خانه داری بانكه و جا ادويه هاتون رو توى اب داغ و سركه و پودر ماشين لباس شويى بخيسونيد و اب بكشيد بزاريد كاملا خشك بشه 👌 ديگه اثرى از چربى و چسبندگى روشون نميمونه #خانه_داری 💌@hamsardarei

کالباس خانگی ❌بچه ها توی فیلم من آرد ذرت رو اشتباه آرد زرد نوشتم ❌ مواد لازم : سینه ی مرغ بی استخوان ۵۰۰ گرم آرد ذرت یک ق غ زرده تخم مرغ یک عدد🥚 روغن مایع ۲ ق غ سیر ۲ یا ۴ حبه🧄 هویج پخته شده ۲ عدد🥕 خلال پسته ۴ ق غ پر قارچ پخته شده نگینی به دلخواه🍄 ادویه ها👇🏻 (مهم) ادویه کاری یک ق چ فلفل قرمز یک ق چ نمک یک ق غ فلفل سیاه یک ق چ پودر سیر یک ق چ پودر زنجبیل یک ق چ پودر جوز هندی یک ق چ پودر آویشن یک ق چ 😊😊😊😊😊😊😊😊😊 طرز تهیه : ا‌ول از همه مرغ هابریزیدتو مخلوط کن میکس که شد ا‌دویه هارو بهش اضافه و دوباره مخلوط میکنیم ، سیر🧄 و زرده تخم مرغ🥚 و آرد ذرت و روغن هم اضافه و هم میزنیم ، بعد که حسابی میکس شد ، از مخلوط کن در میاریم ، هویج های 🥕پخته شده ی نگینی و خلال پسته رو بهش اضافه حسابی مخلوط میکنیم ، بعد کل مواد رو داخل قیفی که ماسوره نداره میریزیم و داخل وکیوم رو پر میکنیم بامواد و سر و تهش رو با نخ پارچه ای محکم میبندیم،توجه کنین که خیلی که توش هوا نره،بعدش داخل آب جوش میزاریم یک ساعت بپزه،بعد از پخت بزارین سرد بشه و بعدش یک روز داخل یخچال بمونه ، بعد از یخچال راحت قابل سرو است #کالباس #کالباس_خانگی 💌@hamsardarei

#ترفند‌هایی_برای_مادر_شاد_بودن👇 https://www.yjc.ir/fa/print/8587185 ❤️ مادران می‌توانند با انجام برخی کار‌ها از استرس و خستگی دوری کنند تا یک مادر شاد و سالم باشند. 👇👇👇 ادامه در لینک باشگاه خبرنگاران جوان https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

صحبت کردن با فرزندتان به او کمک می کند که سخن گفتن و مهارت های اجتماعی را یاد بگیرد این کار باعث می شود که اعتماد به نفس کودک افزایش یابد. 💌@hamsardarei

#دلنوشته_یک_نوجوان ❤️ پدر و مادر عزیزم! من دیگر کودک نیستم، الان دیگر سال های نوجوانی و جوانی ایم را میگذرانم. یک روز مرا #شاد و مودب و خوش رفتار میبینید. روز دیگر در خود فرو رفته و #غمگین. من دیگر به مسائل متفاوتی فکر میکنم . از شما پدر و مادر عزیزم توقعات تازه تری دارم. مثلا 👇👇👇 🌀 کمتر برایم محدودیت بگذارید. 🌀کمتر مرا بازجویی کنید. 🌀 اجازه دهید هر از گاهی تنها باشم. 🌀 توانایی های مرا دست کم نگیرید. 🌀 توجه کنید من در حال رشد و تغییر هستم .پس روش تربیتی من با کودکیم متفاوت میشود. پدر و مادر عزیزم لطفا مرا درک کنید.👇 https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

👌👌زوجین لزوما نباید تمام موضوعات شخصی‌اشان را به یکدیگر بگویند/دکتر عزیزی 🎥#دکتر_عزیزی #ازدواج #موضوع_شخصی 💌@hamsardarei

♥️🍃 تا زندگی ادامه داره من قربونت میـشم : )♥️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 💌@hamsardarei

#خود_تحریکی_کودک نهی خشن کودکان را حساس تر میکند. 🙈 کودکان از سن ۳ سالگی به بعد شروع به فرایند کشف بدن خود میکنند. 🌀 و در این سنین ممکن است در مواقع بسیار زیادی به اندام تناسلی خود دست بزنند. 🤫 بسیاری از والدین این رفتار کودکان با اندام خصوصی خود را خود تحریکی می گویند در صورتی که خود تحریکی تعریف علمی خاصی است و هر دست زدنی به اندام خصوصی خود تحریکی نیست. اینجاست که در این مواقع نهی خشن و گفتن مستقیم، نه تنها باعث ترک این عادت در کودکان نمی شود بلکه آنان را حساس تر میکند. 🤔پس چه باید کرد؟! 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

♥️🍃 🦋شبتون در پناه حق🦋 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 💌@hamsardarei

🤔پس چه باید کرد؟! 👇👇👇👇 👈 در مرحله اول دقت کنید که کودک ممکن است زمانی که دچار #اضطراب می­شود و در خانه توجه کافی دریافت نمی­کند، خود را با این فعالیت­ها درگیر ­سازد یا بطور متداول­تر وقتی دستهایشان آزاد است این عمل را انجام دهند . بنابراین با اسباب بازی های منعطف دستهای کودکان را مشغول کنیم. 👈 دوم حساس نشوید و فقط حواس کودک را پرت کنید و با بازی یا بغل کردن کودک، باعث حواس پرتی او شوید 🌀نکته والدین نباید حساسیت بیش از حد انجام دهند و با انجام همین نکات، جلوی عادت کودکان به بازی با اندام خصوصی را بگیرند. ✍#پورحاتم #تربیت_جنسی •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

سلام صبح بخیر❤️ درخت دوستی بنشان که کام دل به بار آرد درخت دشمنی برکن که رنج بیشمار آرد❤️ 💌@hamsardarei

پيامبر صلى ‌الله ‌عليه‌ و ‌آله : مِنْ سَعادَةِ الْمَرْءِ الْمُسْلِمِ الزَّوْجَةُ الصّالِحَةُ وَ الْمَسْكَنُ الْواسِعُ وَ الْمَرْكَبُالْبَهىُّ وَ الْوَلَدُ الصّالِحُ؛ از خوشبختى مرد مسلمان، داشتن همسرى شايسته، خانه‌اى بزرگ، وسيله‌اىراحت براى سوارى و فرزند خوب است. 📚بحارالأنوار، ج ۷۶، ص ۱۵۵، ح ۳۵ 💌@hamsardarei

#انسان_شناسی ۳۷ #امام_خمینی (ره) #استاد_شجاعی ♨️ قَبـــرِ شما ، خودِ شمایید! از صبح که ازخواب برمی‌خیزید، تا شب که به خواب می‌روید، و حتّی در خواب، ↓ - احوالات‌تان چگونه است؟ - از ذهن شما، چه افکاری عبور می‌کند؟ - در قلبتان، نسبت به دیگران چه احساساتی غالباً برانگیخته می‌شود؟ 💥 پاسخ این سؤالات، اوضاعِ قبر شما را مشخص می‌کند! 💌@hamsardarei

🌹استاد تراشیون 🎥 "کدام زنان همنشین حضرت فاطمه (علیها السلام) می‌شوند؟" 💌@hamsardarei

♨️♨️با چشم باز ازدواج کنید /دکتر فرهنگ 🎥#دکتر_فرهنگ #ازدواج 💌@hamsardarei

💬 | #پیام_جدید متن پیام: سلام خسته نباشید خیلی ممنون از این کانال نکات همسرداری رو گذاشتید، خیلی مفید ممنون، من دوسال عقد کردم نامزد من دهن بین ، روز اول گف احترام پدر مادر واجبه خب واجبه ... ✍️سلام حتما با مشاور تماس بگیرید https://eitaa.com/moshavereh_et

کیک خیس شکلاتی از اون کیکاست که همه عاشقن 🎂مواد لازم شکر ۱/۵ پیمانه🍚 شیر ۱/۵ پیمانه🥛 روغن ۱ پیمانه🧉 آرد ۲ پیمانه🥡 بکینگ ۱ قاشق غذاخوری🥄 وانیل ۱ قاشق چایخوری🥄 تخم مرغ ۳ عدد🥚🥚 پودر کاکائو ۴ قاشق غذاخوری 🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮 1️⃣اول شیر 🥛رو گرم میکنیم بعد با شکر 🍚مخلوط میکنیم تا شکر کاملا حل شه بعد پودر کاکائو و روغن رو اضافه میکنیم و از این سس یک پیمانه کنار میزاریم 2️⃣تخم مرغ ها 🥚رو دونه دونه به مابقی مواد اضافه میکنیم و هر کدوم رو یک دقیقه میزنیم همزمان با تخم مرغ آخر وانیل رو هم اضافه میکنیم 3️⃣آرد و بکینگ رو الک میکنیم به مواد اضافه میکنیم ، توی قالب چرب شده میریزیم و در فر ۱۸۰ از پیش گرم شده به مدت تقریبی ۴۰ دقیقه میپزیم (ممکنه یک ساعت هم بشه) 4️⃣بعد از پخت تا کیک گرمه با سیخ سوراخ میکنیم و سس رو روش میریزیم و اجازه میدیم کاملا جذب شه 5️⃣من برای گاناش صد گرم خامه ی صبحانه رو گرم کردم و بهش صد گرم شکلات سکه ای🍫 اضافه کردم ✅اگر تو قالب فلزی پختید حتما کاغذ روغنی بندازید و بعد از پخت کاغذ رو جدا کنید بعد سس رو اضافه کنید #کیک #کیک_خیس_شکلاتی 💌@hamsardarei

❤️جهت دسترسی راحت تر به برخی از مطالب روی همان مطلب کلیک کنید👇👇❤️ ⚜یک راهکار عالی و آسان برای بهتر شدن زندگی مشترک ⚜راهکار برای بالا رفتن عزت نفس کودک هفت ساله ⚜همسرم بهم محبت نمیکنه چکار کنم؟؟ ⚜راهکار برای وابستگی و پرخاشگری کودک ⚜پرخاشگری نوجوان ⚜چکار کنیم خانواده از آفات جامعه حفظ شود ⚜با بداخلاقی و بددهنی همسرم چکار کنم؟؟ ⚜برای اینکه فرزندانی خوب تربیت کنیم چه راهکاری وجود دارد؟؟ ⚜سازش با فرزندان همسر ⚜یک راهکار برای کمک به استقلال کودک ⚜پرخاشگری و لجبازی کودک ❀❣ 🕊❣❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

خانه داری تمیز کردن تکه‌های پنیر روی رنده✅ وقتی پنیر پیتزا را رنده می کنید، خرده های پنیر به رنده می چسبد و از آنجا که شستن رنده آسان نیست، ممکن است روی آن باقی بماند و خشک شود. برای تمیز کردن آنها می توانید از روغن مایع استفاده کنید. کمی روغن مایع با استفاده از پنبه روی رنده بمالید و بعد از نیم ساعت که خرده های پنیر نرم شد، رنده را به راحتی با اسکاچ و مایع ظرفشویی بشویید. #خانه_داری 💌@hamsardarei

💬 | #پیام_جدید متن پیام: سلام من خانم 35ساله هستم شوهرم بعضی وقتا بد دهنی میکنه چکار کنم این رفتارش بزاره کنار من خیلی اذیت مبشم عرض سلام وادب مشاوره یک فرآیند هست و باید زوایای مشکل و اینکه شما برای رفع این مشکل چه اقداماتی انجام داده اید برای مشاور روشن گردد میتوانید به صوت زیر مراجعه کنید 👇👇👇 https://eitaa.com/moshavereh_et/76

وقتی میگم نرو بالا میافتی. آیا فرزندمان در جواب میگه اوه مرسی گفتی من نمیدونستم ودیگه تکرار نمی کنم؟ وقتی میگم: نخور کثیفه فرزندمون میگه: وای جدی؟ من فکر میکردم تمیزه ممنون گفتی، دیگه نمی خورم؟ یا بچه ها کار خودشون را انجام میدن؟ اگر کسی به شما بگوید من سال هاست داد میزنم جیغ میزنم دعوا میکنم تکرار میکنم نصیحت میکنم گریه میکنم قهر میکنم که نکن یا بکن وطرفم به حرفم گوش نمیده شما بهش نمیگید چطور راه بی نتیجه رو هنوز ادامه میدی؟ راهی که بعد از چهار بار تکرار به نتیجه نرسیده معنیش اینه راه را اشتباه میری؟ 💌@hamsardarei

. 💠 اولین و مهم ترین چیزایی که در کیس ازدواج باید بررسی کرد و اطمینان حاصل کرد؛ 🏷سلامت روان، شخصیت، هویت 🏷سلامت جسم(اعتیاد) 🏷سلامت اخلاقی(دروغ، عدم تعهد و ..) 🏷میزان مسئولیت پذیری 🏷میزان توجه(صمیمیت، محبت) 🏷میزان کنترل گر بودن 🏷میزان روابط اجتماعی 🏷میزان استقلال(فکری، اقتصادی) ♥️🕊┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️

🔰بسیاری از مشکلات ما در طول روز و در زندگی بخاطر این است که از نظر روحی خسته ایم. افرادی ‌ که⁩از نظر فکری و روحی خسته اند دارای هشت ۸ نشانه اند: ‏✅ دچار استرس هستید. ‏✅به سادگی عصبی میشوید. ✅احساس تهی بودن میکنید. ✅ درخوابشان دچار مشکل هستند. ‏✅ صبرشان را ازدست میدهند و بدرفتاری میکنند. ‏✅ مشکلات گوارشی خصوصا در معده دارند. ‏✅ بی دلیل گریه میکنند. ‏✅ دیگر انگیزه ندارند ‌کارهای که⁩قبلا دوست داشته اند را انجام دهند. ✅ نسبت به محیط و اطرافیان حساسیت دارند #خستگی_روحی 👇👇👇 🗣https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

😱 نشانه های همسر شکاک و بد بین🥀 🔥 این افراد تئوری توطئه دارند. در واقع به همه‌ی افراد شک دارند و نسبت به رفتار و صحبت‌های آن‌ها تردید دارند.  🔥 افراد شکاک هیچ وقت فراموش نمی‌کنند، این افراد کینه‌ای و بد دل هستند. معمولا اشتباهات دیگران را نه می‌بخشند و نه فراموش می‌کنند.  🔥 همسر شکاک سرد و تنها است. ترجیح می‌دهد کمتر در دورهمی‌ها و اجتماع باشد، این افراد احساسات و عواطف خود را به راحتی بروز نمی‌دهند. 🔥افراد شکاک بسیار حساس هستند. با کوچکترین اشتباه شما ناراحت می‌شوند و به سختی می‌توانند به حالت اولیه خود بازگردند.  🔥 همسر شکاک مدام در حال کنترل کردن گوشی طرف مقابل است و در مورد همکاران غیر همجنس، بیش از اندازه حساس و بدبین است. است. ❌ اگر نامزد یا همسر شما دارای این ویژگی‌های اخلاقی است، بهتر است ابتدا با یک مشاور آن را درمیان بگذارید و با کمک کردن سعی کنید این اخلاق را کنار بگذارد.👇 🗣https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

💥💥بلدی حال همسرتو خوب کنی؟/دکتر فرهنگ 🎥#دکتر_فرهنگ #همسرداری #حال_خوب #پیام_دادن 💌@hamsardarei