eitaa logo
مرضیه کشوری/رسانه خانواده💌
166.4هزار دنبال‌کننده
4.4هزار عکس
817 ویدیو
73 فایل
«مرضیه کشوری» کارشناسی ارشدِ روانشناسی فارغ التحصیلِ دانشگاه تهران کلاسها @hamsarekhoobclass خوشحالی فروشی @khoshhaliforoushi پاسخگویِ ثبت نام کلاس: @nuori_sabtenam سایت www.hamsarekhoob.com https://zil.ink/hamsarekhoob
مشاهده در ایتا
دانلود
💕شاید قدرتمندترین توانایی ما، توانایی «تجسم» و دیدن اهدافمان است، به طوری که انگار همین الان به تحقق رسیده اند. تصویری هیجان انگیز و واضح از اهداف و زندگی ایده آل تان بسازید و بارها و بارها آن را در ذهن مرور کنید. تمام پیشرفت های ما در زندگی، با بهبود بخشیدن به تصویرهای ذهنی شروع می شوند. هرچه خود را در درون تان ببینید، در دنیای خارج همان خواهید بود. 💕 @hamsare_khoob
‍ 💕زنها چیز های غیر منتظره را دوست دارند؛ وسط یک چهار راهِ شلوغ دوستت دارم شنیدن را، دسته گل به مناسبت هیچ چیز را، کلیدی که به جای ساعتِ هفت ساعتِ چهار بچرخد تویِ قفل را، زنها چیزهای غیر منتظره را دوست دارند؛ بوسه های ناگهانی را، بوسه های ناگهانی را، بوسه های ناگهانی را...💋 💕 @hamsare_khoob
💕گذشته ها، گذشته! چنانچه همسرتان با رفتار یا گفتارش باعث آزردگی شما شده است، او را ببخشید. هرگاه اختلافی به وجود آمد، گذشته ها را به رخ او نکشید، به خصوص اگر اظهار پشیمانی کرده است 💕 @hamsare_khoob
❌هرگز شوهرتان را با مردان دیگر فامیلتان مقایسه نکنید!! و مثلاً نگویید که شوهر خواهرم در خانه به همسرش کمک می‌کند و یا برای زنش خیلی هدیه می‌خرد و خیلی بهتر از تو همسرداری می‌کند. ❌با انتقاد کردن و مقایسه ي او با دیگران از میزان صمیمیت و نفوذ خود بر همسرتان می‌کاهید. 👌به یاد داشته باشید که هیچ کس از انتقاد خوشش نمی‌آید حتی شما 💕 @hamsare_khoob
💕ترشح_واژن دکتر ریچاردسون: ترشح واژن، نوعی ترشح است که ازناحیه‌ی واژن خارج می‌شود خروج این مایعات در واقع راهی برای تمیزوسالم نگه داشتن واژن است،بنابراین زمانی که پای نگهداری و مراقبت از این ناحیه به میان می‌آید، لازم نیست کار زیادی انجام بدهیدبه این معنا که نیازی به انجام دوش واژینال یا استفاده از محصولات زنانه‌ی طراحی شده برای شستن واژن وجود نداردبدن شما خودش این کار به طور طبیعی انجام می‌دهدواستفاده ازمحصولات ممکن است منجر به عفونت شوددکتر لیکیشا می گوید: “ترشح خارج شده از واژن اگر آبکی یا شفاف باشد، طبیعی است، و اگر کمی حالت کدری داشته باشد، باز هم اشکالی ندارد.بسته به این‌که ترشح در چه زمانی از چرخه‌ی قاعدگی‌تان از واژن خارج می‌شود، ممکن است کمی غلیظ‌تر شود، اما نکته‌ی کلیدی این است که تاحد بسیار زیادی شفاف است. تا زمانی که نشانه‌های عجیب وغریب مانند خارش یا بوی بد در این ناحیه نداشته باشید،هیچ مشکلی وجود نداردو خودتان رادرگیر نکنیدمیزان ترشح خارج شده از واژن شمابستگی به هورمون‌ها،میل جنسی شماو میزان فعالیت شمابه لحاظ جنسی بستگی دارد 💕 @hamsare_khoob
💕ظرافت_و_لطافت_زنونه_داشته_باشیم 👌همیشه لبخند بزنیم البته جلف بازی نه وقتی کسی نگاهتون میکنه بهش یه لبخند کوتاه بزنیم ☺️ 👌کمتر حرف بزنید و بیشتر شنونده باشیم 🤐 👌 تو یه بحثی که در موردش اطلاعات کافی داریم بزاریم همه نظراتشونو بگن بعد ما محکم نظر قطعی و با سند و مدرکمونو بگیم اینجوری اولا همه ساکت میشن دوما میگن فلانی کاملا میدونستا اما هیچی نگفت😲 👌از شلوغ کردنو تو حرف دیگران پریدنو مخالفت های بی مورد بپرهیزیم... 👌کمتر شوخی کنیم ( مخصوصا با فامیل شوهر و جاری و مادرشوهر و خواهرشوهر ) کسی که زیاد شوخی میکنه کمتر جدی میگیرنش. اما کسی که هر از گاهی یه شوخی قشنگو مودبانه میکنه ادم خوشش میاد و همش تلاش میکنه با اون ادم گرم بگیره و با شوخیاش باعث شه طرف هم باز شوخی کنه.... 💕 @hamsare_khoob
سلام خسته نباشید خواستم از نکات ریزی که تو خونه داری رعایت میکنم بگم.. اگر نون خشک و برنج داشته باشم تو کیسه میریزم و به گربه ها و پرنده ها میدم🐈🕊 کیسه های میوه رو نگه میدارم و زباله رو تو اونا میریزم🙂، وقتی سبزی میشورم اب سبزی رو برای شستن حیاط و اب دادن به باغچه استفاده میکنم👩‍🌾 لباسهای کهنه رو دور نمیریزم باهاش دستمال و دستگیره و.. درست میکنم🧵✂️ و اگر لباسی قابل استفاده باشه میشورم جمع میکنم تو کیسه وقتی فقیر دم در میاد جای صدقه اونا رو میدم..👕👖🧦👗 میوه هایی که در حال خراب شدن هستن رو ورقه ورقه میکنم تو سینی خشک میکنم .یا لواشک درست میکنم باهاشون..😋وقتی میخوام چیزی رو وایتکس بزنم تو یه کاسه بزرگ وایتکس رو میریزم اون وسیله رو داخلش میزارم و بعد شستن اون وسیله یا لباس وایتکس رو داخل سرویس بهداشتی میریزم تا اونجا هم ضدعفونی شه..🛁🚽 برای شستن قالیچه ها از صابون لباس استفاده میکنم خیلی تمیزتر میشه و بعد خشک شدن قالیچه یا ریشه هاش زرد نمیشه..🧼 به جای اسکاج های اماده که مدام پاره میشن خودم با پارچه توری درست میکنم یا با کاموا میبافم و خیلی مقاوم تر از اسکاج اماده است..✂️🧵🧶 با تشکر از کانال خوبتون. 💕 @hamsare_khoob
💕این رو باور داشته باش تو تنها ناجی زندگی خودت هستی!فقط خود تو و نه هیچکس دیگه ای،تو لایق تمام رویاهایی هستی که باعث شد بخاطرش شبها بیدار بمونی و صبح زودتر از طلوع خورشید بیدارشی،پس لبخند بزن و قوی بمون.تو میتونی ! 💕 @hamsare_khoob
💕نوازش یک زن به او قدرت و انگیزه برای زندگی کردن می‌بخشد. یک زن همیشه دوست دارد از عشق همسرش نسبت به خودش مطمئن شود. 💕 @hamsare_khoob
💕راههایی که رابطه_تان را در اوج نگه دارید . ❌مشکوک نباشید 🔵 بنای زندگی تان را بر اعتماد به یکدیگر بگذارید. مدام او را کنترل نکنید. در هر حرکت ساده همسرتان به دنبال بدبینی نباشید. 👈این عادت که همه شماره تلفن‌ها را کنترل کنید. پیامک‌ها را بخوانید و یا از او بپرسید چی خریدی؟ کجا خریدی را کنار بگذارید. 👈خودتان را از تصورات بدبینانه خلاص کنید. برای اینکه او را درکنار خودتان داشته باشید باید کارهای مفیدتری به جز کنترل همسرتان انجام بدهید. 💕 @hamsare_khoob
به کار بردن جملاتی مانند ؛ 👈کاش ازدواج نکرده بودم 👈یا خوش به حال مجردها که هر کاری دلشان می خواهد انجام می دهند و... ❌فقط همسرتان را از زندگی دلسرد میکنید 💕 @hamsare_khoob
💕اگر از رفتار کسی رنجیده‌اید و می‌خواهید از او انتقاد کنید، مراقب جمله بندی‌هایتان باشید. 🟧برای اینکه نقشه ما به تغییر رفتار او منجر شود، در جریان این گفتگو، هرگز نباید خود شخص و شخصیتش را زیر سوال ببری، بلکه روی یک رفتار خاصش تمرکز کنید و تنها از آن رفتار انتقاد کنید. 🟧گذشته از این باید با ظرافت به فرد مقابلتان نشان دهید که هنوز هم برایتان دوست داشتنی یا قابل احترام هست و تنها مشکل میان شما یک یا چند رفتار بخصوص است. 💕 @hamsare_khoob