #سادگی گذشت چرا که در پشت آنها مقصود، معنا، نیّات و حرفهایی #پنهان است که عدم توجّه به آنها شما را از همسرتان دور کرده و باعث سردی روابط می‌شود. 💠 و البته باید به حال #خوش همسر و رفتارهای بانشاط او نیز دقّت کرد و ریشه‌ی آن را جستجو کرد تا بدانیم چه عاملی سبب حال خوش او شده تا در آینده زمینه را برای تکرار و #تداوم آن مهیّا کنیم. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

هنگامی که ناخن ها بلند می شوند، ناخن‌ها را کوتاه میکنیم نه انگشتان را؛ پس وقتی سوء تفاهمی پیش می آید غرورمان را به خاطر رابطه زیر پا بگذاریم نه رابطه‌مان را به خاطر غرورمان #غرور 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

✍مشکل بیشتر زوجین این است که اگر طرف مقابل #تغییر کند، زندگی آنها شادتر خواهد بود! مشکل این طرز تفکر این است که سهم خودمان را در مشکل نمی بینیم بطور مثال اگر طرف مقابلم سروگوشش می جنبد، شاید بخشی از آن به این دلیل است که من معتاد به کار هستم و وقت کمی برای او دارم، و یا اگر طرف مقابل علاقه ای به تماس تلفنی با من نشان نمیدهد شاید به این دلیل است که من عادت دارم پشت تلفن مدام از مشکلات روزمره گله و شکایت کنم. این که ما بتوانیم سهم خودمان را در مشکلات ببینیم باعث می شود که انگشت اتهام را بی رحمانه به سمت طرف مقابل نگیریم و بتوانیم با حسن نیت به او نگاه کنیم. حسن نیت داشتن یعنی این باور که طرف مقابل اساسا آدم خوبی است که در پس رفتار ناخوشایندش نیازی ارضا نشده وجود دارد که هرچند با استفاده از روشی اشتباه، در پی برآوردن آن نیاز است. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🎥 به همسرت محبت‌ کن! 🔰 #استاد_عالی 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh