eitaa logo
دُخْتَـرانِ‌حَریمِ‌حَوْرا|𝐇𝐚𝐮𝐫𝐚❥︎
1.1هزار دنبال‌کننده
7.4هزار عکس
2.2هزار ویدیو
258 فایل
جایی‌براےباهم‌بودن‌وگذراندن‌لحظاتِ‌ناب‌ِنوجوانے😌💕 اطلاع‌رسانی‌های‌هیئت‌دختران‌حریم‌حوراءیزد🌱 • • پـُلِ‌ارتـباطے ما‌ و شمـا👀↯ @dokhtaran_harime_haura هیئت‌بانوان‌حریم‌حوراء↯ @harime_haura حجاب‌ملیکا↯ @melika_hejab
مشاهده در ایتا
دانلود
1_نوشتن اهداف: یک راز موفقیت در زندگی این است که اهداف‌تان را بنویسید. 🍃 اولین کاری که صبح انجام می‌دهید، تعیین می‌کند که روزتان چگونه قرار است باشد. 💕 ذهن‌تان را جوری برنامه‌ریزی کنید که از همان لحظه‌ی بیدارشدن در شرایطی قوی و توانا باشد؛🌿 با این روش، قطعا یک روز عالی و مفید خواهید داشت. 👌 🌿 @harime_hawra🌹
این، شیوه‌ای بی‌نهایت موثر و عالی است که همان اول صبح شما را در شرایطی درست و مطلوب قرار می‌دهد.😃 به جای اینکه صبح، سرگردان و خواب‌آلود باشید و نیم ساعت طول بکشد تا بیدار و هشیار شوید،😪 ذهن‌تان را تنظیم می‌کنید تا پربازده و موفق باشد😍💪 🌿 @harime_hawra🌹
 اهداف‌تان هر روز صبح بنویسید .🌞 وقتی این کار را کردید، دور مهم‌ترین هدف‌تان خط بکشید؛⭕️ هدفی که بیشترین تاثیر را در زندگی‌تان خواهد داشت .‼️ حالا از خودتان بپرسید: «امروز چه کارهایی می‌توانم انجام دهم که همه چیز را تغییر دهد و من را به این هدفم نزدیک‌تر کند؟» تمام کارها و اقداماتی را که به ذهن‌تان می‌رسد یادداشت کنید، دور دو مورد از مهم‌ترین‌های‌شان را خط بکشید و شروع کنید. 💪 تا زمانی که انجام‌‌شان نداده‌اید متوقف نشوید.🙂 🌿 @harime_hawra🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
2__ک سیستم اعتقادی قدرتمند خلق کنید . اگر از افراد موفق بپرسید اولین قاعده‌ی کامیابی‌شان چیست، همه‌شان خواهند گفت: خودشان و کاری که انجام می‌دهند را باور دارند و از ابراز این باور نمی‌ترسند.💪😎 🌿 @harime_hawra🌹
اگر شما خودتان را قبول نداشته باشید چرا دیگری قبول‌تان داشته باشد؟🤨 وقتی دیگران از شما درباره‌ی اهداف و خواسته‌های‌تان می‌پرسند، از بیان صریح و قاطع آن نهراسید، شاید هم به اهداف بلندتان بخندند و به دیده‌ی تمسخر نگاه‌تان کنند اما شما با تکیه بر باوری که به خودتان دارید نباید اهمیتی به واکنش‌ آنها بدهید🖐 🌿 @harime_hawra🌹
اگر نسبت به خواسته‌های‌تان سُست و نامطمئن باشید، تصمیمات متزلزلی خواهید گرفت که شما را به جایی نمی‌رساند.😱 خلاف جریان پیش بروید و متمایز باشید.💪 گذشته از همه‌ی اینها، چند نفر در دنیای امروز هستند که واقعا زندگی رویایی‌شان را دارند؟ پس برای رسیدن به اهداف باید قدرتمند باشیم ❗️❗️❗️❗️   🌿 @harime_hawra🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
و اما ......... ۳_روی خودتان سرمایه‌گذاری کنید ❗️ به باشگاه بروید و تمرین کنید. تمرین و ورزش باعث ترشح اندروفین شده، به شما احساس فوق‌العاده‌ای می‌دهد و راندمان و میزان انرژی‌تان را بالا می‌برد. 🏃‍♀ اگر زمانی را به ورزش اختصاص بدهید از عهده‌ی انجام کارهای روزانه‌تان بهتر بر خواهید آمد و با چیزهایی که زندگی پیش پای‌تان می‌گذارد بهتر می‌توانید کنار بیایید💕. چهل و پنج تا پنجاه دقیقه وقت، تمام آن چیزی است که نیاز دارید و بهترین مدت برای ورزش و تمرین نیز همین مقدار است.🙋‍♀ 🌿 @harime_hawra🌹
یک مهارت جدید یاد بگیرید.👀  سعی کنید هر روز یک مهارت جدید یا یک مطلب تازه یاد بگیرید. ✍ یک مهارت در روز یعنی ۳۶۵ مهارت جدید در سال.😮 حالا تصور کنید اگر همین امروز شروع کنید، یک سال بعد چطور خواهید بود؟😎 🌿 @harime_hawra🌹
وقتی برای خرید به فروشگاه می‌روید از خودتان بپرسید: «چه غذاهایی ذهن و بدنم را تغذیه و تقویت می‌کند تا احساس و عملکرد بهتری داشته باشم؟»🤨  با پاسخی که به این سوال می‌دهید شرایط عالی بودن را برای خودتان فراهم می‌کنید و هوشمندانه غذاهایی را برمی‌گزینید که توانایی ذهنی و جسمی‌تان را بالا می‌برند و تصمیمات بهتری خواهید گرفت.😍👏💪😎 🌿 @harime_hawra🌹
هر ایده‌ای را که به ذهن‌تان می‌رسد یادداشت کنید. ✍📚 هرگز خانه را بدون قلم و کاغذ ترک نکنید.❗️ معمولا بهترین ایده‌ها در نامناسب‌ترین شرایط به ذهن خطور می‌کنند؛ یادداشت‌شان کنید.... فکر نکنید به یادتان خواهد ماند؛ نمی‌ماند! ضمنا یادداشت کردن ایده و فکر به ذهن‌تان اجازه می‌دهد ذخیره‌اش کند و ایده‌های بیشتر و بهتری ارائه دهد.👍😎 🌿 @harime_hawra🌹