💌 آدم‌ها با هم متفاوتند 👈 کیفیت بهتر + متن #پیام_معنوی #حریــــــــــــم_عشــــــــــق💗👇 https://eitaa.com/joinchat/2823094288C1abd6712c8

✍#اصول_تغذیه ⛔️درهم خوری ممنوع ! 🔹متاسفانه در بسیاری از خانواده‌ها الگوی صحیح تغذیه‌ای ویژه شب یلدا(و شبهای دیگری مثل عروسی و...) رعایت نمی شود و افراد فکر می کنند باید از همه انواع خوراکی‌ها میل‌کنند! 🔸درهم خوری آن هم در فاصله کمی از یک روز خطرات جدی از جمله مشکلات گوارشی، روده‌ای و مشکلات قلبی را برای سلامت بدن به همراه دارد که معمولا فردای شب یلدا شاهد مراجعه برخی افراد به خصوص کودکان به مراکز درمانی هستیم‌. 🔹علاوه بر مشکلات جسمی یکی از عوارض درهم خوری درهم ریختگی اخلاقی و فکری می شود که فقط با کمی کنترل خودتان می‌توانید جلوی این مشکلات را بگیرید. پس ؛ 👈سعی کنید یک مدل غذا بخورید. 👈یکی دوتا مدل میوه آن هم با فاصله از هم‌ میل کنید. 👈میوه ها را با فاصله از غذا بخورید. 👈در خوردن آجیل‌ زیاده روی نکنید. 👈و هر چیزی میخورید خوووب بجوید! #شب_یلدا https://eitaa.com/joinchat/2823094288C1abd6712c8

❌حالا اگه رعايت نکردید و مشکل پیش اومد این‌ پست رو همراهتون داشته باشید ⚠️برای تب ناشی از خوردن پفیلا(برای کودکان)🍿👇 📌 استفاده از خاکشی کوبیده 📝نحوه مصرف: ۱.۵ قاشق مرباخوری خاکشی را در ۱.۵ استکان آب روی حرارت بذارید تا ۱۵ دقیقه بجوشه و آبش کامل تبخیر بشه، اما به مرحله تفت دادن نرسه. بعدش اونو در حد امکان بکوبید تا زردی و سفیدی داخلش نمایان بشه. ۳ استکان آب را مجددا ردی حرارت بذارید تا اونقدر بجوشه که ۱ استکان از آن بمونه. خاکشی کوبیده شده را به آب جوشیده اضافه کنید و  مقداری نبات در آن بندازید. این ترکیب سه قسمت بشه و در سه نوبت با فاصله ۲۰ دقیقه میل بشه.  ۲۰ دقیقه پس از میل کردن کامل خاکشی کوبیده، مقداری شاهتره دم کرده و میل بشه . ۲۰ دقیقه بعد از مصرف شاهتره ، رب سیب و نان خشک جهت تقویت معده میل بشه دیگه عالی میشه👌 برای پرخوری و به هم ریختگی معده و مزاج خودتون هم شاهتره دم کنید بخورید. ان شاءالله به عافیت باشید🤲 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ https://eitaa.com/joinchat/2823094288C1abd6712c8

حدیث یلدایی قال الصادق (علیه السلام): 🔹اَلشِّتَاءُ رَبِيعُ الْمُؤْمِنِ يَطُولُ فِيهِ لَيْلُهُ فَيَسْتَعِينُ بِهِ عَلَى قِيَامِهِ وَ يَقْصُرُ فِيهِ نَهَارُهُ فَيَسْتَعِينُ بِهِ عَلَى صِيَامِهِ. 🔸امام صادق (علیه السلام): از پیامبر رحمت و مهربانی: زمستان بهار مومن است که شبهایش بلند است برای عبادت و روزهایش کوتاه است برای روزه دار بودن. 📚 وسائل الشیعه (باب صیام) جلد ۱۰ صفحه ۴۱۴ ╔═🍃🌺🍃══════╗ در پناه #امام_زمان علیه السلام باشید https://eitaa.com/joinchat/2823094288C1abd6712c8

🔴 پیشرفت زن ومرد درچیست؟ ‍🔰 حاج اسماعیل #دولابی: 💠 از #حدیث_کسا، ادبِ صحبت کردن با فرزندان و شوهر و همسر را بیاموزید. وقتی می‌خواهید از منزل خارج شوید، اهل خانه را خشنود کنید و بیرون بیایید. 💠 وقتی هم خواستید وارد خانه شوید، بیرونِ در استغفار کنید و صلوات بفرستید، هر ناراحتی که دارید بیرون بگذارید و با روی خوش داخل [خانه] شوید. اهل خانه هم با روی خوش به استقبال شما بیایند. 💠 کمال زن و مرد در این‌ است. https://eitaa.com/joinchat/2823094288C1abd6712c8

#هم افزایی 💔 اختلاف داشتن درزندگی زناشویی بسيار طبيعی است اما چگونگی حل اختلافات هنر حفظ رابطه می‌باشد. 👈 با كمک همسرتان قوانينی برای زمانی كه عصبانی هستيد يا با رفتار همسرتان مخالفيد وضع كنيد. به عنوان مثال... 1⃣ قهر نكنيم. 2⃣ به هم ناسزا نگوييم. 3⃣ مقابل بچه‌ها دعوا نكنيم. 4⃣ جای خواب خود را جدا نكنيم. 5⃣ اشتباهات گذشته را به رخ نكشيم. 6⃣ اختلافات خانوادگی را بيرون از محيط خانه مطرح نكنيم. 👈 برای حل مشكل وقت بگذاريد؛ با مذاکره منطقی در فضایی آرام و با گفتگویی مهرورزانه موضوع مورد اختلاف را بررسی کنید بطوریکه در نهایت هر دو برنده و راضی باشید.  💌🌺🌺🌺🌺

➕ سم های اصلی یڪ رابطه زناشویی عبارتند از: 📌 احترام نگذاشتن به همسر 📌 ناتوانی در  حل نمودن تعارض ها احترام نزاشتن به خانواده همسر 📌  اجرای بازی مقایسه یا « چنانچه اگر» 📌 شڪستن پیوند اعتماد 📌 تعارض یا ناڪارآمدی جنسی. 💌🌹🌹🌹🌹

✅ احــــساسات افـــراد رو تایـــــید کنــید. يكى از مهمترين مهارت ارتباط موثر با همسر و فرزند و يا دوستتان اين است كه نگوييد تو نبايد اينگونه حس كنى، هميشه براى شروع، احساسات افراد را تاييد كنيد ، تایید احساس دیگران باعث میشود در آنان همدلی ایجاد شود و احساس ناخوشایند و منفی کاهش مییابد . 👈مثلا به همسرتان یا دوستتان  بگوييد"ميدونم از اينكه دير اومدم عصبانى هستى" "ميدونم الان از دستم عصبانى هستى" "ميدونم دلت شكسته" 👈يا به فرزندتان بگيد"ميدونم ميترسى" يا "ميدونم عصبانى شدى كه بيشتر تو پارك نمونديم" 🔸 در بيشتر مواقع تاييد احساس ديگران میتواند بیشترین تاثیر را در بهبود روابطتان داشته باشد. 💌🌼🌼🌼🌼