انسان شناسی ۴۲.mp3
11.77M
#انسان_شناسی ۴۲
#استاد_شجاعی
#استاد_حیدری_کاشانی
📌آموختیم که علامت سلامتِ باطن و خاموش بودن جهنمهایِ نفس؛
"سلامت قلب " انسان است!
▪️شاخصههای سلامت قلب چیست؟
▫️مهمترینِ این شاخصهها کدام است؟
▪️از کجا بفهمیم، قلبِ ما هم، قلبِ سالمی است؟
💌@hamsardarei
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پیتزا
سه سوته درست کن🍃
نان تست🍞
سس کچاب
پنیر پیتزا
ژامبون
تخم مرغ🥚
#پیتزا
💌@hamsardarei
شک ممنوع! - @Panahian_ir.mp3
2.15M
🎵 به انتخابت شک نکن!
🔻با هر کسی ازدواج کردی، اون بهترین انتخابه!
#روابط_زوجین
💌@hamsardarei
❌اگر به دنبال آرامش هستید وفادار باشید
👈وفاداری در زندگی #زناشویی یکی از پایه های اصلی داشتن زندگی زناشویی سالم و پایدار است. اما باید بدانید که معنای این وفاداری فقط #خیانت_نکردن نیست.
🌿وفاداری یعنی با زن/مرد دیگری گرم نگیرید.
🌿وفاداری یعنی رابطه جنسی رضایت بخشی داشته باشید.
🌿وفاداری یعنی در مورد همسرتان بد صحبت نکنید.
🌿وفاداری یعنی رازهای تان را فقط با همسرتان در میان بگذارید.
🌿وفاداری یعنی رازدار همسرتان باشید.
🌿وفاداری یعنی چیزی برای پنهان کردن از همسرتان نداشته باشید.
🌿وفاداری یعنی با جنس مخالف ارتباطی برقرار نکنید که رابطه ی زناشویی تان را تحت تاثیر قرار بدهد.
🌿 وفاداری یعنی هیچ کسی را به همسرتان ترجیح ندهید. 👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
خانه داری
براق کردن اتو✅
مقداری از خمیر دندون رو کف اتو بزنید جوری که کف اتو رو کاملا بپوشونه.بعد از چند دقیقه با یه دستمال تمیزش کنید.
#خانه_داری
💌@hamsardarei
❤️🍃❤️
💟 هر چیزی که
به قیمت از دست دادن آرامش زندگی مشترکتان تمام شود
زیادی گران است!!!❗️
☑️رهایش کنید...
💌@hamsardarei
بزرگترین محبتی که پدر میتواند به فرزندانش بکند؛
این است که به مادرشان احترام بگذارد.
💌@hamsardarei
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حتما شیرین زبونی این شکلات رو ببینید 😍👆
💚با هم دعا کنیم برای شادی و خوشبختی همه بچه ها 💚
❣و دعا کنیم زندگی همه زوج ها با وجود بچه گرم بشه❣
♥️🕊┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
هدایت شده از مشاوره
❌ چه کنیم که کودک لجباز نشود ❌
اگر می خواهیم کودک نوپا لجباز نشود نیاز داریم محیط او را امن کنیم،👇
نه اینکه وسایل دم دست او باشد و از او بگیریم؛ به عبارت دیگر نباید با انواع منع شدن روبرو شود و مرتب "نکن" و "دست نزن" را بشنود.
منع کردن و تکرار این کلمات فقط لجبازی کودک را بیشتر می کند که این لجبازی در نوجوانی هم خود را نشان خواهد داد.
او به دنبال تجربه، بازی و شناخت دنیای اطراف خویش است.
بهتر است بجای منع کردن او، وسایل خطرناک را از دست رسش دور کنیم و وسایل بازی را در اختیارش بگذاریم.
✍#پورحاتم 👇👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چطور عادتهای بد را از بین ببریم؟2⃣/دکتر شکوری
💌@hamsardarei
هدایت شده از مشاوره
❌ چگونه همسر خود را بدبین کنیم 🧐
🙈 #مخفی_کاری و #پنهان_کردن برخی امور در زندگی از شوهر به شدت از محبوبیت شما نزد شوهر میکاهد.
😡 چون وقتی شوهر از این پنهان کاری ها، مطلع شود او را ناراحت میکند و فکر میکند او را حساب نکردهاید و به او اعتماد ندارید و نظرش برایتان مهم نبوده است
مطمئن باشید با اینکار، شوهرتان نسبت به کارهای آینده شما هم بدبین و شکاک میشود و همین عامل بسیاری از مشاجرات میگردد.
✍#پورحاتم
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره
روزتـون
سرشار از انرژی مثبت وموفـقیت 🌸🍃
امـیدوارم یه روز عـالـی
و روزی پربرکت داشته باشید🌸🍃
روزتـــون قشنگــــــ🌸🍃
💌@hamsardarei
4_5906793837002492982.mp3
12.08M
#انسان_شناسی ۴۳
#استاد_شجاعی
#استاد_دینانی
💥 بعد از خدا ؛
موجودی بزرگتر و مهمتر از انسان نداریم!
اما؛
منظور از انسان، این خانم، یا این آقا، نیست!
▫️پس انسان چیست؟
▪️انسان چه شکلی است؟
▫️انسان چه بخشها و قوایی دارد؟
💌@hamsardarei
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌خیلی مهم، پدران حتما فیلم را ببینید👌
✂️ #برشی_از_یک_زندگی
💎شما در تربیت دخترتان جایگاه بسیار مهمی دارید
✅آنچه که دختر شما را در برابر روابط آلوده حفظ می کند؛ قطعا رسیدگی به خوراک و پوشاک و رفاه و مادیات نیست این ها #آسایش است اما او به دنبال #آرامش است.
✅ خلأ های عاطفی و عدم صمیمیت با شما ناخواسته او را به سمت روابط نادرست با جنس مخالف سوق می دهد!
✅ با دخترتان #گفتگو کنید اما بدون نصیحت و ارائه راه حل
✅ به علاقه مندی هایش اهمیت دهید
✅ گاهی فقط پدر و دختری به تفریح بروید
✅ هرگز محبت خود را دریغ نکنید؛ به دخترتان ثابت کنید که همیشه دوستش دارید حتی اگر اشتباه کرده یا اختلافی بین شما هست
اگر این موارد را انجام دهید، دختر شما به سمت محبت های بیرون گرایش نخواهد داشت
آخرین فرصت ثبت نام دوره تربیت جنسی کودکان👆👆
✍#پورحاتم
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شیک خرمالو
انرژی رو زیاد میکنه و دیگه خسته نمیشین
خرمالو
موز 🍌
شیر🥛
عسل🍯
#شیک_خرمالو
💌@hamsardarei
🌻✨🌻✨🌻
✨🌻✨🌻
🌻✨🌻
✨🌻
🌻
🍀تقدیم به #آقایان
🌹 اﻭ " ﻣــﺮﺩ " ﺍﺳﺖ
خوابش از تو کوتاهتر....
آسایش برایش مفهومش آسایش توست پس صبح تا شب درپی آسایشی است که سهمش را ازعشق تو میجوید...اگر آنرا دریابی!!
🌹 ﺩستهایش ﺍﺯ ﺗﻮ زبرتر ﻭ ﭘﻬﻦ ﺗﺮ ﺍﺳﺖ...
تابه حال به دستهایش نگاه کرده ای ؟ هیچگاه بدون خراش و زخم دیده ای؟
ﺻﻮﺭﺗﺶ ﺗﻪ ﺭﯾﺸﻰ ﺩﺍﺭﺩ...
🌹 "ﺟـﺎﻯﹺ ﮔﺮﯾــﻪ ﮐﺮﺩﻥ، ﻣﻮﻫﺎﯾﺶ ﺳﻔﯿﺪ میشود".....
به او سخت نگیر..!
او را خراب نکن..!
ﺍﻭ ﺭﺍ "ﻧﺎﻣــــﺮﺩ" ﻧﺨﻮﺍﻥ..!
❌ﺁﻧﻘﺪﺭ او را با ﭘﻮﻝ ﻭ ﺛــﺮﻭﺗﺶ اندازه گیری نکن..!
کمی بوی تنش عرق آلود است طبیعتش اینست ؛ حواسش به بو نیست؛ فکر نان شب است....🥺
ﻓﻘﻂ ﺑﻪ ﺍﻭ ﻧــــﺦ ﺑﺪﻩ ﺗﺎ ﺯﻣﯿﻦ ﻭ ﺯﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯾﺖ ﺑﺪﻭﺯﺩ...
انتظار یک فنجان چای تلخ توقع زیادی نیست!!!
🌹 از هر مرد و نامردی هر چه شنیده و دیده در صندوقچه قلبش پنهان کرده و آمده . اگر کم حرف میزند نمیخواهد کام تو را تلخ کند.
🍁ﻓﻘــــﻂ ﺑﺎ ﺍﻭ ﺭﻭﺭﺍﺳﺖ ﺑﺎﺵ ﺗﺎ ﺩﻧﯿﺎ ﺭﺍ ﺑﻪ ﭘﺎﯾﺖ ﺑﺮﯾﺰﺩ...
🌹 ﻣﺮﺩ نمیتواند ﻭﻗﺘﯽ ﺩﻟﺶ ﮔﺮﻓﺖ، به دوستش زنگ بزند، یک دل سیر گریه کند و سبک شود..!
ﻣﺮﺩ، ﺩﺭﺩﻫﺎیش را ﺍﺷﮏ نمی کند.
💔 فرو می ریزد در قلبی که به وسعت دریاست...
یک ﻭقت هایی،
یک ﺟﺎﻫﺎﯾﯽ،
ﺑﺎﯾﺪ ﮔﻔﺖ:
💚 "میم" مثل " مرد " 💚
💌@hamsardarei
خانه داری
يه روش عالى تميز كردن اينه كه👇
ابتدا پودر رخشا رو همه جای سینک بپاشید و اب جوش رو روش بریزید و با فرچه یا اسکاج نرم بسابید و پنج دقیقه زمان بدید تا کاملا مواد تمام جرمها و کثیفیها رو پاک کنه بعد با اب جوش سینک رو کاملا بشویید بعد با یک دستمال کاملا خشک کنید
بعد هم بشینید از تمیزی سینکتون لذت ببرید.😍
#خانه_داری
💌@hamsardarei
❌چطوری بحث و اختلاف رو مدیریت کنیم؟
👈۱. با داد و بیداد و هیجان بالا، حرف زدنش رو قطع نکن، بمونه تو دلش سخت میشه کارت .
👈۲. پرونده رو پیش هرکسی باز نکن حتی نزدیکانت، شمام یادتون بره اونا یادشون نمیره و گاها آتیش بیار معرکه میشن
👈۳. فوری موضع نگیری نکن، ذهنت رو باز بگذار و خوب بشنو، شاید طرف مقابل حرف درستی میزنه
👈۴.کارهای روزانه زندگی رو دستمایه انتقامنکن، دیگه غذا نمیذارم، دیگه خرجی نمیدم ، خونه بابات نمیذارم بری و ....
❌۵. تحت هیچ شرایطی به #خانوادش توهین نکن، به #شخصیتش توهین نکن
👆ایندوتا به این زودی ها فراموش نمیشن هر یه کلمه اش یه زلزله ست
#مدیریت_اختلافات
#پورحاتم
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❌ویژگی های افراد اختلال شخصیت وابسته
❌چرا ازدواج با افراد دارای اختلال #شخصیت_وابسته جزو ازدواج های پر خطر محسوب می شود❓
🔹بدون کسب راهنمایی از دیگران تصمیم گیری برایش دشوار است.
🔹نیازمند آن است که دیگران مسئولیت همه حیطه های زندگی او را به عهده بگیرند.
🔹به سبب ترس از تنها شدن،به ندرت با دیگران مخالفت می کند.
🔹شروع کارهای مهم برایش دشوار است.
🔹هنگام تنهایی احساس درماندگی می کند.
🔹هنگامی که رابطه قدیمی اش پایان می یابد به سرعت به ایجاد رابطه ای جدید می پردازد.
🔹ترس از این دارد که در تنهایی نتواند از خودش مراقبت کند.👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
زنــدِگـی زیبـاسـٺ
یَعنــی
دُرسـٺ از هَماݩ لَحظہ ای کِہ
تــــــــو
تمـــام زنــدِگـی ام شُـدی ✨
💌@hamsardarei
مسؤولیت اشتباه خود را بپذیرید تا فرزندتان از شما یاد بگیرد.. مثلا بگویید:
«درست است، تو حق داری. من اشتباه کردم. اجازه بده تا خطای خود را جبران کنم.»
گاهی پیش می آید مثلا در بازی، توپ از دست شما می افتد، این گونه خطاها این فرصت را به شما می دهد تا مسائلی همچون پذیرفتن کارهای خود و درست کردن شرایط را به کودک خود بیاموزید. این کار، اعتماد به نفس کودک را نیز افزایش می دهد.
والدین با این کار احساس خویشتن پذیری را به کودک القا می کنند.
💌@hamsardarei
❤️ تاثیر سلامتِ رابطه در زندگی مشترک
💓 بهره مندی از رابطه سالم، زن و شوهر را از ارتباط ناسالم مصون می دارد و سلامت و آرامش زندگی را تحقق می بخشد.
🌀 رابطه جنسی سالم و دوطرفه، مثل آب روی آتش، کدورت ها را از بین می برد و موجب اصلاح رابطه می شود. 👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❌ دو توصیه مهم برای پیشگیری از ترس و اضطراب کودک دلبندتان
❌1- هیچ گاه احساسات او را با عباراتی نظیر :
خودتو لوس نکن ؛ این که درد نداره ؛ این کجاش ترسناکه و... مسخره نکنید.
❌ 2-به علائم خطر دقت کنید :
به شما می چسبد ؛ دیگر در اطاقش تنها نمی خوابد ؛ از بقیه می ترسد ؛ تنها بازی نمی کند ؛ ناخن می جود ؛ شب ادراری پیدا کرده ؛ موهایش را می کند و....
💥تذکر :
با مشاهده هر کدام از علائم بالا و تکرار آنها حتما با یک مشاور کودک دیدار داشته و مسائل را با او در میان بگذارید.👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #کانال_بزرگ_مشاوره
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a