#تقویت_حافظه #سلامتی #زندگی_زیبا #انگیزشی #انرژی_مثبت #حال_خوب پنج چیز حافظه را زياد می کند : 💐پيامبر خدا صلى الله عليه و آله می فرمایند: ✍پنج چيز، فراموشى را درمان و حافظه را زياد مى كند و بلغم را از بين مى برد: 1⃣ مسواك زدن، 2⃣ روزه گرفتن، 3⃣قرآن خواندن، 4⃣ عسل خوردن، 5⃣ و كُندر جويدن. 💐قال رسول اللّه صلى الله عليه و آله و سلم : ✍خَمْسٌ يَذْهَبْنَ بِالنِّسْيانِ وَ يَزِدْنَ فِى الْحِفظِ وَ يَذْهَبْنَ بِالْبَلْغَمِ: 1⃣اَلسِّواكُ، 2⃣وَ الصِّيامُ، 3⃣وَ قِراءَةُ الْقُرْآنِ، 4⃣وَ الْعَسَلُ، 5⃣وَ اللُّبانُ؛ 📚مكارم الأخلاق، ج 1، ص 359، ح 14. ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ 💌کانال همسرداری😍 @hamsardarl 🌴🏝️🌱🌷🌺

❤️🍃❤️ #بانوی_محترم 👱‍♂مردها فقط یک چیز میخواهند: 🙏احترام 🙏 به او احترام بگذارید و ایمان داشته باشید 💢 #مرد جایی میرود 💢جایی میماند 💜که #دوستش داشته باشند. 🆔 @hamsardarl 💞♥️💓 ‌‌‌

🌙هشت توصیه امام رضا علیه السلام برای روزهای آخر شعبان ✅اباصلت می‌گوید: 🔹در آخرین جمعه شعبان خدمت امام رضا علیه‌السلام رسیدم. فرمود: 🔹ای اباصلت، بیشترِ ماه شعبان سپری شده و امروز آخرین جمعه شعبان است، 🍃پس در روزهای باقیمانده کوتاهی‌های روزهای گذشته را جبران بکن و باید به آنچه برایت مهم است اقدام کنی: ۱. زیاد دعا کن. ۲. زیاد استغفار کن. ۳. زیاد قرآن تلاوت کن. ۴. از گناهانت به درگاه خدا توبه کن تا خالصانه به ماه خدا وارد شوی. ۵. هر امانتی که گردنت هست ادا کن. ۶. تمام کینه‌هایی که در دلت نسبت به مؤمنان داری، از دل بیرون کن. ۷. هر گناهی که به آن مبتلا هستی از آن دست بکش و تقوای خدا پیشه کن و در آشکار و پنهان بر خدا توکل کن... ۸. و در روزهای باقیمانده این ماه بسیار بگو: 🤲اللَّهُمَّ إِنْ لَمْ تَکُنْ غَفَرْتَ لَنَا فِیمَا مَضَی مِنْ شَعْبَانَ فَاغْفِرْ لَنَا فِیمَا بَقِیَ مِنْهُ... خداوندا اگر در روزهای گذشته شعبان ما را نیامرزیدی، پس در روزهای باقیمانده بیامرز... 🔻متن کامل روایت: «عَنْ عَبْدِ السَّلَامِ بْنِ صَالِحٍ الْهَرَوِیِّ قَالَ دَخَلْتُ عَلَی أَبِی الْحَسَنِ عَلِیِّ بْنِ مُوسَی الرِّضَا (ع) فِی آخِرِ جُمُعَةٍ مِنْ شَعْبَانَ فَقَالَ لِی: یَا أَبَا الصَّلْتِ إِنَّ شَعْبَانَ قَدْ مَضَی أَکْثَرُهُ وَ هَذَا آخِرُ جُمُعَةٍ مِنْهُ فَتَدَارَکْ فِیمَا بَقِیَ مِنْهُ تَقْصِیرَکَ فِیمَا مَضَی مِنْهُ وَ عَلَیْکَ بِالْإِقْبَالِ عَلَی مَا یَعْنِیکَ وَ تَرْکِ مَا لَا یَعْنِیکَ وَ أَکْثِرْ مِنَ الدُّعَاءِ وَ الِاسْتِغْفَارِ وَ تِلَاوَةِ الْقُرْآنِ وَ تُبْ إِلَی اللَّهِ مِنْ ذُنُوبِکَ لِیُقْبِلَ شَهْرُ اللَّهِ إِلَیْکَ وَ أَنْتَ مُخْلِصٌ لِلَّهِ عَزَّ وَ جَلَّ وَ لَا تَدَعَنَّ أَمَانَةً فِی عُنُقِکَ إِلَّا أَدَّیْتَهَا وَ لَا فِی قَلْبِکَ حِقْداً عَلَی مُؤْمِنٍ إِلَّا نَزَعْتَهُ وَ لَا ذَنْباً أَنْتَ مُرْتَکِبُهُ إِلَّا قَلَعْتَ عَنْهُ وَ اتَّقِ اللَّهَ وَ تَوَکَّلْ عَلَیْهِ فِی سِرِّ أَمْرِکَ وَ عَلَانِیَتِکَ وَ مَنْ یَتَوَکَّلْ عَلَی اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ إِنَّ اللَّهَ بالِغُ أَمْرِهِ قَدْ جَعَلَ اللَّهُ لِکُلِّ شَیْ‏ءٍ قَدْراً وَ أَکْثِرْ مِنْ أَنْ تَقُولَ فِیمَا بَقِیَ مِنْ هَذَا الشَّهْرِ اللَّهُمَّ إِنْ لَمْ تَکُنْ قَدْ غَفَرْتَ لَنَا فِی مَا مَضَی مِنْ شَعْبَانَ فَاغْفِرْ لَنَا فِیمَا بَقِیَ مِنْهُ فَإِنَّ اللَّهَ تَبَارَکَ وَ تَعَالَی یُعْتِقُ فِی هَذَا الشَّهْرِ رِقَاباً مِنَ النَّارِ لِحُرْمَةِ شَهْرِ رَمَضَان»‏. 📚 (منبع: عیون اخبار الرضا، ج 2، ص  51) ┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈ https://eitaa.com/hamsardarl

♥️🍃 وقتی زن و شوهر به‌هم #توجه و برای حل مشکل همدیگر را تشویق و همراهی کنند و تا زمان حصول نتیجه دست از تلاش برندارند دنیای آنها پر از طراوت و نشاط و محبت می‌شود. ‌‌‌💞 زبانِ رابطه رو بیاموزیم 🌱 @hamsardarl 💞💓

#همسرداری_شایسته #همسرانه❤️ #هردوبدانید ▪️موارد کوچک رو در صحبت باهمسر عزیز و شریک زندگی وعاطفیتون فراموش نکنید! ▪️گفتن عباراتی مانند «لطفا» یا «سپاسگزارم» نباید فقط مختص محل کار باشه. ▪️رفتار مودبانه و محترمانه با فردی که قرار هست سالها با او زندگی کنید هم بسیار مهمه. ▪️همون احترامی که به یک مهمان می گذارید، برای همسر و شریک عاطفیتون هم قائل باشید. ▪️آگاهانه و هدفمند مودبانه صحبت کنید. ▪️کمی ظرافت در رفتار، تاثیر به سزایی بر احترام دوجانبه و محبت ناخودآگاه می گذاره... ‌‌‌‌‌‌ ‍ #زن_باسیاست با همسرتان رفتاري #عاشقانه داشته باشيد. اگر با وی مانند زوجي كه وجودش برايتان اهميتي ندارد رفتار كنيد شما هم رفتار بي روح و خسته كننده ی او را تجربه خواهيد كرد... 💞🌷♥️ #سیاست_همسرانه 🔵با رویاهای همسرتون همراهی کنین، حتی اگه خیلی عجیب و غریبن ،شاید رویاهای شما هم از دید همسرتون خیلی عجیب و غریب باشه ... نه؟ 🔵اگر دوست دارین با همسرتون مسیر رشد رو طی کنین باید این حس رو بهش بدین که پر پرواز بشین ❌اگر همسرتون رو توی رویاهاش همراهی نکنین بعد از مدتی دیگه نه از رویاهاش باهاتون حرف میزنه و نه از کارهای عادی و معمولی 🌱🌴🏝️ ‌

🔘 اصول والدگری در فضای مجازی واقعاً مهم هستند! ▪️مواردی که باید به فرزندانمان بیاموزیم: ▫️عدم انتشار مطالب خصوصی و خانوادگی ▫️یادگیری تنظیمات حریم خصوصی ▫️اعتبارسنجی و بررسی مطالب قبل از اشتراک‌گذاری ▫️ همراهی والدین با فرزندان #سواد_رسانه #تربیت_فرزند #فرزندپروری #والدین 💐@madraneha 🍎🏝️

✨شب بخیر یعنی ✨سپردن خود به خــدا🌸 ✨و آرامش در نگاه خدا ✨یعنے سیراب شدن در ✨دستان و آغوش خدا🌸 ✨شب بخیر یعنی ✨شڪوفایے روزت🌸 ✨سرشار از عشـق ✨به خــــ🌙ـــــدا ✨شبتون نورانی ✨و به لطافت گل 🌸 ‌‌‌ ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🌸الـهی در سکوت شـب 💫ذهنمـان را آرام کـن 🌸و ما را در پناه خودت 💫بـه دور از هیـاهـوی 🌸ایـن جهـان بــدار 💫الهی شب مـان را 🌸با یادت بخیـر کن شبتون آروم و در پناه خدا 🌸

♥️🍃 دقایقی رو، به دور ازتموم دغدغه ها فقط مال همسرتون باشید! تا از هم دور نشین ... مشکلات کاری و مالی، یا گوشی وسرگرمی های دیگه تعطیل لطفاً! ‌‌‌‌💞 زبانِ رابطه رو بیاموزیم 🌱 @hamsardarl ♥️🍎🌷💞🌴🌱💓

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┅🌷🍃🌼🍃🌷┅ ✍ یک روز وقتی کارمندان به اداره رسیدند، اطلاعیه بزرگی را در تابلو اعلانات دیدند که روی آن نوشته شده بود: دیروز فردی که مانع پیشرفت شما در این اداره بود درگذشت! شما را به شرکت در مراسم تشییع جنازه که ساعت ۱۰ صبح در سالن اجتماعات برگزار می‌شود دعوت می‌کنیم! در ابتدا، همه از دریافت خبر مرگ یکی از همکارانشان ناراحت می‌شدند، اما پس از مدتی کنجکاو می‌شدند که بدانند کسی که مانع پیشرفت آن‌ها در اداره می‌شده که بوده است. این کنجکاوی تقریباً تمام کارمندان را ساعت ۱۰ به سالن اجتماعات کشاند. رفته رفته که جمعیت زیاد می‌شد، هیجان هم بالا رفت. همه پیش خود فکر می‌کردند این فرد چه کسی بود که مانع پیشرفت ما در اداره بود؟ به هرحال خوب شد که مرد! کارمندان در صفی قرار گرفتند و یکی یکی از نزدیک تابوت رفتند و وقتی به درون تابوت نگاه می‌کردند ناگهان خشک‌شان می‌زد و زبان‌شان بند می‌آمد. آینه‌ای درون تابوت قرار داده شده بود و هر کس به درون تابوت نگاه می‌کرد، تصویر خود را می‌دید. نوشته‌ای نیز بدین مضمون در کنار آینه بود: تنها یک نفر وجود دارد که می‌تواند مانع رشد شما شود و او هم کسی نیست جز خود شما. شما تنها کسی هستید که می‌توانید زندگی‌تان را متحول کنید. شما تنها کسی هستید که می‌توانید بر روی شادی‌ها، تصورات و موفقیت‌های‌تان اثر گذار باشید. شما تنها کسی هستید که می‌توانید به خودتان کمک کنید. زندگی شما وقتی که رئیس‌تان، دوستانتان، والدین‌تان، شریک زندگی‌تان یا محل کارتان تغییر می‌کند، دستخوش تغییر نمی‌شود. زندگی شما تنها فقط وقتی تغییر می‌کند که شما تغییر کنید، باور‌های محدودکننده خود را کنار بگذارید و باور کنید که شما تنها کسی هستید که مسئول زندگی خودتان هستید. مهم‌ترین رابطه‌ای که در زندگی می‌توانید داشته باشید، رابطه با خودتان است. خودتان امتحان کنید. مواظب خودتان باشید. از مشکلات، غیرممکن‌ها و چیز‌های از دست داده نهراسید. خودتان و واقعیت‌های زندگی خودتان را بسازید. دنیا مثل آینه است. 🔰@hamsardarl 🔰

🕊🌹آیت‌الله شهید مرتضی مطهری رضوان الله علیه: 🥀🤍«افرادی دیده می‌شوند که از کمالِ رعایتِ حقوق دیگران حاضر نیستند دیناری از مال مردم را بخورند، اگر احیانا ده شاهی از مال کسی تلف کنند خود را «ضامن» می‌شمارند. ⭕️اما همین اشخاص هنگام تلف کردن «وقت» دیگران احساس گناه نمی‌کنند. 📌از چیزهایی که سبب تلف وقت دیگران می‌گردد مانند خلف وعده و معطل کردن ارباب رجوع و تأخیر برنامه‌های تعیین‌شده مجالس و مانند این‌ها پرهیز ندارند و به چیزی نمی‌شمارند. ⭕️پس معلوم می‌شود سخن پیغمبر را در نظر ندارند که فرمود: به وقت بیش از پول اهمیت بدهید.» 📚حکمت‌ها و اندرزها: ج۲، ص۱۹۵