#ایده_های_دلبری این پیام رو بفرستید برای تشکر از همسری. خیلی خوشحال میشه و اون کار خوبش رو زود زود انجام میده. ❤️😍 مشترک گرامی به شماره ی ... از اینکه صبح با همسرخوشگلتان تماس حاصل فرمودید و او را خوشحال کردید، متشکریم. بسته ی هدیه ی همراهی شما شامل یک ماساژ طولانی و یک عدد بوس محکم و آبدار از هرکجا که بخواهید 😉 میباشد. جایزه ی ویژه ی شما نیز دیدن صورت ماه همسرتان است.🌙🌙🌙 لطفا برای دریافت بسته ی همراهی و جایزه ی ویژه ی خود پس از اتمام کار در اداره هرچه سریعتر به منزل مراجعت فرمایید.🎁🎁 باتشکر همراه اول و آخر😍❤️😘 💕 @hamsare_khoob

تحقیقات نشان داده است صحبت کردن با مادر و حتی شنیدن صدای او باعث آزادسازی هورمون اکسی توسین در بدن شده که به طرز قابل توجهی استرس را کاهش میدهد. با مادراتون بیشتر صحبت کنید❤️ 💕 @hamsare_khoob

#سیاستهای_زنانه 7رازهمسران 🔹راز اول: شوهرتان را علیرغم تفاوت ها همانطور که هست بپذیرید و از تلاش برای تغییر او دست بردارید 🔹راز دوم: کاری کنید که وقتی شوهرتان در کنار شماست احساس خوبی نسبت به خودش داشته باشد. 🔹راز سوم: در برخورد و ارتباط با همسرتان دقت به خرج دهید. 🔹راز چهارم: برای داشتن زندگی عاشقانه و رمانتیک وقت و انرژی صرف کنید. 🔹راز پنجم: به نیازهای جسمی شوهرتان توجه کنید. 🔹راز ششم: زنی شاد باشید و مسولیت شادی خود را به عهده بگیرید. 🔹راز هفتم: احساسات خود را بشناسید، به آنها بها دهید و با همسرتان پیرامون آن صحبت کنید. 💕 @hamsare_khoob

#همه_بخونن ⁉️چگونه بر حس نفرت و رنجش خودمان از کسی غلبه کنیم؟" براساس سوالات شما 🌀رنجش ها بخش تفکیک ناپذیر زندگی اجتماعی هستند که خارج از کنترل و خواست ما بر ما تحمیل می شوند. اما این به معنای آن نیست که ما محکوم به حمل کردن آنها با خود در همه عمرمان هستیم. به خاطر داشته باشید نفرت از کسی همانند گوش دادن به موسیقی ناراحت کننده و گاها وحشتناکی است در حالیکه در طبیعت مملو از شگفتی و زیبایی در حال قدم زدن هستید!نفرت همان احساس شکنجه شدنی است که مدتی طولانی بدون شکنجه گر ادامه یافته است.در واقع فرد با حس نفرت به خیال خودش در حال تنبیه کردن مرتب آن فرد مقصر در تصورات و خیالات خود به شکل های مختلف است دقت کنید در تصورات و خیالات خود! 🌀گاهی اوقات هم این آتش رنجشتان مانند آتشفشان گاه فوران می کند و گاه خاموش است. آن هم بدین ترتیب که شاید برای خلاص شدن از این وضعیت، به زعم خودتان آن فرد را بخشیده باشید ولی بعد از مدتی با کوچکترین جرقه ای آتش رنجشتان از او دوباره روشن می شود و حالتان از قبل هم بدتر می شود! ⚠️اما چگونه باید بر این وضعیت غلبه کرد؟ 1⃣بر روی اتفاقهای مثبت و منفی که بین شما و آن فرد افتاده متمرکز شوید. حال خود و آن فرد را مستقل از آن اتفاق ها ارزیابی کنید!آیا آن فرد همان بازیگر نقش مثبت در خاطرات خوب است که در آن خاطرات بد نقش ایفا کرد؟ جواب سوالتان را چندین بار مرور کنید. 2⃣بر روی درس مهمی که از آن خاطرات منفی و سخت گرفته اید متمرکز شوید و بابت آن درس هر روز تنها چند دقیقه احساس مثبت را در خود تقویت کنید. 3⃣احساسات منفی تان را انکار نکنید! احساسات منفی خود را که از آن ماجرا دارید بنویسید و آنها را به عنوان بخشی از آن اتفاق بپذیرید. 4⃣ ببخشید و رها کنید، به خاطر داشته باشید تا وقتی که ما در ذهنمان از کسی رنجشی داشته باشیم، تا این رنجش را حل نکنیم نه جدا شدن از آن نفر و نه انتقام از او آراممان نمیکند؛ یعنی به هر حال "رنجیدن" به عنوان یک موضوع تمام نشده در ذهن ما، باقی مانده است. و ذهن آدمی همواره بر روی موضوعات ناتمام تمرکز می کند و تا وقتی آن را حل نکند آرام نمیگیرد. پس در واقع بخشیدن دیگران قبل از اینکه دیگران را آرام کند خود ما را آرام می کند. 🔴بایدها و نبایدهای گذشت کردن را بشناسید🔰 ☑️بایدهای گذشت در گذشت، باید تمرکزتان فقط روی خودتان و بهتر کردن حالتان باشد. شما نمی توانید فرد دیگر را هر چقدر هم که مقصر باشد تغییر بدهید. ✖️نبایدهای گذشت 1⃣گذشت را نباید به معنای آشتی بدانید! آشتی کردن مرحله بعدی گذشت است و لازم است قبل از اینکه بخواهید با فرد مقصر آشتی کنید، فرایند گذشت را در خودتان کامل کرده باشید. 2⃣گذشت را نباید به معنای فراموش کردن اتفاقات پیش آمده بدانید! واقعیت این است که اتفاقات زندگی، اتفاق افتاده اند و نمی توانند فراموش شوند. کاری که گذشت می کند این است که بار هیجانی ماجرا را کم می کند و باعث می شود که شما دیگر از بابت یادآوری آن اتفاق حالتان بد نشود نه اینکه آن ماجرا را به کلی از ذهن تان پاک بکند. 3⃣نباید به خاطر گذشت منتی بر سر کسی گذاشت! همانطور که گفته شد گذشت انتخاب خودتان بوده است، شما برای بهتر کردن حال خودتان آن را انتخاب کرده اید و کسی شما را مجبور به آن نکرده است. 🌀گاها برخی از افراد فکر می کنند با گذشت کردن آن فرد را در آرامش قرار داده و حق خود را پایمال می کنند اما حقیقت این است که با گذشت کردن شما قل و زنجیر محکمی را که به پاهایتان وصل کرده اید باز می کنید و تازه آن زمان احساس رهایی می کنید! 💎به خاطر بسپارید،خداوند در کتاب مقدس انجیل به صراحت ذکر کرده است" ایمان خود را قوی تر کنید و دست از رنجش خود بردارید،سالهایی را که ملخها خورده اند به شما باز می گردانم..." دکتر_خاطره_اربابی، متخصص مشاوره خانواده 💕 @hamsare_khoob

گاهی اوقات جایت را با شوهرت عوض کن گاهی توتکیه گاه شو در آغوشش بگیر بگو که حل میشود باهم حلش میکنیم من پشتت هستم همیشه گاهی هم تو مــــرد باش گاهی هم آغوش تو مسکن همسرت باشد 💕 @hamsare_khoob

#سیاستهای_زنانه از خانه مادر شوهرتان برگشته‌اید و به‌دليل دخالتی که در تصمیم‌گیری‌های خانوادگی‌تان کرده‌اند با همسرتان کلنجار می‌روید؟ 💮 وقتی شما را با توضیحاتش قانع نمی‌کند صدایتان را بالا می‌برید و اگر دعوا خیلی جدی شود و خانواده او مقصر اختلافات شما باشند به ناسزا یا نفرین کردن متوسل می‌شوید؟ 🍃❄️   حتی در بدترین لحظات هم نباید بگذارید منطق از ارتباط شما فراری شود و خشونت کلامی یا رفتاری جایش را بگیرد. فحش دادن، داد زدن و به کرسی نشاندن حرف با ترساندن همسرتان هم در گرو رفتارهای خشونت‌آمیز جا می‌گیرد و هیچ حقی ندارید که بگویید چون عصبانی بودم فلان حرف رو زدم و فلان کار رو کردم. 🍃❄️   مهم نیست که حق تا چه اندازه با شماست. از همان لحظه‌ای که رفتار شما از دایره منطق خارج می‌شود، دیگر حق با شما نیست. 💕 @hamsare_khoob

✅برای تمیز‌کردن قابلمه_سوخته نوشابه راکف قابلمه بریزید و بگذارید خیس بخوردسپس ان را بشویید 💕 @hamsare_khoob

#حدیث_روز قال الإمام الصادق - عليه السلام -: سألت‌ام سلمة رسول الله - صلي الله عليه و آله - عن فضل النساء في خدمة أزواجهن، فقال: أيما امرأة رفعت من بيت زوجها شيئا من موضع إلي موضع تريد به صلاحا..... امام صادق - عليه السّلام - فرمودند:‌ام سلمه از رسول خدا - صلّي الله عليه و آله - درباره فضيلت خدمت كردن زنان به شوهرانشان پرسيد، آن حضرت فرمودند: هر زني كه در خانه شوهر خود به قصد مرتب كردن آن، چيزي را جا به جا كند، خداوند به او نظر افكند و هر كه را خداوند به او نظر كند، عذابش نمي كند. «بحار الأنوار، ج 103، ص 251» 💕 @hamsare_khoob

#ایده_های_دلبری اینم ایده دلبری من و آقامون😍 💕 @hamsare_khoob

#سیاستهای_زنانه میخوای معشوق همسرت باشی؟ پس بخون. ⬇️ خانم عزیز راه درخواست از مردا غر زدن نیست. برای رسیدن به خواسته تون دور ترییین راه دعوا و غر زدنه. با دعوا شاید به خواسته تون برسین ولی عشق و جایگاهتون رو توی قلب شوهرتون از دست میدین. ولی راه درست اینه که 🌹🌹 با خنده و شوخی و پایکوبی ازش درخواست کنین🌹🌹 وقتایی که توی بغلش هستین و مهربونه بهش بگین. در قالب قصه و داستان و درد دل حرف بزنین. این راه مطمنا زمان می بره و صبر می طلبه ولی در عوض شوهرتون شما رو ❤️ یه زن با سیاست میدونه❤️ و معشوقش میشین👱♀😒 💕 @hamsare_khoob

زن باید شیطون باشه و مجسمه نباشه باهمسرتون جورى رابطه برقرار كنيد كه به ارضاء و تحريك شدن همسرتون كمك كنه نه اينكه خشك باشيد و طرف مقابل را سرد كنيد. 💕 @hamsare_khoob

#سیاست_های_زنانه ✨ بیشترین نیاز جنسی در اقایان زمانیست که شما خوش اخلاق و مهربان باشید😍😍 روابط عاطفی باعث ترشح هورمون های جنسی میشوند❤️ 💕 @hamsare_khoob