فواید غذا خوردن با خانواده برای کودک
1⃣ تغذیه بهتر
غذا خوردن کنار والدین باعث میشه بچهها عادتهای صحیح غذایی رو از بزرگترها تقلید کنند.
2⃣ تقویت مهارتهای حرکتی و زبانی
یادگیری استفاده از کارد و چنگال میتونه به تقویت مهارت حرکتی کودکان کمک کنه همچنین صحبت با والدین و خواهر و برادر به یادگیری کلمات، درک زبان و صحبت کردن کمک میکنه.
3⃣ پیشرفت تحصیلی
مطالعات ثابت کرده که بین غذا خوردن در کنار خانواده و عملکرد تحصیلی ارتباط معناداری وجود داره و سطح علمی کودکان بالاتر میره.
4⃣ افزایش عزت نفس
ترغیب کودک به صحبت کردن درباره اتفاقات روزانه، کمک گرفتن از او در پهن کردن و جمع کردن سفره غذا و اجازه دادن به او برای کشیدن غذا در بشقابش باعث افزایش اعتماد به نفسش میشه.
5⃣ افزایش شادی و نشاط
کودکانی که همیشه با اعضای خانواده غذا میخورند از نظر عاطفی قویتر بوده و از سلامت روانی خوبی برخوردارند.
6⃣ تقویت مهارتهای اجتماعی و ارتباطی
غذا خوردن با خانواده باعث میشه تا کودک با نحوه رفتار و تعامل افراد با یکدیگر آشنا بشه و مهارت اجتماعی رو تمرین کنه.
🍃
🌺🍃💌 @hamaaghoosh
💌 علی صفایی حائری میگه از کسانی نباش که رنجهایت و گرفتاریهایت را از نگاه و چهره و حالتهایت به هر کس منتقل کنی. سختیها، مهمان تو هستند. آنها را به دلهای همسر و خانوادهات سرازیر نکن!
#درس_اخلاق
🍃
🌺🍃💌 @hamaaghoosh
23.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💥💥 پنج رفتار در زمان بروز خشم که طبیعی هستند/دکتر عزیزی
🎥#دکتر_عزیزی
#پرخاشگری
#واکنش
#بغض
#گریه
#حرف_زدن
🍃
🌺🍃💌 @hamaaghoosh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شبتون_بهشت ❤️🌹
🕊گویندمرغی هست به نام آمین
در بلندترین نقطهٔ آسمان
آنجا که بخدا نزدیکتر است
پرواز ميکند🕊
وسخن میگوید....
آروزمندم آمین بگوید😇
بر هر آنچه
از دل شما میگذرد...❣🙏
🌙 #شبتون_بخیر 🙏
🍃
🌺🍃💌 @hamaaghoosh
4_5888680546871020578.mp3
10.63M
#خانواده_آسمانی ۸۰
#حرف_آخر
#استاد_شجاعی
#استاد_پناهیان
✍ و ... رسیدیم به حرف آخر؛
اولین قدم برای حفظ سلامت روح، و گشودن دروازههای غیب؛ "مدیریت بدن" است!
مراقب بدنی باش، که مرکَبِ پروازِ تو، تا خودِ خداوند است!
#تغذیه_سالم
#سلامت_روح
🍃
🌺🍃💌 @hamaaghoosh
8.73M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚫کی گفته خانوادهی دختر موظفه #جهیزیه تهیه کنه؟
❌اگر اعتقاد دارید به این مسئله، حتماً این ویدئو رو ببینید، یه جای کار میلنگه !
#استاد_شجاعی
🍃
🌺🍃💌 @hamaaghoosh
عشق بیشتر از این که مربوط به چیزای رومانتیک باشه
راجع به احترامه...!
یاد بگیرید هم خوب حرف بزنید هم حرف خوب بزنید
شناسنامه شما کلام شماست
🍃
🌺🍃💌 @hamaaghoosh
•𓆩🪞𓆪•
.
.
•• #ویتامینه ••
💑 به همسـرتان نشـان دهیـد که دوستش دارید😍
🔸هنگامی که با همسر خود بیرون منزلید نشان دهید که از بودن کنــار او خوشحال هستید.
🔸گاه به دور از چشــم دیگران دست او را بگیرید، به او لبخند یا چشمک بزنید و هیچ گاه در جمع، همسرتان را تحقیر نکنید.
🔸بعداً از اینکه همسرتان در مهمانی، فلان توجّه خاص و شیرین را به شما داشت از او تشکّر ویژه کنید تا برای تکرار آن در دفعات بعدی انرژی داشــته باشــد.
🍃
🌺🍃💌 @hamaaghoosh
8.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#معجون
1. ۳ تا موز 🍌بدون پوست رو۳ ساعت بگذار توی فریزر تا یخ بزنه و بعد که از فریزر دَر آوردی با گوشکوب بکوبشون تا حسابی له بشن
2. ۲ قاشق غذاخوری از هرکدوم پسته، فندُق🌰، بادوم، گردو (همه خام) و کُنجد بو داده باشه، بریزِشون تو یه ظرف و بِکوبشون تا خرد بشن بعد به موز اضافه کن، مغزها رو با دست بکوبی بهتره چون با دستگاه پودر میشن و اونجوری حس لذتبخش اومدنشون زیر دندون رو نداری
3. ۳ قاشق غذاخوری خامه اضافه کن و حسابی هم بزن تا همهی مواد باهَم قاطی بشن.
4. ۱ قاشق غذاخوری گُلاب، نصف قاشق چایخوری پودرِ هِل، ۵ عدد خرمای بدون پوست و هسته، ۳ قاشق غذاخوری عسل 🍯بریز و خوب مخلوط کن.
5. روی معجون رو صاف کن به اندازهی نصف قاشق چایخوری پودر دارچین بریز روش و بعد ۳ ساعت بگذارش توی فریزر.
6. میتونی برای تزئین روش؛ ۱ قاشق غذاخوری خامه رو با ۱ قاشق چایخوری از هرکدومِ زعفرون دم کرده، گلاب و عسل رو با هم قاطی کنی و بریزی رویِ معجونت و آخرشم خلال پسته
🍃
🌺🍃💌 @hamaaghoosh
شكل گيري شخصيت كودك در هر سن و وظايف والدين:
🔸تولد تا ١سالگي: سن شكل گيري دلبستگي و احساس ايمني
وظيفه والدين: پاسخگوي حساس بودن به نيازها و گريه كودك
🔸٢-١ سالگي سن شكل گيري حس استقلال
وظيفه والدين: دادن فرصت اكتشاف و تحرك؛ صحبت كردن زياد با كودك و توصيف اعمال كودك ؛ استفاده از تكنيك پرت كردن حواس براي تربيت كودك
🔸 ٤-٢ سالگي سن دوستيابي ورود به گروه و يادگيري زبان
وظيفه والدين: اقتدار؛ الگوي خوب بودن؛ اعطاي وظايف به كودك؛ خوب گوش دادن به كودك و احساساتش
🔸١٢-٥ سالگي سن شكل گيري هويت كودك؛ شكل گيري عزت نفس و يادگيري ارزشها و هنجارها
وظايف والدين: اقتدار؛ الگوي خوب بودن؛ ياد دادن مهارت حل مساله؛ نظارت بر كودك و دوستي هاي او؛ ايجاد رابطه خوب با كودك
🍃
🌺🍃💌 @hamaaghoosh