. یه صوت ارسالی دارم از دعوای زن وشوهری که یکی از خانومهای کانال فرستادن.(به خاطر حریمشون فرکانس صداشون رو تغییر دادیم). بشنوین ببینین مشکل شماهم هست؟ . #دعوای_زیاد🥲

. شما هم توی عصبانیت های همسرتون اینجوری هستین؟ یا همسرتون اینجوری عصبانی میشن؟ تا حالا چه راه هایی رو امتحان کردین و نتیجه اش چی بوده؟ برای خودم بفرستین تا آخرش منم یه جمع بندی خوب ازش براتون آماده کنم🌱 به این ایدی بفرستین میخونم👇 @marziekeshvarii

درمورد ثبت نام دوره ها و مخصوصا دوره «بانوی هوشمند و مدیر» خیلی سوال میپرسید از خانم نوری جان مسئول ثبت نام. الان ثبت نام گروهی و با تخفیف همه دوره هامون بسته است ✋

این پکیج بانوی هوشمند و مدیره که سه تا دوره پرطرفدار رو توی خودش داره(شخصیت شناسی؛هوش ارتباطی؛ مدیریت خشم). الان بدون تخفیف از توی سایت مون میتونید تهیه اش کنید. امّا اگر یکمی دندون رو جیگر بذارین انشالله روز سه شنبه با یه تخفیف خوب و یه هدیه ویژه ی شخص شما برگزار میشه🌱از هدیه اش و اختصاصی بودنش هر چی بگم کم گفتم🥲 #شخصیت_شناسی #هوش_ارتباطی #مدیریت_خشم_احساس

چون بلد نیستیم تعادل ایجاد کنیم تا موقع عصبانیت یا بعد از اون ازشون حمایت بگیریم که جبران بشه؛ همش احساس میکنیم ما داریم فدا میشیم🥺 مهارتِ درست عصبانی شدنم خودش دنیایی داره😇 تو صوت جمع بندی میگم چکار کنیم✋

چه نکته دقیقی👌 مقابله به مثل دقیقا نتیجش همینه:از دست دادن آرامش و شأن و شخصیت و اعصابت😥 اما باید یاد بگیریم خودمونو قاطی اعصاب خوردیاش نکنیم🤦‍♀️ چطوری؟ با یادگرفتن مهارت مدیریت هوشمندانه خودمون📍

امان از رعایت نکردن خط قرمزا تو دعوا.. نمیخوامت؛ طلاق بگیرم؛ متنفرم ازت و اینجور حرفا خط قرمزن و فقط اوضاع رو بدتر می کنن🥲

از این خانوم زرنگا هم داریما✌ نکته ای که خط اخر گفتن خیلی جای حرف داره گفتن:«بعدا درموردش حرف میزنم» ما معمولا عصبانی شدنامون فورانی و شدیده یا برعکس میریزیم تو خودمون و بعدشم فقط حرص میخوریم. در حالی که باید بعد از احساس عصبانیت یا دلخوری بلد باشم بیام درموردش حرف بزنم و از احساس و ناراحتیم و اون اتفاق بگم و بشنوم.... ✅ سخته؟ بله اما با یادگیری شدنیه انشالله🌱

با همسر عصبانی چه کنم؟ با عصبانیت و حرص خوردن خودم چه کار کنم؟ چه کار کنم همش من مقصر و بدهکار نباشم و آرامش زندگیمون بیشتر بشه؟ #صوت_آموزشی #مرضیه_کشوری #مدیریت_خشم 🎧این صوت رو بشنوین و برای اونهایی که نیاز دارن بفرستین تا گره از کارشون باز بشه💚 @hamsare_khoob

سلام ســــلام😁 اون خانم کشوری که بعضی روزا از دفترکارش سلام میده؛ امروز از خونه و وسط بچه داری با این عکس سلام می کنه😅 از ظهر میخوام ذهنمو جمع و جور کنم براتون تست شخصیت بنویسم باور کنین نشده که نشده. چون امروز با بچه هاخونه بودیم و دیگه حساب کنین با دوتا بچه زیر۶ سال قدرت تمرکز چقدره🙄 آخرش الان تونستم تا یکم مشغول شدن رو مقوایی که نورا خط خطی کرده با مداد تند تند بنویسم🤭 خلاصه بفرمایید که تست شخصیت داریم. یه چاییم بریزین که خستگی مون دربیاد💌

قبل از تست شخصیت بشنوین از مخاطب عزیزمون که از شرکت کننده های دوره «بانوی هوشمند و مدیر» بودند که بعد از سلام و مطرح کردن دغدغه شون درباره کیفیت و ارزش کلاس چی میگن: 🥰 «کیفیت کلاس عالی بود؛ من حقیقتش تا مرز جداشدن هم رفتم؛ سه سال جدا از همسرم زندگی کردم اما دیدم با دوتا بچه بزرگ نمیشه برگشتم سرزندگیم؛ آرامش کلاس شما خیلی کمکم کرد؛ الان هر وقت هم صحبتهای شما که تو ذهنم میاد میبینم حالم رو بهتر می کنه» نظرات بقیه مخاطبامون تو این کاناله👇؛ همه با اسم و صوت و آیدی افراد؛ چون اعتماد شما برای من خیلی مهمه🌱 https://eitaa.com/bazkhordkeshvari/178

📍۱.همسر شما در تعامل با دیگران عموماً کدوم گزینه است؟ الف) از تعامل با دیگران لذت میبره، آسان گیر و غیررسمیه. ب) دوست داره توی جمع برتر باشه؛ عملگراست و واقع بینانه روابطش رو تنظیم می کنه. ج) در تعامل با دیگران صبور و محترم و آرومه. کلا دنبال جنجال نیست و صلح طلبه. د) فعالیت فردی رو ترجیح میده؛ کم حرفه و سخت تر و دیرتر با جمع جوش میخوره و اعتماد میکنه. 📍۲. برای ارتباط بهتر با همسرت کدوم گزینه بیشتر جواب میده؟ الف) منعطف باشم؛ سخت گیری نکنم و به احساساتش اهمیت زیادی بدم. ب) بهش تکیه کنم؛ زیاد وارد جزئیات نشم و توی کارها هوشمندانه و تیز عمل کنم. ج) لحنم آروم و صمیمی باشه و کلا همدلی زیادی داشته باشم و درباره نگرانی هاش بپرسم. د) صادق و منظم و دقیق باشم و استدلال های حرف هام منطقی و هدفمند باشه. 📍۳.فکر کن ماشین همسرت رو بردی بیرون و ماشین رو زدی به جدول. چه جوری به همسرت بگی بهتره؟ الف) با لحن آروم از اول تعریف کنم چی شد و داستان کامل بگم و ازش بخوام ماشین رو درست کنه. ب) همون جا تو صحنه تصادف زنگ بزنم بیاد کمک. بگم که کم کاری از خودم بوده و خیلی کوتاه توضیح بدم چی شد. ج) با لحن آروم و چاشنی احساس زنونه زنگ بزنم بگم به دادم برس. د) دقیق بگم چی شده و توضیح اضافه بر اون ندم و اصلا گریه و زاری و بغض نکنم.