💪مهم ترین عامل موفقیت، تلاش کردن و کوتاه نیومدن در مقابل مشکلاته @haiatetayyebeh

#قضاوت #سرزنش 👈خیلی از اشتباهات ما، به خاطر قضاوت نادرست در مورد خودمون و دیگران هست. 👌قضاوت نادرست، باعث خیلی چیزها میشه. باعث سرزنش کردن، توبیخ کردن، قضاوتهای نادرست دیگه و .... ✅تا از چیزی مطمئن نشدیم، قضاوت نکنیم. @haiatetayyebeh

#تلاش #اراده 😳 قطرات آب اون قدر روی سنگ می چکه که سنگ به اون سختی رو میشکافه 😊تو هم میتونی با اراده خودت سختی ها و مشکلات رو هموار کنی @haiatetayyebeh

#رفتار_نامناسب #شخصیت 👌اگر کار اشتباهی کردی، به خودت نگو من بدم. بگو این رفتارم مناسب نبود. 👈وقتی بگیم من بدم، حس منفی زیادی نسبت به خودمون ایجاد میکنیم. و رابطمون با خودم خراب میشه @haiatetayyebeh

#موفقیت #تلاش 😞ما معمولا به نتیجه کار و موفقیت افراد توجه می کنیم و حسرت می خوریم 😧غافل از اینکه افراد موفق، پر تلاش هستند و برای موفقیت، سختی های زیادی رو تحمل کرده اند. @haiatetayyebeh

#سرزنش 👈تو آدم بدی هستی. ارزش دوست شدن رو نداری ✅سرزنش بعد از قضاوتهای نادرست شکل می گیره. چه قضاوتهای ما در رابطه با خودمان و چه در رابطه با دیگران ادامه دارد.... ☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘ @haiatetayyebeh

#سرزنش ✅اثرات سرزنش کردن 👈1. سرزنش کردن خودمون 😞 خودسرزنشی باعث میشه رابطه مون با خودمون بهم بخوره. حس و حالمون نسبت به خودمون تغییر کنه. حس منفی راجع به خودمون پیدا می کنیم. احساسات منفی تولید می کنه(غم،ناراحتی،عصبانیت نسبت به خودمون).خودسرزنشی باعث قضاوتهای نادرست دیگه ای میشه و ممکنه باز سرزنش بیاره. 👈2. سرزنش کردن دیگران 😠سرزنش دیگران، باعث بهم خوردن رابطه ما با دیگران میشه. تولید احساسات منفی می کنه (ناراحتی،خشم از دیگران) باعث قضاوتهای نادرست دیگه ای در مورد دیگران میشه و این قضاوتها ممکنه باز سرزنش با خودش بیاره 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 @haiatetayyebeh

#رابطه_با_دیگران #تاثیر_کلمات #خودگویی ☺️احسنت،آفرین. 😊خیلی خوبه. این رفتارت چقدر خوب بود. 😔بیخود. چرا این کارو کردی؟ 😡فلان فلان شده، چقدر آدم بدی هستی ادامه دارد.... ☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘ @haiatetayyebeh

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 #رابطه_با_دیگران #تاثیر_کلمات #خودگویی 👈در رابطه با دیگران، 😊 کلمات مثبت و خوب، احساس خوب برای افراد ایجاد می کنه 😞کلمات منفی و نامناسب، احساس بدی برای بقیه ایجاد می کنه 👈در رابطه با خودمون هم همینه 😊اگه ما در ذهن خودمون، از کلمات خوبی استفاده کنیم طبیعتا حالمون خوبه 😔اما اگه در ذهن خودمون، از کلمات منفی استفاده کنیم حالمون بد میشه 👌به کلماتی که هر فردی با خودش تو ذهنش میگه،خودگویی می گویند. ✅ خودگویی ها نقش کلیدی و بسیار تاثیرگذاری در افکار، احساس و رفتار ما دارند. ☺️مراقب خودگویی های خودمون باشیم که حالمون خراب نشه. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 @haiatetayyebeh

✨🌷✨🌷✨🌷✨🌷✨ #تفاوت_های_فردی #ارتباط_با_همسر #زن_شوهر 👈وقتی زن و شوهر به این نکته توجه کنند که همسر آنها یک فردی هست که دارای یک سری خصوصیات و ویژگی های خاص خودش است به عنوان مثال همسرش درونگرا هست و یا بروز هیجانی کمتری دارد، تعامل و ارتباط بهتری با او پیدا خواهد کرد. 👈در واقع زن و شوهر مناسب است در ابتدا از خصوصیات و ویژگی های شخصیتی یکدیگر اطلاع پیدا کنند و بعد نحوه تعامل با خصوصیات همسر را یاد بگیرند و با توجه به یادگیری خود، ارتباط مناسبی با همسر خود برقرار کنند. 👌همچنین توجه به اصل تفاوتهای فردی، باعث می شود که هر کدام از زن و شوهر، همسر خود را با دیگری مقایسه نکند و یا او را به سبب مقایسه کردن، تحقیر نکند. ✨🌷✨🌷✨🌷✨🌷✨ @haiatetayyebeh

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 #تفاوت_های_فردی #پدر_مادر #کودک 👈توجه به اصل تفاوتهای فردی در زمینه رشد جسمی، باعث می شود که پدر و مادر نگران کودک خود نباشند و متوجه باشند که رشد جسمی کودک آنها با بقیه کودکان و حتی با برادر و یا خواهر دو قلوی او متفاوت است. یک کودک زودتر راه می رود و یک کودک دیرتر. یک کودک زودتر حرف می زند و دیگری مقداری دیرتر. کودکی قدش در یک سالگی 60 سانت است و کودک دیگری 50 سانت. البته رشد جسمی کودکان یک محدوده ای دارد و عبور کردن از آن، نیاز به بررسی دارد. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 @haiatetayyebeh

#تفاوت_های_فردی #رابطه_با_خود 👌توجه به اصل تفاوتهای فردی برای رابطه انسان با خودش هم مفید است. 😊اینکه انسان بداند استعدادها، توانایی ها و تیپ شخصیتی او چگونه است، و اینکه او تفاوتهایی با دیگران در این جهات دارد، سبب می شود که انتظارات و توقعاتش از خودش را تصحیح کند. 😔متاسفانه برخی افراد نحوه تعامل و ارتباط با خود را به درستی نمی دانند و همین مطلب باعث رنجش خود و دیگران می گردد. 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 @haiatetayyebeh