✅چاى را با کشمش بخورید ☘زیرا شما را از پوکى استخوان در امان نگه داشته، حافظه را تقویت، استرس را کاهش، سستی بدن را رفع، دهان را خوشبو و گرفتگی عضلانی را بهبود میبخشد. #سلامتی ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 💠کانال حیات https://eitaa.com/hayateb

سلام به امروز🌻 🌼🍃امیدوارم امروز یه چیزی باعث بشه که لبخند بزنی.... #طلوع ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 💠کانال حیات https://eitaa.com/hayateb

🔅صبحانه چه بخوریم⁉️ 🛑خیلی ها در وعده صبحانه، پنیر می‌خورند اونم بدون گردو. عده کمی هم گردو همراه می‌کنند که مثلا حق مطلب را ادا کرده باشند. ⭕️اما باید گفت که، پنیر قدرت سیر کنندگی خیلی کمی دارد و فرد را زود گرسنه و مجبور به خوردن ناهار می‌کند. ⭕️افرادی نیز پنیر و چای سیاه و خیار و گوجه را با هم می‌خورند که همه دارای مزاج سرد هستند که از اول صبح تا شب، بدن را سرد، بی حال و خسته می‌کند. ❌پنیر در وعده صبحانه عوارضی چون فراموشی، چاقی، ناتوانی جنسی میاره، سفیدی موها و درد مفاصل را به دنبال خواهد داشت. ✅در صورت مصرف پنیر، از مصلحات آن مانند گردو، سیاهدانه، آویشن و زنیان استفاده شود. #صبحانه_سالم ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 💠کانال حیات https://eitaa.com/hayateb

🛑 اگزما 🔰تدابیر غذایی 🔹کشک با روغن بادام مرتب میل کند. 🔸خوردن عسل ۵ واحد + پودر هلیله سیاه ۱ واحد 🔹آب + آبلیمو یا سرکه 🔰تدابیر دارویی  🌀صاف کننده خون 🔹خوراک سرکه انگبین هر شب یک لیوان تا ۱۴ شب 🔸داروی پوستی مالیدنی (معجون حنا) 🔰تدابیر یداوی 🔹حجامت عام سه مرحله هر ماه یک بار 🔸حجامت عام یک مرحله و بعد حجامت ساقین یک ماه بعد از حجامت عام 🔹شستشوی پوست با سرکه به مدت ۴۰ روز 🔸نوره و حنا به پوست بگذارند. 🔹حجامت پشت پا (۱۰ تا ۲۱ ماه قمری – ۳ مرحله) 🔸خرد کردن پنجاه گرم پوست خشک نارون + صد و پنجاه گرم روغن بادام شیرین +پنجاه گرم موم عسل سپس صاف کردن با پارچه + گرم کردن در موقع استفاده کردن و گذاشتن در محل اگزما 🔰تدابیر دیگر 🔹خودداری از استفاده ظروف پلاستیکی (حساسیت زا) #اگزما ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 💠کانال حیات https://eitaa.com/hayateb

☘پیشنهاد غذای سالم پاستا کدو 😋 🔆ماکارونی کدو به جای ماکارونی عدو 🛑بی تردید ماکارونی بعنوان یک عامل نفوذی از تیم دشمن بر سر سفره اکثر ماها حضور دائمی دارد. ⭕️ماکارونی جزو خطرناکترین غذانماها بوده و با تولید الکل در روده بشدت برای بدن خصوصا قلب، مغز و کبد مضر بوده و باعث افزایش سردرد و تشدید میگرن میشود بگذریم از اینکه باعث انسداد روده. یبوست، کبدچرب، سنگسازی و تخریب گوارش هم میشود. اما به واقع این نفوذی دشمن خواه ناخواه سر سفره خیلی از ماها استقرار دارد. ✅شما به راحتی میتوانید جای آن را با ماکارونی سالم کدو سبز که کاملا عکس اثرات و عوارض ماکارونی عمل میکند عوض کنید. 💹علاوه از آن کدو سبز بهترین دوست چشم انسان بوده و باقلب و روده و مجاری ادرار روابط خوبی دارد. 🔰مواد لازم: گوجه فرنگی، سبزی ریحان، سیر، روغن زیتون، فلفل سیاه، نمک، کدو سبز، و پنیر ♻️اول دو عدد گوجه فرنگی را چهار قسمت کرده با چند برگ ریحان میکس کنید بعد آنرا به ماهی تابه ای که سیر با روغن زیتون و فلفل سیاه در حال سرخ شدن است اضافه و خوب بپزیدد در مرحله آخر کدوی سبز را بصورت رشته رنده کرده و بجای ماکارونی به مواد اضافه و بعد از پخته شدن با روغن زیتون، سبزیجات تازه و مقداری پنیر رنده شده تکمیل و میل کنید. #غذای_سالم ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 💠کانال حیات https://eitaa.com/hayateb