شک نداشته باش ؛ که در سخت ترین شرایط هم تواناییِ این را داری که بهترین باشی ... این خودت هستی که در بدترین حالاتِ روحی هم می توانی به خودت فرمانِ شادی و لبخند بدهی و در چشم به هم زدنی حالِ خودت را خوب کنی ... گاهی یک تلقینِ مثبتِ "من قوی هستم" ، معجزه می کند ... باور کن ... ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@hamsardarl

🔹يَا أَيُّهَا النَّاسُ أَنْتُمُ الْفُقَرَاءُ إِلَى اللَّهِ 🔸 ای مردم! شمایید که نیازمند به خداوند هستید 🔸O mankind! You are the ones who stand in need of Allah 📗سوره فاطر، آیه 15 #خدا #دعا #پروردگار 💠 https://eitaa.com/hamsardarl

قشنگ ترین صدای زندگی تپش #قلب توست با شکوه ترین لحظه دنیا بودن توست پس برای من بمان و بدان که #عاشقانه #دوستت_دارم #برایم_بمان 🌸🍃 ♥️@hamsardarl 💓

🌸❤️🌸 #هردو_بخوانیم 🉐بسیاری از زوج ها، بحث و دعوا را نقطه پایانی خوشبختی شان می دانند و اغلب به دلیل چنین تفکری اختلاف نظر شان را در دل شان نگه می دارند و می خواهند با سکوت شان جلوی بحث را بگیرند! بخاطر داشته باشید که : 🉐ترس نشانه خوشبختی شما نیست. 🍃یک زوج خوشبخت می توانند اختلافات شان را به راحتی با هم در میان بگذارند و برای موضوعاتی که ارزش حیاتی برایشان دارد، گفتگو کنند و پیروز شوند. 🍃یک زوج ایده آل روی یک خط صاف پرلبخند زندگی نمی کنند. 🍃آنها به اختلاف نظر هم برمی خورند و گاهی از هم دلخور می شوند، اما تفاوت شان با دیگران این است که با هوشمندی از پس چنین مسائلی برمی آیند و به جای دلخوری های بی مورد، از این بحث ها درس می گیرند. #همسرداری_شایسته #رفتارشایسته #همسرداری ‌‌‌ 🆔 @hamsardarl 💓🍎🌺🏝️🌼💞🌴

اگر همسرتان را برای مدت طولانی تحت فشار و زور قرار دهید؛ به جایی خواهید رسید که ممکن است هرگز دوباره صمیمیتی ایجاد نشود و بازگشتی وجود نداشته باشد! ♦️ برای ایجاد و نگهداری رابطه با همسرتان، باید از رفتارهای مخرب و قطع کننده ارتباط دست بردارید. رفتارهایی از قبیل زور، اجبار، تحمیل، تنبیه، شکایت، سرزنش، پاداش، کنترل، ریاست، غرغر، مقایسه، قهر و کناره‌گیری و... ▪️ به جای این رفتارهای تخریبگر، رفتارهای مهرورزی و پیوند دهنده را جایگزین کنید. این رفتار عبارتند از : گوش کردن، حمایت کردن، مذاکره، تشویق و دلگرمی، عشق و دوستی، اعتماد، پذیرش، گشاده‌رویی، احترام گذاردن و... #همسرداری_شایسته #رفتارشایسته #احترام_حقیقی 🆔 @hamsardarl 🌺💓🍎♥️🌼 ‌‌‌

به جایِ #کوچک کردنِ دیگران ؛ خودت بزرگ شو ! به جایِ آرزویِ #شکست ، برایِ افرادِ #موفق ؛ خودت هم تلاش کن و موفق شو ! و به جایِ #نشستن و #حسرت خوردن ؛ بلند شو و برایِ آرزوهایت بجنگ🌱🌴🏝️ فراموش نکن ؛ کسی که توهین می کند ؛ خودش را زیرِ سوال برده ، کسی که تحقیر می کند ؛ خودش را خوار کرده ، و کسی که می رنجاند ؛ دیر یا زود ، تاوان خواهد داد . نه خرافاتی ام ، نه سطحی نگر ! اما لا به لایِ این سیلِ منطق و روشنفکری ؛ به چوبِ انتقامِ خدا بدجور اعتقاد دارم ، بدجور ! #انگیزشی #انرژی_مثبت #حال_خوب #امیدواری #صبر #آرامش #زندگی_زیبا #خدا @hamsardarl 🥀🎋♥️🌷

🛑👆۱۵ پیامد تلخ سبک شمردن #نماز ➖➖➖➖➖➖➖➖ @hamsardarl #نماز

نتانیاهویی که پیام میده #زن زندگی آزادی با #زنان چیکار کرده است؟! @hamsardarl 🌺🌼😎