❤️🍃❤️
#همسرداری
👈همسر شما همونی میشه که مدام به صورت مستقیم یا غیر مستقیم تو گوشش میخونید!
پس همیشه او را با صفتهای زیبای زیر صدا کنید...😊💟
🔹 بخشنده
🔸 با گذشت
🔹 سلطان دل
🔸 مدیر و مدبر
🔹 همسری فداکار
🔸 خانواده دوست
@hamsardarry💕💕💕
❤️🍃❤️
#همسرداری
✍وابستگی زن تا حدودی
به همسرش لازم است
💪 تا اقتدار مرد حفظ شود
ولی زمانی که این
وابستگی جنبه افراطی داشته باشد باعث
کمرنگ شدن روابط میان آن ها خواهد شد.
@hamsardarry💕💕💕
❤️🍃❤️
#همسرداری
👈اگه در رابطه همین تفاوتها رو درک کرده باشی…
نصف راه رو رفتی👌
@hamsardarry💕💕💕
❤️🍃❤️
#همسرداری
✅تأثیر پیادهروی مشترک بر بهبود روابط عاطفی
قسمت اول
✳️ امروزه زوجها اغلب خود را در گرداب مسئولیتهای روزمره گرفتار میبینند
و زمان کمی برای ارتباط معنادار دارند.
با این حال، یکی از روشهای ساده
و مؤثر برای پرورش و تقویت یک رابطه
پیادهروی مشترک است.
@hamsardarry💕💕💕
❤️🍃❤️
#همسرداری
✅تأثیر پیادهروی مشترک بر بهبود روابط عاطفی
قسمت دوم
💢 ورزش منظم به ویژه پیادهروی فواید زیادی بر سلامت روحی و جسمی دارد.
با این وجود بسیاری از افراد انگیزه کافی برای ورزش کردن ندارند.
✍ تحقیقات انجام شده نشان می دهد که
#ورزش با شریک عاطفی به ویژه پیادهروی مشترک
علاوه بر این که انگیزه شما را برای داشتن برنامه منظم ورزش افزایش می دهد
باعث بهبود خلق و خو و رضایت از رابطه می شود.
@hamsardarry💕💕💕
❤️🍃❤️
#همسرداری
✅تأثیر پیادهروی مشترک بر بهبود روابط عاطفی
قسمت سوم
✳️ پیادهروی مشترک
زوجهایی که باهم مسیری مشترک را با سرعتی برابر
قدم هایی هماهنگ و هدفی مشترک می پیمایند
همراه بودن را در یک مسیر مشترک تمرین و تجربه می کنند.
زوج ها با دنبال کردن منظم پیادهروی فعالیتی هدفدار و مشترک دارند که
برای باهم بودنشان معنایی جدید به وجود آورده است.
پیادهروی شما و همسرتان باهم گذشته از اینکه برای سلامتِ جسمانی شما مفید است، میتواند راهی عالی برای تضمین رابطه تان باشد.
@hamsardarry💕💕💕
❤️🍃❤️
#همسرداری
✳️ پیادهروی مشترک
زوجهایی که باهم مسیری مشترک را با سرعتی برابر
قدم هایی هماهنگ و هدفی مشترک می پیمایند
همراه بودن را در یک مسیر مشترک تمرین و تجربه می کنند.
زوج ها با دنبال کردن منظم پیادهروی فعالیتی هدفدار و مشترک دارند که
برای باهم بودنشان معنایی جدید به وجود آورده است.
پیادهروی شما و همسرتان باهم گذشته از اینکه برای سلامتِ جسمانی شما مفید است
میتواند راهی عالی برای تضمین رابطه تان باشد.🌱💚
@hamsardarry💕💕💕
❤️🍃❤️
#همسرداری
✅مزایای پیادهروی مشترک
1. زمان باکیفیت
پیادهروی فرصتی را برای زوجها فراهم میکند
تا زمان باکیفیتی را دور از حواسپرتیها با هم بگذرانند.
چه در پارک قدم بزنند و چه در محله
این فعالیت مشترک صمیمیت و ارتباط را تقویت میکند.
بنا بر مطالعه منتشر شده در مجله Personal Relationships
زوجهایی که در فعالیتهای مشترک شرکت میکنند
سطوح بالاتری از رضایت از رابطه را گزارش میدهند.
@hamsardarry💕💕💕
❤️🍃❤️
#همسرداری
👈اگه از چیزی ناراحــت شدید، همون وقت شروع به دعــوا نکنید
چون هرچی بگید، همسرتون باز هم همون حسی رو داره که در موقع انجام اون کار ناراحت کننده داشته و باعث شده اون رفتار رو از خودش بروز بده و شما ناراحت بشین!!
باید بهش فرصت بدید تا فضاش عوض بشه تا بتونه یه جور دیگه به ماجرا نگاه کنه
بنابراین باید نسبت به موضوع حساسش نکنید و صبر کنید بعداً که هردوتون آرومتر شدید، تو خوبی و خوشی مطرحش کنید ...!
این که کلاً نباید مرد رو به این حد رسوند که نتونه خودش رو کنترل کنه!
چون ممکنه یه کارهایی بکنه یا حرفهایی بزنه که دیگه حرمتها شکسته بشه و نشه جمعش کرد ...!
@hamsardarry💕💕💕
❤️🍃❤️
#همسرداری
همسر شما همونی میشه که
مدام تو گوشش میخونید
به صورت مستقیم یا غیر مستقیم
یعنی همش بهش بفهمونید تو خسیسی همین میشه
اگر هم خودش خسیس باشه کمی بدتر میشه
@hamsardarry💕💕💕
❤️🍃❤️
#همسرداری
خیلی از مردا نمیگن دوست دارم
اما :
۱_ وقتی تو خیابون باهات راه میرن
خودشون وایمیستن سمتی که ماشین داره رد میشه.
۲_ وقتی میرید خرید، برای تو انتخاب میکنه نه خودش.
@hamsardarry💕💕💕