👸 #سیاست_خوب_زنانه #اگر_میخوای_همسرت_عاشقت_باشه 🔷وقتی که #گرسنه است ازشون نخواین براتون کاری رو #انجام بدن یا درباره موضوعات #مهم باهاشون صحبت نکنین! ✔️اجازه بدین سیر بشن بعد .... 🔸غالب مردها وقتی گرسنه شونه حال و حوصله ندارن ,ضریب دعوا و بگو و مگو خیلی خیلی بالا میره! 🔹خب براشون مهمه .. بهتر درکشون کنیم🔹 ‎•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈

#سیاست_های_زنانه ❗️بعضی از مردان به رفتار های همسر خود در منزل پدرزن بسیار #حساس اند پس شما باید رفتارتان را به گونه ایی تنظیم کنید که پیام ناخوشایندی درپی نداشته باشد به عنوان مثال: 🔵درمنزل پدری او را #تنها نگذارید و سعی کنید در‌کنار او بنشینید 🔴صحبت های خصوصی در حضور او را به #حداقل برسانید تا شک و شبه ای پدید نیاید. 🔵یکی از #علت های بهانه جویی و #فرار از ارتباط با خانواده ی زن ممکن است حس حسادت مرد به آنان باشد پس با توجه #کافی به او مانع این مشکلات شوید ‌•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈

🌸روز را آغاز می کنیم 🍃با نام دوست 🌸جنبش عالم همه 🍃با یاد اوست 🌸آن خدایی 🍃که عشق را در ما نهاد 🌸مهر و محبت 🍃هرچه زیبایی در اوست 🌸 بسْمِ‏ اللَّهِ‏ الرَّحْمنِ‏ الرَّحِیم 🌸 🌺اللهم عجل لولیک الفرج 🌺

༺🍔 ⃟ #ایستگاه_شکم 🍔 ⃟༻ #خوشمزه😋 💕 #میوه_آرایی بسیار لذیذ و خوشمزه اینجا طعم های،جدید ومتفاوت رو تجربه کنید 👇👇 ↳ @ashpezi↲🍝🍕࿐༺🍔 ⃟ #ایستگاه_شکم 🍔 ⃟༻ #خوشمزه😋 💕 #میوه_آرایی بسیار لذیذ و خوشمزه اینجا طعم های،جدید ومتفاوت رو تجربه کنید 👇👇 ↳ @ashpezi↲🍝🍕࿐وقتی چشمت به دوتا دختر میخوره😂 😹 #کلیپ_فان_رایگان 😍 <) )> 👉 @khandehe7 😂༺🍔 ⃟ #ایستگاه_شکم 🍔 ⃟༻ #خوشمزه😋 💕 #میوه_آرایی بسیار لذیذ و خوشمزه اینجا طعم های،جدید ومتفاوت رو تجربه کنید 👇👇 ↳ @ashpezi↲🍝🍕࿐شوهرتون رو به خود وابسته کنید❤️ 👈اگر مردی از سمت همسرش شاد شود، نسبت به آن زن احساس وابستگی شدیدی پیدا می‌کند👌 👈به نحوی که دیگر نمی‌تواند نبودن آن زن را در ذهن خود مجسم نماید. برایش جشن تولد بگیرید در جمع از او تمجید کنید،❤️ 👈برای خانواده‌اش احترام قائل شوید، غذای مورد علاقه‌اش را بپزید و خلاصه به هر ترفندی که شده خوشحالش کنید❤️❤️ "خوشحال کردن او مساوی است با وابسته کردنش نسبت به خودتان "😊👍 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

❗🍎سـلامـت روان را می توان در دو عبارت خلاصه کرد ۱- "واقعیت پذیری" ۲-"مسئولیت پذیری" 📚پذیرش واقعیت به این معناست که فرد توانمندی و قدرت پذیرش پیامدهای منطقی و طبیعی رفتار خود را داشته باشد. این پیامدها بخشی از دنیای واقعیست و هنگامی که ما پیامدهای رفتار و تصمیماتمان را نمی پذیریم، در واقع واقعیت را انکار می کنیم. 🌱مسئولیت پذیری، یعنی فرد مسئولیت ارضای نیازهای شخصیش را به عهده می گیرد، و در راستای این هدف به نیازهای دیگران تعدی نمی کند و یا اینکه نیازهایش را به هزینه ی دیگران رفع نمی کند.

🔴هرگز!! ❤️هرگز زنت را تحقیر نکن! چون بار بیماری اش را سالها باید به دوش بکشی. 💛هرگز به زنت بی اعتنایی نکن! چون سالها باید بی توجهی اش را تحمل کنی. 💚هرگز به زنت پرخاش نکن! چون سالها سکوت مرگبارش را باید طاقت بیاوری. 💙هرگز از محبت به روح او غافل نباش! چون سالها باید در بستری سرد بخوابی. 💜هرگز او را مقابل دیگران کوچک مکن! چون به بزرگی یاد کردن از تو را فراموش میکند. ❤️هرگز نقص هایش را بازگو نکن! چون از تو در نهان متنفر خواهد شد. 💛هرگز انتقاد و شکایت او را مسخره نکن! چون از تو برای همیشه ناامید میشود. 💚هرگز به رویاهایش نخند!! اگر نمیتوانی براورده شان کنی. چون یا افسرده میشود و اگر شهامت داشته باشد خودکشی میکند. 💙هرگز زنت را اسیر خانه و فرزند نکن! چون اینگونه او را بیصدا کشته ای و فقط قانون تو را مجرم نمیداند. خود را با زنت برابر بدان... در همه چیز... وگرنه فرقی با یک زندانبان نخواهی داشت. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

#آنچه_زن_ها_باید_بدانند ❤️ #روی_اعصابش_راه_نرو آیا شما خوشتان می آید کسی به شما بگوید که این کار را بکن وآن کار رانکن؟مردها هم مثل شما دلشان نمیخواهدکسی مدام از انها بخواهد که زیر ورو شوندتا آنجا که میتوانید مردتان را آنچنان که هست قبول کنید. ❤️ #راحت_حرفتان_را_بزنید اگر او خسته است و میخواهید مطلب مهمی را بگویید بلافاصله به اصل مطلب بروید وحاشه پردازی نکنیداگر نیاز به دانستن جزییات باشد خودشان پرس و جو میکنند ❤️ #چرتکه_نیانداز به هر طریق ممکن..محبتتان را به او نشان دهید وچرتکه نیاندازید.دنبال یک موقعیت خاص نباشید خیلی از مردها هستند که از خودشما هم رمانتیک ترند. ❤️ #احترام_بگذار وقتی او دارد افکار وعقایدش را به شما میگویدتوی ذوقش نزنیدهمیشه وهمه جا نشان دهید که برایش احترام قایل اید. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

­ #رفتار.خانمانه اولین نفری باشید که همسرتان را تشویق میکند. او اول از همه به تحسین شما نیاز دارد. بگذارید حس قدرت او از جانب شما ارضا شود و نیاز به دیگران نباشد. مردان دوست دارند بیشتر با کسانی باشند که حس شایستگی او را تحسین کنند.. اگر میبینید همسرتان خانواده اش را ترجیح میدهد یا دوستانش را، یعنی خانواده اش یا دوستانش بیشتر از شما حس قدرت و مورد نیاز بودن او را ارضا میکنند.. 🌐 پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

🔹معاشرت و آشنایی برای ازدواج قطعاً ضروری است؛ اما همیشه قرار نیست به ازدواج ختم شود. 🔰این موضوع بستگی به هدف هر دو طرف و میزان تشابهات (رفتاری، فکری، فرهنگی، عقیدتی) طرفین و خانواده آنها دارد. 🔰اکثر مشاوران توصیه می کنند که حداقل ۳ تا ۶ ماه فرصت لازم است تا دو نفر و خانواده ها باهم آشنا شوند، از طرفی خیلی فراتر از این مدت نیز می تواند باعث وابستگی ناایمن و غیر منطقی دو طرف به هم و همچنین سردرگمی و بی انگیزه شدن برای تشکیل زندگی مشترک باشد؛ 🔰بنابراین علاوه بر معاشرت و تعاملات خانوادگی و اجتماعی توصیه می شود از یک مشاور یا روانشناس برای شناخت بیشتر جنبه های مختلف روحی، روانی و عاطفی یکدیگر کمک بگیرید. 🔰زیرا همان طور که بارها گفته شد در طی مدت آشنایی افراد سعی می‌کنند بیشتر جنبه های مثبت خود را نشان دهند و ممکن است چهره واقعی آن ها، بعدها مشخص ‌•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈

#ایده_جلب_توجه_همسری😜😍 سلـام خستہ نباشید. در مورد اینکه گفتین اگه آرایشگاه رفتین همسرتون نفهمید، یه ایده بگم. یہ روز برید آرایشگاه یہ اصلاح ساده (در حد یه ابرو برداشتن) انجام بدید. شب که شوهرتون اومد برید جلوی همسری و بگید دو دقیقه بهت فرصت میدم بگی من چه تغییری کردم؟!؟؟ اگه فهمید که خودتون با توجه به موقعیتی که هستین بهش جایزه بدید🌹 اگه هم همسری نفهمید با عشوه جلوش راه برید و بگید این دفعه به خاطر ابروی خوشگم که خوشگل تر شده میبخشمت🌸🌹 اینجورے دقت و توجه بیشتری رو شما •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

💑 تفاوت های زن و مرد را بشناسید تا در زندگی به مشکل برخورد نکنـید 🔸بهترين هديه به همسر شناخت و آگاهی نسبت به تفاوت های زن و مرد و رفتارهای متناسب با آن تفاوت هاست. 🔸با شناخت اين تفاوت ها ديوارهای رنجش و بی اعتمادی فرو می ريزد، چرا كه همـــه ی كشمكش‌ها و رنجش‌ها ناشی از عدم درک يكديگر می باشد. 🔸زن و مرد نه تنها در روابطشان با يكديگر متفاوتند بلكه در فكر كردن، احساسات، ادراك، عكس‌العمل نشان‌ دادن، عشق، خواسته‌ ها، نيازها و قدردانی كردن با يكديگر متفاوتند. 🔸با توجه به این نكته كه همسرتان با شما فرق دارد می توانيد به آرامش برسيد و بجای اينكه در برابر او مقاومت كنيد و يا بخواهيد رفتارهای او را تغيير بدهيد با او كنار می آييد. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈

#سیاست_های_خانومی توی زندگی خیلی مسائل پیش میان که زندگیو زهر مار میکنن. که باعث دعوا میشن. ولی یادتون باشه ما با همیم تا این مشکلات رو کنار هم اسونتر حل کنیم. قرار نیست مشکلی بهم اضافه کنیم. وقتی خانمت میگه مامانت بهم گفت تو همه ش دروغ میگی😡 باهاش همدردی کن. یه درد بهش اضافه نکن که: همونا تو رو خوب شناختن🙄 وقتی اقا میگه روغن ترمز تموم شده بهش نگو که: بی دقت! هیچ وقت کارا رو چک نمیکنی بهش بگو: عب نداره پیش اومده. 🙈 اینطوری با هم😍 زندگی میکنین. نه ضد هم. و همه چیز اسونتر میشه. چون بار روی دوش هر کدومتون نصف میشه. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

🔵سلام،من یادگرفتم غیره منتظره باشم غیرمنتظره بودن ابزاری بسیار قدرتمند برای مجذوب نگه داشتن شوهرم است. گاهی,یکهو بوسش میکنم. گاهی لقمه میذار دهنش. گاهی,مثلا داره یک کاری انجام میده,مثلا سرش توی کتاب و روزنامه هست نیشکونش میگیرم ومیوه یا چای که آماده کردمو میذارم جلوش. گاهی یکهو میپرم جلوش.مثلا بترسونمش.بیشتر لوس بازی ها. اونم دنبالم میکنه. گاهی ناغافل,... یک فشار کوچولو میدم. 🔵بذارید,بودنمون رو فقط با خونه تمیز و لباس اتو کشیده و غذای حاضر و آماده,حس نکنن. این کارا,برای زندگی من,تاثیر خوبی داشت. البته وقتی خسته هستن,خوابن یا عصبانی ان نه ❌ 💖رازهای💞همسرداری💝💍 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

"باید «خودتان» باشید!!!" از همان روز اولی که به خانه همسرتان وارد می‌شوید خودتان باشید. ❗️سبک پوشش‌تان، جنس رفتارهایتان و عادات‌تان را سانسور نکنید ❌ تا بعدها با نشان دادن خود واقعی‌تان، همسرتان را شگفت‌زده نکنید! 🔻 اگر از فرهنگ متفاوتی هستید خود را مسئول شبیه شدن به خانواده همسرتان ندانید. ✍ درست است که برخی ریزه‌کاری‌های معاشرتی و رفتاری را به‌خاطر حفظ حریم‌ها باید رعایت ‌کنید ❗️ اما قرار نیست بعد از ازدواج همه گذشته‌تان را کنار بگذارید و به فرد دیگری تبدیل شوید.👩‍❤️‍👨❤ ‍ •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

#چالش 8 دلبری کردناتون💜🙊 برید به دلبر با رفیقتون بگید : مثلا (فاطمه) خبر داری افتادم تو تله🙂 ؟ احتمالا میگه : چه تله‌ای؟ بگید یه تله بزرگ🥺! چجور رفیق یا عشقی هستی که اینو نمیدونی؟ احتمالا میگه : داری میترسونی منو چیشده ؟ بگید : از وقتی افتادم تو این تله دیگه روز و شب ندارم از بس تو فکر و خیالم ؛😞 وقتی گفت چیشده و نگران‌تر شد بگید : افتادم تو تله چشات دلبرکم😔😂💙 منتظر شات هاتون هست •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

من مریم قیاسی مادر دو فرزند دختر 3 و 10 ساله هستم یک سال پیش رابطه خیلی خوبی با دخترام داشتم اما کم کم احساس کردم بین من و دختر بزرگم فاصله خیلی زیادی ایجاد شده و با او غریبه شده‌ام و دیگه همدیگر رو نمیفهمیم‌ خیلی حال بدی داشتم انگار در زمینه تربیتی به آخر خط رسیده بودم. تا اینکه یک روز در یکی از گروه های مجازی با خانواده مهربان و پرتلاش تربیت بنیادی آشنا شدم. الان بعد از یک سال که با این خانواده آشنا شدم احساس میکنم دیگه مشکلی با دخترم ندارم. قبلاً در چند کلاس تربیتی دیگه ای هم شرکت کرده بودم، اما این کلاس تربیتی خیلی فرق میکنه، کلاسهایی که توسط استاد آقای الهی‌منش ارائه میشه عالی هستند و کاربردی. ♦️اگه میخواهید در زندگی خود یه تغییر اساسی بدید و زندگی شیرینی داشته باشید اگر برای تربیت فرزندانتون دغدغه دارید، در کارگاه تربیت بنیادیشون ثبت نام کنید👇 https://eitaa.com/joinchat/104529971C9c728b6f0e

🌸روز را آغاز می کنیم 🍃با نام دوست 🌸جنبش عالم همه 🍃با یاد اوست 🌸آن خدایی 🍃که عشق را در ما نهاد 🌸مهر و محبت 🍃هرچه زیبایی در اوست 🌸 بسْمِ‏ اللَّهِ‏ الرَّحْمنِ‏ الرَّحِیم 🌸 🌺اللهم عجل لولیک الفرج 🌺

تو هیچی نمیشی ! اگر این‌طوری پیش بری، امیدی به آینده روشن نداشته باش ! اگر این جوری درس می خونی، اصلا ولش کن ! اصلا نخواستم، بده خودم انجام می‌دم! این طوری درس بخونی ، شاگرد آخر کلاس می‌شی! این جملات را بارها و بارها شنیده ایم و شاید هم به فرزندان مان گفته ایم . گفتن این عبارت ها سودی ندارد مگر گرفتن عزت نفس و خودباوری بچه ها •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

#سیاستهای_همسرداری اگر اطرافیان مدام در زندگی زناشوییتان #دخالت میکنند بهترین #پاسخ به رفتارشان این است : ☝️از #پیشنهادتان ممنونم ✌ممنونم #شاید حق با شما باشد این یعنی #پایان بحث!!! 🌹🌹🌹🌹 💖رازهای💞همسرداری💝💍 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

اگر میخواهید از همسرتان یا افراد دیگر انتقاد کنید ، آن را در بین دو عبارت مثبت قرار دهید. به این صورت جمله مثبت + جمله منفی + جمله مثبت مثال تو مرد سخت کوشی هستی ، اگر چه ما را به تفریح و بیرون نمی بری ، اما به نیازهای منزل حساسی. تو خیلی مهربونی ، اگر چه به خاطر تذکرهای زیادت ناراحت میشوم ، ولی می دونم دوستم داری. تو خیلی برای بچه ها زحمت میکشی، هرچند که دائما در درس دادن اونها در خانه داد میزنی که من رو عصبانی میکنه، اما می دونم که تو در مورد بچه ها، مسئولیت پذیرترین زنی هستی که من می شناسم. قرار دادن جمله منفی در بین دو جمله مثبت از شدت اثر تخریبی آن کم کرده و با اشاره به نکات مثبت ، فرد احساس می کند فقط نکات منفی دیده نشده ، رعایت انصاف شده و به همین دلیل انگیزه بیشتری برای تغییر و بهبود شرایط خواهد •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

چرا در حالی که رابطه‌ای نیازهای ما را برطرف نمی کند، همچنان به آن ادامه می دهیم⚠️ 🔴از آنجایی که شاید از محبت و توجه لازم بی بهره بوده اید، سعی می کنید که نیاز برآورده نشده خود را در محبت کردن به دیگران و به خصوص به مردانی که به شکلی محتاج آن به نظر می رسند، ارضاء کنید. 🔴از آنجایی که هرگز نمی توانستید والدین خود را به اشخاصی گرم و پرمحبت تبدیل کنید، سعی می کنید به همسری محبت کنید که لزوماً محبت شما را پاسخ نمی دهد. تحت تأثیر وحشت ترک شدن و تنها ماندن، همه تلاش تان را می کنید که رابطه شما از هم گسسته نشود. 🔴از آنجایی که به کمبود محبت عادت کرده اید، برای راضی کردن دیگران تلاش بیشتر می کنید و امید به موفقیت دارید. در روابط خود با همسرتان بیش از 50 درصد مسؤلیت، احساس گناه و سرزنش را متوجه خود می دانید. 🔴حرمت نفس اندک دارید و در اعماق وجودتان خود را شایسته خوشبختی و سعادت نمی دانید. به جای آن معتقدید که حق لذت بردن از زندگی را دیگران باید به شما بدهند. می خواهید هرطور شده همسرتان را کنترل کنید، می خواهید بر روابط خود با اشخاص مسلط باشید زیرا در کودکی از احساس امنیت خاطر برخوردار نبوده اید. ✍️الهام واعظ | روانشناس •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

سرزنش و سرکوفت آفت زندگی یکی از رفتارهای مخربی که اثرات زیان‌آور و جبران‌ناپذیری بر روابط بین همسران جوان به خصوص در دوران عقد داره سرزنش و تحقیر و خرد کردن شخصیت یکدیگره ❌"صد بار گفتم این کار رو نکن!" ❌" گوش نکردی حالا بکش!" ❌"تو همینی دیگه!" ❌" می‌‌دونستم این جوری میشه..." "بفرما اینم نتیجه‌ی هنر جناب‌عالی!" #اگر همه‌ی ما می‌تونستیم گاهی خودمون را به جای طرف مقابل‌مون بذاریم شاید خیلی از مشکلات و مسائل لاینحل زندگی هرگز اتفاق نمی‌افتاد. سرزنش و سرکوفت زدن به یکدیگر خصوصاً در دوران عقد و نامزدی یکی از بزرگ‌ترین آفت‌های زندگی زناشویی به شمار می‌رود •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈

زن ها فریب کارترینند ... همه چیزشان را پنهان می کنند تنهایی را دلتنگی را گریه ها را عشقشان را ..... زن ها قویترینند ... هنگام شکستن صدایشان در نمی آید درد که دارند به خود نمیپیچند غم كه دارند داد نميزنند نهایت تسکین درد یک زن گریه های یواشکی ست ... زن بودن درد سختيست... 🌹تقدیم ب شیر زنان سرزمینم 🌹 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•