82.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگه همین ترکیب با نخود پخته ،عمل بیاد میشه حُمُص
که اونم خوشمزست شدیدا
#طعم
واسه ارزیابی کردنه که میگم بنویسید یا از خودتون فیلم بگیرید و حرف بزنین
جوری که با خودم صفا کرده باشم
خودمو جدی گرفته باشم
و بهش اهمیت داده باشم
همه اینکارا باعث میشن تمام پرش ها و موانع ذهنی از بین برن
اونوقت تو با کارایی بیشتر خودتو ارتقا میدی🤝
اگه دیدی یک چیزی آزارت میده و نمیخوای کسی بفهمه چون خجالت میکشی یا احساس ضعف میکنی
با خودت خلوت کن
برو یک جایی که تنهایی