به او اعتماد داشته باشید🔻 با زنگ زدن تلفن او و لحنی که حس کردید دارد با یک خانم صحبت می کند خشمگین نشوید و خیال بافی نکنید که او دارد بشما خیانت می کند یا اینکه احساس شما رابه بازی گرفته است. اگر می خواهید رابطه تان را حفظ کنید به او اعتماد داشته باشید و این موضوع رابه او نشان دهید، همیشه به او بگویید که نسبت به وی اعتماد دارید و همیشه روی او حساب می کنید. مردها وقتی حس اعتماد شما را ببینند خودشان را نسبت بشما مسئول می‌دانند. ❤️ 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#خانمها_لطفا_بخوانید ❌لباس های #کهنه خود را دور بریزید ... غذاهای کودکانتان را نخورید ...گوشت بزرگتر را برای #همسرتان نگذارید ... 👈همسر شما وقتی #خوشحال میشود که شما به خودتان اهمیت دهید ... ❌اگر مرد شما #عادت کرده که گوشت بزرگتر را برمیدارد بدانید که شما عادتش دادید و اشتباه کردین ... 💁‍♀زنها در زندگی باید #خانم خونه باشند ...موقع ظرف و لباس شستن حتما از #دستکش استفاده کنین ... ⭕️گاهی که همسرتان در موقعیت #مناسبی است از وی بخواهید که برایتان آب بیاورد ... یاا به او بگویید میوه بیاور که با هم بخوریم ... #قید کنید باهم بخوریم ...بعد از او بخاطر انجامش تشکر کنید ... ❌بدون توجه به #همسرتان هر روزه دوش بگیرید و خودتان را معطر کنید ...من از عطرهای میلیونی صحبت نمیکنم ...یه رایحه #ملایم کافیست ... بگذارید #همسرتان بفهمد که شما برای خودتان ارزش قائل هستید ...بگذارید بفهمد که شما #تغییر کردید... 💃اگر منزل و #خودتان هر دو نامرتب هستید، خودتان را در #اولویت قرار دهید ... بعد منزل ... 💄💅آرایش کنید ...من از #آرایش غلیظ حرف نمیزنم... آرایشی که شما را سرحال نشان دهد ... آرایشی که نشان دهد به #فکر خود بوده اید... ⚫️گاهی #خانم ها فکر میکنند که همسر من به آرایش من توجه ندارد ... قرار نیست شما برای #همسرتان آرایش کنید ... بلکه قرار است شما ارزشمند بودن خود و ظاهر خود را نشان دهید، نه برای کسی بلکه برای خود ... ✅ یک جمله بگویم در هر کاری #اول خودتان ... شما زیاد از حد خودتان را نادیده گرفته اید ... این کارها نیاز به #تمرین دارد ... نیاز به فکر دارد ... #در_لحظه_لحظه_زندگیتان_خود 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#سیاستهای_همسرداری به ﺣﻀﻮﺭ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻪ ﺍﻫﻤﯿﺖ ﺑﺪﻫﯿﺪ! ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺑﺎﺯﮔﺸﺖ ﺍﻭ ﺭﺍ #ﺗﺤﻮﯾﻞ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ. ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﻧﻤﯽﺭﻭﺩ ﻫﺮ ﺷﺐ ﺑﺎ ﯾﮏ ﺩﺳﺘﻪ ﮔﻞ #ﻣﻨﺘﻈﺮ ﻭﺭﻭﺩ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﺑﺎﺷﯿﺪ، ﮔﺎﻫﯽ ﯾﮏ ﺳﻼﻡ ﻭ #ﺍﺣﻮﺍﻝﭘﺮﺳﯽ ﮔﺮﻡ ﻣﺆﺛﺮﺗﺮ ﺍﺳﺖ! ﺑﻪ ﻫﺮ ﺷﯿﻮﻩﺍﯼ ﮐﻪ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﯾﺎ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﺑﮕﻮﯾﻢ ﺑﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ #ﺷﯿﻮﻩ ﺑﻪ ﺍﻭ ﻧﺸﺎﻥ ﺑﺪﻫﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺣﻀﻮﺭﺵ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻪ ﺷﺪﻩﺍﯾﺪ. ﺑﻪ ﺳﺮﯾﺎﻝ ﻣﻮﺭﺩ #ﻋﻼﻗﻪﺗﺎﻥ ﺧﯿﺮﻩ ﻧﻤﺎﻧﯿﺪ. ﺑﺮﺍﯼ ﭼﻨﺪ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺍﺯ #ﺁﺷﭙﺰﺧﺎﻧﻪ ﯾﺎ ﺍﺗﺎﻕ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﺑﯿﺎﺋﯿﺪ 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

من به مادَرَت هم حسودى ام میشود… موهاى ژولیده ات صورتِ پُف کرده ات غُرولندِ اولِ صبحت؛ دیدنِ تمامِ اینها، صبحِ اولِ وقت، آخ که عجیب میچسبد! 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

وقتی وارد زندگی مشترک شدید، بعضي چیزها باید تغییر کند و رضایت از زندگی مستقیما وابسته به میزان انعطاف‌پذیری زوجین است. باید یاد بگیریم که گاهی پای بگذاریم روی تمایلاتمان، آدم است دیگر، یک روز حالش خوش نیست، یک روز هورمونهایش تنظیم نیست، یه روز به هر دلیل خلقش پایین است. در اون روز طرف را با چراهای فراوان بازخواست نکنیم. یاد بگیریم زندگی مشترک میدان جنگ نیست، ميدان همدلي و درك متقابل است، اصلا وقتي قدرت كنار آمدن با ناملايمات و تنش هاي ديگري را نداري، بهتر است زندگي تشكيل ندهي، اگر احساس مي كني به پختگي درك ديگري و گذشت نرسيده اي چه نیازي به درگیر شدن در مسولیتهای زندگی مشترک داري، زندگی مشترک يادگيري، انعطاف، بخشش و بزرگی مي خواهد 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#جادوی_کلمات 💕شنیدن جمله ی دوستت دارم برای زنها کولاک میکنه ولی این جمله اونقدرها یه مرد رو خوشحال نمیکنه 💕به جاش جمله ای که خییییلی رو همسری تاثیر مثبت داره و خوشحالش میکنه اینهم "بهت افتخار میکنم" به وجودت می بالم باعث افتخارمه که همسر توام.. 💕یا جملاتی که احساس قدرت بهشون میدن؛ مثلا کلمه ی جادویی ای به نام: چششششم ! یا مثلا کلماتی مثل 👈🏻سرورم،آقای من 👈🏻مرد قدرتمند من 👈🏻تو چقدر زور داری ماشاالله 👈🏻قوی هیکل من 👈🏻رویین تن من 👈🏻تکیه گاه من 👈🏻امنیتم 👈🏻تنها پناهم 👈🏻امیدم 👈🏻آرامشم و ... 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

یکی از جذابیت جسارت زنان برای مردان این است که زن بتواند هرآنچه می خواهد و نیاز دارد و مواردی که دوست ندارد ببیند یا تجربه کند را، بیان کند تا بعدها با انتقاد و نیش و کنایه آنها را به زبان نیاورد. 🎀زن باید حرف های خود را با جملات:«من می خواهم …» یا «من دوست ندارم …» آغاز کند. به طور مثال، آیا رستورانی که مردتان انتخاب کرده است را دوست ندارید؟ این را به او بگویید. خیلی رک و بی پرده بگویید: «من غذاهای این رستوران را دوست ندارم» به جای اینکه بگویید: 👈«چرا همیشه رستوران های بی خود انتخاب می کنی؟» 🎀آیا او حرفی به شما گفته که باعث عصبانیت یا ناراحتی شما شده است؟ این مساله را با او در میان بگذارید. بگویید:«من نمی خواهم در این رابطه صحبت کنم. این حرف ها حس بد به من می دهند.» به جای اینکه به او بگویید: «تو چرا همیشه اینقدر ….» ✅ وقتی حرف خود را بدون کنایه مطرح کنید تاثیر بیشتری خواهد داشت. ❤️ 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

❤️👈 خانومی بخونن یه مرد وقتی احساس قدرت کنه ، دوست نداره در مورد یه موضوع باهاش کل کل کنن . پس اگه سر یه موضوع با اون زاویه پیدا کردید خیلی کوتاه نظرتون رو بگید. اگه دیدید قانع نمیشه ! جمله "باشه هر چی تو بگی" رو به قلبش شلیک کنید ! مطمئن باشید روی نظر شما فکر می کنه و اگه به درستی اون پی ببره حتما از نظر خودش بر می گرده و به نظر شما عمل می کنه . ولی اگه باهاش بگو مگو کنید کاری به درست یا غلط بودن نظر شما نداره . اون فقط می خواد از قله ی قدرت پایین نیاد وقتی شما بهش قدرت بدید ابایی نداره که از نظر خودش برگرده. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🟣 برای بهبود رابطه جنسی فعال باشید و تحرک داشته باشید : یکی از بهترین روش ها برای بهبود سلامت انجام ورزش های قلبی و عروقی است. رابطه_جنسی باعث افزایش ضربان قلب می شود، اما ورزش منظم با آماده سازی قلب به بهبود عملکرد جنسی کمک می کند. ۳۰ دقیقه ورزش در روز، ورزش هایی مانند دویدن و شنا می تواند به طور چشمگیری به بهبود عملکرد جنسی کمک کند. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

❤️👈 خانومی بخونن یه مرد وقتی احساس قدرت کنه ، دوست نداره در مورد یه موضوع باهاش کل کل کنن . پس اگه سر یه موضوع با اون زاویه پیدا کردید خیلی کوتاه نظرتون رو بگید. اگه دیدید قانع نمیشه ! جمله "باشه هر چی تو بگی" رو به قلبش شلیک کنید ! مطمئن باشید روی نظر شما فکر می کنه و اگه به درستی اون پی ببره حتما از نظر خودش بر می گرده و به نظر شما عمل می کنه . ولی اگه باهاش بگو مگو کنید کاری به درست یا غلط بودن نظر شما نداره . اون فقط می خواد از قله ی قدرت پایین نیاد وقتی شما بهش قدرت بدید ابایی نداره که از نظر خودش برگرده. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

کلید خوشبختی درکمبود ها واختلافات زناشویی ، ابتدا نگاه کنیم که «من چه اشکالی در همسر داری دارم؟! » ، آن را شناسایی کرده و در رفع آن کوشش نماییم . این نوع نگاه اولاً ایجاد تشنج در خانواده نمی کند ؛ ثانیاً من خودم را نسبت به همسرم طلبکار نمی دانم، بلکه خودم را نسبت به او بدهکارمی دانم؛ این موضع گیری در اصلاح بسیار مؤثر است. در روان شناسی، این گونه افراد را دارای « کنترل درونی » می دانند ، این افراد همواره موفق بوده و رشد می کنند، ولی افرادی دارای « کنترل بیرونی » هستند ، همواره به دنبال آن هستند که دیگران تغییر کنند تا آنها تغییر کنند. ❤️ 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#مردان_بدانند ❌جملاتی که #زنان را سرد و غیر صمیمی می کند😒☹️ کم اهمیت جلوه دادن احساستش مثل: 🔸آرام باش 🔹سخت نگیر 🔸دوباره داری جوش میاری 🔹احساساتی شدی 🔸به اعصابت #مسلط باش جملاتی برای #فرار از صحبت کردن مثل: 🔸دوباره شروع کردی 🔹چقدر دیگه میخوای ادامه بدی 🔸دوست ندارم درباره آن صحبت کنم جملاتی برای توقف حرف زدن مثل: 🔸حق با توست 🔹من اشتباه کردم حالا راضی شدی؟ 🔸فراموشش کن 🔹متاسفم که چنین #احساسی داری فرار از تعهد و پایبندی مثل: 🔸یه کاریش میکنیم 🔹من هم همینطور جملاتی که مثل پتک هستند مثل: 🔸داری مثل مادرت میشی؟ 🔹کاری میکنی ازهم جدا بشیم 🔸خیلی لاغرشدی!خیلی چاق شدی! 🔹نیاز به نفس کشیدن دارم #مردان_عزیز_مواظب_حرف_ زدنتان_باشید 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

ازرابطه گذشته حرفی نزنید هیچکس دوست ندارد زمان رابطه، در مورد شریک جنسی سابق همسرش حرفی بشنود. ضمنا ذائقه‌های جنسی افراد متفاوت است، بنابراین چیزی که برای شریک جنسی سابق‌تان جالب بوده ممکن است برای همسر جدیدتان خوشایند نباشد. تعریف کردن از خاطرات دل‌انگیزی که با شریک جنسی سابق‌تان داشته‌اید، همه چیز را خراب خواهد کرد. ❤️ 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

دعواهای زناشویی 😢 زندگی یک فیلم خانوادگی نیست، گاهی این‌که توقع داشته باشیم همسرمان مثل شخصیت فلان سریال در هنگام دعوا برایمان نامه عاشقانه بنویسد، خیلی اشتباه است. بپذیریم که زندگی واقعی و خصوصیات همسرمان، آن چیزی است که باید با آن زندگی کنیم، نه رویاهای دوران نوجوانی. 💡 اگر بخواهیم منتظر پیش‌قدم شدن همسرمان بشویم شاید کار از کار بگذرد. اگر زمان دعوا طولانی شد، باید ببینیم درازای چیزی که به دست می‌آوریم چه چیزی را از دست می‌دهیم. 🚫 یادتان باشد شما به‌زودی باهمسرتان آشتی می‌کنید، اما تصویری که از او در هنگام ناراحتی در ذهن دیگران می‌سازید، هرگز فراموش نمی‌شود. در زمان قهر و دلخوری با دیگران در مورد همسرتان صحبت نکنید. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

▫️سعی کنید که‌در ارتباط با همسرتان همواره‌هویت خود را به‌عنوان یک زن و همسر حفظ کنید. زنی که‌توجه‌به‌روابطش به‌قیمت از دست دادن هویتش تمام شود به‌خود و روابطش صدمه‌می‌زند. ▫️زیرا این مسئله‌ باعث می‌شود که‌وی خود را بخشنده‌تر و دوست داشتنی تر از شوهرش ببیند و فکر کند که‌همسرش بی نهایت خودخواه‌و ناسپاس است . مردها با زنی به‌عنوان همسر در ارتباط دایمی باقی خواهند ماند که‌هویت مستقل و قوی خود را حفظ کند. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

بیدآر شُدن در عطر موهایَت و حِصار آغوشَت تنها صحنه ایست که قُدرت بِخیر کَردن صُبح رو داره❤😍 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

زن ها موجوداتی هستند که اگر دوستتان داشته باشند، فقط کافی ست وقتی اسمتان را صدا می زنند به جای "جانم" بگویید "بله"، تا بزنند زیر گریه!!... شما را به خدا این چیزها را بفهمید! دل زن ها روزی هزار بار می لرزد و می ریزد و خالی می شود؛ شما را به مردانگی تان، وقتی دیوانه می شوند و بیخودی بهانه می گیرند، فقط بغلشان کنید و برای هیچ چیز راه حل نشانشان ندهید!! 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🎥 مهارت‌های ارتباط با همسر ❣💍❣ 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

❌هیچ کس نباید فضای شخصی همسرش را از او بگیرد 🔹️به این خاطر که نمیتواند جای خالی آن فضای گرفته شده را پر کند 🔹️ مثلا، مرد دوستانی دارد که در ارتباط با آنها جوک میگوید، تفریحات مردانه میکند و حالش خوب میشود. 🔹️وقتی زنی بخواهد این فضای «منِ» مرد را حذف کند، خودش نمیتواندن جایگزینی برای آن باشد در مورد زنان هم همین بحث صادق است. زنان هم فضاهایی دارند که مختص به خودشان وفضای «من» خودشان است. مثلا حرف هایی مطلقا زنانه هستند " بچه ها میگم فردا دامن آبی مو بپوشم بهتره یا قرمزه رو؟" ▫️مردها به این حرف ها میگویند، حرف های خاله زنکی اما واقعیتش این است که اینها از آن دسته حرف هایی است که در فضای مردانه نمیگنجد ▫️ مرد نباید این فضا را از همسرش بگیرد، چون خودش نمیتواند جایگزینی برای آن باشد ▫️زن ها در همین مدل حرف هایشان هم کلی انرژی عاطفی رد و بدل می کنند که مردها هیچ وقت نمی توانند چنین کاری بکنند. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🔴 #محبّت_بیرونی 💠 هنگامی که با همسر خود بیرون منزلید نشان دهید که از بودن کنار او #خوشحال هستید! 💠 گاه به دور از چشم دیگران دست او را بگیرید، به او #لبخند یا چشمک بزنید و هیچگاه در جمع، همسرتان را #تحقیر نکنید. 💠 بعداً از اینکه همسرتان در مهمانی، فلان توجّه خاص و شیرین‌ را به شما داشت از او #تشکّر ویژه کنید تا برای تکرار آن در دفعات بعدی انرژی داشته باشد. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

بهترين روش براي گرم كردن بدن و پيدا كردن آمادگي جسمي براي رابطه شوخي كردن و جنب و جوش هاي عاشقانه قبل از سك.س است. 👈 با بالا رفتن ضربان قلب مغز سريعتر تحريك ميشود. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#خانوم_خونه هیچگاه همسر خود را تحت فشار نگذارید و از او درخواست های ناشدنی نخواهید. مردی که زیر بار فشار حرفهای همسرش باشد، دست به دروغ گویی می زند و به همسرش وعده هایی می دهد که خودش هم میداند از عهده آن بر نمی آید، اما به خاطر ساکت کردن همسرش و جلوگیری از کشمکش محبور به دروغ گفتن می شود. مردها از خانم های عصبی که تمام مدت داد و فریاد می کنند خوششان نمی آید. آنها خانم هایی را می پسندند که اهل بحث و گفتگو باشند و قادر باشند که مشکلاتشان را از راه های منطقی حل کنند. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#ایده_دلبری یه ایده دارم برای خانم هایی که همسرشون ابراز علاقه نمیکنه. من و همسرم یه مسابقه میذاشتیم ، مثلا اون میگفت : زندگی منی! منم میگفتم : جیگر منی اون میگفت : ویتامین منی من میگفتم : قرص آرامبخش منی و ... یکی من میگفتم و یکی ایشون. هر کی کم میاورد ، میسوخت. بهتون پیشنهاد میکنم انجام بدین. 😉 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

به راستی آخرین باری که در مورد خواسته ها و تمایلات جنسی خود با همسرتان صحبت کرده اید به چند مدت قبل باز می گردد؟ در مورد تمایلات جنسی با عشقتون صحبت کنید ❤️ 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🔺هم دلخواه #خودت باش؛ هم دلخواه #همسرت شما به عنوان یه زن شخصیت خودتون رو دارین و همسرتون هم شخصيت خودش رو داره. معنی همسر دلخواه شدن اين نيست که کامل #شخصيت خودتون رو فراموش کنين و بشين همونی که همسرتون ميخاد. به عنوان يه شخصيت مستقل برای عقايد، علايق و برنامه و #اهداف خودتون احترام قائل باشين. 👈 در عين همراهی همسرتون فراموش نکنين که شما هم اهدافی دارين، علايقی دارين و... و برای رسيدن به اونها در حد امکان برنامه ريزی کنين. اگر خودتون رو کامل فراموش کنين و بشين همونی که همسرتون هست بعد از يه مدت ممکنه که دچار احساس پوچی بشين و حس کنين که #جايگاهتون رو توی زندگی از دست دادين. هر از گاهی نگاه کنين ببينين کجا هستين، کجا بودين و به کدوم مسیر دارین میرین. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh