#رازهای_زناشویی 👫 💫نکته برای زنده نگه داشتن رابطه زناشویی 🔹همسرتان را زیاد ببوسید. ▫️بوسه عاشقانه قاتل استرس است و باعث آرامش همسرتان می شود و ایجاد محیطی امن و آرام برای شما را درپی دارد. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

‌ #سیاست_های_همسرداری هيچ چيز مهمتر از آن نيست كه با كسي كه دوستش داريد با مهرباني و ادب برخورد كنيد. با او همدلي داشته باشيد و نگران حالش شويد. اگر مي‌بينيد كه به غريبه‌ها بيشتر از شريك‌ زندگي‌تان احترام مي‌گذاريد يك قدم به عقب برداريد و نگاهي دوباره به اولويت‌هاي زندگي‌تان بيندازيد. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#رازهای_زناشویی👫 💫یک اشتباه بزرگ در رابطه جنسی این است که همیشه یک نفر (مرد یا زن) در رابطه پیش قدم شود! اگر زنی هیچگاه برای برقراری رابطه جنسی با همسرش ابراز تمایل نکند و پیش قدم نشود، مرد نیز کم کم نسبت به او سرد خواهد شد و کمتر از او درخواست رابطه می کند. زیرا پس از مدتی روند شروع رابطه تکراری و یک نواخت می شود، ضمن اینکه مرد ممکن است با خود تصور کند که طرف مقابل برای برقراری رابطه زناشویی رغبت ندارد و از آن لذت نمی برد. از طرفی اگر زن همیشه شروع کننده رابطه باشد نیز درست نیست. زیرا همیشه در دسترس بودن او، از اشتیاق و تمایل مرد به برقراری رابطه جنسی با او می کاهد و ممکن است جذابیت خود را از دست بدهد. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#دلبری "دوستت دارم" مثلِ اولين حسِ گرمِ لمسِ دستانت؛ همانقدر آرام... همانقدر شرمگين... و همانقدر پر شور... من تو را تا به ابد همانقدر بی نظير دوست خواهم داشت...! نیلی_ق 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

# رازهای_زناشویی 👫 💫فواید رابطه جنسی رابطه جنسی سطح استرس و فشار خونتان را پایین می آورد در یک مطالعه در سال ۲۰۰۵ در اسکاتلند از داوطلبان خواسته شد فعالیت های جنسی و فعالیت های اضطراب آورشان از قبیل سخنرانی عمومی یا حل مسائل ریاضی با صدای بلند را به مدت ۲ هفته ضبط کنند. کسانی که در دوره مطالعه رابطه جنسی داشتند تجربه بالا رفتن فشار خون کمتری را نشان داده و سرعت متعادل شدن فشار خونشان سریع تر بود. ( فقط مقاربت واژنی این تاثیر را گذاشته بود و سایر اشکال فعالیت جنسی یا استمناء این تاثیر را نداشته است. ) این مطالعه دو مزیت رابطه جنسی منظم را نشان می دهد: به گفته مارک کنترل بهتر فشار خون و مدیریت بهتر استرس. رابطه جنسی نه تنها باعث می شود سطح استرس زوجین کاهش پیدا کند، بلکه مشخص شده تاثیر بسزایی در مدیریت استرس آن ها دارد. " 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

حس قشنگیه یکی باشه دوستت داشته باشه هواتو داشته باشه یکی که طاقت ناراحتیتو نداشته باشه طاقت اشک ریختنتو نداشته باشه حس قشنگیه یکی باشه که دلت به بودنش قرصه یکی باشه اما کل دنیات باشه آره تو اون یکیه منی عشقم :) بفرست براش 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🎥 ظلم به همسر 🔴 #دکتر_رفیعی 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

💞🍃💞 🔴 #زندگی_به‌سبک_کوک_ساعت ❣معمولاً انسان‌ها برای انجام یک کار مهم که ممکن است بخاطر مشغله #فراموش کنند و یا از خستگی، خواب بمانند ساعت را #کوک کرده و یا زنگ‌ هشدار موبایل را تنظیم می‌کنند تا با صدای زنگ، متوجّه آن کار شده و از انجام به موقع آن غفلت نکنند. 💞 در زندگی مشترک، زن و مرد باید کارها و امور مهم یکدیگر را که ممکن است به خاطر مشغله #فراموش شود به یکدیگر یادآوری کنند و نقش کوک ساعت را برای یکدیگر داشته باشند. البته نحوه‌ی یادآوری و تذکّر باید با در نظر گرفتن #قلق همسر، روحیات و شخصیّت وی همراه باشد. 🌷 یکی از امور بسیار اساسی که یادآوری آنها در زندگی باعث ایجاد روابط گرم و محبوبیّت بالای معنوی می‌گردد یادآوری برخی #مستحبّات و اعمال عبادی در ایّام خاص است. 🌸 به طور مثال به همسر خود، نماز دهه‌ی اوّل #ذی‌الحجّه را که ثوابِ شریک شدن در اعمال حاجیان را دارد یادآوری کنیم. به طور کلّی توجّه به آداب، نوافل و مستحبّات و یادآوری آنها به همسر و ایجاد #انگیزه برای انجام آنها بهانه‌ی بسیار قوی و زیبایی برای نزدیک شدن دلها به یکدیگر و محبوبیّت است. 🌷 با یادآوری‌های #معنوی، آرامش را در فضای خانه حاکم کرده و باعث نزول #برکات مادی و معنوی در زندگی شویم. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

حل اختلافات زناشویی چه قواعد واصولی دارد: 1️⃣ زمان و مکان مناسبی را برای صحبت درباره اختلافتان در نظر بگیرید. 🔻وقتی که خسته، گرسنه یا عصبانی هستید زمان مناسبی برای گفت و گو و حل مشکل نیست. همچنین در محیط های پر سر و صدا و یا در حضور دیگران به ویژه فرزندانتان از بحث کردن اجتناب کنید. 2️⃣ احساس منفی خود را بیان کنید. 🔻گاهی اوقات زوجین هنگام اختلاف و مشکل به جای بیان ناراحتی و خشم خود، آن احساس را به نمایش می گذارند. مثلا اخم می‌کنند، حرف نمی زنند، داد و فریاد می کنند و… نکته مهم این است که اگر ناراحتی خود را به زبان نیاورید، همسرتان متوجه نمی‌شود که شما چه احساسی دارید. به جای نمایش احساسات با رفتارهای ناسنجیده با کلمات مناسب احساس خود را بیان کنید. با بیان احساسات خود، زمینه مناسبی را برای حل مشکلی که چنین احساساتی را در شما به وجود آورده است، فراهم می کنید. 3️⃣ مراقب کلام خود باشید. 🔻تحقیر، توهین، تهدید، سرزنش و پرخاشگری نکنید. اگر صدایتان بلندتر شده یا تند و با پرخاشگری صحبت می‌کنید کمی مکث کنید تا آرام شوید و سپس به صحبت هایتان ادامه دهید. 4️⃣ اختلافات گذشته را به میان نکشید. 🔻آن چه که در شرایط معمول مانع از حل اختلاف می شود آن است که معمولا پس از بروز یک اختلاف، زوجین مشکلات قبلی و قدیمی را هم به میان می آورند. این موقعیت تنها باعث پیچیده تر شدن مشکلات می شود، طوری که دیگر هیچ راهی برای حل مشکل اصلی باقی نمی ماند. سعی کنید هر دفعه درباره یک موضوع بحث کنید و تنها روی آن موضوع تمرکز داشته باشید. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

چرا زنان نسبت به رابطه جنسی سرد میشوند؟ زنانی که در طول روز از همسر خود نوازش و آغوش از روی عشق نبینند و فقط نوازش ها به رابطه جنسی ختم شود،نسبت به رابطه سرد میشوند چون برای زنان این معنی تداعی میشه که،اونها رو فقط بخاطر رفع نیاز جنسی خودتون میخواهید، پس اگه نسبت بهتون سرد بود،خیلی سمتتون نمیاد،خیلی ابراز دلتنگی نمیکنه،خیلی مشتاق رابطه نیست تا زمانی که شما بگید، بدونید دارید اشتباه میکنید. _ بعضی وقتها بدون جنسیت بغلش کن! _ بدون باج گرفتن برای جنسیت؛بیرونش ببر! _ بدون جنسیت،باهاش باش تا اونم گرم شه و سمتت بیاد.... 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#همسرداری #احترام.به.شوهر مردى خدمت رسول خدا (صلی الله علیه وآله)  آمد و عرض كرد: همسرى دارم كه هرگاه وارد خانه مى شوم به استقبالم مى آيد، و چون از خانه بيرون مى روم بدرقه ام مى كند و زمانى كه مرا اندوهگين مى بيند مى گويد: اگر براى رزق و روزى (و مخارج زندگى) غصه مى خورى، بدان كه خداوند آن را به عهده گرفته است و اگر براى آخرت خود غصه مى خورى، خدا اندوهت را زياد كند [و بيشتر به فكر آخرت باشى]. رسول خدا (صلی الله علیه وآله)  فرمودند: «براى خدا كارگزارانى [در روى زمين] است و اين زن يكى از كارگزاران خداست كه پاداش او برابر با نيمى از پاداش شهيد است. ‎ 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#سیاست_های_زنانه #برخورد_با_خانواده_شوهر فراموش نکنید که شما #ملکه ی همسر خود هستید پس همواره مثل یک ملکه رفتار کنید بگذارید مردتان از اینکه #مالک شماست به خود ببالد. یک ملکه هیچ احتیاجی به #بدگویی ندارد .هیچ گاه عیب و ایراد رفتاری و... خانواده همسرتان را به وی نگویید نه بخاطر اینکه آنها هیچ #ایرادی ندارند بلکه بخاطر اینکه شخصیت شما والاتر از این است که وقتتان را به عیب جویی از بقیه اختصاص دهید. هر گاه مردتان نکته ی مثبتی درباره ی خانواده ی خود گفت سریع #گارد نگیرید .لبخند بزنید و حرفش را سریعا #تایید کنید و مطمین باشید چیزی را از دست نمیدهید بلکه روز به روز نزد همسرتان عزیز تر میشوید. در مورد خانواده همسرتان همانگونه برخورد کنید که #انتظار دارید همسرتان در مواجه با خانواده شما برخورد کند. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#همسرانه زن و شوهر یک سال بعد از ازدواج به زیبایی صورت یکدیگر فکر نمی کنند، بلکه هردو متوجه اخلاق و رفتار هم‌ میشوند... ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

✨﷽✨ 💞🍃💞 #همسرانه ✍گاه اختلاف زن با شوهرش بر سر خریدی است که مرد انجام داده است. مثلاً چرا فلان چیز مهم را نخریدی؟ چرا فلان مارک یا جنس را نخریدی؟ چرا زیاد یا کم خریدی؟ چرا میوه یا سبزی خراب گرفتی و ... در حالیکه با یک تدبیر ساده می‌توان جلوی این اختلافات جزئی را که عامل سردی روابط می‌شود گرفت. خانم‌ها دقّت کنند در لیست خرید شفاهی یا مکتوب خود موارد ضروری و اولویّت‌دار را مشخص کنند. مقدار خرید فلان جنس را تعیین کنند مثلاً یک کیلو یا دو کیلو. اگر نوع مارک براشون مهم است آن را مشخص کنند ولو قبلاً مشخص کرده‌اند امّا مردها فراموش می‌کنند باز تکرار کنند. خانمها حتماً پس از انجام خرید توسط مردشان زبان تشکّر داشته باشند تا اگر خواستند پیشنهاد یا گلایه‌ی کوچکی کنند مردشان عصبانی نشود. 💥همان ابتدای ورود همسر لازم نیست ایرادات خرید را بگویید بعد از قدردانی و رفع خستگی و شرایط مناسب با زبان نرم و گشاده‌رویی خواسته‌ خود را بیان کنید. مرد نیز از انتقاد همسرش نسبت به خرید وی، استقبال کند و با صبوری و محبّت به خواسته‌ی همسر خود احترام بگذارد. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#خانمها_بدانند "یادآوری‌های مکـرر یا توهیـن‌های مکـرر؟!!!" 🍃 قطعا همسر شما در خانه یا بیرون از آن وظایفی دارد، مثلا پرداخت قبوض و... 👈 وقتی شما نگران پرداخت قبوض تا مهلت معین هستید بارها و بارها پرداخت آن را به همسرتان یادآوری می‌کنید... 👈 یادتان باشد هدف شما از این یادآوری ارائه لطف، ایجاد همکاری و یا جلوگیری از به وجود آمدن نابسامانی است، اما "مرد" از لطف شما این برداشت را کرده که شما او را "ناتوان" دیده‌اید و احساس "توهین" می‌کند...! ✅ اگر وظیفه‌ای را به همسرتان سپردید؛ فرآیند کار او را دنبال نکنید. به همسرتون اعتماد کنید 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

چقدر زیباست چشمامو که باز میکنم اولین چیزی که میبینم صورت تو هست هستیه من شبامو به عشقه دیدن تو صبح میکنم. صبحت بخیر عشقم 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🔴 #گلایه_همــسر_از_خانواده‌مان 💠 اگر گاهی همسرتان از رفتار یا کلام مادر یا پدرتان و یا هر یک از اعضای خانواده‌تان گلایه کرد ســـریع گارد متعصبانه نگیــــرید! 💠حتی اگر حق با او نیست برای اینکه آبی بر آتش دعـوا بریزید بگویــید حق با شماست منم بـــودم ناراحت می‌شـــدم. 💠 با این روش هم جلوی مشاجره را می‌گیرید و هم همـــسرتان انـــرژی خود را صرف گــارد گرفتن با شـــما نمی‌کنــد. و نیــــز شما را فردی منصف و منطقی تلقی می‌کند و محبوب او می‌ شــــوید. 💠در فرصتی مناسب درباره گلایه او با منطق و به قصد نزدیک کردن دل همسرتان با طرف مقـــــابل صحبت کنـــید. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#بانوی_نمونه👩 زن و شوهر هاي آزاده و بصير و فهيم و موفق آناني هستند كه در پيوندها و ارتباطات خانوادگي بيش از هر چيز به آرامش رواني، آسودگي خاطر و احساس امنيت همديگر مي انديشند. به عبارت ديگر در زندگي همسران موفق، رابطه زن ها و شوهرها با مادر، خواهر و پدر، برادر، و ديگر نزديكان نه تنها نمي تواند كمترين اثر ناخوشايندي بر روابط في مابين ايشان بگذارد، بلكه بر حسن سلوك و اعتماد متقابل و شيريني زندگي مشترك آنها مي افزايد. در واقع حسن تدبير و تنظيم دايره و دامنه ارتباط با خويشان، دوستان و آشنايان با همفكري و همدلي زن و شوهر بلندانديش و والا همت معنا مي يابد و محور و معيار اصلي ارتباطات وعواطف تامين نيازهاي فطري و رضايتمندي خاطر يكديگر است. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#رازهای_زناشویی 👫 💫مردان از طریق گوش تحریک می شوند پس در گوشش عاشقانه زمزمه کنید. با نوازش و لمس جذب شما خواهند شد. مردان یکباره جلوی زن عریان نشوند ، چون‌هیچگونه اثر تحریک کنندگی ندارد . 👫 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🌺زن و مرد با تفاوت‌های ساختاری 💖 در خانواده، یک زن و مرد با تفاوت‌های ساختاری و مهم، در کنارِ یکدیگر قرار می‌‌گیرند که باعث شیرینی‌ها و تلخی‌هایی می‌‌شود؛ شما اگر این مسئله را پیش‌بینی نکرده باشید نه استعداد برخورداری از شیرینی‌هایش را خواهید داشت و نه ظرفیت تحمّل و برخورد مناسب با تلخی‌هایش را پیدا می‌‌کنید 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#رازهای_زناشویی 👫 💫بعد از رابطه زناشویی اجازه دهید برای دقایقی هم که شده همسرتان در آغوش شما استراحت کرده و یا به خواب رود. این کار علاوه بر ایجاد احساس آرامش، لذت ارگاسم را نیز تقویت می کند. هر فرد به طور میانگین برای بازیابی قوای جسمی و روحی خود بعد از سکس و اورگاسم به حداقل ربع ساعت استراحت نیاز دارد. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#خوبه_بدونیم نوازش در هر رابطه ی زناشویی ای،بسیار مهم و با ارزش است.فقدان نوازش بین زن و شوهر و اعضا خانواده، باعث ایجاد فاصله ی روانی و در نهایت جدایی معنوی و حتی حقوقی می شود.اگر مرد و زنی دل به زندگی،خانه و خانواده نمی دهند،به یقین بدانید که نوازش،حلقه ی مفقوده آن هاست نوازیدن شامل دو فعل و رفتار نوازش دادن و نوازش گرفتن است.هر زن و شوهری باید مهارت،هنر و ظرایف نوازش را بدانند و آگاهانه آن را در حرکات،سکنات و زبان کلامی و غیر کلامی خود فعال کرده و از آن مراقبت کنند.حضور نوازش یعنی این که هوش و سواد عاطفی زن و مرد فعال است. شاید وقتی می گوییم همسرت را نوازش کن،بوسیدن،درآغوش کشیدن و لمس کردن در ذهن مان تداعی شود؛در حالی که نوازش در چهارچوب روابط زناشویی،گستره ی سیصدوشصت درجه ای دارد.به عنوان مثال هر رفتاری که بویی از همیاری یا کمک فکری،احساسی و مالی داشته باشد،مثل سلام کردن،دلگرمی دادن و سورپرایز کردن،اشکال گوناگون نوازش هستند. 💕یکی از زیباترین نوازش ها در طبیعت،نوازش در حوزه روابط بین یک زن و مرد است.حال زن و مردی که هنر و مهارت نوازش های مثبت کلامی و غیر کلامی را در حد مطلوب بدانند درگیر اختلاف زناشویی نخواهند شد. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#آقایان_بدانند به عنوان یک مرد و یک همسر، به بانوی خود عشق بورزید. بگذارید بداند که محبوب و مورد تایید شما است. 👈 قلب و ذهن یک زن دائما به شنیدن و دانستن آن که دوست داشتنی و خواستنی و مطلوب است، نیاز دارد. با این کار عشقتان را همیشه زنده نگه می‌دارید و کاری می‌کنید تا همسرتان با همه توان سعی در جبران عشق شما داشته باشد. 👈 برای یک زن، کم دوست داشته شدن بدترین اتفاق است. زن‌ها را باید زیاد دوست داشته باشید و این عشق رو مرتب به او یاد آوری کنید. فکر نکنید که خودش می‌فهمد یا باید بداند که دوستش دارید. عشق با ابراز شدن زنده می‌ماند. این ابراز حس، محبت خودتان را هم عمیق‌تر می‌کند. 👈 همیشه در دسترس او باشید و به او نشان دهید که در هر شرایطی از او حمایت می کنید. هم جایی که زور بازوی شما نیاز است و هم جایی که توان و مقاومت روانی شما باید از همسرتان حمایت کند، در کنار او باشید. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#زناشویی هنگامی که همسرتان از شما عمل زناشویی را طلب می کند او را منتظر نگذارید. به گونه ای رفتار کنید، که همیشه در اختیار شوهر خویش باشید و او را از آنچه که در شرع و عرف مجاز است، منع نکنید. هر زنی حق دارد بداند چگونه می تواند از رابطه جن.سی لذت ببرد، بنابراین سعی کنید متوجه شوید که در چه موقعیت هایی از رابطه با همسرتان لذت بیشتری می برید؛ گرمی، وقت مناسب، شادمانی، چه مکانی و چگونگی رابطه و … برای خود حق قائل باشید که شما هم اجازه دارید از همسرتان لذت ببرید، زیرا شما هم شایسته آن هستید که وقتی برایتان صرف شود و با لذت جن.سی آرامش یابید. رابطه‌ای دوستانه بلکه عاشقانه با همسرتان داشته باشید، اگر چنین رابطه ای نباشد از رابطه جن.سی بهره لازم را نخواهید برد. به ویژگی‌های فردی، ظاهری، آرایش، تنوع لباس، راه‌های دلربایی از همسر و حتی توجه به تناسب اندام ، بهداشت و… می تواند شما را جذاب تر نشان دهد، زیرا جذابیت ظاهر، نرمی رفتار و پاکیزگی در جنبه های مختلف در کشش جن.سی همسرتان بسیار مهم و تعیین کننده است. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌ 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

‍ #جذاب_تر_شدن_برای_شوهر ظاهری زنانه داشته باشید مردها معمولاً زنان را به خاطر نگرانی از وضعیت ظاهریشان پوچ و احمق تصور می‌کنند اما مخفیانه از بابت اینکه زنان اهمیت خیلی زیادی به ظاهرشان می‌دهند خوشحال هستند زنان زنانه هیچوقت به خود بی‌توجه نمی‌شوند و همیشه و در همه حال ظاهری آراسته و مرتب دارند هیچوقت افراطی برخورد نمی‌کنند اما این یکی از اولویت‌های آنهاست که بدانند ظاهرشان بر اطرافیانشان تاثیر می گذارد 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

برای اینکه زیباو جذاب بنظر برسید گاهی کفش پاشنه دار بپوشید۳سانت به بالا👠 تو خونه خودتون و مادرشوهرتون همیشه با دمپایی روفرشی راه برین کتونی فقط برای پیاده روی 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#سیاست_های_زنانه خانوما زیاد لباس #تکراری نپوشین. حتی اگه شوهرتون عاشق یه لباستونه. چون دیگه تأثیر خودش رو از دست میده لباساتونو دسته بندی کنین و مثلا 6دست بذارین. باقی رو بذارین تو ساک یا چمدون و بذارین تو انبار .بعد سه ماه دوباره 6دست جدید بردارین. اینجوری هم خودتون از لباساتون خسته نمیشین و براتون جدیده. هم لباساتون دیرتر کهنه و بی رنگ و رو میشه 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#سلام_روزتون_بعشق🌱💛 ‌‌‎‌‌ ❤️🌸 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#رازهای_زناشویی 👫 💫ارتباط چشمی در اوج لذت جنسی ، صمیمیت همسران را چند برابر می‌کند. 👈باز نگه داشتن چشم ها در حین رابطه شما را شهوت انگیز تر نشان می دهد و احساس آرامش را به شریکتان القا می کند. 👫 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#رازهای_طلایی ما معمولا چیزهایی که همسرمون ازمون دریغ میکنه را هیچوقت فراموش نمی کنیم و به خوبی یادمون میاد،ولی شده تا حالا از چیزی که بهتون داده و شما ازش قدردانی نکردید یادتون بیاد. با خودتون میگید وظیفش بوده با خودتون میگید «زنمه و وظیفشه خونه را تمیز کنه» با خودتون میگید «شوهرمه و وظیفشه که خرجی خونه رو بده» با خودتون میگید «تولدم بوده و حالا شق القمر نکرده که کادو خریده» #حتی اگر همه چیزهایی که شما میگید درست باشه که نیست. باز هم قدردانی رابطه شما را با همسرتون بهتر میکنه،سلامت روان خودتون را بالا نگه میداره و اصلا حال و هوای زندگیتون رنگ و بوی دیگه ای به خودش میگیره 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh