❄️ برای اینکه عصبانیت تان را بدون سرزنش و توهین به طرف مقابل به زبان بیاورید از کلمه «من» استفاده کنید. به جای اینکه بگویید: «تو اعصاب من رو داغون می کنی! تو عذابم میدهی! درکم نمی کنی! تو نمی فهمی! تو همه چیز را تحمیل می کنی و…» بگویید: «من عصبانی هستم! حال من خوب نیست! من نمی توانم این تصمیم را قبول کنم! برای من سخت است با این مساله کنار بیایم.» در این صورت آتش جنگ را شعله ور نکرده اید و بدون تخریب و سرزنش طرف مقابل حرف خودتان و حتی حرف آخر را زده اید •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•            @hamsare_khooob

در زندگی زناشویی و درخانواده به هر میزان که قدرت وارد شود به همان میزان محبت و عدالت و انصاف از طرف دیگر خارج می شود! در خانه نباید هیچ قدرت و هیچ کنترل و مالکیتی روی دیگری وجود داشته باشد! آنچه که باید باشد حرمت ، محبت ، مشورت و برابری است! بنابراین شما نه قرار است به کسی دستور دهید و نه از کسی دستور بگیرید! بنابراین در زندگی زناشویی نباید هیچ قدرت ، ریاست و سلسله مراتبی به معنای "برتری" وجود داشته باشد! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @hamsare_khooob

🌸روز را آغاز می کنیم 🍃با نام دوست 🌸جنبش عالم همه 🍃با یاد اوست 🌸آن خدایی 🍃که عشق را در ما نهاد 🌸مهر و محبت 🍃هرچه زیبایی در اوست 🌸 بسْمِ‏ اللَّهِ‏ الرَّحْمنِ‏ الرَّحِیم 🌸 🌺اللهم عجل لولیک الفرج 🌺

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید🌱 🔹حضرت علی(ع): شادی مومن در چهره‌ي اوست، قدرتش در دینش و اندوهش در دلش اسـت... ⏳امروز پنجشنبه ۶ مرداد ماه ۱۴۰۱ ۲۸ ذی الحجه ۱۴۴۳ ۲۸ جولای ۲۰۲۲

زن زندگي باشيد تا حسش را به شما بگويد ➖صادقانه بشنويد ➖ پرونده‌سازي‌ نكنيد ➖رفتارهايش را تحليل كنيد ➖ به او حس امنيت دهيد ➖احساساتتان را بدون مقصر دانستن او نشان دهيد ➖حرف‌هايش را باور كنيد ➖رفتار‌هايش را در جمع ببينيد ➖ زياد از حد از احساسات‌تان حرف نزنيد ➖به راز‌هایش نزدیک نشوید ➖رازدار باشيد ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @hamsare_khooob

#هردو_بخوانیم اولین نفری باشید که همسرتان را #تشویق میکند. او اول از همه به #تحسین شما نیاز دارد. بگذارید حس #قدرت او از جانب شما ارضا شود و نیاز به دیگران نباشد. مردان دوست دارند بیشتر با کسانی باشند که حس شایستگی او را #تحسین کنند.. اگر میبینید همسرتان خانواده اش را #ترجیح میدهد یا دوستانش را، یعنی خانواده اش یا دوستانش بیشتر از شما حس قدرت و مورد نیاز بودن او را ارضا میکنند.. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @hamsare_khooob

#سیاستهای_همسرداری 🔵 #دعوا هم #رسم و #رسومی داره !! ❌دعوا و #اختلال توی همه‌ی خانواده ها پیش میاد مخصوصا توی خانواده هایی با سن زیر ۵ سال. ولی چیزی که خیلی مهمه اینه که باید توی دعوا #حرمت_ها نگه داشته بشه 🍃🌹 ❌به هیچ وجه توی دعوا اسمی از طلاق گرفتن ، ازت #متنفرم و یا #ازدواج با تو بزرگترین اشتباه زندگیم بود و یا حرفهای زشت نزنید 🍃🌹 ❌حرفهای #زشت توی #دعوا مثل میخی میمونن که توی دیوار می زنین بعد از #آشتی میخ کنده میشه ولی جای میخ توی دیوار میمونه 🍃🌹 ❌درسته که توی دعوا نقل و نبات پخش نمی کنن ولی نباید حرمت ها #شکسته شه و اگر توی یه زندگی حرمت ها شکسته بشه و روابط و حرف زدن ها بدون مرز بشن #فاتحه اون زندگی رو باید خوند ‌البته قابل #اصلاحه ولی خیلی زمان میبره. ❤️❤️❤️

خانه های بعدی را در هر خانه یک پایه بلند می زنیم تا آخر رج و گرد می کنیم. پس در هر رج از دو جا اضافه می کنیم . هر رج با سه زنجیره شروع می شود و در نزدیک ترین خانه یک پایه بلند می زنیم و بقیه خانه ها را یک پایه بلند می زنیم

🎀سیاست های زنانه 🎀👠 #خانمها_بخوانند!!! کارهایی که مردان را دیوانه می‌کند! ❌سالگرد گرفتن برای هر چیز کوچکی چرا خانم ها هر اتفاق کوچکی در زندگی را به بهانه ای برای گرفتن هدیه تبدیل می کنند. ما آقایان بعد از یک روز کاری عادی و کاملا خسته با تصور فقط یک شام ساده به منزل می آییم. اما صحنه ای را که با آن مواجه می شویم ما را شوکه میکند. چه کار غلطی انجام داده ایم؟ آیا تولدش است؟ آیا تولد خودم است؟ نخیر، امروز سالگرد روزی است که برای اولین بار به یکدیگر نگاه کردیم. خانم های عزیز لطفا دست بردارید. ما همینکه توانستیم روزهای قرارمان را به یاد داشته باشیم کلی هنر کرده ایم 👇👇👇 . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob

#سیاست_همسرداری ﺍﮔﺮ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﺩﻫﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﺪﺍﻡ ﺍﺯ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﺍﻧﺘﻘﺎﺩ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﻪ ﻣﺮﻭﺭ ﺑﻪ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽﺗﺎﻥ ﺧﺪﺷﻪ ﻭﺍﺭﺩ ﻣﯽﮐﻨﯿﺪ. 👈 ﺷﺎﯾﺪ ﺷﻤﺎ ﺑﺎ ﺧﻮﺩ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﻫﻤﻪی ﺍﻧﺘﻘﺎﺩﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﻣﻨﺼﻔﺎﻧﻪ ﺍﺳﺖ؛ ﺍﻣﺎ، ﻭﻗﺘﯽ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﻧﺪ ﺭﺍ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﻫﯿﺪ ﺣﺮﻑﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﺑﻪ ﻏﺮ ﻭ ﻧﻖ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﻫﺮ دو ﻧﻔﺮ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﻋﺼﺒﺎﻧﯽ کند. 👈 ﺑﺎﯾﺪ ﯾﮏ ﺟﺎ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﻧﺪ ﺭﺍ ﻗﻄﻊ ﮐﻨﯿﺪ ﻗﺮﺍﺭ ﻧﯿﺴﺖ ﺷﻤﺎ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﺮﺑﯿﺖ کنید... . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob

📌 #نوازش کردن الگوهای مغزی را به هم نزدیک می‌کند آیا نوازش کردن را دوست دارید؟ یافته‌های جدید نشان می‌دهد که این کار علاوه بر به ارمغان آوردن آرامش، باعث نزدیک شدن ذهن‌ها نیز می‌شود. تحقیقات متخصصان فنلاندی که با همکاری دانشگاه میامی در ایالات متحده صورت گرفت، روی زوج‌های بسیاری انجام شد که برخی از آنها تنها دوست بودند و برخی رابطه عاشقانه داشتند؛ نتایج نشان داد که همه آنها در زمان نوازش یکدیگر، پاسخ‌های مغزی مشابهی دارند. الگوهای مشابه از پاسخ‌های مغزی در همه بخش‌های بدن از ضربان قلب گرفته تا امواج مغزی و حتی سطح کورتیزول در بدن آنها نیز دیده شده است. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•            @hamsare_khooob