⚜️ خصوصیات افراد کمال گرا: 👈با افرادی که طرز فکرشان شبیه خودشان نیست رفت و آمد نمی کنند . 👈 به هر علتی ممکن است نا امید و افسرده شوند . در هر زمینه ای هم به خودشان هم به دیگران سخت می گیرند . 👈 اگر کاری مطابق میل و خواسته آنها پیش نرود، خود را بسیار سرزنش می کنند. 👈همیشه به فکر نتیجه ی کار هستند و از مسیر هیج لذتی نمی برند . 👈انتقاد پذیر نیستند و اگر فردی با نظراتشان مخالفت کنند حالت تدافعی می گیرند. 👈رضایت دیگران برایشان مهم است و اگر کسی از آن ها رضایت نداشته باشند، به شدت اذیت می شوند . 👈انتظارات و استاندارهای فوق بالایی دارند. 👈 ترس از شکست خوردن را همیشه همراه خود دارند . 👈نهایی کردن فعالیت های مختلف برای آنها بسیاركر دشوار است. زیرا همیشه می خواهند که بهترین باشند. 👈اعتماد به نفس آن ها بستگی به دیگران دارد اگر کاری که انجام می دهند را دیگران قبول داشته باشند اعتماد به نفسشان بالا میرود اما اگر این اتفاق نیوفتد، اعتماد به نفس و حال خوب آنها به سرعت کاهش می یابد. #خودشناسی •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید🌱 🔹امام علی (ع): قلب شخص نادان در زبان اوست و زبان شخص خردمند در قلب اوست ⏳امروز دوشنبه ۲۰ تیر ماه ۱۴۰۱ ۱۱ ذی الحجه ۱۴۴۳ ۱۱ جولای ۲۰۲۲

#سیاست_های_زنانه سعی کنین تو موارد مختلف با همسرتون هم حس بشین. مثلا میخواین برین خونه خواهر شوهرتون، همسرتون میگه فلان کادو رو بخریم و براشون ببریم. زود برنگردین بگین: «وای چه خبره مگه! زیاده و.... » بلکه بگین: «آره خیلی خوبه» و بعد که رفتین کادو رو بخرین یه چیز مناسب تر انتخاب کنین و بگین : «عزیزم این بیشتر به کارشون میاد» یا بگین: « این با سلیقه خواهرت بیشتر جور درمیاد» و ... مخالفت صریح و درجا نکنین. کم کم نظرتون رو اعمال کنین. اینجوری بیشتر جواب میده. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈

راه شگفت انگیز لاغری رو در ویدئو بالا ببینید 👆😳 3 ماهه میتونی تا 15 کیلو لاغر شی، بدون برگشت، ، کاملا گیاهی 🌱 ✅دارای گارانتی کتبی مرجوعی در صورت عدم رضایت ✅دارای مجوز رسمی از وزارت بهداشت دریافت مشاوره رایگان 👇🏻👇🏻 https://b2n.ir/tl84 https://b2n.ir/tl84 https://b2n.ir/tl84

#سیاستهای_زنانه 🔵اگه میخواین توی رفتارتون و برخوردتون با همسرتون موثر تر و لطیف تر باشین: 👈 وقتی همسرتون حرف میزنه مستقیم نگاهش کنین و مرتب با سر حرفش رو تایید کنین یا جملات تاییدی بهش بگین. مثل درست میگی و ... و مهمتر از همه اینکه لبخند به لب داشته باشین😊 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @amsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

5l⚜️ ۲ اشتباه دختران در ازدواج 👈 مقایسه مقایسه همیشه کار را خراب می کند. اگر دائم خواستگارها را با هم یا با سایر افرادی که اطرافتان هستند و مورد تایید شما قرار گرفته اند، مقایسه کنید، مطمئنا نمی توانید تصمیم درستی بگیرید.✖️ 👈 اعتماد به نفس پایین گاهی بعضی دختر خانم ها اعتماد به نفس پایینی دارند، و فکر می کنند پر از اشکال هستند و مورد تایید دیگران قرار نمی گیرند. در حالی که اگر به نکات مثبت خودشان توجه کنند، از خیلی ها بهتر به نظر می رسند.✔️ #مهارت_زندگی 💑💞 #همسر_من 💞💑 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

🍃🌸 #همسرداری 🌺به همسرتان در رفتار با والدینش آزادی عمل بدهید. 🔰علاوه بر تعهدی که زوجین در برابر یکدیگر دارند، با رفتن به زیر یک سقف نیز باید بپذیرند که هر کدامشان در برابر خانواده و پدر و مادرش هم تعهدی دارد. 🔰پس اگر همسر شما نسبت به شما برخوردی شایسته دارد، اجازه بدهید آزادانه آنچه را دوست دارد برای والدین‌اش انجام بدهد. در واقع هرچقدر به همسرمان آزادی عمل بیشتری بدهیم، خودمان هم آزادی عمل بیشتری خواهیم داشت. ⬅️از تنگ‌نظری و خودخواهی‌هایی که دامن‌گیر خود شما هم می‌شود بپرهیزید. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈

✅ #مردان_بدانند 💕 وقتی خانم ات کم حرف میشه، آروم آروم جواب میده، بی حوصله است، یک گوشه میشینه یا تو فکره، از سر و کول ات بالا نمیره. اخم هاش تو همه، خودشو واست لوس نمیکنه، وَ وَ وَ...، فوری دنبال راه حل نباش سین جین نکن راه اش اینه: توجه ات رو میخواد توجه به حال اش توجه اینه که بری پیش اش، بغل اش کنی حرف های عاشقانه بزنی اگر خوب نشد بازم ادامه بدی بیشتر و بیشتر این روش تضمینیه ! نخند انجام بده •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈

#نکات_ضخیم 🎁بی بهانه به خانم خودهدیه دهید به او کادوهایی با فکر قبلی هدیه بدهید. خانم ها عاشق این هستند که طرف مقابل آنها را سورپرایز کند. این هدایا لازم نیست که حتماً گرانقیمت باشند تا او را خوشحال کنند، بلکه فقط کافیست این کار را از صمیم قلب خود انجام دهید. ارزش یک هدیه هیچ ربطی به قیمت آن ندارد بلکه فکری که ورای آن بوده و دلیل خریداری است که آنرا ارزشمند می کند. این هدیه های گاه و بی گاه به خانم نشان می دهد که تنها کسی است که شما در ذهن خود به او فکر می کنید و برایش ارزش و اهمیت قائل هستید.

#خانومااا دوست داريد به زنانه ترین و ظریف ترین نسخه خودتون تبديل بشيد؟ #تبدیل شدن به یک الهه زیبا ، یک شبه اتفاق نمی افته ،اگر جدی می خواهید تغییر ایجاد کنید ،اجرای عادت هاى کوچک و روزانه شانس شما را برای تبدیل شدن به بهترین نسخه از خودتون بيشتر مى كنه. ١.سحرخيز باشيد زنان زيبا و شيك تنبل نیستند،با انگیزه روزشان را شروع مى كنند و هميشه یک شب قبل برنامه روز بعد را آماده مى كنند و زمانی را برای استراحت و آرامش قبل از خواب اختصاص مى دهند. ٢.شكرگذارى روزانه تمرین قدرشناسی روزانه همیشه باید بخشی از عادت های روزمره شما باشد. ٣.روتين مراقبت از پوست و مو به عنوان یک زن همیشه باید مراقب پوست و موهاتون باشيد ،زیبایی طبیعی تان را حفظ كنيد. ٤.رشد شخصی هر روز سعى کنید حداقل 30 دقیقه مطالعه كنيد و اطلاعاتتون را بيشتر كنيد .می توانيد از کتاب های صوتی ، پادکست ها ، مستندها كمك بگيريد. ٥.روزانه ورزش کنید همه ما از مزایای ورزش اطلاع داریم ، اما به ندرت عملی می کنیم.سلامتى خود را در درجه اول قرار بدهيد. ٦.برای رسیدن به اهداف خود تلاش کنید. باید هر روز مدتی را صرف رسیدن به اهداف خود کنید.حتی اگر فقط نیم ساعت در روز وقت داريد ، از آرزوهاتون غافل نشوید. ٧.تميزى یک زن شيك و زيبا خانه نامرتبى ندارد. خانه شما همیشه باید طورى باشه كه انگار قراره براتون مهمان بياد! ٨.اوقات خود را با عزیزانتان بگذرانید. ٩.براى #خودتان وقت بگذاريد و ارزش قائل بشيد. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈

👇فرهنگ صحیح استفاده از کلمات ! زنی که بلد است حقش را بگیرد "سلیطه" نیست، "توانمند" است. زنی که هیچ‌گونه مزاحمت و آزار را برنمی‌تابد "مادر فولاد زره" نیست، "آزاده" است. زنی که تنها به سفر و راه‌های دور و دراز می‌رود "ول" نیست، "جهاندیده" است. زنی که طلاق گرفته "مطلقه" نیست، "مجرد" است. دختری که ازدواج نکرده "ترشیده" نیست، "مستقل" است. زنی که شوهرش مرده "بیوه" نیست، زن "مجرد" است. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

سیاست های زنانه💄👠🤱🏻 #سیاست_های_زنانه روش انتقاد از همسر 👇👇👇 وقتی می خواین از شوهرتون انتقاد کنید 👈قهر و داد و هوار و گریه راه نندازین👌👌👌 بهتره از اسلوب انحرافی وارد شید ✅ مثلا این جمله رو بگید :  "من ازشوهرم فلان انتظار رو دارم" ♥️ 👈آقایون کلا برای برآورده کردن انتظارات شما جون هم میدن چون حس الگو بودن رو در وجود خودشون احساس میکنن😊👌 اما اگر سر همسرتون داد بزنید اون فکر میکنه میخواین برش مسلط بشین اونم سرتون داد میزنه •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

❤️❤️❤️ ارتباط با خانواده همسر : چشم بگو ولی کار درست را انجام بده. اگر خواسته اونا غیر منطقی هست باهاشون بحث نکنید و حرف اونا را در ظاهر قبول کنید اما غیر مستقیم کار صحیح مورد نظر خودتون را انجام بدید. البته این مفهموش لجبازی نیست بلکه در مواردی که واقعا خواسته پدر و مادر از نگاه هر شخص دیگه ای هم غیر منطقی هست آنها هم اصرار و پافشاری دارند که حرف ما عملی بشه شما با رعایت حرمت ها جوری که حساسیت درست نشه اگر امکان اش وجود داره کار خودتون رو انجام بدید. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🍂🍃 🌸 💃بانوی قرررری💃 #سیاست_های_زنانه از خودت و خواسته هات نگذر️️ یکسری از خانم ها وقتی مادر میشن از خیلی از احساس های دیگه مثل: من میخوام من نیاز دارم من دوست دارم من شایستگی این رو دارم و ... انصراف میدن در حالیکه همین کار در گذر زمان باعث افزایش احساس خشم در وجودشان میشود. 👈و همین باعث ایجاد نتایج منفی روی روابطشان با سایر اعضای خانواده و مخصوصا همسرشان میشود پس فداکاری های بی •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

🌸روز را آغاز می کنیم 🍃با نام دوست 🌸جنبش عالم همه 🍃با یاد اوست 🌸آن خدایی 🍃که عشق را در ما نهاد 🌸مهر و محبت 🍃هرچه زیبایی در اوست 🌸 بسْمِ‏ اللَّهِ‏ الرَّحْمنِ‏ الرَّحِیم 🌸 🌺اللهم عجل لولیک الفرج 🌺

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید🌱 🔹امام علی(ع): همانا پشیمانی از بدی آدمی را به سوی ترکِ بدی فرا می خواند ⏳امروز سه‌شنبه ۲۱ تیر ماه ۱۴۰۱ ۱۲ ذی الحجه ۱۴۴۳ ۱۲ جولای ۲۰۲۲

#خانمها_بخوانند "به همسرتون بیش از اندازه بدبین نشوید!" 🍃 گاهی مردهایی را دیده‌ایم که وفادار بوده‌اند، اما به این دلیل که همسرشان بی‌اندازه آنها را متهم به خیانت کرده است، آگاهانه دست به خیانت زده‌اند!!! 👈 این مردان به نقطه‌ای رسیده‌اند که همان ضرب‌المثل معروف ماست: «آش نخورده و دهان سوخته.» پس فکر کرده‌اند وقتی اینقدر باید برای کاری که نکرده‌اند متهم شوند، پس بهتر که آن کار را انجام دهند. ✅ در واقع ترس از خیانت همسر باعث شده که بدترین ترس او به واقعیت •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈

❤️✨❤️ 💖انتقادهای مدام و پی در پی به همسرتان این حس را می‌دهد كه او به اندازه كافی برای شما خوب نیست. این حس، به خصوص برای مردها، سردشدن رابطه را به دنبال دارد. ✨ قبل از هر چیز سعی كنید همسرتان را بشناسید و بعد از آن تفاوت‌های قابل قبول همدیگر را بپذیرید. #آیین_همسرداری💞 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈

💗 احساس امنیت 💓 در یک رابطه کامل، شما باید نسبت به همسرتان احساس امنیت و اطمینان خاطر داشته باشید. 💓 باید حس کنید که وقتی او هست، دنیا هیچ آسیبی نمی تواند به شما برساند و با کمک او می توانید از پس همه مشکلات برآیید. 💓 این امنیت همچنین شامل امنیت عاطفی هم می شود و باید در کنار او احساس کنید که آرامید، هر وقت به او نیاز دارید در دسترستان است و از جان و دل برایتان مایه می گذارد، آدم اول زندگی او هستید و به هر بهانه کوچکی او را از دست نخواهید داد. 💓 بخش دیگری از امنیت، توانایی راحت صحبت کردن و خودافشایی کردن است 💓 شما باید در کنار همسرتان آنقدر احساس پذیرفته شدن و امنیت داشتن بکنید که وقتی حرفی در دلتان دارید یا مشکلی برایتان پیش می آید، بدون ترس از عصبانیت یا تهدید و برخورد بد او، ماجرا را با او در میان بگذارید. 💓 احساس امنیت همچنین به معنی آن است که شریک زندگی شما، مدام در حال چک کردن و کنترل کردن شما نیست و حریم شخصی شما را •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hsmsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈

💠 👈کمی #تامل ❤️آنقدر خوب باشيد که ببخشيد، امّا آنقدر ساده نباشيد که دوباره اعتماد کنید! ❤️قدر لحظه ها را بدانيد! زمانی می رسد که دیگر شما نمی توانید بگویید جبران می کنم. ❤️از کسی که به شما دروغ گفته نپرسيد: چرا؟ چون سعي مي كند با دروغ هاي پي در پي، شما را قانع كند! ❤️هرچیزی در زمان خودش رخ میدهدباغبان حتی باغش را هم غرق آب کند، درختان خارج از فصل خود میوه نمیدهند ❤️جاده زندگي نبايد صاف و هموار باشدوگرنه خوابمان مي برد.دست اندازها نعمت بزرگي هستند.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsarw_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈

🎀سیاست های زنانه🎀👠 #توصیه_های_بانو بانو وقتی میخوای مسئله مهمی رو با شوهرت مطرح کنی هیچوقت نگو: "چیزی که میخوام بگم شاید به نظرت مسخره بیاد اما..." بجاش بگو: "خیلی راجب چیزی که میخوام‌بگم مطمن‌نیستم اما شاید بدنباشه نظر من رو هم بشنوی" •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈

سرزنش و سرکوفت آفت زندگی اند. یکی از رفتارهای مخربی که اثرات زیان‌آور و جبران‌ناپذیری بر روابط بین همسران جوان به خصوص در دوران عقد داره سرزنش و تحقیر و خرد کردن شخصیت یکدیگر است: - "صد بار گفتم این کار رو نکن!" - " گوش نکردی حالا بکش!" - "تو همینی دیگه!" - " می‌‌دونستم این جوری میشه..." - "بفرما اینم نتیجه‌ی هنر جناب‌عالی!" اگر همه‌ی ما می‌توانستیم گاهی خود را به جای طرف مقابل‌مان بگذاریم شاید خیلی از مشکلات و مسائل لاینحل زندگی هرگز اتفاق نمی‌افتاد. سرزنش و سرکوفت زدن به یکدیگر خصوصاً در دوران عقد و نامزدی یکی از بزرگ‌ترین آفت‌های زندگی زناشویی به شمار می‌رود •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

#ترفند_آشپزی🍵 فوت و فن قورمه سبزى👇🏻 🔅موقع تفت گوشت خیلی کم از شنبلیله خشک استفاده کنید خورش خوش عطر میشه 🔅برای سرخ کردن سبزی اونو ریز خرد کنید بزارید روی حرارت اب سبزی کشیده شد روغن اضافه کنید(روغن جامد) وسرخ کنید با شعله کم ومرتب هم بزنید تا سبزی به پرش بیفته ومواظب باشید نسوزه •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•            @salamatiashpazi