❤️🍃❤️
#همسرداری
💕ازدواج های عاطفی هوشمندانه
❤️زوج های خوشبخت در زندگی روزانه ی خود نمی گذارند که
افکار و احساسات منفی شان در مورد طرف مقابل
بر افکار و احساسات مثبت شان چیره شود.
👈با به‌اشتراک‌گذاشتن پُستها به سلامت روانی جامعه کمک کنید😍
@hamsardarry 💕💕💕
❤️🍃❤️
#همسرداری
⚠️بیشتر مشاجرات زن و شوهر‌ها زمانی شدت می‌یابد که
مرد برای احساسات همسرش ارزشی قائل نمی‌شود
و در نتیجه زن به مخالفت با او بر می‌خیزد.
@hamsardarry💕💕💕
❤️🍃❤️
#همسرداری
⚠️دو چیز #شکستنی در زندگی هست که باید خیلی مراقبش باشید؛
زیرا این دو شکستنی اگر شکست، زندگی نیز با شکست مواجه خواهد شد👇
1) قلب زن💔
2) غرور مرد🥀
_لطفا مراقب قلب و غرورهای زندگی مشترکتان باشید. 🙏🏻
@hamsardarry💕💕👇
❤️🍃❤️
#همسرداری
آقایان بخوانند
✍یاد بگیرید هر حرفی را چطور پاسخ دهید
و به فرصتی برای عشق ورزی تبدیل کنید.💟
👈در جواب همسرتان که می گوید:
من خواستگارهای زيادی داشتم ...
⚠️به جای طعنه و تمسخر با لبخند بگویید:
☝️پس من آدم خوش شانسی هستم که
تو رو به چنگ آوردم ...
👌مطمئن باشید نه تنها همسرتان دیگر این حرف را تکرار نخواهد کرد
بلکه چنین پاسخ هایی (چه از طرف مرد یا زن) تاثیر مثبتی بر رابطه تان خواهد داشت.
@hamsardarry 💕💕💕
❤️🍃❤️
#همسرداری
◽️راه‌های غلبه بر فاصله عاطفی
▪️روی رفتار خودتان تمرکز کنید.
▫️در بیشتر موارد اتفاق خاصی نیفتاده است؛
اما زنان با وسواس بیش از اندازه و خرده گیری، فاصله میان خود و همسرانشان را بیشتر می‌کنند.
در نتیجه مهم است که کمی هم به رفتار خودمان متمرکز شویم.
زمانی که همسرمان از فضا و سکوت به وجود آمده استفاده می‌کند
ما نیز به تغییر برخی رفتارهای خود فکر کنیم.
▫️حتما کناره گیری کردن مرد از زندگی می‌تواند عزت نفس زن را نیز تحت تاثیر قرار دهد؛
☝️بنابراین، تمرکز خود را به روی مسائل دیگر قرار داده و اجازه دهید زمان بگذرد.
👈 کارهای روزمره خود را متوقف نکنید
و از اینکه توجه را به خودتان متمرکز کرده‌اید، احساس گناه نکنید....
👈با به‌اشتراک‌گذاشتن پُستها به سلامت روانی جامعه کمک کنید😍
@hamsardarry💕💕💕
❤️🍃❤️
#همسرداری
جالبه بدونین یک نظریه در روانشناسی داریم به نام ( پوست پرتقال )
حالا این نظریه در رابطه چی میگه؟🍊
۲_حالا پوست کندن پرتقال توسط همسرت شاید در ظاهر مهم نباشه
اما احساسه پشت رفتار همسرته که همه چیزو قشنگ میکنه
- یعنی همسرت میفهمه و درک میکنه که این رفتار حتى کوچیک شما رو اذیت میکنه اما...
حواسش بهت هست و خودش برات پوست میکنه تا اذیت نشی
🫰معنای عمیق ترش اینه(داره ازت مراقبت میکنه که بهش میگیم .Caring)
ادامه داره..
@hamsardarry💕💕💕
❤️🍃❤️
#همسرداری
☝️ اهمیت گذشت در خانواده
⚠️هیچ‌کس کامل و بی‌عیب نیست؛
با لحاظ این اصل در زندگی مشترک
و بخشش و چشم‌پوشی از خطای همسر
کانون خانواده را گرم نگه داریم
و عشق و محبت را افزایش دهیم.
@hamsardarry💕💕💕
❤️🍃❤️
#تقدیم_با_مهربانی_به_زنان_فداکار_سرزمینم🌷👇
👞 #کفش‌های_مردانه
در
👠👣 #پاهای_زنانه!
اما این همه سختی و فشار برای چیست ؟
چه کسی به زنان گفته است که
با وجود #ظرافت_زنانگی این همه فشار را تحمل کنند؟!
❗️متاسفانه امروزه بسیاری از زنان با وجود #استطاعت_مالی همسرانشان در مشاغل مختلف مشغول به کار هستند
و در واقع #شاغل_بودن را نوعی ارزش اجتماعی تلقی می کنند
تا جایی که #زن_شاغل امروز به خاطر داشتن #شغلش خود را #بالاتر از #زنی می داند که در #خانه بیشتر وقت خود را صرف #خانه_داری و #همسرداری و #تربیت_کودک می کند.❗️
☝️اما با وجود انکه برخی #اشتغال را #ارزش می دانند،اگر از #اکثر_خانمهای_شاغل سوال کنید که
⁉️ آیا از شاغل بودن خود راضی هستید
می گویند نه؛‼️
👈 زیرا انجام #کارهای_بیرون همراه با انجام #کارهای_خانه چیزی جز #خستگی و #پیرشدن #زودرس نخواهد داشت .
🅾کپی برداری بدون ذکر لینک جایز نیست
@hamsardarry 💕💕💕
❤️🍃❤️
#همسردارى
#عشوه_گری
#وقتی_همسر_جواب_پیامک_نمیده
وقتایی که همسرتون به پیامتون جواب نمیده
⚠️ به جای قهر کردن و غر زدن یکم خلاقیت به خرج بدین
و از اینجور پیام های نمکی براش بفرستید،خیلییی ذوق میکنه 😘
😔میدونی هوا سرد شده؟
😔ميدونی چند ساعته پیامم پشت در مونده تا بیاد پیشت؟
🤔فکر نمیکنی سرما بخوره؟😉😉
😍گفته باشم اگه سرما بخوره وتب کنه پرستاریش با خودته هااا😉
@hamsardarry💕💕💕
❤️🍃❤️
#همسرداری
☝️اصولی که #آقایون باید در #همسرداری رعایت کنند.!
❗️ ناراحتی‌های ناشی از مشکلات کاری را سر همسر خود خالی نکنید.
❣️هدیه، مهر و محبت را زیاد می‌کند؛
به مناسبت‌های مختلف برای همسر خود هدیه ولو کوچک خریداری و با حالت شاد و خندان به او تقدیم کنید.😊
❗️ در حضور همسرتان به هیچ وجه از زنان دیگر تمجید نکنید.
❣️به بستگان همسرتان احترام بگذارید و قبل از همسرتان برای دعوت آنان اقدام کنید.
❗️ با بستگان خود نزد همسر خود درگوشی صحبت نکنید.
❗️همسر خود را هیچ گاه سرزنش و تحقیر نکنید.
توهین و بی احترامی به همسر، از صفا و صمیمیت زندگی می‌کاهد.
❌ سعی کنید من و تو در زندگی نباشد کلمه ما زندگی را گرم و لذت‌بخش می‌کند.
👈وقتی همسر شما عصبانی است
او را با #مهر و #محبت آرام کنید.
@hamsardarry💕💕💕
❤️🍃❤️
#همسرداری
❌وقتی شما تمایلات جنسی همسرتان را نمی پذیرید
او احساس می کند که از لحاظ احساسی طرد شده است
پس منتظر عواقب بد آن باشید .‼️
@hamsardarry 💕💕💕
❤️🍃❤️
#همسردارى
خانمها! به مردتون اعتماد کنید.
(البته اعتماد علنی که قدرتون رو بدونه😉)
😋من اعتماد کردم و تلاش هاش رو دیدم.
الان که کارش درست شده میگه خیلی خوشحالم که تونستم جواب صبر و اعتمادت رو بدم.😍
باورش کنین.
🙈قدرت بهش بدید.
🙃 باور کنید ما زنا مثل خورشید پر از انرژی های مثبتیم.
😉😃 ازش برا خودتون و زندگیتون استفاده کنید.
@hamsardarry💕💕💕
❤️🍃❤️
#همسرداری
خیلی از مردا نمیگن دوستت دارم اما :
💞- وقتی تو خیابون راه میرن خودشون وایمیستن سمتی که ماشین داره رد میشه.
💓- وقتی میرید خرید برای تو انتخاب میکنه نه خودش.
💕- وقتی میرید رستوران
اول جلو تو غذا رو میذاره
بعد خودش میخوره.
💝- وقتی گریه میکنی تلاش میکنه آرومت کنه و نذاره گریه کنی.
@hamsardarry💕💕💕
❤️🍃❤️
#همسرداری
خیلی از مردا نمیگن دوستت دارم اما :
💗- بیشتر مواقع ازت مراقبت میکنه نمیذاره صدمه ببینی.
💚- واسه خودش هم پول نداشه باشه بازم تورو اولویت میذاره که خوشحالت کنه.
❤️هر فردی یه جور محبتش رو نشون میده
اگه کسی اونجوری که ما می خواهیم علاقش رو ابراز نمیکنه
👌 دلیل نمیشه که عشقش به ما کم شده..
@hamsardarry💕💕💕
❤️🍃❤️
#همسرداری
❤️برای خوشبخت شدن با یک مرد
کافی ست او را باور کنی
حتی اگر دوستش هم نداشته باشی ..
❤️و برای خوشبخت شدن با یک زن
کافی ست او را دوست داشته باشی ..
حتی اگر باورش نداشته باشی!
@hamsardarry💕💕💕
❤️🍃❤️
#همسرداری
این قانون ۵ ثانیه‌ای به دعوای بین زوجین پایان می‌دهد
🔹بر اساس پژوهشی جدید، برای پایان دادن به دعوا زناشویی بعدی‌تان تنها به یک استراحت پنج ثانیه‌ای نیاز دارید.
به
نقل از سی ان ان، این پژوهش توسط محققان دانشگاه سنت اندروزاسکاتلند انجام شد و ۸۱ زوج را مورد بررسی قرار داد.
🔹آنا مک کاری، نویسنده اصلی این پژوهش، توضیح داد:
«هدف ما کاهش دادن احساسات منفی و در نتیجه پرخاشگری با استراحت‌های کوتاه در حین دعوا‌های زناشویی بود.»
مک کاری و تیمش از یافته‌های خود بسیار شگفت‌زده شدن
زیرا نتایج بدست آمده از این پژوهش نشان داد
استراحت‌های ۵، ۱۰ و ۱۵ ثانیه‌ای تأثیر یکسانی بر کاهش احساسات منفی و رفتارهای پرخاشگرانه بین زوج‌ها دارد. ☝️
🔹اگرچه ممکن است پنج ثانیه بیش از حد کوتاه به نظر برسد
✍ اما کارشناسان موافقند این زمان برای فکر کردن به پیش گرفتن رویکردی متفاوت به اتمام رساندن بحث و دعوا کافی است.
ویسرمن می‌گوید:
«این موضوع نشان می‌دهد مغز ما چقدر سریع کار می‌کند و ما فقط باید به خودمان فرصت کوچکی بدهیم تا مغزمان کار خود را انجام دهد.
@hamsardarry💕💕💕
❤️🍃❤️
#همسرداری
👈 ازدواج کردنِ کسانی که از جنسِ هم نیستند و همدیگر را دوست ندارند ، با این عقیده که :
👈 "بعــــدا به مرور زمان درست می شود"
🔻ماننــــد پوشیدن جورابِ لنگه به لنگه است.
👈همان طور که آن جوراب ، کار آدم را تا وقتی توی کفش است راه می اندازد ، آن زوج هم تا حدی، کار هم را راه می اندازند...
🔹اما شما رویتان می‌شود با چنین جورابی ، بروید مهمانی ؟ یا مثلا ممکن است در اثر مرور زمان رنگ جوراب ها ، توی کفش عوض شود ؟ نه ! آن ها فقط هر روز کثیف تر و چرک تر می‌شوند. چنین زوجی هم به مرور مایه آزار یکدیگر می‌شوند.
🔸پس در ازدواج ببینید با #همین_شرایط فعلی طرف مقابلتان کنار می‌آیید یا خیــــر. اگر قابل توافق هست که مبارک است. اگر نیست قید این ازدواج را بزنید.
@hamsardarry 💕💕💕
❤️🍃❤️
#همسرداری
✍ زوج‌هایی که در انجام کارهای منزل به یکدیگر کمک می‌کنند
در زندگی مشترک #خوشبخت هستند.
و نسبت به بقیه‌ی زوج‌ها شادتر زندگی کرده
و محبوبیتشان روز به روز بیشتر می‌شود.
👈 گاه با ابراز این جمله که:
"می‌خواهم کمکت کنم"
و یا اینکه:
"الان چه کاری از دستم برمی‌آید؟"
#محبت و #عشق را به همسرتون هدیه دهید!😘😊
@hamsardarry💕💕💕
❤️🍃❤️
#همسرداري
💞 #قهر_كردن بدترين واكنش به طرف مقابلتان است
و موجب سردي ميگردد.
💞لطفا مشكل را حل کنید
@hamsardarry💕💕💕
❤️🍃❤️
#همسرداری
❗️افشای راز و پنهان کاری کردن از همسر
هر دو به یک اندازه مخرب و زشت است و کانون خانواده را تهدید می کند.
هر دو امنیت روانی خانواده را به هم می ریزد
💔اعتماد متقابل را از بین می برد
سوء ظن به وجود می آورد
کارایی خانواده را پایین می آورد.
@hamsardarry💕💕💕
❤️🍃❤️
#همسرداری
همان طور که یک زن آرامش‌بخش و التیام‌بخش خستگی‌های همسرش است
یک مرد هم باید برای همسرش چنین باشد
پس سعی کنید همسرتان را درک کرده
و نقش خود را به خوبی ایفا کنید. ـ
@hamsardarry 💕💕💕
❤️🍃❤️
#همسرداري
💞 #قهر_كردن بدترين واكنش به طرف مقابلتان است
و موجب سردي ميگردد.
✍ شروع آرامِ گفتگو:
دقت کنید که، مکالمات معمولاً به نقطه ای منتهی می شوند که از آن شروع شده اند
در نتیجه با لحنی آرام بحث را آغاز کنید.
❗️ انتقاد و سرزنش نکنید.
از جملات "من" استفاده کنید.
واقعه را توصیف کنید و مؤدبانه صحبت کنید.
@hamsardarry💕💕💕
❤️🍃❤️
#همسرداري
💞 #قهر_كردن بدترين واكنش به طرف مقابلتان است
و موجب سردي ميگردد.
☝️تعمیرِ رابطه و تشنج زدایی از تعارض:
👈از عباراتی نظیر
"بزار دوباره تلاش کنم"
"متأسفم"
✍برای کمک به تشنج زدایی از تعارض و تعمیر رابطه استفاده کنید.
@hamsardarry💕💕💕
❤️🍃❤️
#همسرداری
💟زن در محیط خانواده باید مورد توجه خاص باشد
بخش مهمی از مشکلات خانواده و جامعه با همین توجه به مادر و همسر حل می شود
😘یکی از کارها بوسیدن دست مادر است
🙏فرزندان خانواده باید احترام مادر رانگه دارند
👌واین کار هیچ مخالفتی با حالات عاطفی مادر و رفتار خودمانی داشتن ندارد❤️
@hamsardarry💕💕💕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️🍃❤️
#همسرداری
✍موافقین ؟
☝️بهترین #جبران_اشتباه 👇🏻
۱•عذرخواهی صادقانه
۲•تأمل و خودارزیابی
۳•اولویت دادن به رابطه
@hamsardarry💕💕💕