#شگردهای_خانومانه #خانوما_بدونن 💕 مرد، مشتاقِ عکس العمل زن است! 👈 برای یک مرد تجربه جالبی نیست اگر در حین معاشقه و نزدیکی، متوجه شود او باید همه حرکات و تصمیمات را بگیرد و طرف مقابل فقط آنجا است که ببیند حرکت بعدی مرد چه خواهد بود! 👈برای یک مرد خیلی جالب است بفهمد طرف مقابلش در بستر، چقدر از خود هیجان نشان می دهد و مشتاق اتفاقی است که هر دو انتظار دارند بوجود بیاید. 👈اگر یک زن در بستر فقط دراز بکشد و هیچ واکنشی نشان ندهد، اولین سئوالی که به ذهن مرد می رسد این است که: مشکل چیست؟؟ چرا با همبستر بودن بامن راحت نیست؟؟؟ 💕 @hamsare_khoob

#خانوما_بدونن 💕به محبت کوچک همسرتون بی‌تفاوت نباشید و از طرفی هم منتظر نمونید دائم براتون جملات پیامک‌های عاشقانه بفرسته. شوهرتون یه زن با نیازهای عادی رو بیشتر دوست داره. 💕 @hamsare_khoob

#خانوما_بدونن #سیاست_های_رفتاری 💕"خانوما مهربون باشید!!!" شاید فکر کنید مردی با ظاهر خشن و زبانی تند که بلد نیست کلام محبت آمیزی بگه، دوست نداره محبت ببینه! اما اشتباه نکنید تمام مردها نیازمند جنبه مهربانانه زنان زندگی خود هستند. 👈 شاید شما هم زیر بار سنگین زندگی خسته شده باشید اما یادتون باشه مردها بیشتر از شما درگذر زندگی و در برخورد با مشکلات فرسوده می‌شوند. ✅ برای همین حتی ذره‌ای کوچک از مهربانی می‌تواند حالشان را خوب کند. باور کنید اگر در مهربانی کردن پیش قدم شوید شما هم سود خواهید کرد و زمان‌هایی که به مهربانی نیاز دارید، مهربانی خواهید دید. 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #خانوما_بدونن ⛔️مدام به او زنگ نزنید مردانی هستند که می‌گویند از اینکه همسرشان هر 10 دقیقه یک‌بار تلفن می‌زند و مدام پیامک‌های بی‌معنی می‌فرستد کلافه شده‌اند؛ از اینکه باید برای هر چیز کوچکی جواب پس بدهند احساس ناامنی می‌کنند. قبل از اینکه بخواهید برای چندمین بار در طول روز به همسرتان زنگ بزنید کمی فکر کنید! 💕 @hamsare_khoob

#خانوما_بدونن 💕اگر درخواست شما پیچیده باشد،همسرتان یا آن رافراموش میکندویا بابی علاقگی آن را انجام میدهد؛ پس بهتراست درخواست هایتان محترمانه وکوتاه باشد تاعاشقانه ازآنها استقبال کند 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #خانوما_بدونن 💕مردان، لذت بردن همسر خود را دوست دارند. خوشحالی و شادابی یک زن برای همسرش بسیار بااهمیت است. 🔸 یک مرد تا زمانی که همسرش در مورد احساسش صحبت نکند از آن باخبر نمی‌شود، بنابراین بهتر است احساسات و خواسته‌هایتان را بیان کنید. ✅ خواسته‌ی خود را صریحا بگویید، زیرا مردان طفره رفتن را دوست ندارند. اگر خواسته‌ی خود را واضح بیان کنید، نه تنها گوش می‌کند، بلکه از خشنود شدن شما احساس خوبی خواهد داشت. 💕 @hamsare_khoob

#خانوما_بدونن 💕مرد وقتی به زندگی بی علاقه می شود که... از رابطه ی جنسی خود به رضایت نرسد..! 💕 @hamsare_khoob

#خانوما_بدونن 💕حتی اگر همسرتان فقط در زمان نیاز جنسی به شما نزدیک میشود به او ایراد نگیرید❗️ 👌رابطه جنسی خوب، کم کم بر محبتتان می افزاید 💕 @hamsare_khoob

#خانوما_بدونن برخی از زنان با سكوت شوهر در خانه آشفته و نگران می‌شوند و پیش خود فكر می‌كنند كه چه چیزی باعث این سكوت شده است؛ اما مردها دوست ندارند تمام مشغله‌های كاری و فكری خود را با همسرشان در میان بگذارند. گاهی اوقات لازم است به همسرتان فرصت دهید كه تنها باشد و آرامش خود را به دست بیاورد. 💕 @hamsare_khoob

#خانوما_بدونن 💕هر زن 21 سال به بالا باید هر 3 سال یکبار معاینه لگن یا پاپ_اسمیر انجام شود. این آزمایش برای بررسی علائم سرطان دهانه رحم انجام می شود. 🔻طبق آمار ، طی 50 سال گذشته ، میزان مرگ و میر ناشی از این بیماری به لطف پاپ اسمیر بیش از 74 درصد کاهش یافته است. 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #خانوما_بدونن 💕"قوانینی درباره شیوه رفتار با خانواده همسر!" 1⃣ احترام گذاشتن به خانواده همسر: می گوییم آنها را باید مثل والدین خود بدانید، ولی حتی در صورتی که آنها والدین همسرتان هم نبودند به حرمت موی سپیدشان محترم و با ارزش هستند. یادتان نرود آنها هم روزی جوان و از قوت و قدرت جسمانی بهره مند بودند و اکنون کوله بار تجربه پشتشان را خمیده است. چنانچه ما آدمهای زیرکی باشیم با احترام گذاشتن، می‌توانیم از این کوله‌ی تجربه چیزهای نابی براي خودمان پیدا کنیم که اسمش «درس زندگی» است. 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #خانوما_بدونن 💕استرس عامل مهم در انباشته شدن چربي وقتی دچار استرس میشیم بدن هورمون کورتیزول آزاد میکنه ، تا مقاوم تر و پر انرژی تر باشیم و آستانه درد رو قوی تر بکنه ....اما اگر میزان ترشح هورمون کورتیزول بیش از حد معمول باشه ،.کورتیزول قند خون رو بالا میبره،بعد اگر انسولین هم ترشح بشه ، دیگه چربی سوزی قطع میشه ...پس رابطه مستقیمی بین استرس ، و دیابت و چاقی شکم وجود داره تولید مداوم وغیر طبیعی هورمون کورتیزول می تونه تولید طبیعی این هورمون را مختل کنه ، این هورمون مسئول تامین انرژی بدن با تحریک سوخت و ساز بدن ازطریق کربوهیدرات ها و چربی هاست ، کورتیزول در آزاد کردن انسولین در بدن کمک می کنه این فعالیت های داخلی هورمون کورتیزول به افزایش اشتها منجر می شه پس هر چقدر که کورتیزول توو بدن بیشتر ترشح بشه ، بیشتر احساس گرسنگی میکنیم و بیشترم چاق میشیم اوناییکه دچار افزایش وزن به خاطر کورتیزول هستند به احتمال زیاد دارای چربی شکمی هم هستند...این هورمون بیشتر خانم ها رو هدف قرار میده، و بیشتر باعث چربی میانی شکمشون میشه. 💕 @hamsare_khoob