🌿🌺سلام امام زمانم🌺🌿 🍂بازیِ خلق دگر حوصله سر بُرد، بیا خاطرم را غم دوری تو آزُرد، بیا... 🍂 گفته بودند که در اوج بلا می آیی صاحب الامرِ جهان! کار گره خورد؛ بیا...🌸🌺🌼🌺 🌱.برقآمت دلربای مهدی صلوات.🌱 💚 الّلهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّکَ الْفَرَج💚💫 #امام_زمان عج 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

☘️ برد واقعی زندگی با اوناییه که میتونن از چیزهای کوچیک زندگی شون لذت میبرن.. از آسمون پیاده روی یه دورهمی با اعضای خانواده با چای و شیرینی خنده بچه ها و هزارتای قشنگی دیگه.. سلام روزتون بخیر 💟 :) به #شنبه_های_خانومانه خوش اومدین🌸 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

☹️🙃🤪 خانوم! اگه قرار باشه مودی، حالت بد باشه چرا مودی حالت خوب نباشه؟! همه چیز دست خودته😇 #شنبه_های_خانومانه 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

یادتونه گفته بودم در مورد #تعادل در زندگی به زودی صحبت های استاد مهدوی رو میشنویم؟

جلسه اول موضوع #تعادل_در_زندگی 🎙 #مهدوی اگه از زندگی‌ات رضایت نداری از همسرت گله داری که چرا به ما رسیدگی نمی‌کنی اگه فکر می‌کنی داری به پوچی میرسی اگه زندگی‌ات شده فقط کاااار.. این وویس مال خودته، هندزفری بگذار و گوش کن.. 🍃🍃🍃 میدونم کلی سوال و حرف دارین پس منتظرم 🙂 کلیک رنجه بفرمایید👇 https://eitaayar.ir/anonymous/vD1o.vQ8b #صدای_مدیر 🌸 #حال_خوب #ویژه_حوای_آدم 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

🖤 پیری زودرس امام كاظم(ع): فراوانی غصّه، موجب پیری است. 📚 كَثرَةُ الهَمِّ یورِثُ الهَرَمِ. تحف العقول: ص ۴۰۳. #شهادت_امام_کاظم (ع) تسلیت باد 🖤 #شنبه_های_خانومانه 🖤 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱🖤 🖤 @havayeadam 🖤

اگه میخوای پیری زود رس نگیری این متنو بخون👇 بله، این روایت از امام کاظم علیه‌السلام نگاهی عمیق و حکیمانه به تأثیرات روانی و جسمی غصه دارد. 🔺 تحقیقات علمی نشون میده وقتی انسان #مدام #غصه می‌خورد، #استرس و نگرانی‌های مداوم بدن را در وضعیت #اضطراب نگه می‌دارند. 🔺این وضعیت باعث افزایش ترشح هورمون کورتیزول می‌شود که در درازمدت اثرات مخربی روی بدن دارد، مثل: ➰کاهش سیستم ایمنی. ➰تسریع روند پیری پوست: غصه و استرس باعث #کاهش تولید کلاژن و الاستین می‌شود که برای جوان ماندن پوست ضروری‌اند. به همین دلیل، افرادی که زیاد غصه می‌خورند، زودتر چین و چروک می‌گیرند. ➰ریزش مو: هورمون‌های استرس می‌توانند رشد مو را متوقف کنند و حتی منجر به سفید شدن زودرس موها شوند. ➰تغییر در وزن: بعضی افراد با غصه دچار کاهش وزن شدید و ضعف بدنی می‌شوند و برخی برعکس، به پرخوری عصبی دچار می‌شوند. 💹حالا این موضوع در خانم‌ها بیشتر دیده می‌شود، چرا؟ چون احساساتشان قوی‌تر است و بیشتر درگیر جزئیات زندگی و نگرانی‌های خانوادگی می‌شوند. از طرفی، به دلیل تغییرات هورمونی که دارند، استرس و غصه می‌تواند تأثیرات عمیق‌تری روی جسم و روحشان بگذارد. ⁉️پس باید چکار کرد؟ ۱. مدیریت احساسات و پذیرش سختی‌ها: نباید اجازه بدهیم غصه زندگی را از ما بگیرد. باید یاد بگیریم که به خدا توکل کنیم و در لحظه زندگی کنیم. ۲. یافتن راه‌های تخلیه غصه: ورزش، عبادت، صحبت با یک دوست دلسوز، یا حتی نوشتن احساسات روی کاغذ می‌تواند کمک کند. ۳. حفظ نشاط و زیبایی درونی: کسی که آرامش درونی داشته باشد، زیبایی‌اش هم پایدارتر می‌ماند. #تکنیک_روانشناسی #شنبه_های_خانومانه 💞 دورهمی حــواے آدمی ها 🌱💕 ❤️ @havayeadam 💚

کی نمیخواد پیری زودرس بگیره 👆