❤️🍃❤️ #سیاست_های_همسرداری تهیه #نیاز های همـسر موقع برگشت به خونه، بهش تلفن بزن و بگو:عزيزم چيزی احتياج داری که سر راهم بخرم؟ آقايان لطفاً نترسيد که ممکنه خيلی سفارش بده! زماني که اين همه مهر و صميميت شما را ببينه خودش ملاحظه تون رو ميکنه و اکثراً میگه چيزی نمی خوام اگر خانمت قبل از خروج از خونه لوازم مورد نياز رو واست ليست کرده سعی کن براش تهيه کنی در موقع بازگشت به منزل، منتظرته ... اگر شما به طور مثال بگی که اینقدر کار واسم پيش آمد که اصلاً يادم رفت. فوق العاده ناراحت و نگران میشه و احساس ميکنه که براش #ارزش و اهميت قائل نشدی زندگی صميمانه و زيباتری خواهی داشت اگر به گفته ها و نيازهای همسرت #توجه کنید #همسر_خوب •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈ ‌ ‌‌

آیا شما می توانید در مورد مشکلاتتان صحبت کنید⁉️ یکی از مشخصه ها و علائم رفتارهای مخرب رابطه احساسی و ترس از صمیمیت این است که شما نمی توانید در مورد مسائل و‌ احساساتتان صحبت کنید. دلیل صحبت نکردن شما این است که مطرح کردن این گونه مسائل به معنای مواجهه با احساسات است و شما هر کاری می کنید تا با این احساسات مواجه نشوید. صحبت کردن در مورد احساسات، خواسته ها، نیازها و ترس هایتان نه تنها به شما برای شناخت بیشتر خود و مشکلاتتان کمک میکند، بلکه به دیگران هم این فرصت را می دهد تا شما را درک کنند. #همسر_خوب •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈ ‌ ‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌

🍁🍂❤ ❤ 🍂 #مردان_بدانند "چــشم چرانــی؛ ممنــــــوع...!" مردی که به سعادت و خوش‌بختی خویش علاقه دارد، باید پس از ازدواج دست از افکار کودکانه سابق و چشم‌چرانی‌های خانمان‌سوز بردارد و مسیر زندگی خویش را تغییر دهد. برای مردی که شریک زندگی‌اش را انتخاب کرده، معنا ندارد که با زنان بیگانه گرم بگیرد، شوخی کند و یا نسبت به آنان اظهار علاقه نماید. همان‌گونه که یک مرد اگر ببیند همسرش با مرد بیگانه‌ای شوخی می‌کند و می‌خندد، جداً ناراحت می‌شود و عکس العمل شدید نشان می‌دهد، باید بداند که همسرش نیز عیناً مانند اوست. او نیز جداً ناراحت می‌شود و این عمل را نوعی خیانت می‌شمارد. وقتی زنی ببیند شوهرش با زنان بیگانه گرم می‌گیرد، شوخی می‌کند و می‌خندد، حس غیرت و حسدش تحریک می‌شود و در صدد انتقام برمی‌آید. محبتش نسبت به شوهر کم‌می‌شود. به خانه و زندگی بی‌علاقه می‌شود. به امور خانه خوب رسیدگی نمی‌کند. حتی ممکن است برای انتقام، مقابله به مثل کند و یا در صدد طلاق گرفتن برآید. #همسر_خوب •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈ ‌ ‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎

#آقایان_بدانند 🔹به خانواده همسرتان احترام بگذارید تا از حمایت آنها و همسرتان برخوردار باشید. 🔹 حتما به دیدار خانواده همسرتان بروید و با آنها رابطه ی خود را قوی تر کنید. این رابطه تاثیر مستقیمی بر رفتار همسر شما دارد. 🔺 همانگونه که دوست ندارید مورد بی توجهی خانواده همسرتان قرار بگیرید، همسرتان نیز از کم توجهیتان نصبت به خانواده خود ناراحت میشود. ‌ ‌

#زنگ_مشاوره 🔔🧡 #سیاستهای_زنانه ❎ سناریو : همسرتون داره رانندگی میکنه، مسیر رو اشتباه میره و  شما مجبورید تا خروجی بعدی توی  خیابونا و اتوبان علاف شید ، به مهمونی دیر میرسید حتما ! ترافیک  و بوق و اعصاب خردی ... ⛔️عکس العمل غلط: اه !!! حواستو جمع کن، واقعا که ! یه آدرسم بلد نیستی تو ؟دوباره دیر میرسیم ! ای خدا یه بار نشد ما بخوایم بریم جایی و آخرین نفر نباشیم ✅عکس العمل صحیح: ((( با غر زدن من نه ترافیک از بین میره ، نه  حواس پرت شده ی شوهرم برمیگرده نه شرایط کنونی تغییر میکنه ))) عزیزم  عیبی نداره حالا که دیگه گذشته ، بس که این خیابونا رو هر روز تغییر میدن، شاید حکمتی بوده توش ، گاهی وقتا همین ثانیه ها حادثه ساز میشن ، مهم نیست حالا یکمم دیرتر برسیم اتفاقی نمیفته، من کنار تو باشم برام بسه، چه توی ترافیک چه توی مهمونی 😍 ( این جمله آخر میتونه با لحن شوخی و خنده باشه تا به قول بعضی دوستان آقای همسر پررو نشه 😁 ) یادتون نره ❌❌❌ یه خانوم با سیاست نه تنها غررر نمیزنه و شکوایه نمیکنه ، نه تنها انرژی منفی نمیفرسته ، نه تنها با تساهل به همه چیز نگاه میکنه ، بلکه راهکار هم میده ، بلکه اعتماد به نفس همسرشم بالا میبره، بلکه اقتدار شوهرشم تقویت میکنه  و در نهایت خودش رو هم خرد نمیکنه و مسئولیت برقراری آرامش در زندگی رو به خوبی  اجرا میکنه ┅═•سیاست‌همسرداری🧡🍊•═┅

.روش انتقاد از شوهر وقتی می خواین از شوهرتون انتقاد کنید قهر و داد و هوار و گریه راه نندازین بهتره از اسلوب انحرافی وارد شید مثلا این جمله رو بگید : "من ازشوهرم فلان انتظار رو دارم" 👈آقایون کلا برای برآورده کردن انتظارات شما جون هم میدن چون حس الگو بودن رو در وجود خودشون احساس میکنن اما اگر سر همسرتون داد بزنید اون فکر میکنه میخواین برش مسلط بشین اونم سرتون داد میزنه. #همسر_خوب •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈ ‌ ‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎

پذیرش اشتباه 💠 قبول کردن اشتباه یکی از روشهای پایداری بنیان خانواده است. با گوش دادن به صحبتهای همسرتان، می‌توانید او را آرام کنید و با قبول کردن اشتباه‌ خود و گفتنِ جمله‌ی "ببخشید"، یک بار دیگر عشق را به زندگی‌تان هدیه کنید. 💠 معنای پذیرش اشتباه این است که شما می‌خواهید #رابطه‌ی_گرم خانواده‌تان ادامه داشته باشد. 💠 و از طرفی نشان می‌دهد که در برابر مشکلات، فرد منطقی و بدون تعصب هستید. 💠 علاوه بر اینکه کوتاه آمدن و پا گذاشتن روی هوای نفس، سکوی پرشی به سمت محبوبیت و عزّت است #همسر_خوب •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈ ‌ ‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌

‍ #چطور_با_وجودفرزندان_میتونم_با_همسرم_خلوت_کنم⁉️ 👈اینكه فرزندان شما بدانند مادر و پدرشان گاهی نیاز دارند باهم تنها باشند، نه‌تنها بد نیست بلكه حس خوبی برای‌شان به همراه دارد. این درصورتی است كه از ابتدا اینگونه عادتشان دهید و این خلوت كردن صرفا به‌معنای رابطه زناشویی نباشد. 👈ممكن است شما قبل از خواب كتاب بخوانید یا همسرتان روزنامه بخواند و در موردش باهم حرف بزنید. شاید بخواهید در مورد مسائل محل كار یا فرزندان‌تان باهم گفت‌وگو كنید و یا هر چیز دیگر اما همه این كارها را در اتاق‌خوابتان و در كنار هم، بدون حضور بچه‌ها انجام دهید. 👈وقتی این رفتارها عادی باشد و بعضی اوقات در اتاقتان بسته باشد، دیگر حساسیت برانگیز نخواهد بود؛ مثلا همسر شما روی تخت دراز كشیده و شما می‌خواهید نماز بخوانید، می‌توانید این كار را در اتاق‌خواب انجام دهید و در را نیمه باز بگذارید كه بچه‌ها ببینند شما ترجیح می‌دهید كنار همسرتان باشید و چشم‌شان به بودن شما در یك فضای مستقل عادت كند. 👈این اتفاق زمانی می‌افتد كه شما برای باهم بودن‌تان برنامه داشته باشید و خلوت‌تان برای خودتان مهم باشد. اول از همه باید خودتان به این خلوت دو‌نفره پایبند باشید تا بچه‌ها و دیگران به آن احترام بگذارند.

#سیاست_همسرداری ✍بعضی از ما عادت کردیم وقتی کار اشتباهی را از دوست، همسر یا فرزندمون و... می‌بینیم، سریعاً واکنش نشون می‌دیم و اشتباهش را به او متذکر می‌شیم. با این کار طرف در وضعیت دفاعی قرار می‌گیره و می‌خواد که از خودش رفع اتهام کنه. چرا؟ چون شما اون را در جایگاه «متهم» قرار دادید. بهتر نیست به‌جای «شخص»، «کار اشتباه» را محکوم کنید؟ مثلاً اگر بین بچه‌هاتون درگیری فیزیکی رخ داده و یکی‌شون می‌گه مامان یا بابا، این منو زد! به‌جای اینکه به کسی که کتک زده بگید: چرا زدی؟ بگید: «زدن» کار اشتباهیه. البته دقت کنید که هنگام استفاده از این روش، حرف‌تون را به‌صورت «کنایه‌وار» مطرح نکنید. مثلاً اگر رفتید مسافرت و فهمیدید که همسرتون یک چیز مهم را جا گذاشته، خیلی خوبه که می‌گید: چه بد که فلان‌چیز جا مونده (به‌جای اینکه بگید تو چرا فلان چیز را جا گذاشتی)؛ اما آسیب وقتی شروع می‌شه که بگید: همیشه وسایل ما جا می‌مونه! حالا هم غیرمستقیم، شخص را متهم می‌کنید هم برچسب بی‌عرضگی همیشگی بهش می‌زنید. #زناشویی ‌‌‌       •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•       •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🍂🍃 🌸 #سیاست_های_همسرداری ⚜خوبه که گاهی همسرتون رو با ضمیر #شما خطاب کنید ⚜وقتی با همسرتون وارد جایی میشید حتما از کلمه #بفرمایید استفاده کنید ⚜موقع نشستن اگر مجبورید پشت به همسر بشینید حتما از کلمه #ببخشید استفاده کنید ⚜کوچکترین کاری که همسرتون انجام داد ازش #تشکر کنید ⚜هیچوقت #دستوری با همسرتون حرف نزنید! 👈🏻مثلا: به جای لامپو خاموش کن 👌🏻بگید: میشه لامپو خاموش کنی یه عزیزم هم اولش بیارید که دیگه عالی میشه😉 #همسر_خوب •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈ ‌ ‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌

❤️🍃❤️ #خانم_ها_بخوانند از رفتار مردانه، دوری کنید ⛔️ 🔵اصلی ترین دلایل متمایل شدن یک مرد به یک خانم زنانگی داشتن اوست. 👈از مدل راه رفتنتان تا نگاه کردن، لباس پوشیدن و غذا خوردنتان همه اینها برای یک مرد مهم است و اگر هر کدام از اینها حالتی مردانه داشته اصلا خوشایند نیست. 👈مردانه رفتار کردن باعث نمی شود یک مرد احساس راحتی بیشتری پیدا کند و کاملا برعکس جواب می دهد. •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌

💡افراد دارای #بلوغ فکری، به توانایی‌های خود ایمان دارند. 💠 یک فرد عاقل و بالغ، نسبت به رویدادهای زندگی و پستی‌ها و بلندی‌ها از خود واکنش‌های منطقی نشان می‌دهد. 💠 این فرد به قدری قوی است که در خود می‌بیند در برابر سختی‌ها و مشکلات زندگی ایستادگی کند و بهترین کار را انجام دهد. 💠 این افراد سریعا خود را با شرایط هماهنگ می‌کنند و با تغییرات محیط و زندگی خود را تطبیق می‌دهند و برای داشتن زندگی ایده‌آل راه‌حل‌های کوتاه و مفید را پیدا می‌کنند. ⁉️در جلسات خواستگاری می‌توانید از او سوال کنید که در برخورد با مشکلات چه عکس‌العملی از خود نشان می‌دهد؟ حتی طرز صحبت کردن این فرد نشان می‌دهد که به بلوغ فکری کافی برای #ازدواج رسیده است. این موارد در صورت ایده‌آل است . •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌

اختلاف داشتن درزندگی زناشویی بسيار طبيعی است اما چگونگی حل اختلافات هنر حفظ رابطه می‌باشد. با كمک همسرتان قوانينی برای زمانی كه عصبانی هستيد يا با رفتار همسرتان مخالفيد وضع كنيد. به عنوان مثال... قهر نكنيم. به هم ناسزا نگوييم. مقابل بچه‌ها دعوا نكنيم. جای خواب خود را جدا نكنيم. اشتباهات گذشته را به رخ نكشيم. اختلافات خانوادگی را بيرون از محيط خانه مطرح نكنيم. برای حل مشكل وقت بگذاريد. گوشی موبايل،تلفن، روزنامه، و بقيه‌ی مواردی كه باعث پرت شدن حواس می‌شود را از دسترس خارج كنيد. سعی كنيد به نتيجه‌ای برسيد كه هر دو طرف راضی باشيد. اگر به چنين نقطه‌ای نرسيديد، نتيجه بگيريد كه بر سر اين موضوع تفاهم نداريد و آتش بس كنيد. •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#زنگ_مشاوره 🔔🧡 #سیاستهای_زنانه ❎ سناریو : همسرتون داره رانندگی میکنه، مسیر رو اشتباه میره و  شما مجبورید تا خروجی بعدی توی  خیابونا و اتوبان علاف شید ، به مهمونی دیر میرسید حتما ! ترافیک  و بوق و اعصاب خردی ... ⛔️عکس العمل غلط: اه !!! حواستو جمع کن، واقعا که ! یه آدرسم بلد نیستی تو ؟دوباره دیر میرسیم ! ای خدا یه بار نشد ما بخوایم بریم جایی و آخرین نفر نباشیم ✅عکس العمل صحیح: ((( با غر زدن من نه ترافیک از بین میره ، نه  حواس پرت شده ی شوهرم برمیگرده نه شرایط کنونی تغییر میکنه ))) عزیزم  عیبی نداره حالا که دیگه گذشته ، بس که این خیابونا رو هر روز تغییر میدن، شاید حکمتی بوده توش ، گاهی وقتا همین ثانیه ها حادثه ساز میشن ، مهم نیست حالا یکمم دیرتر برسیم اتفاقی نمیفته، من کنار تو باشم برام بسه، چه توی ترافیک چه توی مهمونی 😍 ( این جمله آخر میتونه با لحن شوخی و خنده باشه تا به قول بعضی دوستان آقای همسر پررو نشه 😁 ) یادتون نره ❌❌❌ یه خانوم با سیاست نه تنها غررر نمیزنه و شکوایه نمیکنه ، نه تنها انرژی منفی نمیفرسته ، نه تنها با تساهل به همه چیز نگاه میکنه ، بلکه راهکار هم میده ، بلکه اعتماد به نفس همسرشم بالا میبره، بلکه اقتدار شوهرشم تقویت میکنه  و در نهایت خودش رو هم خرد نمیکنه و مسئولیت برقراری آرامش در زندگی رو به خوبی  اجرا میکنه ┅═•سیاست‌همسرداری🧡🍊•═┅

.روش انتقاد از شوهر وقتی می خواین از شوهرتون انتقاد کنید قهر و داد و هوار و گریه راه نندازین بهتره از اسلوب انحرافی وارد شید مثلا این جمله رو بگید : "من ازشوهرم فلان انتظار رو دارم" 👈آقایون کلا برای برآورده کردن انتظارات شما جون هم میدن چون حس الگو بودن رو در وجود خودشون احساس میکنن اما اگر سر همسرتون داد بزنید اون فکر میکنه میخواین برش مسلط بشین اونم سرتون داد میزنه. #همسر_خوب •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈ ‌ ‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎

آیا شما می توانید در مورد مشکلاتتان صحبت کنید⁉️ یکی از مشخصه ها و علائم رفتارهای مخرب رابطه احساسی و ترس از صمیمیت این است که شما نمی توانید در مورد مسائل و‌ احساساتتان صحبت کنید. دلیل صحبت نکردن شما این است که مطرح کردن این گونه مسائل به معنای مواجهه با احساسات است و شما هر کاری می کنید تا با این احساسات مواجه نشوید. صحبت کردن در مورد احساسات، خواسته ها، نیازها و ترس هایتان نه تنها به شما برای شناخت بیشتر خود و مشکلاتتان کمک میکند، بلکه به دیگران هم این فرصت را می دهد تا شما را درک کنند. #همسر_خوب •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈ ‌ ‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌

🎀همــ👩‍❤️‍👨ـسرانه🎀 ♥️همسرتان را به ببخشید! زوج‌‌هایی که به راحتی می‌توانند یکدیگر را ببخشند، رابطه عاطفی قوی و طولانی‌تری با هم خواهند داشت که بعدا به خاطر آن احساسات مثبتی را تجربه می‌کنند؛ در غیر این صورت به مرور دچار طلاق عاطفی خواهند شد. ♥️هیچوقت شوهرتان را با دیگران مقایسه نکنید؛ چون خودتان بداخلاقش می‌کنید و یک چرخه معیوب را به وجود می‌آورید. ✅ بزرگترین مشکلات زناشویی منشاء مقایسه دارند. ‌

#سیاست‌همسرداری ࡅ࡙ܘ ܟܿߊ‌ࡅ߭ࡐ‌ܩܢ ܢ̣ߊ ܢܚࡅ࡙ߊ‌ܢܚࡅ߳ߺߺܙ ߊ‌ࡅ࡙ࡅ߭ߊ‌ܝ‌ࡐ‌ ܩࡅ࡙ܥ‌‌ࡐ‌ࡅ߭ܣ:🩷👇 روی خودتون تمرکز کنید نه همسرتان❗️ 🔴همیشه حق با شما نیست 🔴همیشه این شما نیستید که درست میگویید 🔴همیشه از دور به اختلافتون نگاه کنید ✍مطمئنا طرف مقابل هم مقصره اما به خود یادآوری کنید که من هم مقصر بودم اگر هر یک از ما آدم های منطقی تری باشیم ، روابطمون بی تنش تر میشه روی خودتون تمرکز کنید و سعی کنید برای اصلاح نقص هاتون تلاش کنید ┅═•سیاست‌همسرداری🩷🧠•═┅ •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈

اختلاف داشتن درزندگی زناشویی بسيار طبيعی است اما چگونگی حل اختلافات هنر حفظ رابطه می‌باشد. با كمک همسرتان قوانينی برای زمانی كه عصبانی هستيد يا با رفتار همسرتان مخالفيد وضع كنيد. به عنوان مثال... قهر نكنيم. به هم ناسزا نگوييم. مقابل بچه‌ها دعوا نكنيم. جای خواب خود را جدا نكنيم. اشتباهات گذشته را به رخ نكشيم. اختلافات خانوادگی را بيرون از محيط خانه مطرح نكنيم. برای حل مشكل وقت بگذاريد. گوشی موبايل،تلفن، روزنامه، و بقيه‌ی مواردی كه باعث پرت شدن حواس می‌شود را از دسترس خارج كنيد. سعی كنيد به نتيجه‌ای برسيد كه هر دو طرف راضی باشيد. اگر به چنين نقطه‌ای نرسيديد، نتيجه بگيريد كه بر سر اين موضوع تفاهم نداريد و آتش بس كنيد. •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌

از استانداردهایتان صرف نظر نکنید: حتی اگر در بعضی جنبه‌ها حس خوبی نسبت به خودتان ندارید، باید بدانید هیچ کس آنقدر بد نیست که سزاوار زندگی کردن با فردی بدرفتار یا توهین شنیدن و بی‌احترامی دیدن باشد. به وجود نشانه‌های بدرفتاری نامزد یا دوست‌پسرتان توجه کنید و در صورت مشاهده‌ی این نشانه‌ها، حتی اگر به شدت احساس تنهایی می‌کنید، این رابطه‌ی مخرب را به هم بزنید. “جهان” گاهی اوقات به این شکل شما را امتحان می‌کند. جهان مرد نامناسبی را سر راهتان قرار می‌دهد و صبر می‌کند تا ببیند آیا قدرت دارید که این رابطه‌ی اشتباه را مودبانه به پایان برسانید. از سختی تمام کردن رابطه نترسید. شما می‌توانید با آن کنار بیایید و به عشقی که لیاقتش را دارید برسید. •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•

‌حتما خانمتان قبلا به شما گفته بگو دوستم داری، امیدواریم از آن دسته مردها نباشید که در جواب می‌گویید “باز چی می‌خوای؟” “سلام گرگ بی طمع نیست”، “دوسم داری؟ یاد دادهات بیفت”!!! هر اتفاقی بین شما افتاده باشد وقتی این جمله ارزشمند را می‌شنوید نباید عکس‌العمل #منفی نشان دهید. گاهی خودتان از خانمتان بخواهید این جمله را برایتان تکرار کند. این نشان می‌دهد چقدر برای دوست داشته شدن توسط او تشنه هستید و همین انگیزه #عشق و #محبت را بین شما بیشتر می‌کند. •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• ‎‌‌‌‌‌‌‌‌

اختلاف داشتن درزندگی زناشویی بسيار طبيعی است اما چگونگی حل اختلافات هنر حفظ رابطه می‌باشد. با كمک همسرتان قوانينی برای زمانی كه عصبانی هستيد يا با رفتار همسرتان مخالفيد وضع كنيد. به عنوان مثال... قهر نكنيم. به هم ناسزا نگوييم. مقابل بچه‌ها دعوا نكنيم. جای خواب خود را جدا نكنيم. اشتباهات گذشته را به رخ نكشيم. اختلافات خانوادگی را بيرون از محيط خانه مطرح نكنيم. برای حل مشكل وقت بگذاريد. گوشی موبايل،تلفن، روزنامه، و بقيه‌ی مواردی كه باعث پرت شدن حواس می‌شود را از دسترس خارج كنيد. سعی كنيد به نتيجه‌ای برسيد كه هر دو طرف راضی باشيد. اگر به چنين نقطه‌ای نرسيديد، نتيجه بگيريد كه بر سر اين موضوع تفاهم نداريد و آتش بس كنيد. •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌