🍃❤🍃💞🍃❤🍃💞🍃❤
❤🍃❤
🍃💞
❤
#سیاستهای_همسرداری
🍃با همسر پرکار چجوری رفتار کنیم؟
🍃
🌺🍃💌 @hamaaghoosh
❣️ #پیام_مشاوره I راهکارهاي عملی افزایش عشق بین همسران
👌 به صورت هفتگی یا حداکثر ماهانه حتماً زمانی را برای ابراز علاقه واحساسات عاشقانه در نظر بگیرید.
☘️ می توانید به پارک، رستوران، کافی شاپ، یک گالری هنری، موزه و یا سایر مکان مورد علاقهتان سربزنید و خاطرات شیرینی را خلق کنید یا یاد خاطرات خوب را زنده کنید.
👈 با یک غذاي ساده به پارک نزدیک منزل بروید، قدم بزنید و تا می توانید حرفهای عاشقانه به هم بزنید، خاطرات خوب را مرور کنید و حتی آن روز را تبدیل به یک خاطره جذاب کنید!
❌ یادتان باشد؛ هرگز از خاطرات تلخ ومسائل گذشته در این قرار عاشقانه صحبت نکنید.
🍃
🌺🍃💌 @hamaaghoosh
🌺🌷💐🌺🌷💐🌺🌷💐
۱۲خطای شناختی ذهن
افسردگی
برداشت نادرست از گفتگو در رابطه و....
🍃
🌺🍃💌 @hamaaghoosh
حس بغل کردن همیشه قشنگه...
♥️ابراز محبت به همسر
💟مِنْ آياتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُمْ مِنْ أَنْفُسِكُمْ أَزْواجاً لِتَسْكُنُوا إِلَيْها وَ جَعَلَ بَيْنَكُمْ مَوَدَّةً وَ رَحْمَةً إِنَّ في ذلِكَ لَآياتٍ لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ
💟از نشانههاى قدرت اوست كه برايتان از جنس خودتان همسرانى آفريد. تا به ايشان آرامش يابيد، و ميان شما دوستى و مهربانى نهاد.
سوره مبارکه روم آیه 21
💟محبت کردن و از جمله
آغوشگرفتنهمسر
باعث کاهش فشارهای روانی میشه
💟 از دیدگاه فیزیولوژیک بغل کردن باعث ترشح هورمون های در بدن می شود کـه
بـه نوبه خود عملکردهاي مثبتی در ذهن پدید میآورد کـه
💟 بـه کاهش استرس و فشار عصبی کمک می کند.
🍃
🌺🍃💌 @hamaaghoosh
🦋 #زوجین_بدانند
نقش کلیدی بانوان 🔻
خداوند قدرت زیادی به مردها
داده است اما کلید این قدرت
دست زنهاست!
«احترام»، «محبت» و
«حفظ اقتدار مرد» سه تا شاه
کلید مهم هستند!
🍃
🌺🍃💌 @hamaaghoosh
صبحتون دل انگیز🍃🌸
الهی امروز
بـه شیـرینی عــسل 🍃🌸
به زیبایی گلها
بـا طراوتتـر از بـاران🍃🌸
خوش عطرتر از نسیم🍃🌸
ومتبرک به نگاه
خــدا باشـه بـراتـون 🍃🌸
🍃
🌺🍃💌 @hamaaghoosh
♥️ #امام_صادق(علیه السلام):
🍀 إنَّ المَرءَ یَحتاجُ فى مَنزِلِهِ و َعِیالِهِ إِلى ثَلاثِ خِلالٍ یَتَکَلَّفُها و َإن لَم یَکُن فى طَبعِهِ ذلِکَ: مُعاشَرَةٌ جَمیلَةٌ و َسَعَةٌ بِتَقدیرٍ و َغَیرَةٌ بِتَحَصُّنٍ
🍃مرد جهت اداره منزل و خانواده خود به سه خصلت نیاز دارد که اگر در طبیعت او نباشد باید آنرا کسب کند:
1️⃣ خوشرفتاری،
2️⃣ گشاده دستی سنجیده،
3️⃣ غیرت.
📚 تحف العقول/ص۳۲۲
🔹 این سه خصلت، برای داشتن یک زندگی موفق و سالم، ضروری است و باعث دلگرمی همسر و فرزندان به خانه و مشارکت آنان در پیشرفت خانواده می شود.
🍃
🌺🍃💌 @hamaaghoosh
❤️🍃❤️
#همسرانه
💢 در زندگی مشترک محـبت تجارت نیست...
❌چرتکه نیندازید که من چه کردم تو چه کردی.
😍بی شمار بهم محبت کنید.
اگر خوبیتان وابسته به رفتار دیگری باشد
این دیگر خوبی نیست؛
❗️بلکه معامله است!
🍃
🌺🍃💌 @hamaaghoosh
🌻🌷🌻🌷🌻🌷🌻🌷🌻
جدلِ زن، برداشت مرد
علامه طباطبائی در مورد معنای جدل می گوید: جدل سخن گفتن به روش منازعه و مشاجره است. وقتی خانمی در برابر شوهرش دلیل و برهان می آورد که به او بفهماند کارش اشتباه است و خودش راست می گوید، در اینجا جدل می کند.
در مهارت های زندگی به زنان گفته می شود که سعی نکنید با همسرانتان جدل کنید و به آنها ثابت کنید که او اشتباه می کند و حق با شماست!
در وهلۀ اول شاید زنان زبان به اعتراض بگشایند که خوب خیلی از اوقات باید به یک مرد بگوییم که کارش و راهش و حرفش اشتباه است و گرنه باید منتظر تکرار آن باشیم. روانشناسی می گوید:
زنان بدانند که هیچگاه عیبِ مرد را مستقیم به او نگویند!
البته که باید یک زن عیب مردش را به او بفهماند، اما نه «مستقیم»، بلکه «غیرمستقیم». بسیاری از خانم ها این اشتباه را مرتکب می شوند که مستقیم عیب مردانشان را به او می گویند، در اینجا اقتدار مردشان را می شکنند.
وقتی یک زن با شوهرش «جدل» می کند، از منظر خودش از این رفتارش برای مرد دو منظور اساسی دارد:
حرف منطقی می زنم!
مرا هم ببین!
وقتی از زنان سؤال می کنی که چرا داری با او مشاجره می کنی و چرا مستقیم عیبش را می گویی، پاسخ می دهند: خوب راست می گم دیگه... مگه دروغ می گم... مدرک دارم...
زنان فکر می کنند چون دلیل، برهان و سند برای حرفشان دارند، حتماً مرد را مغلوب می کنند و مرد هم دیگر آن اشتباه را انجام نمی دهد. و یا زمانی که به خوبی دیده نمی شوند، معرکه ای راه می اندازند که دیده شوند! غافل از اینکه هیچ کدام یک از این موارد تحقق پیدا نمی کند؛ هم مرد دوباره کارش را ادامه می دهد و هم شاید کمتر دیده شود. به راستی چرا این اتفاق می افتد؟ به خاطر آنکه مرد از این رفتارهای زن برداشت دیگری دارد و آن برداشت این است که «تو ناقص هستی»!
🍃
🌺🍃💌 @hamaaghoosh
❤️🍃❤️🍃❤️🍃❤️🍃❤️
مهربانی کلید حل اختلافات است، هنگامی که در اثر مشکلات مختلف دچار انواع بیماری افسردگی ، اندوه، خشم، ناراحتی، عصبانیت، پرخاشگری، کینه، سرافکندگی و دلشکستگی می شوید نباید این موارد بر نحوه رفتار با همسرتان اثر گذارد، حتی اگر به عکس او دچار چنین حالاتی بود شما باید نقش یک همدم مهربان را برای او داشته باشید.
مهربانی در کلام، گفتار، رفتار و حتی نوع نگاه همگی می تواند باعث آرامش همسر، احساس اعتماد و امنیت و تعدیل رفتار او شود و قطعا از راه های دستیابی به آرامش و موارد دیگر گفته شده می باشد.
حتی سرسخت ترین مشکلات را می توان با آرامش، گفتگوی محبت آمیز، نگاه مهربان و گذشت و ایثار پشت سرگذاشت و جریان زندگی را زنده و پایدار نگه داشت.
🍃
🌺🍃💌 @hamaaghoosh
برای برای داشتن زندگی بهتر به سلامت روحی و جسمی خود اهمیت دهید
بر اساس ترفندهای همسرداری موفق، یک زوج موفق به سلامت خود و همسرشان اهمیت می دهند.
مواردی چون ابتلا به انواع بیماری ها، چاقی و افزایش وزن، ریزش موی سر، نازایی، حوادث و تروما، اختلالات خلقی، افسردگی و حتی بروز بیماری های روانی همگی می تواند به شدت بر روابط زن و شوهر اثر منفی گذاشته و باعث جدایی و اختلاف بین آنها شود.
مواردی مانند:
اهمیت دادن به سلامت
تغذیه مناسب و مفید
استراحت به میزان کافی
پرهیز از استعمال دخانیات
ورزش منظم
انجام آزمایشات دوره ای
مراقبت از همسر هنگام بیماری و در دوران نقاهت و ایجاد روحیه شاد در خانواده
همگی میتواند باعث ارتقای سطح سلامت زوجین و فرزندان و دوام زندگی مشترک و خوشبختی زوجین شود.
🍃
🌺🍃💌 @hamaaghoosh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️ 💐 ❤️ 💐 ❤️ 💐 ❤️
🧕زن وسیاست همسرداری
وکنترل مرد
🍃
🌺🍃💌 @hamaaghoosh