.✨. 🍀انَّ معَ العُسرِ یُسرا🍀 اگر شب نبود ؛ طلوع آفتابی نبود🌤️🌌 آسانی و موفقیت دقیقا پشت کوه سختی ها قرار داره✔️ به جای اینکه از سختی ها گله کنیم، ببینیم خدا برامون پشت این سختی ها چه موفقیتی قرار داد❗️ سخت ترین زمان های زندگی میشه به یه حقیقت زیبا ختم بشه مهم اینه که تو موفقیت رو بخوای🌻 زندگی زیباست... ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ @hamsardarl

🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱 #همسرداری #هر_دو_بدانیم ✅انتقاد کردن ✅برچسب زدن ✅قضاوت کردن ✅طرد کردن ✅ اغراق کردن یا بزرگ کردن مشکل ✅بی‌اهمیت و کوچک کردن مشکل ✅به رخ کشیدن و مقایسه کردن ✅سرزنش کردن ✅ نصیحت کردن ✅راهنمایی کردن و ارائه راه حل. ⛔از موانع همدلی زوج‌ها است.⛔ #روانشناسی_زوجین #همسرداری #مهرومحبت 🌺@hamsardarl 🌺

بجای تماشای پنجره زندگی دیگران... ازکتاب عمرت لذت ببر داشته‌هایت را جلوی چشمانت قاب بگیر و برای نداشته‌هایت تلاش کن حسرت باغچه دیگران را نخور درعوض باغبان دنیای خودت باش. صبح تون بخیر و شادی🌹 🧡 @hamsardarl

#وابستگی_والدینی #استقلال_کودک #تربیت_فرزند #تفکر والدینی که با ارتباط نزدیک و حضور همیشگی کودک خود در کنارشان، نیازهای عاطفی خود را ارضا می کنند و به احساس ایمنی دست می یابند، تحمل بزرگ شدن و حرکت تدریجی فرزند خود به سمت استقلال را ندارند و در نتیجه با روش های غیر مستقیم و پنهانی سعی می کنند از مستقل شدن کودکشان جلوگیری کنند. آنها با انجام دادن کارها و رفع نیازهای کودک، حتی اجازه به زبان آوردن خواسته های کودک را به او نداده و در واقع به وی محبت می کنند، اما در باطن او را به خود وابسته تر و از یادگیری چگونه زندگی کردن و در نتیجه مسقل شدن فرزند خود جلوگیری می کنند. به نقل از کتاب سبک‌ها و مهارتهای ارتباطی، ص 48 @madraneha

#همسرداری ⭕۵ کلید طلایی برای حل اختلافات زندگی مشترک ⭕ 💢سکوت نکنید💢 1⃣ اگه اتفاق یا مسأله‌ای ذهنتون رو مشغول کرده، حتماً اونو با شریک زندگی‌تون درمیون بذارین و مشکل‌تون رو با هم حل کنید‌‎.‎ 💢‏تهاجمی برخورد نکنید‎ 💢 2⃣ با تفاوت‌های هم کنار بیایید. موقع مشاجره همدیگر رو سرزنش نکنید و احساساتتون رو برای طرف مقابل‌تون با زبون و لحن دوستانه بیان کنید. 💢‏بدگویی نکنید💢‎ 3⃣ درمیان گذاشتن مشکلات زندگی شخصی با دیگران و علنی کردن اونا در فضای مجازی باعث تحقیر روابط همسران میشه. یادتون باشه بعد از مدتی شما مشکلاتتون رو فراموش می‌کنید، اما افرادی که باهاشون صحبت کردید اصلا فراموش نمی‌کنند‌‎.‎ 💢محرم اسرارتون رو درست انتخاب کنید💢‎ 4⃣ مطمئن بشید کسی که باهاش درد دل می‌کنید و مشاوره می‌گیرید شما رو به‌خوبی می‌شناسه، واقعا نگران شماست، بی‌طرفه و واقعیت رو به شما میگه‎.‎ 💢‏واکنش منطقی داشته باشید 💢 5⃣ هنگام مشاجره واختلاف‌نظر با همسرتون، به جای واکنش‌های احساسی و مخرب روی حل مشکلتون تمرکز کنید و ازهمسرتون دور نشید. #روانشناسی_زوجین #همسرانه #مهرومحبت 🌺@hamsardarl 🌺

🍁شب بخیر یعنی 💫سپردن خود به خدا 🍁و آرامش در نگاه خدا 🍁یعنی سیراب شدن در 💫دستان و آغـوش پُرمهر خُـدا 🍁شب بخیر یعنی 💫شڪوفایی روزت سرشار 🍁از عشـق به خُـدا شبتون آرام و در پناه خدا🍁 #شب_بخیر 🏝@hamsardarl

🌙 شب بخیر ⭐️

در خلوت خود، نامه ی اعمال گشایید گر نیست عمل، زمره ی عشاق درآیید هر روزِ خدا ، بر درِ میخانه بیایید تا مست شوید، ساقی و ساغر بستایید ... سلام صبح بخیر ♥️💓🌱🌱🌷🌷💓💓 #عشق #پرواز #آرامش #نجات #پیروزی @hamsardarl

🌸 می دانید چرا نیلوفر در مرداب گل می دهد؟ 🌿 برای اینکه به همه ثابت کند که در بدترین شرایط هم 👌می شود #خوب بود 👌می شود #زیبا بود 👌می شود #شاد بود 👌می شود #زندگی بخشید 👌می شود #قوی بود 👌می شود #امیدوار بود 🌸 نیلوفر مقاوم و وفادارترین گل در جهان است 🌿 کمی از او درس بگیریم و برای زیبا، شاد، قوی و موفق بودن شرایط را بهانه نکنیم! 🌐 پایگاه حوزه نت 🆔 @hawzah_net

💢 #گفتگو، شاه‌کلید #آرامش! 🖌 وقتی ذهن زن درگیر است، آن چیزی که می‌تواند حال او را خوب کند و از آشفتگی ذهنی خارج کند، صحبت کردن درباره مسائل است. ازاین‌‌رو مرد باید بداند که همسرش فقط می‌خواهد درد دل کند و با این صحبت کردن و بیان احساسات حال دل او کاملاً خوب می‌شود. 📎 #گفتگو 📎 #آرامش 📎 #سبک_زندگی 🔸 به کانال آداب همسرداری در ایتا بپیوندید 👇 @hamsardarl

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 امروز را آغاز می كنيم به نام خدایی که همین نزدیکیهاست خدایی که در تار و پود ماست خدایی که عشق را در ما نهاد و عاشقی را در سفره دل ما جای داد عاشقــــــــــان سلام❤️ صبـــــــــــحتان بخیر🌹 🆔 @hamsardarl

✨بِسْمِ‌اللّٰهِ‌الرَّحْمٰنِ‌الرَّحیٖم✨ 🌸صبح ، آغوش گشودست 🌿بپا خـیز و ببین 🌸با نگاهی که پر از مهر و صفاست 🌸به خـدا صبح قشنگ است ،قشنگ 🌿باغ پـر نقش خـدا ، رنگ به رنـگ 🌸 💐🦋💐 @aaramesh14

💚 سلام به دوستان مهربانم 💚 🌿 صبح بخیر 🌿 🍃سرتون سبز🍃 🌿لب تون گل🌿 🍃کام‌تون عسل🍃 🌿چشماتون نور🌿 🍃 لحن‌تون مهر🍃 🌿حرفاتون غزل🌿 🍃حس‌تون عشق🍃 🌿 دل تون گرم 🌿 🍃لب‌تون خندون🍃 🌿 حال تون خوب🌿 یـــــــه حــــسِ خــوبــــــ👇ـــ @yee_hese_khob ♥️

🌺درود بر شما یاران با معرفت 🌼به امروز خوش آمدید 🌺امروز براتون عشق آرزو میکنم 🌼از اون عشقایی که هر روز با لبخند 🌺از خواب بیدار بشید و بگید: 🌼چقدر خوشبختم" 🌺"زندگی یعنی همین♥️ #وقت_بخیر 🏝@hamsardarl

🔴 #رفتارهای_سوپاپی 💠 درب دیگ زودپز به‌گونه‌ای است که وقتی بسته می‌شود منفذی برای خارج شدن حرارت و بخار در اطراف آن وجود ندارد امّا روی درب آن #سوپاپی وجود دارد که برای جلوگیری از انفجار دیگ، در وقت لازم به کار می‌افتد و باعث خروج حرارت و بخار اضافه‌ی دیگ می‌شود. 💠 در زندگی مشترک، رفتارهایی وجود دارد که نقش #سوپاپ دارند و اگر به موقع انجام نشوند باعث تشنّج شدید، فتنه‌‌، کینه‌های طولانی، #دعوا و مشاجره‌ی جدّی بین زن و شوهر می‌گردد. 💠 به ویژه در حال #عصبانیّت و خشم همسر استفاده از رفتارهای سوپاپی ضروری است. به طور مثال استفاده از جملات مهربانانه، عذرخواهی، بگو مگو نکردن، گفتن چشم به همسر، #سکوت به موقع، مقصّر دانستن خود ولو ظاهری، تشویق وی به بخشش و بزرگواری، ذکر این نکته که تو را #درک می‌کنم، زبان تشکّر، محبّت کردن، تغییر موضوع دعوا و ایجاد گفتگوی #جدید، توجّه به حسّاسیت‌های همسر و دهها رفتار دیگر که می‌تواند عصبانیّت همسر را به شدّت #کاهش دهد تا از ایجاد سر و صدا، بددهنی و انفجار او جلوگیری گردد. 🆔 @hamsardarl

وقتی بچه ها دور از چشم خانواده، خودِ واقعیشون رو نشون میدن🤦🏻‍♂️ خیلی دوست داریم تصور پاکی که والدین از فرزندان خود دارند، درست و واقعی باشه و بچه های ما پاک و چشم و گوش بسته‌ باشند اما با «ان شاءالله گربه است» نمیشه از واقعیت فرار کرد. خودتون ببینید. در قبال تربیت و سلامت جنسی فرزند خود مسئولیم❗️ @madraneha

🌸 می دانید چرا نیلوفر در مرداب گل می دهد؟ 🌿 برای اینکه به همه ثابت کند که در بدترین شرایط هم 👌می شود #خوب بود 👌می شود #زیبا بود 👌می شود #شاد بود 👌می شود #زندگی بخشید 👌می شود #قوی بود 👌می شود #امیدوار بود 🌸 نیلوفر مقاوم و وفادارترین گل در جهان است 🌿 کمی از او درس بگیریم و برای زیبا، شاد، قوی و موفق بودن شرایط را بهانه نکنیم! 🆔 @hamsardarl

🔴 #زندگی_کَلَمی 💠 شخصی گرسنه بود برایش کلم آوردند اولین بار بود که کلم می‌دید. با خود گفت: حتما میوه‌ای درون این برگها است ‌اولین برگش‌ را کند تا به میوه برسد اما زیرش به برگ دیگری رسید. و زیر آن برگ یک برگ دیگر و... با خودش گفت: حتما میوه‌ی ارزشمندی است که اینگونه در لفافه‌اش نهادند. گرسنگی‌اش بیشتر شد و با ولع بیشتر برگها را می‌کند و دور می‌ریخت. وقتی برگها تمام شدند متوجه شد میوه‌ای در کار نبود! آن زمان بود که دانست کلم مجموعه‌ی همین برگهاست. 💠 ما روزهای زندگی را تند تند ورق می‌زنیم و فکر می‌کنیم چیزی اونور روزها پنهان شده که باید هرچه زودتر به آن برسیم درحالی که همین روزها آن چیزی است که باید دریابیم و درکش کنیم! زندگی، همین روزهایی است که منتظر گذشتنش هستیم بنابراین قدر فرصت‌ها را ثانیه به ثانیه و ذره به ذره بدانیم. 🆔 @hamsardarl