روابط خود را با همسر اصلاح کنید!
💢حاضر جوابی عامل ایجاد تنش در روابط زوجین💓
یکی از علل مشاجره و دعوا بین همسران، تلاش برای تغییر دادن رفتارهای یکدیگر است،
همچنین حاضرجوابی و سپر دفاعی در دست گرفتن باعث ادامه و تنش زایی جرو بحث در زندگی می شود.
💢بسیاری از زوجهای جوان در ابتدای زندگی مشترک با همسرشان همانند دوستانشان رفتار میکنند؛ یعنی به همان شکل، لجباز و یا حاضر جواب هستند.
آنها فکر میکنند در روابط زناشویی و در مقابل همسرشان هم میتوانند همین رفتار را داشته باشند غافل از این که زندگی مشترک عرصه رقابت زن و شوهر نیست و اگر بخواهند مدام به پاسخ دهی بپردازند و در برابر هم قد علم کنند، کانون گرم خانوادگیشان از هم پاشیده خواهد شد.
@hamsardarl
آیا تا به حال یک سیب کاملا سالم و بدون لک را دیده اید؟
اگر ندیده اید بدانید که یک زنِ کاملا بی عیب و نقص نیست و وجود ندارد به جای جستجوی عیب های خانمتان از وی سپاسگزاری کنید
شما هم دارای نواقصی هستید، پاسخ عاقلانه به زندگی نگاه کنید...
#مشاوره
#همسرداری
#ازدواج
👇👇👇👇👇👇
@hamsardarl
#خانواده
#قدرت_کلمات
💠 اگر #فریاد بزنی به #صدایت گوش میدهند،
💠 اگر #آرام بگویی به #حرفت گوش میدهند.
🔆 #قدرت کلماتت را بالا ببر، نه صدایت را.
این #باران است که باعث رشد گلها میشود نه رعد و برق!!!
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #آرامش_خانواده
@hamsardarl
جمعه ها را درک کنیم؛
جمعه دلگیر نیست!
جمعه دلش گیر است؛
گیر کسی که باید باشد و نیست.......!!
اللهم عجل لولیک الفرج و العافیه والنصر واجعلنا من اعوانه و انصاره
سلام علیکم
جهت سلامتی وتعجیل در فرجش صلوات
عــشـــ❤ــق واقعی همسران زیباست :
❤️ℒℴνℯ❤️
ﺗـــﻮ ﺭﺍ
ﺩﻭﺳـــت ﺩﺍﺭم…
ﭼﻪ ﻓﺮﻕ می کند ﮐﻪ ﭼﺮﺍ…؟
ﯾـﺎ ﺍﺯ ﭼﻪ ﻭﻗﺖ…!
ﯾـﺎ چطور شد ﮐﻪ…!
ﭼﻪ ﻓـﺮﻕ می کند…
ﻭﻗﺘﻰ …
ﺗﻮ ﺑـﺎﯾﺪ ﺑـﺎﻭﺭ کنی
که می کنی …!
ﻭ ﻣﻦ نبـﺎﯾﺪ
ﻓﺮﺍموﺵ کنم
که نمی کنم...
||
࿐ᭂ⸙❤️⸙ᭂ࿐
آدمهایی را که زیاد دوستت دارند
بیشتر دوست داشته باش💓♥️
و آنهایی را که زود ترکت میکنند
زودتر فراموش کن...
زندگی همین است!
تعادل میان عشق♥️ و نفرت
تعادل میان بودنها و نبودن ها
تعادل میان آمدنها و رفتنها...
❤️ℒℴνℯ❤️
چقد دوست داشتنی و کمیابند
آدمهایی که حرف
دل و زبانشان یکیست...
با همسرت یکدل و مهربان باش...
|| @hamsardarl
࿐ᭂ⸙❤️⸙ᭂ࿐
ارتباط همسران باید ماهرانه باشد..💓♥️
💎ارتباط خوب سه رکن اصلی دارد:
🌿گوش دادن ماهرانه (همدلی)
🌿ابراز وجود موثر (قاطعیت)
🌿 توجه کردن و علاقه نشان دادن (احترام)
✅ به این موضوع خوب فکر کنید👇
💎همدلی و یا گوش دادن ماهرانه اولین ویژگی ارتباط خوب است.
💥یعنی گوش می کنی و سعی می کنی دنیا را از دید او ببینی و در حرفهایش حقایقی را پیدا کنی...
💥حتی اگر انتقادی از شما کرد و غیر منصفانه بود و با نقطه نظر شما تفاوت داشت برای احساسش احترام قایل شوید.
💎قاطعیت دومین ویژگی در ارتباط خوب می باشد...
اینکه احساسات خود را آشکارا به شکل مستقیم ابراز می کنید و از واژهایی مثل:
احساس می کنم کمی ناراحت هستم
یا
احساس اندوه می کنم
استفاده می کند.
احساسات خود را مودبانه بیان می کنید تاطرف دیگر احساس تحقیر شدن یا مورد حمله قرار گرفتن نداشته باشد.
برای خودت ارزش قائل شو و از احساست با قاطعیت بگو...
💎 احترام سومین ویژگی در ارتباط خوب می باشد.
شما با طرف مقابل خود با نگرشی از مهربانی، علاقه، توجه و احترام روبرو می شوید، هرچند ممکن است ناراحت باشید.
برعکس؛ در یک ارتباط بد باطرف مقابل به شکلی تحقیر آمیز حرف می زنید انگار دشمن شماست و هدف شما سرکوب کردن اوست...
💜 یادتون باشه حتی اگه ناراحتی لحن کلامت نباید از احترام دور شه...
ممکنه بخوای کمی جدی تری باشی اما بی احترامی و حالت سرکوب و صدای بلند و تحقیر آمیز هرگز...
#همسرداری
#ارتباط
💥. @hamsardarl
🥏┅┅───.✿ ⃟ ⃟ ⃟ ⃟ 🥏 ⃟✿
✅ *چنین زنی، از کارگزاران خداست...*
مردی خدمت رسول خدا صلّی الله علیه و آله شرفیاب شد و عرض کرد:
«همسری دارم که هرگاه وارد خانه میشوم به استقبالم میآید، و چون از خانه بیرون میروم بدرقهام میکند، و زمانی که مرا اندوهگین میبیند، میگوید: اگر برای رزق و روزی (و مخارج زندگی) غصّه میخوری، بدان که خداوند آن را بر عهده گرفته است و اگر برای آخرتت اندوهگین هستی، خدا اندوهت را زیاد کند (که بیشتر به فکر آخرتت باشی).»
پیامبر رحمت فرمودند:
🌺 *خداوند کارگزارانی دارد و این زن یکی از کارگزاران خداست که اجر او برابر با نصف اجر شهید است.*
📚 من لايحضره الفقيه (شیخصدوق)، ج۳، ص۳۸۹
تذکرة الفقهاء (علامهحلی)، ج۲، ص۵۶۹
@hamsardarl
1_1150829043.pdf
12.8M
معرفی کتاب در باره نقش عفاف و حجاب در استحکام خانواده
@hamsardarl
❤️🍃❤️
#همسرداری_معتدل
⭕️اکثر ما ﺑﻠﺪ ﻧﯿﺴﺘﯿﻢ ﺁﻫﺴﺘﻪ ﻭ ﭘﯿﻮﺳﺘﻪ ﺩﻭﺳﺖ ﺑﺪﺍﺭﯾﻢ.
❗️ﺩﺭ ﺍﺑﺘﺪﺍﯼ #ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺁﻧﭽﻨﺎﻥ ﺗﻨﺪ ﻣﯿﺮﺍﻧﯿﻢ ﮐﻪ ﻧﻔﺴﻤﺎﻥ ﺑﻨﺪ ﻣﯿﺎﯾﺪ.
❗️ﺗﻤﺎﻡ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻫﻤﺎﻥ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﻭ ﻫﻔﺘﻪﻫﺎﯼ ﺍﻭﻝ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺧﺮﺝ میکنیم
#ﺗﻮﻗﻊ طرف مقابل ﺭﺍ ﺑﺎﻻ ﻣﯽﺑﺮﯾﻢ
ﻭ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻣﺪﺗﯽ ﺑﺎﺗﺮﯾﻤﺎﻥ ﮐﻪ ﺧﺎﻟﯽ ﺷﺪ
ﺷﺮﻭﻉ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ ﺑﻪ ﺑﻬﺎﻧﻪ ﮔﯿﺮﯼ ﻭ ﺗﻼﺵ ﺑﺮﺍﯼ ﻓﺮﺍﺭ ﻭ…
@hamsardarl 💕💕💕
🔵«درک همسران »، مانند جواهر است...
نیازی نیست برای خانمتان، لباس های گران قیمت، جواهرات یا لوازم آرایش گران بخرید!
به یاد داشته باشید:
زمانی که زبان طلایی تان را به کار ببرید و به جنبه های مثبت وی توجه کنید؛ این درک برای همسر شما، جذاب خواهد خواهد بود.
#همسرداری
✅. @hamsardarl
🔴 #دستوری_حرف_زدن_ممنوع
💠 خانمها دقت کنید یکی از قالبهای #کلامی که برای مردان خوشایند نیست و #اقتدار آنها را خدشهدار میکند دستوری و تحکّمی حرف زدن است.
💠 بهترین کار این است جملات امری یا دستوری خود را به #مشورت و نظر خواهی تبدیل کنید و یا اینکه با قالب خواهش و طلب کمک با او صحبت کنید!
💠 مثلا بجای اینکه به مردتان بگویید: "کمد رو #بذار این طرف اتاق!" بگویید: "نظرت چیه کمد رو #بذاریم اینجا؟"، "#خواهشاً اگر میتونی کمد رو برام بذار اینور اتاق"، "میشه #کمکم کنی کمد رو بذاریم اینور اتاق"، و جملات دیگری که از دستوری بودن و تحکّمی حرف زدن، فاصله دارد.
💠 اقتدار مردتان را حفظ کرده و محبوبیّت خود را با اینگونه زیبا صحبت کردن بیشتر کنید.
🆔 @hamsardarl 💓♥️
#همسرداری
#ازدواج
#لجبازی
〰🔵〰🔵〰🔵〰🔵〰🔵〰
✍شیوه های مواجهه با همسرلجباز
اگر همسر لجبازی دارید باید در رفتارتان یک سری نکات را رعایت کنید تا همسرتان سر لج نیفتد و با شما لجبازی نکند.☺️
‼️اول از همه یادتان باشد که در برابر لجبازی های همسرتان شما لجبازی نکنید، چرا که اگر در این دور بیفتید روزبه روز روابط تان بدتر و بدتر می شود و بازگشت به عقب غیرممکن خواهد شد.
🙊دوم این که وقتی همسرتان عصبانی است جواب او را ندهید و با او بحث نکنید بلکه در آن لحظه او را به آرامش دعوت کنید و همیشه خواسته هایتان را در آرامش به او بگویید.
وقتی خودتان نیز عصبانی هستید از جر و بحث بپرهیزید.👌
🔮 # همسرداری
〰🔵〰🔵〰🔵〰🔵〰🔵〰
💕💕
〰🔵〰🔵〰🔵〰🔵〰🔵〰
🙃سومین نکته این است که بدانید کسی که لجبازی می کند معمولا خودش می داند که حق با او نیست اما هیچ وقت نمی خواهد این را به زبان بیاورد، پس شما نیز اصرار نکنید و بحث را ادامه ندهید.❌
🔱چهارم این که همیشه اشتباهات همسرتان را با احتیاط و مهربانی با او در میان بگذارید چرا که اگر او احساس کند که دارید تحقیرش می کنید یا انتقادتان را توهین آمیز به او منتقل می کنید ممکن است با شما لجبازی کند و ایرادش را نپذیرد و رویه اش را تغییر ندهد.🚫
💯نکته آخر این که تا آنجایی که می شود همسرتان را عصبانی نکنید و حداقل، کارهایی که می دانید او دوست ندارد را انجام ندهید. به یاد داشته باشید که محبت و مهربانی همیشه کارساز است و لجبازی را از بین می برد.✅
〰🔵〰🔵〰🔵〰🔵〰🔵〰
@hamsardarl 💕💕💕
❤️🍃❤️
سیاست_های_همسرداری
در خانواده موفق
#عصبانيت را هم میشود محترمانه منتقل كرد اگر به جای «تـو» از «مـن» استفاده كنيم!!!
تو نمیفهمی!
درکم نمیکنی!
تو عذابم میدهی!
تو همه چیز را تحمیل میکنی!
تو اعصاب من رو داغون میکنی و...
مـن عصبانی هستم!
حال من خوب نیست!
من نمیتوانم این تصمیم را قبول کنم!
برای من سخت است با این مساله کنار بیایم!
در این صورت آتش جنگ را شعلهور نکردهاید و بدون تخریب و سرزنش طرف مقابل حرف خودتان و حتی حرف آخر را زدهاید..
💕💕💕
╭═━═━⊰❀❀🌷❀❀⊱━═━═╮
🌸 خانواده موفق 🌸
╰═━═━⊰❀❀🌷❀❀⊱━═━═╯
🆔 @hamsardarl
┄•●❥ خانواده موفق ❣💕💕💕
🔴 #گفتگوی_بدون_ویروس
💠 زن و شوهرهایی که در طول روز باهم گفتگو میکنند #رابطه گرمتر و صمیمانهتری دارند.
💠 ضمن اینکه شناختشان از #افکار و روحیات یکدیگر بیشتر شده و در مواجهه با مشکلات و سختیها، #اتّحاد بیشتری برای حلّ مشکل یکدیگر خواهند داشت.
💠 همسران باید تلاش کنند هر روز #بهانهای برای گفتگو پیدا کنند. بهانهای مثل کارهای روزمره خود، موضوعات دینی، امور اقتصادی منزل، تربیت فرزند، حلّ مشکل دیگران و دهها موضوع دیگر.
💠 حتما دقت کنید گفتگوی صمیمانه شما با ویروسهای خطرناکی چون #غیبت دیگران، تهمت، سوءظن و دیگر صفات زشت اخلاقی، آلوده نگردد چرا که #ضربات روحی سهمگینی بر شما وارد میکند.
🆔 @hamsardarl
🔴 #آسمان_عزّت_و_محبوبیت
💠 پذیرش #اشتباه یکی از راهکارهای پایداری بنیان خانواده است.
💠 شما میتوانید با گوش دادن به صحبتهای همسرتان او را #آرام کنید و با #پذیرفتن اشتباه خود و گفتن جمله ""ببخشید"" بار دیگر #عشق را به زندگیتان هدیه دهید.
💠 معنای پذیرش اشتباه این است که شما خواهان ادامه #رابطه_گرم با همسرتان هستید و برای حل مشکل، فرد #منطقی و بدون تعصب میباشید.
💠 علاوه بر اینکه پا گذاشتن روی هوای نفس و کوتاه آمدن، #سکوی پرشی به سمت آسمانِ #محبوبیت و عزّت است.
🆔 @hamsardarl 💓♥️
🔴 #مقایسه_ممنوع
💠 کوه #عقاب، از فاصله دور مانند عقابی زیبا و باابهت است اما هرچه به آن نزدیک میشویم دیگر اثری از آن #شمایل زیبا پیدا نیست و نقش عقاب زیبا محو میشود.
💠گاهی زن و شوهرها #ظاهر زندگی دیگران را با #باطن زندگی خویش و با رفتار #همسر خود #مقایسه میکنند! در حالیکه اگر داخل زندگی آنها شویم زیباییهایی که از دور دیدیم سرابی بیش نیست!
💠این اشتباه مخربی است که ناخودآگاه #بدبینی و تنفر را نسبت به همسر خود ایجاد میکند و در نتیجه بهانهای برای ندیدن #خوبیها و زیباییهای همسر است.
🆔 @hamsardarl
🔴 #گلایه_اطرافیان_از_همسر
💠 گاه اطرافیان و یا خانواده شما از همسرتان #بدگویی کرده و یا گلایهای را مطرح میکنند.
💠 در این مواقع باید با حفظ #ادب و احترام نسبت به فرد گلایه کننده، نیّت خیر همسرتان و یا توجیههایی که باعث کم شدن #بدبینی اطرافیان نسبت به همسرتان میشود ابراز کرده و حافظ #آبرو و اسرار او باشید!
💠 از طرفی تا میتوانید گلایه خانواده خود را به همسرتان نرسانید چرا که زمینهساز #کینه، فتنه، بدبینی و سردی روابط میگردد!
💠 به تدریج باید با رفتار و گفتار خود دلهای دو طرف را به هم #نزدیک کنید.
💠 در مواقعی که گلایهی آنها اساسی و بزرگ است حتما به #مشاور_دینی خانواده مراجعه نمایید!
🆔 @hamsardarl
♥️ℒℴνℯ♥️
عشق جانم... 😍
میدونی فرق تو با انار چیه؟
انار هزار تا دونس
ولی تو یه دونه ای♥️💓
تقدیم به تنها عشق زندگی 🎁🌹
♥️ @hamsardarl
🔴 #تغییر_جزئی_و_نتیجهی_بزرگ
💠 گاهی بین زن و شوهر سر قضیهای #مشاجره میشود و زن یا مرد به همسرش میگوید: "مطمئنم فلان مطلب را به من #نگفتی" و همسرش نیز با عصبانیت میگوید: "گفتم!" و سر همین قضیه، بگو مگو و مشاجرهی سختی رخ میدهد.
💠 پیشنهاد میشود با یک تغییر جزئی در #الفاظ خود از ایجاد مشاجره و تشدید شدن ناراحتی و عصبانیّت یکدیگر جلوگیری کنید! مثلاً به همسرتان بگویید: "اگر فلان مطلب را گفتی شرمنده من #نشنیدم." یعنی کلمهی "شرمنده نشنیدم" را بجای کلمه "نگفتی" به کار ببرید تا همسرتان #عصبانی نشده و فضای زندگی متشنّج نگردد.
♥️💓 @hamsardarl
❤️خانواده موفق❤️
تکنیک _های_همسرداری
✍ از آنجایی که خانمها هنگام #ناراحتی علاقهی بیشتری به حرف زدن دارند :
👈 آقایان هم بهتر است با توجه به روحیات همسر خود رفتار کنند؛
✔️یعنی هنگام ناراحتی همسرشان بیشتر به او توجه کنند
و این کار را هم کامل، دقیق و دور از تظاهر انجام دهند.
👈 مثلا اگر میخواهند به حرف همسرشان گوش کنند
✔️این کار را با توجه کامل به او انجام دهند
❗️نه هنگامی که مشغول خواندن روزنامه یا تماشای تلویزیون هستند
چون اینگونه، فرصت اعتراض کردن را هم از او میگیریم.
✍ بنابراین باید به طرف مقابلمان فرصت دهیم که در مورد احساسات واقعی خود
به راحتی صحبت کند تا ما هم بتوانیم بهتر مسئله را ریشه یابی کنیم.
مردان خانواده موفق،
دقت کنید گاهی زنها زمان عادت ماهیانه خود ناخواسته عصبانی و پرخاش گر می شوند...
💕
╭═━═━⊰❀❀🌷❀❀⊱━═━═╮
🌸 خانواده موفق 🌸
╰═━═━⊰❀❀🌷❀❀⊱━═━═╯
🆔 @hamsardarl ❣💕💕💕💕
🔴 #کارشناسی_غلط_در_زندگی
💠
💠 یکی از مشکلاتی که در زندگی مشترک میتواند باعث ایجاد معضلات بزرگتر گردد این است که زن یا مرد علّت ناراحتی و دلخوری از همسر خود را بیان نمیکنند و فقط با چهرهی اخمو و یا قهر و کم محلّی به همسر، #آشفتگی و دلخوری خود را ابراز میکنند در حالیکه همسرش علّت این دلخوری را نمیداند و شاید چندین احتمال را به عنوان علّت ناراحتی وی در ذهن خود ردیف میکند که باعث #کلافگی او میشود.
💠 ناراحتی خود را یا به شکل صحیح مدیریّت کرده و ابراز نکنید و یا علّت آن را خیلی #شفّاف، دوستانه و بدون داد و قال به همسرتان بگویید تا جلوی سوءتفاهمها و برداشتهای غلط و در نتیجه تصمیمات نادرستی که اوضاع را #پیچیدهتر میکند بگیرید.
🆔 @hamsardarl
❤️🍃❤️
#سیاست_های_همسرداری
😊تجسم کنید که دوستتون رواتفاقی توی خیابون ببینید .
❓چطوری بهش سلام می کنید؟
🤚سلامتون به همسر بعداز یک روز کار برای رفاه شما❤️باید یه همچین سلامی باشه: سسسلااااام!😍
💕💕💕
@hamsardarl