📛ببینید هیجانات منفی چگونه به بدن ما آسیب میزند 📣با تکنیک های مختلف میتونی هیجانات رو کنترل کنی 💚دوستدار خودت باش💚 📞بزرگترین کانال مشاوره در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

🇮🇶دیدی اگه اربعین زبان عراقیها رو بلد بودی چقدر بهتر بود؟🚩😬 هنوزم دیر نشده،تا اربعین بعدی یک ساااااااااال وقت داری😍⏰ توی این کانال ۱۰۰ هزااااار نفر دور هم جمع شدن و بـه نیت اربـعـیـن بـعـدی یادگیری لهجه عراقی رو دوباره از اول شروع کردند🤩📝👇 https://eitaa.com/joinchat/2546335747Cf9fa0a692d آموزش‌ها کاملا رایگان و به عشق سـیـدالـشـهداء عـلـیـه السلامه🕌 🔥سریع عضو شو تا حذف نشده🏃‍♂😱 .

خانه داری ترفندهایی که نمیدونستی #خانه_داری 💌@hamsardarei

‼️آقا لطفا یادت باشه‼️ 🔹همسر شما دوست داره از شما تایید دریافت کند، پس اگر رنگ موی جدیدش خوب نشده یا اضافه وزن دارد، یا غذایی پخته که ایرادی دارد و از تو نظرخواهی می کند، لازم نیست با او روراست باشید حتما مرحله ای از تایید را در گفتمان خود داشته باشید.👌🏻 💌@hamsardarei

کیک شکلاتی خوشمزه ترین کیک سالم و رژیمی موز🍌 تخم مرغ🥚 خرما شیر🥛 دارچین جوپرک یا جو دوسر پودر کاکائو بگینک پودر شکلات تلخ🍫 مغزیجات #کیک #کیک_شکلاتی 💌@hamsardarei

🎥 حق همیشه گرفتنی است؟ 🔹 دکتر عزیزی، روانشناس 💌@hamsardarei

🎥 #زیتون_سرخ از امروز روی آنتن تلویزیون 🔻مجموعه کمیک‌موشن «زیتون سرخ» محصول جدید #مرکز_انیمیشن_سوره با روایتی از تاریخ اشغال #فلسطین توسط رژیم صهیونیستی از امروز ١٧ مهر ساعت ۱۵:۳۰ روزانه از #شبکه_دو پخش می‌شود و همزمان از دیگر شبکه‌ها روی آنتن می‌رود. 🔹این اثر همچنين از پلتفرم‌های تلوبیون، شاد، روبیکا، آپارات، نماشا، مایکت و گپ‌فیلم نیز در دسترس است. 🎞 #سازمان_سینمایی_سوره @soureh_cinema 💌@hamsardarei

با ریخت و پاش این روزهای بچه ها چه کنیم ؟ تعداد اسباب بازی ها را کاهش دهید . مکان جذابی برای بازی کودکان آماده کنید . البته با همکاری و امکان نظر دادن خودش . در مکان انتخاب شده با او همبازی شوید و از آن مکان برای تنبیه استفاده نکنید . حتی الامکان محل بازی را نزدیک به محل نشستن اعضای خانواده انتخاب کنید . از بازی جمع کردن ، مسابقه استفاده کنید . این روزها به دلیل خستگی و کم تحملی کودکان ، جمع شدن انرژی در کودکان ، تخطی از قوانین وجود دارد . تحمل بیشتری داشته باشید . 💌@hamsardarei

🧡🦋🧡 💞 اینجوری از عصبانیت شوهرت جلوگیری کن 😌 ❣نياز ذاتی آقايان قدرت و توانايی است. معمولا در بحران ها احساس آزاردهنده آقايان بی کفايتی و تحقير شدن است بنابراين بايد کلماتی به کار گرفته شود که اين احساس از او گرفته و حس توانمندی به او بازگردانده شود؛ بيان عبارت هايی مانند: 👈 گفتن جملاتی مانند «من می دونم که تو می تونی» یا «می دونم به فکر ما هستی و حواست هست» بسيار مهم است و حس فوق‌العاده ای به آقايان می‌دهد. 💌@hamsardarei

اگر نتوانید خشم خود را کنترل کنید، همچون شهری بدون دیوار هستید که در انتظار حمله است. ـ خشم ـ نفرت ـ بدخواهی ـ حسد ـ کینه شادمانی انسان را می‌گیرد و موجب بیماری و شکست و فقر می‌شود.  اگر حق با شماست خشمگین شدن نیازی نیست، و اگر حق با شما نیست، هیچ حقی برای عصبانی بودن ندارید. 💌@hamsardarei

﷽ 🌷ســـلام 🕊روزتـــون 🌷پر از خیر و برکت 🕊امروز پنجشنبه↶ ✧ 19 مهر 1403 ه.ش ❖ 6 ربیع الثانی 1446 ه.ق ✧ 10 اکتبر 2024 میلادی ┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄ 🌷✨↯ ذڪر روز ؛ 🕊✨《 لا إِلهَ إِلَّا اللَّهُ المَلِک الحقّ المُبین نیست خدایی جز الله 》 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌​​​ ‎ ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌💌@hamsardarei

‌ تو با دنیای من چه کرده ای؟ بوی پاییزِ عاشقانه را به خود گرفته🦋 صدای برگ ریزان را از میان موهایم میشنوم🍂 دستان توست که نمیگذارد خزان شوم...🍁🙃 💌@hamsardarei