🎧 #صوت_زناشویی ✍هنر عشقبازی... تعادل میل جنسی بین زوجین #استاد_دهنوی قسمت اول 💕 @hamsare_khoob

#تجربه_های_شما (۶۴) #رسيدگي_به_خود مرضیه کشوری: سلام.من تقریبا برای هرموضوعی که مطرح شده، پیام دادم، و همشون هم تو کانال قرار دادید. ممنون.درمورد بحث جدید،این مساله که خانمها برای خودشون برنامه های مجزا از شوهر و فرزند داشته باشن،واقعا مهم و حیاتی هستش. این مطلب رو بگم که اگر واقع بینانه و از حس مادری نگاه کنیم واقعا در یک برهه از زمان که بچه،کوچیک هستش واقعا نمیشه مادر انواع و اقسام کلاسها رو بره و فلان کار رو برای شادی روحیه اش انجام بده و.... ولی زمانی پیش میاد که بچه تقریبا از آب و گل دراومده و مادر میتونه برای خودش با خیال راحت تر برنامه ریزی های مختلف انجام بده،تو اون زمان، یک کلاس ورزشی واجبه،هم برای روحیه و هم تناسب اندام. صبح ها و عصرها دم نوش هایی مثل بابونه،گل گاوزبان،اسطوخدوس،رازیانه و....مصرف کنند. حتما هفته ای یکبار رو از ماسک های صورت استفاده کنن.به کیفیت و سالمی و تنوع غذای خانواده،اهمیت بدن.میوه جات و سبزیجات حتما استفاده کنن.حداقل چند مدل موی ساده بلد باشن،اینها اهمیت دادن به خودِ، اگر علاقه به خیاطی و... دارن حتما ثبت نام کنن.هر چند وقت یکبار که شرایطشون اجازه میده با دوستان ،ترجیحا دوستان قدیمیشون به پارک بانوان،استخر،خریدو... برن ،این کارها قطعا تاثیرش توی محیط خانه مشخص میشه. و مطلب خیلی مهم و خیلی خیلی تاثیرگذار تو پیشرفت فردی، اهمیت به مسائل معنوی هستش.ارتباط خالصانه باخدا.مخصوصا نماز شب،خیلی موثره.چون وقت اختصاصیِ اختصاصیِ فرد با خداس،بدون هیچ مانع و مساله ای.مخصوصا برای خانمهایی که شاید در طول روز هیچ وقتی برای خودشون نداشته باشن. ان شاءالله خانمهای ما آنچنان زندگی داشته باشن و آنچنان خانه و خانواده ای بسازن که مورد رضایت آقا امام زمان (عج)باشه. 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 #تجربه_های_شما (۶۵) #رسيدگي_به_خود سلام...منم میخواستم از تجربیاتم بگم تا دوستان استفاده کنن امیدوارم مفید بوده باشه...من برا اینکه به خودم برسم ناخن هامو یکم بلند میذارم وزیرش همیشه تمیز هست ومانیکور میکنم...بعد حمام اکسید دوزنگ میزنم زیر بغلم تا حموم بعدی دیگه زیر بغلم بو نمیده...از عطر حتما استفاده میکنم...با نوره اپیلاسیون میکنم...اکثرا آرایش دارم حتی شده خیلی ملایم ...لباسام همیشه تمیزه...همیشه لبخند رو لبامه...ادم با مهربون بودن وخوب کردن حاله دیگران حاله خودشم خوب میشه...گاهی ماسک گلاب میزنم که خوشبو هست...لباسای زیرم همیشه تمیزه...جورابام و کفشام همیشه تمیزه...لباسای رنگی خیلی دوس دارم...ابروهام همیشه تمیزه ولی چون کم پشته با پناکل پرش میکنم...موهام یکم فر هست بعد حمام اتو میکنم وسشوار...حتما اززیور الات استفاده کنید حالا طلا و نقره یا بدل...اهنگای شاد گوش بدید...برقصید...برید خرید...برید بیرون...کتاب بخونید...قرصای تقویتی بخورید...حتی میتونید روغن داخل ویتامین ای رو به عنوان یه ماسک به پوستتون بزنید...پس انداز داشته باشید...نقاشی کنید...گل بخرید...هدیه بخرید برا خودتون یابرا دیگران...پیام های محبت آمیز بفرستید...شاد باشید...ورزش کنید...درست صحبت کنیم...بخور پوست بدید تو حمام ماسک ماست بزنید...با شامپو بدن های خوشبو تو حموم ادم انرژی میگیره... برا عفونت هم بعد دستشویی خودمو حتما خشک میکنم و بعد دستشویی از زاج و سرکه و جوش شیرین استفاده میکنم...مسواک ونخ دندان ودهانشویه استفاده کنید...وقتی بارون میاد قدم بزنید...عزیزانمون رودراغوش بگیریم وببوسیم...بابچه ها بازی کنید...لیست کارایی که دوست دارید رو بنویسید وهدف داشته باشید...من همه این کارارو وقت نمیکنم انجام بدم ولی هرکدومو که تونستم انجام دادم خیلی انرژی گرفتم...التماس دعا...درپناه حق...موفق باشید...امیدوارم مفید بوده باشه 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 #تجربه_های_شما (۶۶) #رسيدگي_به_خود سلام گلم یه نکته راجب رنگ کردن مو برا خانومای باردار یا کسایی که نمیخوان از رنگهای شیمیای استفاده کنن شاه توت رو توی مخلوط کن بریزید و باحنا مخلوط کنید تا غلظتش مثل ماست بشه و حدود پنج شش ساعت و اگر تونستن زمان بیشتری روی مو قراربدن رنگ خیلی خوشکلی به مو میده 💕 @hamsare_khoob

#ارسالی_اعضا قطره "بلفارول"برای ابروهای من که ریخته بود خیلی خوب جواب داد ترکیباتش روغن فندق وعصاره مورد هست که از داروخانه خریدم هر شب میزنم 💕 @hamsare_khoob

#حدیث_روز پيامبر خدا صلى الله عليه و آله: آن كس كه سربارِ ديگران شود، ملعون است، ملعون مَلعونٌ مَلعونٌ مَن ألقى كَلَّهُ عَلى النّاسِ! بحارالأنوار ج 77 ص 140 💕 @hamsare_khoob

غصه معنایی ندار تاتو میخندی برایم 💕 @hamsare_khoob

بفرستید برای همسر جان😍😍

#همه_بخوونن 🔵 عواملی که رابطه عاطفی شما را پایدار نگه می‌دارد: 💕 بخشش: شاید بشود گفت بزرگترین رمز موفقیت یک رابطه عاطفی گذشت است. ببخشیم تا بخشیده شویم. 💕شانه به شانه هم تلاش کتید: رابطه‌‌ عاطفی یک خیابان دوطرفه‌ است؛ عشق بورزید و در خوشی و ناخوشی همدم یکدیگر باشید. 💕 اوقات زیادی را باهم سپری کنید؛ اولویت اول هر کسی بعد از آغاز رابطه عاطفی و ازدواج باید شریک عاطفی‌اش باشد. 💕 علایق خود را هم دنبال کنید؛ خودتان را فراموش نکنید؛ قرار نیست بعد از شروع یک رابطه عاطفی، علایقمان را نادیده بگیریم. 💕 مشوق همدیگر باشید؛ مطمئنا شما نمی‌خواهید کسی دست‌و‌بال‌تان را ببندد و از انجام بعضی از امور و رسیدن به رؤیاها منع‌تان کند. نه شما این را می‌خواهید و نه همسرتان. پس حتما همدیگر را در رسیدن به اهداف‌تان تشویق کنید. 💕 @hamsare_khoob

ازخوبی آدم ها برای خودت دیواری بساز هروقت درحقت بدی کردند، فقط یک آجر از دیوار بردار اوج نمک نشناسی است اگر دیوار را خراب کنی... 💕 @hamsare_khoob

#سیاست_های_همسرداری مهارتهاي_ارتباطي 👌رابطه خوب عاطفی، اصطکاک داره، دعوا داره، روابطی که درش دعوا نیست ، احتمالآ رابطه نیست! یکی تو دیگری محو شده که هیچ تنشی پیش نمی‌آد. در یک دعوای عاطفی چند نکته خوب مورد توجه است: 💕بازی برنده-بازنده راه نیندازید که به هر قیمت غلبه کنید بر طرفتان، فراموش نکنید که اکثراً بازندگان کینه به دل می‌گیرند. 💕برای حل مشکل دنبال فرد "موثر" باشید نه "مقصر"! اين طوری از اعتراف به اشتباهتان نخواهید ترسید. 💕محترم باشید؛ از توهین و بی احترامی به شدت خودداری کنید. 💕دقت کنید که بعد از یک دعوای درست، یک مسئله از زندگیتون باید "حل" شده باشه؛ نه "اضافه" 💕 @hamsare_khoob

🎧 #صوت_زناشویی ✍هنر عشقبازی... تعادل میل جنسی بین زوجین #استاد_دهنوی قسمت دوم 💕 @hamsare_khoob

#تجربه_های_شما (۶۷) #رسيدگي_به_خود سلام خسته نباشید میخواستم اول از همه بابت زحمتی ک برای کانال میکشید ازتون تشکر کنم من ازحدود ۴سال پیش باشماهمراه شدم از دوران عقدم با اپلیکیشن شگردهای خانومانه وبعد با کانال وپیجتون آشناشدم وخداروبابت این آشنایی شاکرم چون خیلی کمکم کرد اما درمورد موضوع جدیدتون میخواستم بگم زندگی ما همیشه یجور پیش نمیره وماخانوما باید یاد بگیریم همیشه ودرهرشرایطی خودمونو دوست داشته باشیم وخودمونو فراموش نکنیم متاسفانه ماها زود تو مشکلات زندگی خودمونو قربانی میکنیم فقط زورمون به خودمون میرسه اونوقت ممکنه یه وقتی به خودمون بیایم که اول از خودمون وبعد از اطرافیانمون خشمگین بشیم درصورتی که مقصر فقطوفقط خودمونیم نمونه اش خود من همیشه درنهایت صرفه جویی به خودم میرسیدم به ظاهرم به رشد فکری واجتماعیم به دختربچه شاددرونم اهمیت میدادم وخیلی هم از خودم راضی بودم از اینکه همه چیز زندگیم نظم داره کارهای خودم کارهای مربوط به همسرم وکارهای خونه واز دیگران میشنیدم که روش زندگیم واعتمادبه نفسم رومیپسندن وچه تو خونواده خودم چه همسرم منو به عنوان یه خانوم بااعتمادبه نفس وکدبانو مثال میزنن خداروشاکربودم واز شماچ پنهون کمی هم مغرور شدم وفکرمیکردم زندگی همیشه همینطوره اما مهم اینه که سعی کنیم همیشه ودرهر شرایطی به این قواعد پایبند باشیم چیزی که متاسفانه من از پسش برنیومدم از اول امسال همسرم کلیه هاشو از دست داد ودیالیز میشه بعدش به خاطر بیماری بیکار شد وبه تبعش دچار مشکلات شدید مالی شدیم ومن برخلاف میلم الان دوماهه روزی ۱۰ساعت سرکار میرم تاپول پیوندو جورکنیم درهمین حین متوجه شدم ممکنه مانتونیم بچه دار بشیم این مدت خیلی بهم سخت گذشت اما چیزی ک الان یک هفته است خیلی بهش فکرمیکنم وداغونم کرده اینه که چطور من تواین هفت ماه خودمو فراموش کردم دستهام سیاه شده چون دیگه حوصله ام نمیکشه دستکش دست کنم صورتم پره از جوشای سرسیاه وشاید بیشتراز یک ماهه که آرایشگاه نرفتم ابروهام انقدرپرشده ک بازمان مجردیم فرقی نداره موهام دچار موخوره شده واصلا یادم نمیاد آخرین باری که موهامو بافتم کی بوده...احتمالا ۴یا۵کیلویی چاق شدم متاسفانه براثر استرس نظم پریودیم ریخته بهم ووقت نکردم برم دکتر زیر چشمام به خاطر گریه زیاد کبود شده از وضع خونه زندگیم که دیگه نگم براتون الان دوسه روزه که دارم سعی میکنم به روال قبلم برگردم شرایط جدید زندگیم رو بپذیرم وخودم همسرم وخونه امونو مثل قبل دوست داشته باشم اول از همه یکمی دکوراسیون خونه رو تغییر دارم یه تمیزکاری اساسی کردم والان دارم برای انجام بقیه کارهام برنامه ریزی کنم باورکنید همین پذیرش شرایط زندگیم کلی توروحیه ام تاثیر گذاشته درکل میخوام بگم ی خانوم شادوبااعتماد به نفس میتونه ی زندگی رو شادکنه ومهم نیس توچ شرایطی هستیم مهم اینه ک تواون شرایط بهترین خودمون باشیم سخته ولی شدنیه 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 #تجربه_های_شما (۶۸) #رسيدگي_به_خود سلام به همه دوستان.ماسک قوق العاده بهتون پیشنهاد میدم .امتحان کنید .عالیه.حتما نتیجه را مبیبینید ۱ قاشق چای خوری پودر شیرین بیان اق چ عسل نصف ق چ خوری گلاب نصف ق چ خوری اب گوجه مخلوط وهفته ۲ بار روی پوست بزنید برای شفافیت پوست عالیه 💕 @hamsare_khoob

#تجربه_های_شما (۶۹) #رسيدگي_به_خود سلام در رابطه با خانومی که گفتن برای ترک های بعداز زایمان راه حلی هست یانه، میخواستم بگم من پیش یه پزشک خوب رفتم که دوران نوجوانییم بخاطر جوش هام پیشش رفته بودم و جواب هم گرفتم، گفت اگه میخوای دوباره بچه دار بشی این ترک ها برمیگرده، من روی بازوهامم ترک های بدی زده بود، برای روی بازوهام کرم seba med که باید روزی دوبار و روغن بایو اویل که شبها میزدم و داد، ترک های روی بازوم کاملا رفت😊 اینم از عکس این روغن و کرم 💕 @hamsare_khoob 👇👇👇👇