سیاستهای زنانه
🍂خوش خلقی در خانه🍂
✅وقتی که شوهر از سرکارش بر می گردد و از چشم هایش پیداست که خستگی در عمق جانش نشسته،
سزاوار است که همسر او به استقبالش برود و با چهره باز و نشاط و آکنده از محبت، او را بپذیرد،
🌹رسول اکرم (ص) فرمودند:
👌🏼وظیفه زن این است که تا درِ خانه به پیشواز شوهرش برود
💌@hamsardarei
❤️🍃❤️
✍با این قوانین دعواهاتون روکنترل کنید :
1⃣❌یک دنده نباشید و عذر خواهی همسرتون رو بپذیرید
بعد ها دوباره این دعوها رو پیش نکشید
2⃣❗️جوری رفتار نکنید که انگار هیچ اتفاقی نیفتاده
نذارید مشکلتون مدت زیادی حل نشده بمونه
💌@hamsardarei
❌درون گرا هستید یا برون گرا؟؟❌
درونگرایی و برونگرایی دو ویژگی شخصیتی مهم هستند که تأثیر زیادی بر رفتار و تعاملات اجتماعی افراد دارند. این دو ویژگی توسط یونگ معرفی شدند و در بسیاری از نظریههای شخصیت مورد استفاده قرار گرفتهاند.
مشخصه اصلی و وجه تمایز درونگرایی و برونگرایی در نحوهی کسب انرژی و تعامل با محیط اطراف است
#افراد_درونگرا انرژی خود را از دنیای درونی، افکار و احساسات خود میگیرند. آنها معمولاً ترجیح میدهند زمان بیشتری را به تنهایی یا در گروههای کوچک بگذرانند و از فعالیتهای اجتماعی بزرگ دوری میکنند. این افراد معمولاً شنوندگان خوبی هستند و به جزئیات توجه زیادی دارند.
#افراد_برونگرا انرژی خود را از تعاملات اجتماعی و دنیای بیرونی میگیرند. آنها اجتماعی، پرحرف و پرانرژی هستند و از بودن در جمعهای بزرگ لذت میبرند. برونگراها معمولاً در فعالیتهای گروهی و اجتماعی موفقتر هستند و به راحتی با دیگران ارتباط برقرار میکنند.
این تفاوتها باعث میشود که هر کدام از این ویژگیها در موقعیتهای مختلف به شکل متفاوتی عمل کنند و تأثیرات مختلفی بر رفتار و روابط اجتماعی افراد داشته باشند.
✍#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده #مشاوره
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
♦️نشانههای طلاق عاطفی کدامند؟
🔹کاهش چشمگیر وقت گذاشتن برای همدیگر.
🔹کاهش وابستگیها و گیراییهای همسران در رابطه با همدیگر
🔹افزایش سرگرمیهای برون زناشویی و تمرکز بر مسائل بیرون از خانواده
🔹فاش شدن رازها و اشتباهات همسران در بیرون از خانواده.
🔹عدم استفاده از راهبردها حل مسئله.
🔹کاهش میزان نوازش کلامی، جسمی و روابط جنسی که منجر به از دست دادن روابط عاطفی و وفاداری و زمینه ساز روابط فرا زناشویی خواهد شد.
🔹عدم اعتماد همسران به یکدیگر در حل مشکلات و یاس و نامیدی در حل مسائل که منجر به ادامه مشاجره در خانواده میشود.
🔹وقت گذاشتن بیش از اندازه برای فرزندان و غافل شدن از روابط بهینه زناشويي که منجر به تشکیل ائتلافی علیه همسر دیگر میشود.
🔹به رخ کشیدن اشتباهات یکدیگر.
🔹پرداختن به مسائل گذشته به جای اندیشیدن به مخاطرات پیش رو.
🔹کاهش شور و هیجان در زندگی.
🔹پرداختن به سریالها و برنامههای تلویزیون به جای صرف وقت برای همدیگر.
🔹عدم پذیرش مشکل یا ماندن در وضعیت سکوت.
💌@hamsardarei
♥️🍃
💥سـکوت مرد را نشکنید.
این اشتباه خانم هاست که وقتی مرد ساکت است، مدام به سمت آنها میروند و با آنها حرف میزنند، در صورتی که اگر او ساکت است به سکوت نیازمند است و احـترام به این سکوت یعنی صـمیمـیت بیشتر. سکوت طولانی در زنان ممکن است به معنی آزرده خاطر بودن باشد اما در مورد مردها اینطور نیست
💌@hamsardarei
#سیاست_های_رفتاری
چرا زنها از جمله ی "من هم همینطور" بیزارند؟؟
❌ما زن ها به شما می گوییم:«دوستت دارم.»
👈و شما می گویید «من هم همین طور»
❌می گوییم:«خیلی خوشحالم تونستیم درباره آن موضوع با هم صحبت کنیم.»
👈شما می گویید: «من هم همین طور»
🔵استفاده از این عبارت درست مانند این است که پس مانده های شخص دیگری را بخورید.از دو حالت خارج نیست!
🔵 یا به لحاظ گفتاری ـ کلامی تنبل هستید وحوصله ندارید همان فکر یا احساس را تمام و کمال دوباره ابراز و بیان کنید
یا اینکه عمداً دوست ندارید آن را بر زبان بیاورید و اعتقادی هم به آن ندارید.
❌«من هم همین طور» مثل یک نصفه «دوستت دارم» به حساب می آید. در هر حال این عبارت این احساس را به ما می دهد که در حق ما اجحاف شده است.
💌@hamsardarei
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥒
📌اگه خیارشورت همیشه نرم و بدمزه میشه اینکارو کن..
💌@hamsardarei
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عاقبت محبت نکردن به بچه ها
💌@hamsardarei
❣✨محترمانه هم میشود اختلافات زناشویی را حل کرد
✍🏻 میتوانیم با همسرمان اختلاف داشته باشیم، بدون اینکه دعوا کنیم.
•●آرامش در گفتگو درباره مشکلات تنها کلید حل اختلافات است.
💌@hamsardarei
#سیاست_های_زنانه
👈🏻انرژی مردانه هدايت ميكند
👈🏻انرژی زنانه دعوت ميكند
فرض كنيد سطل اشغالتان پرشده و ميخواهيد ازهمسرتان كه انرا خالی كند
✖"عزيزم اشغال را ببر بيرون"
مرد پس از شنيدن اين جمله اول احساس مقاومت ميكند بعد جذابيتتان برای لحظه ای برايش كم ميشود.به همين خاطر سريع خودش را به كاری سرگرم كرده و ميگويد باشد ميبرم
انرژي زنانه شما در اين موقع انقدر جذاب نبوده كه از جايش بلند شود پس بهتر است بگوييد
✔ "عزيزم بوی خيلی بدی آشپزخونه مياد فكر كنم سطل اشغال پر شده".
💌@hamsardarei
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 وقتی زندگی زناشویی حال و هوای یکنواختی دارد، چه کنیم؟!!!
🎤 دکتر حبشی
💌@hamsardarei
♥️🍃بانو
مردها زنی پر نشاط میخواهند!
اینکه همش بشینید کتاب بخونید
فیلم ببینید،
اینکه همش، بنالید، غربزنید
اینکه همش بگید ولش کن
حوصله ندارم
کم کم
مردتان را از دست میدهید.
💌@hamsardarei
✍حتی اگر همسرتون اهل رمانتیک بازی و کارهای عاشقانه نیست و از این جور کارها انجام نمیده و یا بدتر، وقتی شما انجام میدین تو ذوقتون میزنه و یا توجهش بهتون کمه برای پایدار موندن زندگیتون هم شده شما انجام کارهای رمانتیک رو نه تنها متوقف نکنین، بلکه با قدرتی بیشتر از قبل ادامه بدین.
👈تا حالا تو زندگی پدر و مادرهاتون توجه کردین یه سری عادت های بد، با گذشت زمان و کهولت سن پررنگ تر میشن مثلا اون کسی که زود عصبانی میشه وقتی که پیر میشه عصبانیت هاش بیشتر میشن و در فواصل زمانی کوتاه تری اتفاق می افتن. اگر شما رمانتیک بازی رو تعطیل کنین اولا یه راه گرما بخش برای خونه و زندگی و روحیه خودتون رو از دست دادین و به روحیه خودتون هم توجه نشون ندادین و دوما اینکه با گذشت زمان جدیت حاکم شده برزندگی شما بیشتر میشه و ذوق و انرژی جاری در زندگیتون کم ....
👈این مطلب رو جدی بگیرین
حتی اگر همسرتون اهلش نیست شما همچنان به کارهای گرما بخش و انرژی ده و رمانتیک ادامه بدین
رفتار مناسب در بی پولی همسر
👈 اگر همسرتان به یکباره شغلش را از دست داده: برای مدتی به همسرتان فشار نیاورده و به او برای یافتن یک کار مناسب، فرصت دهید.
👈 در مورد بیکاری همسرتان حتی المقدور با نزدیکانتان صحبت نکنید.
👈 او را به کسب توانایی ها و مهارت های جدید تشویق کنید.
👈 از همسرتان حمایت کنید و او را تحت فشار مالی قرار ندهید.
👈 با کلام و رفتارتان احساس رضایت خود از زندگی زناشویی تان را نشان دهید.
👈 اگر تغییرات خلقی مانند افسردگی، غمگینی، اختلال در خواب و خوراک و ... را در وضعیت عمومی همسرتان مشاهده می کنید، حتما از متخصص کمک بگیرید.
💌@hamsardarei
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگر دیدی هم دلت، همسرت، یک دفعه تغییر رفتار داد
#دکتر_انوشه
💌@hamsardarei
🔴یکی از زمانهای گفتن "دوستت دارم"🔴
🔹یکی از بهترین زمانهایی که میتوانید به همسرتان ابراز محبت کرده وجمله معروف و مورد علاقه همسرتان یعنی "دوستت دارم" را بگویید زمانی است که صبح از خواب بیدار شدهاید یا میخواهید به محل کار خود بروید.
🔹این جمله هم باعث میشود خودتان به لحاظ روانی به حد مطلوبی برسید و هم به همسرتان انرژی مثبتی دادهاید.
💌@hamsardarei
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 نذاریم محبتها و زحمتهای همسرمون برامون عادی بشه...
💌@hamsardarei
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترشی بادمجان شکم پر🍆🍆
🔮مواد لازم :
بادمجان: ترجیحا کوچیک و قلمی دو کیلو
سرکه ی قرمز دو لیتر
نمک دو قاشق غ خوری داخل سرکه
🔮مواد میانی:
هویج دو عدد بزرگ
سیر یک بوته ( بنا به ضائقه ی خودتون میتونید کمتر بزنید)
فلفل سبز شیرین ۳ عدد بزرگ
فلفل قرمز یک عدد به دلخواه
ادویه ترشی شامل : نمک یک قاشق چ خ، زرد چوبه یک قاشق چ خ، تخم گشنیز دو قاشق چ خ، سیاه دونه یک قاشق غ خوری، چنتا دونه فلفل سیاه
میتونید گلپر هم بزنید، من نزدم.
سبزی ترشی شامل: مرزه، ترخون، ریحان سبز یا بنفش، نعناع، گشنیز و چوچاق دو سه تا برگ اگه خواستید.
من از همه سبزی ها به جز چوچاق یک مشت اضافه کردم
💌@hamsardarei
#خانومانه
دعوا نمک زندگیه .....اما یاد بگیر حرمت طرفتو تو دعوا حفظ کنی .... حرفتو بزن داد بزن گریه کن قهر کن اما توهین و ناسزا نه حرف از طلاق و اینا نزن بعدها همسرت هم ازت یاد میگیره خیلی از کارا رو ما به همسرامون یاد میدی
💌@hamsardarei
هردوبدانیم
👈❌با هم نبودن خطری برای زندگی مشترک محسوب میشود!
🔵باید مانند یک گل🌹 از زندگی مشترک خود مراقبت کنید.
بنابراین،
✅برنامه ریزی کنید تا مدت زمان بیشتری را در کنار همسر خود باشید
البته نه جوری که راه تنفسش رو ببندید بلکه اجازه بدید
👈 گاهی توی خلوت خودش هم باشه
💌@hamsardarei
نشانه های عشق كارآمد و عاشق واقعی
1.از وقت گذراندن با شما لذت می برد.
2.درباره روز شما از شما سوال می کند.
3.به شما اعتماد دارد.
4.در زمان نیاز به کمک به شما کمک می کند.
5.احترام گذاشتن به دیدگاه های شما.
6.شرکت دادن شما در تصمیم گیری ها.
7.ابراز عشق و احساسات.
8.نگاه کردن به شما.
9.دوست دارد در رابطه با گذشتهتان صحبت کند.
10.برای شما و عشق شما حاضر است جانش را به خطر بیندازد.
11.به شما احساس خوبی نسبت به خودتان می دهد.
💌 @hamaaghoosh
🌿🌼
💛#همسرداری
👈🏻اگه شوهرتون حرف بدی زد که ناراحت شدید...
❌بهش نگین: تو اینجوری و فلانی..
✅بهش بگو: عشقم! این حرفا اصلا به شخصیت تو نمیخوره و از تو بعیده
میبینید که چقد از رفتارش پشیمون میشه و اون حرف رو تکرار نمیکنه🤞🏻
طوری برخورد کنید که شما از کار اشتباه او ناراحت هستید نه از شخصیت او☺️
💌@hamsardarei
ما با بیکاری خانم ها مخالفیم؛ زن اصلاً باید کار کند.
البته کار دو جور است:
یکی کارِ داخل خانه
و یکی کار بیرون خانه، هر دو کار است.
اگر کسی استعداد دارد در کارهای مربوط به بیرون منزل، باید انجام بدهد، خیلی هم خوب است.
✅منتها یک شرط دارد، باید جوری باشد که این اشتغال ـ حتی در داخل خانه ـ به پیوند زن و شوهر لطمهای نزند.
بعضی از خانم ها هستند که خودشان را از صبح تا شب میکُشند بعد که مرد به خانه میآید، حوصله یک لبخند زدن به او را هم ندارد.
این هم بد است.
❌کارِ خانه را باید کرد اما نه آنقدری که این کارِ خانه به انهدام خانواده منتهی بشود.
💌@hamsardarei
هدایت شده از شاه بیت مقاومت ✌️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌟دولت خدمتگزار که تمام هدفش
گرهگشایی از زندگی مردم بود...
👈 شهید رئیسی همیشه میگفتند:
نباید به آرامش مردم آسیب بخوره...!
🔹همسر شهید رئیسی: شهید رئیسی به مسائلی که ارتباط زیادی با زندگی مردم داشتند، مانند آب و برق، بسیار حساس و پیگیر بودند.
📲 کانال بزرگ شاه بیت مقاومت 👇
https://eitaa.com/joinchat/3117023246Cf96f41a7fb
نشانه های کمبود محبت در خانوم ها
(آقایانی که از رفتارهای خانومشون گاهی گله میکنند باید توجه داشته باشند که بسیاری از رفتارهای خانوم ها ریشه در عدم محبت شما به او دارد)
۱.پرخاشگر و بهانه گیر می شود
۲.گوشه گیر می شود
۳.دائما از رفتارات دچار سوءتفاهم می شود
۴.کمتر مهمانی میرود و کمتر مهمان دعوت می کند
۵.بی دلیل گریه می کند
۶.رابطه اش با خانواده شوهر کمرنگ می شود
۷.ذوق و شوقش کور میشود
۸.کمتر به خرید می رود
۹.علاقه ای به گرم کردن فضای خانه ندارد
💌@hamsardarei
رفتار همسران در دوران قاعدگی خانم ها چگونه
باید باشد⁉️
گاهی اوقات برای آقایان سخت است که درک کنند خانم ها در طول عادت ماهیانه چه احساسی دارند و به همین دلیل نمی دانند برای کمک به وی باید چه کنند.
- جروبحث نکنید
- شنونده خوبی باشید
- در مقابل بدخلقی هایش صبور باشید
- کاری کنید احساس کند دوستش دارید
- طوری رفتار نکنید گویی چندش تان میشود
- همسرتان به غذای سالم و استراحت کافی نیاز دارد
- بعضی مسوولیت های او در کارهای منزل را برعهده بگیرید
- برای یک پیاده روی لذتبخش همراهی اش کنید تا اندروفین مورد نیاز بدنش آزاد شود. اندورفین ماده ای ارامش بخش است که سبب بهبود خلق می شود.
💌@hamsardarei
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️🔥✨سمیترین رفتار خانمها در زندگی مشترک
✍🏻 یکی از بحثهایی که باعث میشه خانمها عدم نشاط داشته باشند همین بحث مقایسه کردن است.
👤استاد عزیزی
💌@hamsardarei