✨
#حرف_دلت_را_بزن
رابطه نزدیکی بین کیفیت یک رابطه و حرف های گفته نشده در آن وجود دارد .
هر اندازه حرف های ناگفته بیشتر باشد ، فاصله ها افزایش می یابد و به هر میزان طرفین نظرات و حرف های دلشان را بیشتر بازگویند بیشتر به هم نزدیک می شوند.
به جای اینکه ناراحتی ات را به صورت قهر ، متلک گویی ، گفتگوی خشمگینانه و سکوت اعتراضی بروز دهی ، می توانی بالغانه وبا آرامش آن را باز گویی .
🍃
🌺🍃💌 @hamaaghoosh
✅ #با_هم_شوخی_کنید....
⚠️البته در شوخی ها، حد و مرز را رعایت کنید و هیچ گاه شوخی های توهین آمیز نکنید
⭕️در ضمن مراقب باشید که شوخی ها طولانی نشود چون در این وضعیت موضوعی از حالت شوخی خارج شده و به مسابقه ای تبدیل می شود که هر یک سعی میکند برنده شود و ممکن است برای برنده شدن حرمتها را هم بشکند....
💢همچنین ضروری است که زوج از شوخی کردن مسخره کردن و یا مطرح کردن مسائل در مورد خانواده های یکدیگر اجتناب کنند که وارد شدن در این حوزه ها می تواند به رابطه آسبب های جبران ناپذیری وارد کند
🍃
🌺🍃💌 @hamaaghoosh
📌مراقب عشق تان باشید.
در یک رابطه زناشویی هرچه عشق و علاقه بیش تر باشد، زمینه اختلاف ها نیز بیش تر می شود. زیرا سطح انتظارات زوجین از هم بالاتر است.
👈 بنابراین اگر عشق بیش تری دارید، باید بیش من تر مراقب باشید.
🍃
🌺🍃💌 @hamaaghoosh
🌺چطورے باعث میشیم شریڪ عاطفیمون از ما خسته بشه!؟
🌸مدام ازش بخوایم همه وقت بیڪاریش رو به ما اختصاص بده.
🌸تا یڪم ازمون فاصله گرفت دائم ازش بپرسیم چرا مثل قبل بهمون توجه نمے ڪنه.
🌸به ڪوچڪترین رفتار و حرفش حساسیت نشون بدیم و دلخور بشیم.
🌸توقع داشته باشیم در همه موقعیت ها ما رو به همه چیز و همه ڪس ترجیح بده.
🌸خارج از حد توان مون سعے ڪنیم نیاز هاش رو برآورده ڪنیم.
🌸بهش ثابت ڪنیم تحت هیچ شرایطے رهاش نمے ڪنیم حتے اگه بهمون به شدت آسیب بزنه.
🍃
🌺🍃💌 @hamaaghoosh
🟢 نکاتی برای داشتن زندگی زناشویی موفق
🔹به یکدیگر دلگرمی بدهید و در هر شرایطی از هم حمایت کنید: آنچه در دلگرمی وجود دارد، امنیت روانی است. اگر پیش از ازدواج همسرتان به پدر و مادرش تکیه می کرد، حال باید بتواند به شما تکیه کند.
🔸 با یکدیگر راحت و صادقانه ارتباط برقرار کنید: احساسات و افکار خود را با کمال میل و راحت بیان کنید، در بعضی از مواقع مانند زمان عصبانیت لازم است گفتگوها را به تعویق بیاندازید.
🔹 خودتان را بپذیرید: خودپذیری یعنی احترام به خود، خواسته ها، حقوق و در کل احترام و جدیت در زندگی. افرادی که خودپذیری بیشتری دارند، در پذیرش دیگران تواناترند. خودپذیری متقابل، موجب رشد و کمال شما و رابطه تان می شود.
🔸 جرات به خرج دهید و ناقص بودن خود را بپذیرید: وقتی به خاطر اشتباهات، شجاعانه معذرت می خواهید، دیوار کمال طلبی های کاذب، تسلط و قدرت طلبی های بیمارگون را فرو می ریزید و با یک عذرخواهی ساده، راه را برای صمیمیتی بیش از پیش آماده می کنید
🍃
🌺🍃💌 @hamaaghoosh
🍂❤ #خوشبختی مکان و شرایط نیست! احساسی است که باید آن را بلد شد.
شبیهِ غم، شادی، خشم و تمامِ احساس هایِ دیگر...
برایِ غمگین نبودن، باید بخواهی که غمگین نباشی،
و برای خوشبخت بودن هم، باید بخواهی که خوشبخت باشی...
گاهی قدم بزن، کتاب بخوان و موسیقیِ مورد علاقه ات را گوش کن.
خوشبختی، اتفاقی نیست که بیفتد، یک حسِ نابِ درونی است، باید آن را ایجاد کرد!
🍃
🌺🍃💌 @hamaaghoosh
لطفا در زندگی مشترک هیچ گاه کلک نزنید و بازی در نیاورید. یعنی بخواهید یه جوری اوضاع رو مثلاً با زیرکی و تیزهوشی درست بکنید.
مثلاً بخواهید یه پولی رو کنار بذارید با پنهان کاری اون هم برای روز مبادا؛ خب پولی را با هم برای روز مبادا کنار بگذارید و یا اینکه با پدر یا مادر یا همسرتان حرفی را بزنید و سعی در پنهان کردن آن از همسرتان بکنید. این کارها بسیار خطرناک هستند.
همچنین #قهر نکنید! قهرکردن بدترین نوع خشم و دشمنی است و به صورت پنهان مانند موریانه زندگی را میخورد و نابود میکند!
حالا بسیاری از ما به دلایل زیاد و آسیبهای دوران کودکی دست به قهر یا دست به التماس خوبی داریم!
پس لطفا مواظب این موارد باشید و هیچ وقت همدیگر را با قهر، تنها نگذارید که بسیار خطرناک و ویرانگر است.
👤دکتر فرهنگ #هلاکویی
#همسرداری
🍃
🌺🍃💌 @hamaaghoosh
❣والله یعلم ما فی قلوبکم...
صبحت بخیر
سلااااام حال دلت چطوره🤔😍
🍃
🌺🍃💌 @hamaaghoosh
یکی از بزرگترین مشکل زوجها در روابط شان، نداشتن مهارت لازم در گفتگوی موثر با یکدیگر است.
هنگام ناراحتی به یکدیگر اجازه گفتگوی سالم و منطقی نمیدهند و اغلب با داد و فریاد و زورگویی یا لجبازی سعی در محکومکردن و خاموشکردنِ طرف مقابل دارند.
باید بدانید که بیاهمیتی به این موضوع باعث میشود زندگیتان در جهت مخالف از یکدیگر شروع به رشد و شکلگیری کند.
#مکالمه
🍃
🌺🍃💌 @hamaaghoosh
✍#فاصله_رابطه
🍂🍃قابل توجه آقایـان 🍃🍂
⇦ هرچه فاصله بین رابطه_جنسی بیشتر باشد، امکان تحریک زن مشکلتر بوده و شانس به ارگاسم رسیدن او کمتر است.
⇦ در یک بررسی مشخص شد که اگر فعالیت جنسی مجدد در فاصله کمتر از ۳۶ ساعت صورت گیرد، زن از لحاظ فیزیکی و روحی زودتر تحریک شده و راحت تر به ارگاسم میرسد. ●•
🍃
🌺🍃💌 @hamaaghoosh
#سياستهای_زنانه
🔹 هنگامی که همسرتان در حال تماشای فوتبال است، شما هم میتوانید بهجای اینکه به او غر بزنید، مشغول کاری شوید که دوست دارید. ولی وقتی همسرتان به توجه شما نیاز دارد، فرصت مناسبی برای انجام فعالیتهای فردی نیست.
🔸 کتاب خواندن، آشپزی کردن و نظافت را بگذارید برای زمانی که همسرتان نیست یا مشغول کار فردی خود است.
✅ زمانهای دو نفره را، از زمانهای شخصی جدا کنید و نگذارید تداخل باعث عدم توجه به یکدیگر شود.
🍃
🌺🍃💌 @hamaaghoosh