چطور از روی احساسات تصمیم نگیریم؟ ✔️انواع تصمیم‌گیری تصمیم‌گیری دو نوعه، تصمیم‌گیری منطقی و احساسی. در تصمیم‌گیری احساسی فرد از روی احساساتی مثل خشم، ناراحتی یا حتی شادی، تصمیماتی رو می‌گیره و اقداماتی رو انجام میده که به دور از منطقه. همین موضوع احتمال خطای تصمیم رو بالا می‌بره. تصمیم‌گیری منطقی اینه که فرد به دور از احساسات و براساس مزایا و معایب تصمیماتش، تصمیم درست رو می‌گیره. تصمیم‌گیری منطقی مسلما تصمیم‌گیری دقیق‌تر و بدون خطایی هست. ✔️عواقب تصمیم‌گیری از روی احساسات - دست کم گرفتن خطرات و پیامدهای تصمیم - مقاومت کردن در برابر تغییر و اصلاح شدن - عجولانه تصمیم گرفتن - تصمیم‌گیری صرفا برای تسکین احساسات و نه برای رسیدن به نتیجه خوب در ادامه راهکارهایی رو ارائه میدیم که به شما کمک میکنه بتونین منطقی تصمیم بگیرین . نه احساسی. ✔️در هنگام فوران احساسات، تصمیم نگیرین وقتی احساسات شدیدی در شما به وجود اومده، مثلا ناراحتین، خشمگین هستید یا شدیدا خوشحالین، تصمیم‌گیری رو متوقف کنین چون در این شرایط سخته کنترل کردن احساسات و تصمیم منطقی گرفتن. زمانی تصمیم بگیرین که در آرامش هستین و هیچ احساس غالبی در شما وجود نداره. ✔️احساسات‌تون رو مدیریت کنین قبل از گرفتن هر تصمیمی، اول احساسات‌تون رو تخلیه و مدیریت کنین بعد تصمیم بگیرین. مثلا اگه ناراحتین، کاری بکنین که ناراحتی‌تون از بین بره و بعد تصمیم بگیرین. اگه خشمگین هستین هم همینطور. اول خشم‌تون رو به روش‌های سالم تخلیه کنین تا ذهن‌تون آروم بگیره و بعد تصمیم بگیرین. پس در این مرحله لازمه خودشناسی داشته باشین و بدونین با چه روش‌های سالمی میتونین احساسات‌تون رو مدیریت کنین و خودتون رو به آرامش برسونین. ✔️درباره مزایا و معایب تصمیم‌گیری‌تون فکر کنین قبل از اینکه اقدامی انجام بدین و تصمیم قطعی بگیرین، درباره مزایا و معایب تصمیم‌تون خوب فکر کنین و اونها رو یادداشت کنین. بعد ببینین کدوم یک از تصمیمات، مزایای بیشتر و معایب کمتری داره، اون رو انتخاب کنین به عنوان تصمیم درست و منطقی. پس بدون بررسی کردن تصمیمات‌تون، تصمیم قطعی نگیرین! ✔️از افراد آگاه کمک بگیرین اگه قراره تصمیم مهمی بگیرین و مطمئن نیستین که تصمیم‌تون درسته یا نه، اشکالی نداره که از فرد آگاه و معتمد کمک بگیرین. فردی که بتونه با منطق خودش، بهتون کمک کنه که درست یا غلط بودن تصمیم‌تون رو متوجه بشین. مثلا میتونین از والدین‌تون، مشاور یا معلم کمک بگیرین. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

۷راه برای ایجاد آرامش درونی ۱.به جای اینکه همش در خدمت دیگران باشی یکم برای خودت وقت صرف کن ۲.دیگه به پیام ها و تماس هایی که تو رو سردرگم میکنن جواب نده ۳.به جای اینکه به حرفای آدما اعتماد کنی، اول رفتار و اعمالشون رو در نظر بگیر و بعد احساست رو به اون ها نشون بده ۴.این تفکر که آدمایی که دوستت دارن هیچوقت ترکت نمیکنن درست نیست! مردم با موقعیت و شرایط مختلفی که براشون پیش میاد تغییر میکنن، پس تصور نکن هر رفتاری که کنی اونا باهات خواهند موند،همچنین باید بدونی نزدیک ترین شخص به تو خودتی پس برای خودت ارزش زیادی قائل باش ۵.هرگز عاشق کسی که هنوز از شکست رابطه قبلیش دلشکسته و ناراحته و نتونسته این شکست رو هضم کنه نشو، چون در انتها تویی که آسیب میبینی. کسی که هنوز نتونسته با شکست رابطه ی قبلیش کنار بیاد هیچوقت نمیتونه عاشق باشه ۶.بدون لحظه ای درنگ تمام ارتباطت رو با آدمایی که بهت انرژی منفی میدن قطع کن ۷.اگه نمیتونی به خاطر شرایط و موقعیتی که داری، آدمایی که ذات بدی دارن رو رها کنی پس سعی کن اونا رو همونطور که هستن بپذیری و توام خوشبختی خو دت رو در اولویت قرار بدی

دلایل اصلی اختلاف زن و شوهرها پول رک و راست بگوییم، بیشتر دعواهای زن و شوهر بر سر پول، به ندرت به خود پول ربط دارد !بنابراین اگر می خواهید دعوا بر سر این موضوع را به حداقل برسانید، ریشه اصلی آن را که معمولاً از یکسری بیم و ترس ناشی می شود، بیابید . به طور عمده ترس از عدم آگاهی در خصوص اولویت های مهم زندگی، نداشتن آینده ای امن، احترام نگذاشتن به ارزش ها و نرسیدن به آرزوها چهار دلیلی هستند که منجر به بحث و جدل بر سر پول می شود •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

📌در زندگی مشترک هرگز کلک نزنید. در زندگی مشترک هیچ گاه کلک نزنید و بازی در نیارید یعنی بخواهید یه جوری اوضاع رو مثلاً با زیرکی و تیز هوشی درست بکنید،، 👈یا مثلاً بخواهید یه پولی رو کنار بذارید با پنهان کاری اون هم برای روز مبادا ، خب پولی را با هم برای روز مبادا کنار بگذارید و یا اینکه با پدر یا مادر یا بردار همسرتان حرفی را بزنید و سعی در پنهان کردن آن از همسرتان بکنید، ▪️پس این کارها بسیار خطرناک هستند . همچنین قهر کردن . قهر کردن بدترین نوع خشم و دشمنی است و به صورت پنهان مانند موریانه زندگی را می خورد و نابود می کند،،، حالا بسیاری از ما به دلایل زیاد و آسیب های دوران کودکی دست به قهر یا دست به التماس خوبی داریم . پس مواظب این موارد باشید و هیچ وقت همدیگر را با قهر تنها نگذارید که خطرناک و •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsate_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

🎀سیاست های زنانه🎀👠 #سیاست_های_همسرداری #جادوی_کلمات شنیدن جمله ی دوستت دارم برای زنها کولاک میکنه ولی این جمله اونقدرها یه مرد رو خوشحال نمیکنه به جاش جمله ای که خییییلی رو همسری تاثیر مثبت داره و خوشحالش میکنه اینهم "بهت افتخار میکنم" به وجودت می بالم باعث افتخارمه که همسر توام.. یا جملاتی که احساس قدرت بهشون میدن؛ مثلا کلمه ی جادویی ای به نام: چششششم ! یا مثلا کلماتی مثل 👈🏻سرورم،آقای من 👈🏻مرد قدرتمند من 👈🏻تو چقدر زور داری ماشاالله 👈🏻قوی هیکل من 👈🏻رویین تن من 👈🏻تکیه گاه من 👈🏻امنیتم 👈🏻تنها پناهم 👈🏻امیدم 👈🏻آرامشم و ... •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈

وقتی وارد زندگی مشترک شدید، بعضي چیزها باید تغییر کند و رضایت از زندگی مستقیما وابسته به میزان انعطاف‌پذیری زوجین است. باید یاد بگیریم که گاهی پای بگذاریم روی تمایلاتمان، آدم است دیگر، یک روز حالش خوش نیست، یک روز هورمونهایش تنظیم نیست، یه روز به هر دلیل خلقش پایین است. در اون روز طرف را با چراهای فراوان بازخواست نکنیم. یاد بگیریم زندگی مشترک میدان جنگ نیست، ميدان همدلي و درك متقابل است، اصلا وقتي قدرت كنار آمدن با ناملايمات و تنش هاي ديگري را نداري، بهتر است زندگي تشكيل ندهي، اگر احساس مي كني به پختگي درك ديگري و گذشت نرسيده اي چه نیازي به درگیر شدن در مسولیتهای زندگی مشترک داري، زندگی مشترک يادگيري، انعطاف، بخشش و بزرگی مي •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare/khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈

بعضى وقت‌ها ، واقعاً مى‌خواهيم در زندگى خود تغييرى بدهيم ، اما از برداشتن قدم بعدى مى‌ترسيم ، چون خيلى خطرناک به‌نظر مى‌رسد ، چه چيزى را مى‌خواهيد در زندگى خود تغيير دهيد؟ خطرات موجود چيست؟ - شکست ، - طرد شدن ، - مضحکه ديگران شدن ، - از چشم ديگران افتادن ، و... از خود بپرسيد : آيا واقعاً اين مسائل براى شما مهم است؟ اگر هيچ‌وقت خطر نکنيد ، به چيزى که مى‌خواهيد ، هرگز نخواهيد رسيد ، بگذاريد اتفاقى در زندگى شما بيفتد ، هر قدر هم که کوچک باشد ، ارزش دارد ، خطر کنيد و مطمئن باشيد ، موفق خواهید شد..... •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈

↴⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣‍ این نشانه‌ها یعنی زندگی‌تون در خطر است فقط باید تحمل کنید احساس محدودیت یکطرفه می کنید نداشتن اشتیاق برای رابطه جنسی نمیتوانید یکدیگر را خوشحال کنید شما تهدید می‌شوید، بدون کلام! فرزند وسیله‌ گروکشی می‌شود روابط شما با خانواده قطع می‌شود از رابطه جنسی لذت نمی‌برید اگر احساس می کنید در این شرایط قرار دارید با مشورت با روانشناس یا مشاور برای نجات زندگی مشترک خود سریعا اقدام کنید. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈

↴⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ خوشبختی خود بخود به وجود نمی آید، رسیدن به خوشبختی فرآیندی فعال است که نیازمند تلاش است. افکار غلط را کنار بگذارید، به اضطراب ها غلبه کنید، علاقه ها را شناسایی کنید، وارد یک رابطه معنادار با یک انسان دوست داشتنی شوید. فراموش نکنیم انسانها خود به خود خوشبخت نمی شوند، تلاش کنید ؛ تلاش کنید ؛ و باز هم تلاش کنید. ⁣ •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈

‌‌حرکت خداپسندانه تعویض چادر کهنه با نو #تولیدی_چادر_کربلا در طرحی خِیریه، چادرای کهنه رو با چادر نو تعویض می‌کنه ☺️ از بین بیش از ۴۰ طرح زیبا چادر جدیدتو انتخاب کن و با چادر کُهنَه‌ات تعویض کن😍 😇هدف ما ترویج حجاب اسلامی و سنت حسنه کمک به دیگران است👇 https://eitaa.com/joinchat/3547398199Cf7e1bfc230

👆🏻👆👆🏻👆👆🏻👆👆🏻👆👆🏻 + طرح جدید بمناسبت میلاد حضرت زینب 😍 با خرید دو چادر 👈 یک چادر هدیه بگیرین 😍 🌼 نگران مجازی بودن خریدتون نباشید ما #ضمانت_مرجوع و #ضمانت_تعویض داریم 🌷ما چون تولیدی هستیم ، قیمت بدون تخفیف مون هم از همه جا پایینتره ☺️👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3547398199Cf7e1bfc230