#حدیث_روز 💠 ان شاءالله آخرین وصیت امام حسین علیه السلام و امام زین العابدین علیه السلام رو همیشه مد نظر داشته باشیم... 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #همه_بخوونن در مدتی که در این دنیا هستید، به معنای واقعی کلمه زندگی کنید. " زندگی كنيد " هر چیزی را تجربه کنید، مراقب خودتان و دوستان‌تان باشید. خوش بگذرانید، دیوانگی کنید، عجیب باشید، بیرون از خانه بروید، تلاش کنید و شکست بخورید. چون به هر حال این اتفاق می‌افتد پس بهتر است حتی از شکست هم لذت ببرید. موقعیت یادگیری از شکست هایتان را از دستت ندهید. دلیل مسئله را پیدا کنید و از بین ببریدش. سعی نکنید کامل باشید! اصلا ، اصلا..! فقط سعی کنید یک نمونه عالی باشید از انسانیت. ""يک انسانِ خوشبخت"" 💕 @hamsare_khoob

🔘استاد رائفی پور #شگردهای_خانومانه 💕کنترل #شوهر توسط #زن 💕 @hamsare_khoob

سیاست_های_رفتاری رفتار صحیح با #مادر_شوهر ۱۵ مورد 💕0⃣1⃣ در حضور او از شوهرتان بدگویی نکنید. 💕1⃣1⃣ همواره مراقب هزینه هایی که صرف زندگی، لباس، و وسایل آرایش خود میکنید باشید. لازم نیست دیگران از هزینه های کوچک زندگی شما باخبر شوند. با این کار شما به اختلافات خانوادگی دامن میزنید. 💕2⃣1⃣ فقط خصوصیات بد او را نبینید و از خصوصیات خوب او نیز تقدیر کنید. 💕 @hamsare_khoob

#آقایان_بخوونن برای دوام زندگی تون همیشه به همسرتون حال و احساس خوب بدید..! حال و احساس خوب یعنی چی؟ یعنی احساس کنه که: 💕مهمه 💕ارزشمنده 💕و بهش نیاز دارید.. 💕 @hamsare_khoob

#تجربه_های_شما (۵۷) #رسيدگي_به_خود سلام درمورد موضوع جدیدتون من سه ماهه که کلاس ایروبیک ثبتنام کردم و سه روز درهفته میرم هم روی تناسب اندامم خیلی تاثیرگذار بوده هم روحیه م خیلی عوض میشه و ازاون حالت کسلی بیرون میام سعی میکنم یک روز درمیون به مدت یک ربع ماسک جوانه گندم بزارم،چون روی شادابی پوست خیلی تاثیر داره.البته ماسک خیار و یا ماسک ماست و سدر هم خیلی خوبه. سعی میکنم روزی سه لیوان شیر بخورم، که یک لیوانش رو با پودر سنجدمیخورم که برای تامین کلسیم بدن خیلی خوبه. تو تلگرام و اینستا میگردم و کارای هنری خونه برای تغییر وتحول دکور خونه و تزییناتش و پیدامیکنم و سعی میکنم هر چندوقت یکبار یه کار جدید برای خونه م انجام بدم، این کار بهم اعتماد به نفس میده. حتی المقدور روزی چندصفحه قرآن میخونم و بعضی آیه هارو بامعنی میخونم که روی دیدگاهم به زندگی تغییرایجاد کرده. سعی میکنم کتابهای تربیت اسلامی فرزند و همسرداری رو هم مطالعه کنم. شب ها هم قبل از خواب کرم مرطوب کننده به دستام میزنم تا پوست نرم و لطیفی داشته باشم😊 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 #تجربه_های_شما (۵۸) #رسيدگي_به_خود سلام اول تشكر ميكنم بابت اين كانال خوبتون و اطلاعاتى كه دوستانمون در اختيارمون قرار ميدن من از ابتدا با اپليكيشنتون بودم و الانم از ابتدا كانالتون رو دنبال ميكنم و توصيه ها رو به شدت در زندگيم به كار ميبرم و خيلى خيلى زندگيم بهتر شده . بابت موضوع جديد ميخواستم صحبت كنم من هر هفته دوروز يوگا انجام ميدم و دو روز پيلاتس . رژيم غذايى سنتى متناسب با طبعم رو دارم تقريبا دو ساله و حالم روز به روز بهتر ميشه . مكمل غذايى و ويتامين مصرف ميكنم البته تحت نظر پزشك تقريبا دو ماهى يكبار با دكتر در تماس هستم و مكمل تجويز ميكنن . البته در آزمايش دادن ساليانه يكم تنبلم ولى دو سه سال يكبار حتما آزمايش ميدم . دندونامو حتما چك ميكنم سالى يكبار . دو وعده در روز ميوه ميخورم اگه بيرون برم به جاى بستنى و ذرت و اينا حتما آبميوه طبيعى ميخورم . يك روز در ميون دوش ميگيرم . هر هفته وقت براى ابرو برداشتن و اپيلاسيون و رسيدگى به پوست ميگذارم . ماهى يكبار ريشه موهامو رنگ ميكنم و سالى دوبار رنگ موهامو . چون پوست خشكى دارم تقريبا روزى سه مرتبه مرطوب كننده پوست استفاده ميكنم . (خانوما يه خواهش دارم توروخدا آرايش كردن رو به خود رسيدن ندونيد اين طرز فكر واقعا اشتباهه من اصلا آرايش كردن رو جزو به خود رسيدن نشمردم پاك كردنش رو جزو به خود رسيدن ميدونم ) حتما آرايشم رو با دستمال مرطوب پاك ميكنم . هر روز حتما حتما نيم ساعت تا يك ساعت كتاب ميخونم . هر روز دو الى سه ساعت براى تمريناتم وقت ميگذارم (پيانو و نقاشى) خيلى حالمو خوب ميكنه . ماهى يكبار با دوستانم در تماس هستم قرار بيرون رفتن يا در كنار هم بودن رو داريم . حتى اگه تنها باشم براى ناهار حتما غذامو تزيين ميكنم و با سالاد و مخلفات كامل نوش جان ميكنم . و خيلى چيزاى ديگه فكر ميكنم ميكنم مهم اينه كه خانوما حال دلشون خوب باشه حال دلشون خوب باشه به همه چيز خودشون عشق ميورزن و به خودشون ميرسن انشاا... حال دلتون خوب باشه 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 #تجربه_های_شما (۵۹) #رسيدگي_به_خود سلام وقت بخیر در رابطه با موضوع دوستی ک گفتن برا اضافه وزن تجربه هاتون رو بگید خواستم بگم من وزنم کم بود و اصلا میوه خور نیستم اشتهامم کم بود الان به تجویز یک دکتر داروخانه قرص مخمر آبجو می خورم هم اشتهامم خوب شده هم چاق تر شدم در ضمن این قرص برا مو و پوست هم خوبه منتها حتما قبلش با دکتر مشورت کنید اگر خوبه براتون استفاده کنید.شاد باشید 💕 @hamsare_khoob

#حدیث_روز امام على عليه السلام: تنها جاهل است كه شيفته رأى خويش است ما اُعجِبَ برأيِهِ إلاّ جاهِلٌ غررالحكم حدیث 9471 💕 @hamsare_khoob

#آقایان_بخوونن 💕وقتی خانمت گلایه ای میکنه قصدش #جنگیدن با شما نیس! قصدش کشتی کج که نیست! که همه تلاشتو میکنی #شکستش بدی!! 💕اون فقط داره درد دل میکنه. هیچ #منطقی تو حرفاش نیس. حرفاش بهم ربط ندارن. چون فقط داره #تخلیه انرژی و روانی میشه. اون داره با حرف زدنش از شما #انرژی مثبت، تایید و #ارامش میگیره. سعی نکن ازش ببری! چون اون وقت ازش #باختی!! 💕 چون برای #مبارزه نیومده. برای #همدردی اومده. به حرفاش گوش بده و وقتی مثلا میگه چن وقته بیرون نرفتیم. براش تعداد دفعاتی که بردیش بیرون رو مثال #نزن!! 👈 بگو راس میگی! حق با توئه! دلت گرفته. نیست؟ همین یه جمله #ارومش میکنه. اون وقت این #ارامش دوباره به خودتون هدیه میشه. 💕 @hamsare_khoob

#سیاست_های_زنانه ✨ توجمع ازطرف شوهرت قولی به کسی نده یامسئولیتی رو ازطرفش قبول نکن مثلاً یهو نگو آره علی آقا میرسونت یاعلی آقا انجامش میده شاید همسرتون برنامه دیگه ای داره 💕 @hamsare_khoob

#همه_بخوونن جذب_همسر 💕می‌خواهم همه‌ی عمرم را با تو سپری کنم💕 هنگامی‌که این جمله را بیان می‌دارید، او را به تداوم تعهدتان، مطمئن می‌سازید و به‌تبع، همدلی همیشگی اوراخواهیدداشت. 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه 🎧 توصیه‌های جالب برای مقابله با #عصبانیت آقا یا خانم 🎤 #دکتر_فرهنگ 💕 @hamsare_khoob

#تجربه_های_شما (۵۹) #رسيدگي_به_خود سلام در مورد خانمی که درباره از بین بردن موهای زاید پرسیدن باید بگم پودر موبر اصل که بو دار هست رو تهیه کنن و با اب که در حال جوش هست مخلوط کنن تا یه خمیر بشه که نه سفته نه شل بزارن ۵_۶دیقه تحما بمونه زود نکنن خیلی عالیه منم اوایل از ایک کارخونه ای ها مصرف میکردم هم پوستم حساسیت داشت زخم میشد ولی از عطاری و جای معتبر که داروهای طب سنتی داره بگیرید هم پوست رو روشن میکنه هم رشد مو رو کم میکنه هم موها بعدش زبر در نمیاد من خیییلی راضیم طرز استفاده اش خیلی مهمه باید صبر و حوصله داشته باشید و اینکه این روش برخلاف لیرز و اپیلاسیون و تیغ نه تنها عارضه نداره بلکه خیلی هم مفیده و بوی اون ضد سرطان است امیدوارم مفید باشه برا دوستان 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 #تجربه_های_شما (۶۰) #رسيدگي_به_خود سلام به همه عزیزان راجع به سوالی که در مورد لیزر بود باید بگم که من حدود دوسال قبل لیزر الکس رو انجام دادم و از نتیجه اش هم راضی هستم اما چنتا نکته هست که باید مدنظر داشته باشین یکی اینکه به هیچ وجه انتظار نداشته باشید که موهاتون دیگه هرگز رویش نداشته باشه،موها حتی بعد از ۷جلسه باز هم رویش خواهد داشت اما بسیار بسیار ظریف تر از قبل و سرعت رویش هم بسیار بسیار کمتر از قبل و البته بعضی از قسمت‌های بدن دیگه اصلا مو درنمیاره،تجربه ای که خودم دارم مثلاً کشاله های رانم که قبل لیزر افتضاح بود الان اصلا مو درنمیاره،ولی بعضی قسمتای دیگه یذره در میاره. نکته دیگه اینکه بعد از تکمیل دوره لیزر دیگه هیچ وقت موها رو شیو نکنید و حتما همون مقدار کمی که درمیاد رو از ریشه بکنید مثلاً اپیلاسیون کنید یا از اپیلیدی استفاده کنید. قبل از شروع دوره لیزر حتما آزمایشات هورمونی رو انجام بدید و اگه مشکلی داشتید درمان کنید تا از لیزر نتیجه بهتری بگیرید. بطور کلی خانمهایی که خیلی با پرمویی شون مشکل دارن پیشنهاد میکنم که لیزر رو تحت نظر پزشک و جاهای مطمئن تجربه کنن و از نتیجه اون لذت ببرند. چون این تجربه شخصی خودم هست و از شدت پرمویی گاهی گریه میکردم، ولی الان به لطف خدا خیلی راحت شدم و فقط چند ماهی یک بار اپیلاسیون انجام میدم. 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 #تجربه_های_شما (۶۱) #رسيدگي_به_خود سلام.. در مورد موضوع رسیدگی به خود روایت داریم غدای تو دوای توست و باید اول از همه از تعذیمون شرو کنیم.. حتما هم نبایدمیوه های گرون و گوشت باشه بلک با ساده ترین و کم خرج ترین چیزا میشه.. مثلا سیهدانه با عسل دوای خیلی از درداست، یا خود عسل به تنهایی، یا ۲۱ عدد مویز ناشتا، یا همین نمک دریا ک یلی خواص داره، یا خرما و.... ببینین دوستان اینایی ک میگم از روی روایات اهل بیت هس، اونا خودشون معدن علمن و همه چی دان.. اولا باید خانما مزاجشون و درس کنن، مثلا یه فردی ک سوداویه یبوست داره و پوستش به طبع تیره میشه و همچنین افسرده، یا یه شخصی ک دموی صورتش پر از جوشه.. هر چقدم کرمای گرون استفاده کنه تاثیر چندانی نداره تا مزاجش اصلاح نشه. خلاصه اول از همه روغن نمک و اب رو اصلاح کنین .. شاید بگین روغن خوب گرونه و تو این وضع اقتصادی جوابگو نیس اولا باید بکم مصرف روغن ما ایرانیا چند برابر مصرف نرماله در سطح جهان.. خییلی سرخ کردنی میخوریم. نیازی نیس روغن زیاد بزنیم به غدا ها، ثانیا خدا برکت و در طیبات قرار داده و مطمینا برکت میکنه ثالثا به هزینه ی دکتر و دوا بیماری های ناشی از مصارف روغن های به درد نخور و تراریخته می ارزه. رابعا یه روغن داریم به اسم شحم گاو که اصلا روایت داریم به هر مقدار بخوری ازش به همون مقدار بیماری برطرف میشه از بدنت، ک قیمتش نسبتا مناسبه ک تازگی ها طعم دارش با هل اومده.. فقط نکتش این ک غذا رو گرماگرم استفاده کنین با این روعن چون بسیار لطیفه زود میبنده. نکته بعدی در مورد حجامته ک من اگه بخوام فواید بی شمارشه و بگم خیییلی طول میکشه .. فقط همین قد بدونین کشور های اروپایی هم الان بهش رو اوردن و اسراییلی ها هم حتی انجام میدن و داروهای شیمییایی رو واسه ما ساختن ک هزار و یه عوارض داره.. بعد از اون نوبت به اصلاح مزاج میرسه ک بالا گفتم.. ودر اخر چون طولانی میشه همه رو بگم یه نگاهی به طب اسلامی بندازین چون اینایی ک خدمتتون گفتم همش طبق طب اسلامی (طبی ک بخواسته از روایات اهل بیت)هس ک متاسفانه ما خیییلی ازش غافلیم... نکته آخر اینک تا میتونیم مواد کارخونه ای ، هر چیزیاستفادمون و به حداقل برسونیم.. 💕 @hamsare_khoob