نسخه طب سنتی برای رهایی از چربیهای شکم و پهلو چیست؟🔍 شوید خشک شده را به ماست کم چرب اضافه کنید و از آن در میان وعده ها یا به عنوان دسر در وعده های غذایی میل کنید شوید خشک یکی از بهترین چربی سوزهاست. #کانال_به_سبک_حیات https://eitaa.com/hayatt_ir ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔺چای را با شکر شیرین نکنید 🔸شکر همراه با نوشیدنی داغ به ویژه در وعده صبحانه، سلامت دندان ها و کبد را به خطر می اندازد، وزن را بالا میبرد و کارایی مغز را کاهش میدهد میتوانید به جای شکر از عسل استفاده کنید #کانال_به_سبک_حیات https://eitaa.com/hayatt_ir

#تکنیک تقویت موهای_خشک ترکیب روغن و ماست با هم یک درمان بسیار مفید برای موهای خشک است نصف فنجان ماست ساده و 2 ق.غ روغن زیتون را به خوبی با هم ترکیب کنید. این ترکیب را روی موهای شامپو زده بزنید. سر را با یک کلاه پلاستیکی بپوشانید و به مدت 15-20 دقیقه بگذارید روی سر باشد. سر را به خوبی با آب گرم بشویید. #کانال_به_سبک_حیات ‎‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/hayatt_ir

#پیام_سلامتی #بادام_هندی: ✅بادام هندی کلسترول ندارد ✅برای حفظ سلامت لثه ودندان مفید است ✅بادام هندی انرژی زاست ✅حاوی چربی اشباع شده است که ✅برای سلامت قلبی عروقی مفید است ✅اگرمیخواهید استخوانهای سالمی داشته باشید ✅بادام هندی بخورید بهترین زمان مصرف ✅میان وعده صبح میباشد تعداد در زمان رژیم5عدد ✅تعداد در زمان حجم15عدد #کانال_به_سبک_حیات https://eitaa.com/hayatt_ir

⚪️فواید پونه برای مقابله با بیماری‏ها👇 🔸حالت تهوع و استفراغ 🔸مشکلات و ناراحتی ‏های گوارشی به طوری که از ترش کردن معده جلوگیری می کند و برای هضم غذا و برطرف کردن سکسکه مفید است. 🔸جویدن نعناع و پونه برای بر طرف کردن سکسکه مفید است و ضد تشنج و آرام کننده اعصاب است. 🔸به درمان اسهال و بیماری های روده ای کمک می کند 🔸به دلیل دارا بودن ترکیبات ضدباکتریایی، دارویی فوق العاده برای رفع عفونت های تناسلی، ادراری و گلودردهای چرکین بوده و مانند آنتی بیوتیک عمل می کند. 🔸سرماخوردگی، آنفلوآنزا، آسم 🔸سرفه و سیاه سرفه 🔸گرفتگی بینی 🔸به دلیل داشتن ویتامین C بالا برای تقویت لثه ها نیز موثر است. 🔸بخور آن برای👇 🔸 درمان سینوزیت عفونی بسیار مفیدبوده و چای آن برای اسپاسم (گرفتگی) عضلات خاصیت دارد. 🔸پونه یک انگل زدای قوی است و اگر آن را با عسل بخورید، برای رفع کرم روده نیز موثر است. #کانال_به_سبک_حیات https://eitaa.com/hayatt_ir

📌 خرمالو ضد آنفولانزا و سرما خوردگی 🔸 سیستم ایمنی را تقویت میکنه 🔹 شیر خرمالو وزن دهنده است 🔸 آلودگی ریه ها را پاک میکنه 🔹 دو برابر هویج برای چشم مفیده 🔸 ضد سرطان ، ضد آلرژی #کانال_به_سبک_حیات https://eitaa.com/hayatt_ir

خانوم ها برای كاهش درد پریود اين كارها را انجام بدهند 👇 1️⃣ ماساژ شكم، كمر،‌ پهلوها 2️⃣ استفاده از حوله گرم یا كیسه آب‌گرم 3️⃣ خم شدن روی آرنج و زانوها 4️⃣ پیاده‌روی 5️⃣ دوش آب گرم 6️⃣ پرهیز از غذاهای نفاخ و سنگین 7️⃣ مصرف دمنوش‌هایی همچون بابونه، گل‌گاو‌زبان،‌ چای سبز 8️⃣ کاهش مصرف قند و نم 9️⃣ مصرف ویتامین E دو روز قبل از شروع خونریزی قاعدگی #کانال_به_سبک_حیات https://eitaa.com/hayatt_ir

✅ برای رفع سریع بوی بد دهان یک لیموترش بمکید ! 🔹 لیمو نه تنها یک میوه سالم است بلکه برای از بین بردن بوی بد دهان فایده دارد. 👈 زیرا لیمو باکتریهایی که مسبب بوی بد دهان هستند را از بین می برد . 🍋 یک تکه لیمو بمکید یا آن را در یک لیوان آب بفشارید خوردن لیمو بعد از خوردن سیر یا پیاز برای از بین بردن بوی بد دهان مفید است برای عزیزانتون بفرستید❤️ #کانال_به_سبک_حیات https://eitaa.com/hayatt_ir

#گردو 🏵 استفاده از پره های وسط گردو به صورت دم کرده باعث ↯↯ 🔺کنترل دیابت کنترل قند خون ✅ جایگزین خوبی برای چای است #کانال_به_سبک_حیات https://eitaa.com/hayatt_ir

#پیام_سلامتی ✅مناطقی که نخلستان دارد مبتلایان به سرطان نادر هستند !🌴 ▫️اگر دارویی به عنوان داروی ضد سرطان باشد آن شیره خرما است؛ با گنجاندن #خرما توی رژیم غذایی میتوانید خیالتون رو راحت کنید که نیازی به هیچ دارو و ویتامین مکملی ندارید. + افرادی که لوزالمعده حساس دارند و یا آن‌هایی که بیماری قند در خانواده دارند باید کمتر خرما میل کنند. #کانال_به_سبک_حیات https://eitaa.com/hayatt_ir

🍃 #کمر_درد 💦🍃کسانی که بخاطر كمر درد پا درد و... مسكّن مصرف ميكنند؟ ✍🏻آموزش ساخت يك مسكن خيلی قوی 📚 #حکیم_ضیایی #کانال_به_سبک_حیات https://eitaa.com/hayatt_ir

💚 و اما کلام آخر 💚 @hayatt_ir