چگونه انتقاد کنیم تا نتیجه بگیریم ؟
*رفتار مورد انتقاد را مشخص کنید.
*انتقاد خود را واضح و مشخص بیان کنید.
*از قابل تغییر بودن اعمال و رفتار مورد انتقاد، اطمینان حاصل کنید.
*از تحمیل نظریات خود بپرهیزید.
*انتقاد را قابل فهم و با دلیل مطرح کنید.
*خلاصه و مفید انتقاد کنید.
*انگیزه هایی برای تغییر رفتار پیدا کنید و انتقادشونده را در حل مشکلش کمک کنید.
*به احساستان رنگ منفی ندهید، با صدا و لحن آرام و ملایم صحبت کنید
*با حالات و رفتار خود گفته هایتان را تقویت کنید.
*با طرف مقابل همدلی کنید.
*شتاب زده انتقاد نکنید.
*واکنش های منفی شخص مورد انتقاد را پیش بینی و از آن جلوگیری کنید.
*در صورت مشاهده نتیجه، انتقاد شونده را تحسین کنید.
💑💞 #همسر_من 💞💑
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@hamsare_khooob
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈
همسرت را #ببخش 💞
بعد از یک مشاجره سخت، اینگونه همسرتان را ببخشید
💌 اگر واقعا خشمتان در حدی است که نمی توانید بنشینید و با همسرتان چهره به چهره شوید، برایش یک نامه بنویسید یا پیام بفرستید و توضیح دهید چرا و چقدر از او صدمه دیده اید.
💌 یک زمان اختصاص دهید و با هم بحث کنید، ببینید چکار باید کرد که در آینده شاهد این موقعيت ها نباشید.
💌 به امتیازات و نکات مثبت همسرتان بیشتر توجه کنید. همانگونه که مرور اشتباه دیگران باعث غلیان احساسات و هیجانات منفی می شود، مرور خوبی هایشان نیز باعث ایجاد محبت بیشتر به آنها می گردد.
💌 وقتی همسرتان به خاطر اشتباهش از شما عذرخواهی کرد، برای بخشش وی خیلی سرسختی به خرج ندهید و با بخشش به موقع فرصت اصلاح رفتار را به وی بدهید.
✍ "فراموش نکنید همان اندازه که بخشش سریع و بی قید و شرط همسرتان مهم است، نحوه برخورد پس از آن نیز بسیار مهم است. اگر همسرتان را بخشیدید، نباید طوری با او برخورد کنید که حس به رخ کشیدن اشتباه، سرکوفت و یا شرمندگی در او زنده شود".
🌐 پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@hamsare_khooob
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈
#فرزندپروری
💠9 نكته مهم برای پرورش و تربیت فرزند👇
1- همیشه به كودك خود سلام كنید و به او احترام بگذارید.
2- زمانی با كودك سخن بگویید و یا بازی كنید كه او مشتاق باشد.
3- در تربیت كودك خود از زورگویی پرهیز كنید و مفاهیم زندگی را با زبان كودك و با عمل خود آموزش دهید.
4- با كودك رفتار محبت آمیز داشته باشید.
5- برای آموختن زندگی به كودك عجله نكنید و اجازه بدهید او از كودكی خود لذت ببرد.
6- ناكامی كودك را محترم بشمارید و او را از شكست نترسانید.
7- كودك را برای خودش و بر اساس توانایی هایش پرورش دهید و نه برای اینكه تصویری از آرزوهای شما باشند.
8- با صبر و سكوت با كودك خود ارتباط برقرار كنید.
9- به سخنان و نواهای كودك گوش دهید و هرگز سعی در خاموش كردن كودك نكنید.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@hamsare_khooob
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈
هدایت شده از تبلیغات گسترده شهید پلارک
واااااایی مردمممم از خنده 😂😂🙈
"😆جوکای باحال و خفن😝🤣 "
"پراز کلیپ اینستایی 😂"
"بلاگرای طنز😍"
"و"
" کلیپای سرنا😂"
"سمی😝"
🔞🚷
خیلی خوبه 🤣💦👌👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1805647872Cf499e13224
❌#بمب_ایتا🧨 خواهشا بی جنبه ها نیان 🤣☝️❌
هدایت شده از تبلیغات خانومانه
کلیپاش دیدن داره ، دیدن نه هاااا دیدن🤣🤣🤣
بد بود لف بده ، البته اگر فرصت شد و قبلش از خنده نمردی 💣☄️💣
https://eitaa.com/joinchat/743506149C9ffab9d1b1
https://eitaa.com/joinchat/743506149C9ffab9d1b1
اگه گوشیت چک نمیشه بیا تو🙈🙈
#همسرانه
🕤هر روز برای صحبت با همسرتون وقت بگذارین!!
⏳ شما باید در زندگیتون "قانونی" داشته باشین که بگه:
«هرگز اجازه نمیدیم سرمون اونقدر شلوغ بشه که باهم حرف نزنیم»!!!
✂️گوشی های موبایل و کامپیوتر ها رو کنار بزارین!
💑 باید زمانی داشته باشیم که "دو نفری" تنها باشیم؛ رو در رو بشینیم و باهم حرف بزنیم.
💏 باید وقت کافی بزاریم و هر روز در یک "زمان خاص" و "فضایی صمیمانه" در مورد مسائل شخصیمون صحبت کنیم.
و این یعنی: «من دوستت دارم»!
فقط ۱۰ تا ۲۰ دقیقه در روز!!
برای ارتباط برقرار کردن، وقت کافی بزارین…
👈اگه سرتون خیلی شلوغه خلوتش کنین!!
به چیزهای دیگه نه بگید، اما به همسرتون نه نگید✔️
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@hamsare_khooob
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈
💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🌿🍂
🌸
#سياست_هاى_زنانه
"به انـدازه ناز كـن؛ راه آشتـى رو باز بـذار..."
🍃 قهر كردنهاى بیخودى يا دائمى فقط باعث ميشه بعد از يه مدت قهرتون ديگه تاثيرى نداشته باشه و حتى اگر واقعا حق با شما باشه و خداى نكرده قهر كنيد ديگه همسرتون براى آشتى كردن يا ناز كشيدن پيش قدم نشه...!
👈 يه خانوم با سياست بايد با توجه به شناختى كه از همسرش داره بروز ناراحتيش رو درجه بندى كنه. اگر هر دفعه همون مدلى هميشگى باشيد خب معلومه ديگه براتون تره هم خرد نمیكنند.
👈 براى هر ناراحتى يه راهكار براى آشتى جلو پاى همسرتون بذاريد و بهش فرصت آشتى بديد.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@hamsare_khooob
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈
#سیاست_های_زنانه
#مردها_اهل_شعارند
🔵مردها باید مورد #تأیید قرار بگیرند. وقتی تصمیمی می گیرد، او را تأیید نمایید بعد نتیجه #خوب آن را ببینید.
👈🏻 اما اگر مرد حرف #غلطی زد یا تصمیم اشتباهی گرفت، تأیید نکنید اما تکذیب هم نکنید، #مخالفت هم نکنید بلکه حالت جریان را عوض کنید.
🔵 توجه نمایید که مردها شعاراشون یادشون میره. مردها خیلی از مواقع که حرفی میزنند، ، #شعار میدهند
👈🏻 اگه شما برخورد لحظه ایی کنید به اون شعارشون عمل می کنند بنابراین موقعی که شعار میده و تصمیم اشتباهی گرفته شما بالافاصله جریان را عوض کنید.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@hamsare_khooob
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈
#سیاست_زنانه
🌺 شوهرتان را به زندگی علاقه مند کنید.
بهتر است که شوهرتان را در خانه راحت و آزاد بگذارید، مردان، از زنان حساس و زودرنج خوششان نمی آید.
👏🏻زن هایی که با تشویق شوهرشان عشق همسرشان را قوی تر می کنند.
👱🏻آقایان تفاوت بین تشویق واقعی و غیر واقعی را درک می کنند و متوجه می شوند، پس سعی کنید در خلوتتان به همسرتان بگویید که مرد بی نظیری است.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@hamsare_khooob
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈
#خانومانه
#همسر_وابسته
یکی از مواردی که باعث میشه شوهرتون نسبت بهتون سرد بشه و کمتر بهتون توجه کنه،شخصیت وابسته شماست.
زن هایی که بیش از حد به شوهرشون متکی هستند ،و هیچوقت نمیتونن بدون شوهرشون تصمیم بگیرین ،زن های که با کوچکترین نگاه شوهرشون به یه خانم دیگه به هم میریزن و همه جا حواسشون به همسرشون هست و با نگاهش و رفتارش دائم همسرش را چک میکنه .اینجاست که شوهر احساس خفگی میکنه.
این خانم هر چقدر هم #خوشگل باشه،هر چقدر خاص باشه،هر چقدر شیک باشه
به مرور زمان
#جذابیت خودش را برای شوهرش از دست میده.
به این خانومها، زن های با روحیه قربانی میگن ،یکی از غیر جذاب ترین زن ها
زنهای #ضعیف و نق نقو جذاب نیستند
هر چقدر خانمی مستأصل باشه،نامزد و یا همسرش بیشتر احساس مسئولیت میکنه که باید نجاتش بده، این حالت شوهرتون را در نقش #والد و شما را در نقش کودک قرار میده .بنابراین جاذبه جنسی میانتون از بین میره.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@hamsare_khooob
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈