مدیریت_رابطه_همسرانه برای ایجاد یک رابطه خوب و مطلوب با همسر چهار کلید وجود دارد : 1️⃣ ارتباط هدفدار در این ارتباط باید یک درک متقابل به وجود آید. 2️⃣ درک درست در این مرحله ما تفاوتهای یکدیگر را شناخته و به آن ها احترام می گذاریم. 3️⃣ خودداری از قضاوتهای عجولانه باید که نسبت به هم و دیگران قضاوتهای منفی و غیر معقول نداشته باشیم. 4️⃣ مسؤولیت پذیری دو طرف میپذیرند که مشکلات زندگی به هر دو نفرشان مربوط است، پس گذشت و صبوری نیاز دارد. @hamsardarl مردان جذب صحبتهای هدفدار میشوند سعی کنید همیشه صحبتهایتان نتیجه ای را داشته باشند به این نحو همسرتان تشویق به گفتگو میشود. @hamsardarl 📚تحقیقات ثابت کرده که گفتن کلمه #*خانومم * برابر با 30 قرص آرامبخش برای خانم هاست...✨❤️ @hamsardarl مردان از زنانی که کمی با بقیه فرق داشته باشندخوششان میآید و احساس میکنند مثلا زندگی درکنار زنی که همراه او فیلم می‌بیند یا به تفریح و سفر و میهمانی علاقه دارد چقدر میتواند هیجان انگیز باشد.... @hamsardarl کانال آداب همسرداری

#عاشقانه #همسرانه #تو.اولین.احساس.قشنگ.قلبمی تو را نه عاشقانه نه عاقلانه و نه حتی عاجزانه که تو را عادلانه در آغوش میکشم. عدل مگر نه آن است که هر چیز سر جای خودش باشد؟؟! ♥️♥️ بغل را دست کم نگیرید بغل، آن هم از نوع سفت و محکمش ! روح و روان را تازه میکند... فقط به بوسیدن اکتفا نکنید همدیگر را به آغوش بکشید و دوست داشتن را بهم سرایت دهید... #عاشقانه_های_همسران @hamsardarl ♥️♥️ کانال آداب همسرداری💟💟

#همسر_بهانه_جو بهترین کار به هنگام بهانه گیری همسرتان این است که او را به حال خودش رها کنید. یادتان باشد مقابله به مثل کردن، وضعیت را وخیمتر می کند و ماحصلی جز جنگ و دعوا نخواهد داشت. بپذیرید به هر دلیلی "شغلی، شخصی، اجتماعی و…" ، همسرتان آشفته و مضطرب است و بهانه جویی در خانه را به عنوان راهی برای تخلیه هیجان منفی خود انتخاب کرده است. او با بهانه جویی می خواهد استرس و اضطراب درونی خود را کاهش دهد. پس شما باید هوشیارانه عمل کنید و با توسل به سکوت، غائله را بخوابانید. مطمئن باشید همسرتان پس از آرامش به سراغ تان می آید و با صحبت كردن از شما دلجويي ميكند. 💟 @hamsardarl کانال آداب همسرداری

#خانومها_بخونن #سياست_های_زنانه #سیاست_همسرداری ❌مامان بازی زن برای شوهر به وسیله به عهده گرفتن همه #مسئولیت ها !!! 🔵بعضی خانومها فکر می کنند آقایان فراموش کارند. به همین دلیل مسئولیتهای زندگی را خودشان به #عهده میگیرند و نمی گذارند اقایون کار کنند. 🔵دقیقا مثل بچه ها و دائما به مرد گوش زد میکنند چون فکر میکنه او سر به هواست. مثلا زنگ میزنه به شوهرش و به او میگوید : دخترمون داره تعطیل میشه،دم در مدرسه اش نکاری ها. یا 🔵خانوم رفته مسافرت! زنگ میزنه به مرد میگه: 9 شب یادت نره آشغال را دم در بزاری ها. یا به او میگوید :یادت باشه بری حموم!!! یا یادت باشه فلان کار را بکنی و....دقیقا مثل بچه ها...با او رفتار می کنند... ❌یه خانم با سیاست تو رفتاراش رعایت میکنه که مامانه شوهرش نباشه😊 #آداب.همسرداری @hamsardarl

#همسرانه ای ساقٖــیا مـــســـتانه رو ، آن یار را ، آواز ده ... گر او ، نمی آید، بگو آن دل،که بردی، باز ده ... #مولوی #عاشقانه @hamsardarl ❣ کانال آداب همسرداری❤️

🍃🍃🍃🍃🍃💠﷽💠🍃🍃🍃🍃🍃 #همسرانه #عاشقانه #نگاه #زناشویی #فرمول_ارضای_کامل_و_واقعی یکی از سفارشات زیبای اسلام و قرآن که باعث میشود زن و مرد در رابطه جنسی درجه لذتشان خیلی بالا برود این است که: زن و مرد در بیرون منزل و هرجایی که نامحرم وجود دارد نگاه مستقیم و با دقت به نامحرم نکنند... بلکه طبق سفارش قرآن هم زن و هم مرد نگاه خود را فرو اندازند و چشم خود را از تصویر نامحرم پُر نکنند! (سوره نور) از لحاظ روان شناسی این رفتار دینی فوق العاده در بیشتر شدن لذت جنسی از همسر و نیز لذت بردن از نگاه به همسر اثر گذار است! لذا کسانی که فیلمهای جنسی نگاه میکنند به هیچ وجه نمیتوانند با همسر خود ارضای کامل شوند... چرا که روانِ فرد، همان چیزی را که مشاهده کرده مطالبه میکند و چون در دسترس او نیست فشار عصبی را باید تحمل کند و لذا ارضا شدنِ با همسر ارضای کاذب است نه ارضای واقعی و دلخواه او ! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➖➖ 🆔 @hamsardarl کانال آداب همسرداری❤️❤️

🍃🍃🍃🍃🍃✨﷽✨🍃🍃🍃🍃🍃 #زنان_بدانند 🌹حتما قبل از ورود همسر #لباسهای_جذاب بر تن کنید! 🌹آرایش و #عطر قابل قبول بزنید! 👌باید مرد بفهمد که #حضورش برای شما مهم است! اگر‌ مرد متوجه شود که حضورش برای همسرش مهم است و منتظر او بوده است یقینا محبت همسرش در دل او بیشتر شده و باعث ابراز #محبت و ایجاد #آرامش در فضای خانه می‌شود! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➖➖ 🆔 @hamsardarl❤️ کانال آداب همسرداری❤️❤️

🔲علت بسیاری از گوشه گیریها و افسردگیهای کودکان، اختلافات والدین آنان هست. ترس از جدایی والدین حتی بعد از یک دعوای جزئی، اعتماد به نفس کودک را نابود میکند. 💟 ┅✿ کانال آداب #همسرداری ✿┅ 💟 @hamsardarl 💟

📝 #روانشناسی #همسرداری #محبت #همسرانه #آرامش چرا عشق اوایل رابطه بعد از مدتی فروکش می کند؟ شاید این موضوع تجربه ی بسیاری از ما باشد که هنگامی که با یک نفر اشنا می شویم انگار روی ابرها هستیم. با هر بار دیدنش یا شنیدن صدایش قلبمان تند تند می زند و گونه هایمان سرخ می شوند. اما رفته رفته این عشق آتشین فروکش می کند. نه به این معنا که دیگر آن فرد را دوست نداریم. بلکه به این معنا که آن علایم که حکایت از سرمستی و هیجان داشتند دیگر در ما دیده نمی شوند هر چند که هنوز هم طرف مقابل را بسیار دوست داریم و حتی شاید زندگی بدون او را نمی توانیم متصور شویم. اما علت چیست؟ هنگامی که فردی عاشق می شود و در اوج هیجان عاشقانه است ، در بدن او فعل و انفعلاتی اتفاق می افتد. سطح تعدادی از هورمون ها و مواد شیمیایی بالا می رود. از مهم ترین این هورمون و مواد شیمیایی می توان به: کورتیزول، دوپامین، اکسی توسین، پروتئین ان جی اف ، اندروفین، استروژن و تستوسترون، آدرنالین و مونوآمین و غیره اشاره کرد. حالا کاری که اینها می کنند چیست و سوال مهم تر اینکه چرا سطح این مواد تا همیشه بالا باقی نمی ماند؟ پاسخ این پرسش بسیار جالب است. تئوری ای وجود دارد به نام- تئوری تطبیق یا (تئوریِ تطابقِ خوشی) که می گوید: طبیعت انسان به گونه ای است که تمایل دارد بعد از تجربه ی یک احساس تشدید شده (غم، شادی، عشق، …) به یک سطح پایدار از خوشی برسد. همین موضوع است که باعث می شود که انسان حتی بعد از از دست دادن عزیزی در زندگی اش بعد از مدتی بتواند به زندگی عادی بازگردد. یا به اصطلاح آنچه در فرهنگ خودمان داریم می گوییم “خدا خودش صبرش را هم می دهد” حالا فلسفه ی این تمایل درونی انسان به رسیدن به سطح پایدار از احساسات چیست؟ علت این است که بدن به طور اتوماتیک برای دفاع در برابر خطرات محیطی تنظیم شده است و اگر عملکرد طبیعی آن مختل نباشد به طور اتوماتیک سطح هورمون های بدن را به گونه ای تنظیم می کند که هوشیاری انسان و همچنین سیستم ایمنی بدن او به حال نرمال خود بازگردد. دوپامین که از موادی است که در ابتدای عاشق شدن میزان ترشحش بالا می رود، همان ماده ایست که هنگام استفاده از یک ماده ی مخدر مثل کوکائین در مغز آزاد می شود. بالا بودن سطح دوپامین باعث کاهش هوشیاری می شود. از طرفی مواد دیگر هم هرکدام مشغول انجام وظیفه هستند. کورتیزول هم یکی دیگر از آن هورمون هایی است که ترشحش در اوایل عشق افزایش می یابد. این هورمون همان هورمونی است که هنگام مضطرب شدن در بدن ترشح می شود و موجب ایجاد آرامش می شود. اما سطح بالای همین ماده می تواند باعث ضعف در بدن و سیستم ایمنی شود و مشکلات گوارشی را سبب شود. پس به صورت طبیعی یک بدن سالم دست به کار می شود و سطح این هورمون ها را به حالت طبیعی اولیه ی خود بر می گرداند. البته این به این معنی نیست که تمام هورمون ها به حالت قبل از رابطه بازمی گردند. رابطه برای دوام نیاز به هورمون اکسی توسین دارد. و این هورمون که از آن تحت عنوان هورمون عشق یاد می شود همان چیزی است که باعث می شود دلتان برای کسی که دوستش دارید تنگ شود، در زندگی با او گذشت داشته باشید و یا بخواهید که از او صاحب فرزندی شوید. آنچه گفتیم تماما در مورد هیجانات و احساسات شدید اول رابطه و علت فروکش کردن آنها بعد از مدتی بود. پس اگر شما هم احساس می کنید آن شور و اشتیاق اول رابطه را دیگر ندارید و همه چیز برایتان عادی شده است، می توانید خوشحال باشید که عملکرد بدنتان در این رابطه درست بوده است و نتیجتا جای هیچ نگرانی نیست. تنها چیزی که باید مراقب آن باشید حفظ مداوم عشق و رابطه تان است نه هیجانات ناشی از آن. 💟 کانال آداب همسرداری @hamsardarl 🍀

#همسرانه #عاشقانه #عاشقانه_های_همسران #پیام_عاشقانه منتظر ميمانم تا عصايت شوم سوى چشمانَت يادآورِ قرصهايت هم بازىِ نوه هايت من جوانى ام را براى پيرى ات كنار گذاشتم... #عاشقانه ♥️♥️ . دلم ... ♥️ به داشتنت آرومه❤️ @hamsardarl ♥️♥️ . سنجاق کن دوستت دارم های مرا سمتِ غربِ سینه ات تا قلبت بشنود ، بلرزد ، بتپد تنها برایِ من 😍 #عاشقانه @hamsardarl ♥️♥️ تو را دوست دارم و این دوست داشتن حقیقتی است که مرا به زندگی دلبسته میکند ... ‌‌‌♥️♥️ . لب های تو قسم بود... باید میخوردمش...! @hamsardarl ♥️♥️ تو بگو با من قرار بر عاشقی داری تا من یک دنیا را تعطیل کنم بنشینم پای دلدادگی ات تو بگو قرار است مرا بخواهی تا من تمام دوست داشتنم را ریخت و پاش کنم به پای خواستنت تو بگو تا حال و هوایمان رنگ عاشقی بگیرد.... #محبت @hamsardarl ♥️♥️ عاشقم بمون همیشه باورم همیشگی شه فرق بود و نبودت فرق مرگ و زندگیشه ♥️ @hamsardarl ♥️♥️ قول‌ داده‌اَم‌ هنگام‌ِ شنیدن‌ِ نامت ‌ بی‌خیال‌ باشم‌ ! از این‌ قول‌ درگُذر ! چرا که‌ با شنیدن‌ِ نامت‌ صبرِ ایوب‌ را کم‌ دارم‌ برای‌ فریاد نزدن‌ ...! #همسرانه @hamsardarl ♥️♥️ سرمان که باشد روی یک بالشت ، " شب " برایم میشود لذت بخش‌ترین جای زندگی‌ ...! #آرامش #شبتون_عشق❤️ @hamsardarl ♥️♥️ کانال آداب همسرداری💟💟