مزاج شناسی.pdf
447.5K
🌸🍃
🌿🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
|کانال به سبک حیات🌿|
@hayatt_ir
|کانال فروشگاه🛒|
@hayatt_shop
|آیدی مدیر کانال🆔|
@karkam12
تدابیر
فرد بلغمی:
✅غذاهای مفید
فرد بلغمي بايد غذايش كم ،گرم و لطيف باشد.
تمام غذاهاي گرمي بخش از قبيل گوشت شتر، گوسفند گنجشك، كبوتر، سار،بوقلمون كباب شده
✅از ميوه جات : همه ي ميوه هاي رسيده و شیرین.
✅از ادويه جات : هل، دارچين، زنجبيل، زعفران، جوز هندي، فلفل سياه و فلفل سفيد،دانه ي فلفل، دانه ها ي خردل، زيره، زنيان ،خولنجان
✅ از ريشه :قمري، چغندر، شلغم، هويج،كلم ترب سياه و سفيد
✅سبزيجات :مانند كليه ي سبزيجات گرم، :نعناع، انواع كلم، ساقه ي كرفس، ريحان،جعفري، مرزه، ترخون، تره و شويد، سير، موسير. مارچوبه، هويج ،كدوحلوايی، ليمو ترش
✅حبوبات: لوبيا، نخود، گندم، لوبيا چيتي، كشاورزي و يا كپسولي، دال عدس و لپه .
در صورت استفاده ازبقیه حبوبات و غلات از، زنجبيل، دارچين، هل، زعفران و كمي زردچوبه استفاده شود.
✅از بذرهاي ملين مانند : تخم ريحان، تخم شربتي، قدومه ي شيرازي، خاكشير، بارهنگ نيز می توان استفاده کرد.
✅خشكبار : بادام، گردو، فندق، پسته، كنجد، ارده مفيد است و از عسل و شیره خرما میتوان مصرف نمود.
🔆خوب است بدانيد كه از مهمترين امور براي رفع بلغم سه چيز است :تلاوت قرآن، مسواك زدن و جويدن كندر .
بلغم همان سيستم ايمني بدن است که با غلبه یا کاهش آن بدن آدمي در مقابل انواع پارازيتها آسيب پذير ميشود .
⚠️غذاهای مضر
لبنيات-لیته- شور -سيب زميني –عدس –قارچ – گوشت گاو وگوساله—گوشت سفید-چای-قهوه– نسكافه – ميوه كال و ترش -نارنگی- گرمك – كيوي -خيار پوست كنده –لیمو شیرین وجو وسوپ جو.
تمام مواد لبني، مانند شير، ماست، دوغ، كره، سرشير، خامه، پنير و كشك براي افراد بلغمي مزاج مضر است مگر با مصلح .ترشيجات، سركه، شور، برنج سفيد، عدس، سيب زميني، آب يخ، انواع نوشابه هاي گاز دار، چاي، قهوه، نسكافه، سوپ جو، آش جو، ميوه جات ترش و كال، نارنگي، كيوي، گرمك، خيار پوست كنده، قارچ، ماش، جو،گوشت گاو و گوساله، انواع گوشت سفيد، سس، رب، گوجه فرنگي، پرخوري، غذاهاي فريزر شده و غذاهاي زود پز شده، كدو خورشتي، كليه ي غذاهاي ساندويچي،شيرينيجات قنادي، كليه ي غذاهاي سردي بخش، استفاده از چند نوع غذا با هم،نوشيدن مايعات همراه با غذا و يا بلافاصله بعد از آن، آش رشته، ماكاروني و كليه ي
تنقلات مصنوعی مانندآدامس پفك، شكلات، بيسكويت، يخمك، نوشمك، چيپس و ...
🌟مصرف اين نوع مواد غذايي خلط بلغم را فعال مي دهد كند و آن را افزايش مي دهد.🌸🍃
🌿🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
|کانال به سبک حیات🌿|
@hayatt_ir
|کانال فروشگاه🛒|
@hayatt_shop
|آیدی مدیر کانال🆔|
@karkam12
#نزله_مغزی
سینوزیت یا ابوالامراض، نزله های مغزیست که به اعضای دیگر بدن می ریزد و باعث غلبه ی بلغم و سردی در اعضا می گردد.
یکی از علل #فیبرم، #کیست، #سندروم_رحم_پلی_کیستیک، یبوست معده و .... نزله های مغزی درمان نشده است.
#درمان_نزله
۱- پرهیز از #سردی_طبعی_و_دمایی
۲-#کلاه_پشمی_گذاشتن_برسر
۳- حمام پربخار و گرم
۴-#بُخور تخم گشنیز+ بابونه یا مرزنجوش، رازیانه، آویشن بمدت '۲۰
۵- #انفیه (عطسه آور؛ کندش+ سیاهدانه)
۶- استنشاق آب نمک
۷- #روغن_داخل_بینی ( بنفشه کنجدی، مرزنجوش، سیاهدانه) ۳ قطره در هر بینی
۸- #روغنمالی بنفشه کنجدی یا سیاهدانه شقیقه و پیشانی روزانه دو تا سه بار
#نکات_مهم_و_ضروری:
👈 درمان به مدت دو هفته هر روز ادامه یابد.
👈 در هنگام بُخور از پوشش کلفت مانند پتو برای جلو گیری از خروج بخارات استفاده گردد.
⛔️⛔️ #انفیه برای #بارداران، افرادی که جراحی کرده اند وبیماران قلبی #ممنوع است.
👈 بعد از انفیه، بایستی حداقل ۱۵ تا ۲۰ بار عطسه زدن ادامه یابد تا اخلاط تحریک شود.
👈 اشتنشاق حتماً با آب جوشیده و نمک دریای رقیق، انجام شود،
چنانچه بیمار به خون دماغ دچار شد، بعلت خشکی ست که ضمن روغن ریزی بنفشه کنجدی به تناوب با آب جوشیده گرم فقط استنشاق شود.
👈 روغن ها به ترتیب اهمیت و تاثیر از "کم به زیاد" آورده شده است. پس با توجه به مزاج "خشک یا تر" قابل تغییر است.
👈 در هنگام روغن ریزی داخل بینی، در حالت دراز کش ،سر تا انتها به عقب رفته یا در حالت سر آویزان از تخت، روغن ریخته شود تا قطرات روغن در حلق حس نشود و به سمت مغز سرازیر شود.
👈 درمان #نزله_مغزی ممکن است سرگیجه، افزایش اخلاط و سوزش را بهمراه داشته باشد که امری طبیعی و نتیجه ی درمان ست.
👈 هیچگاه روند خروج نزله وآبریزش بینی را با دارو و ... متوقف نکنید.
👈 درمان تکمیلی نزله، از طریق خوراکی و ماساژ نیز بایستی انجام شود.
#نزله_ابوالامراض
🌿🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
|کانال به سبک حیات🌿|
@hayatt_ir
|کانال فروشگاه🛒|
@hayatt_shop
|آیدی مدیر کانال🆔|
@karkam12
🔶ملیندا گیتس:(همسر بیل گیتس)
سریع ترین کاهش نرخ فرزندآوری به ازای هر زن در تاریخ جهان در ایران اتفاق افتاده است ...!
🔰قابل توجه مسئولین، فعالین اجتماعی و کارفرماها ... .
🌿🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
|کانال به سبک حیات🌿|
@hayatt_ir
|کانال فروشگاه🛒|
@hayatt_shop
|آیدی مدیر کانال🆔|
@karkam12
17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هیزم جمع میکنند
و دل ما را به آتش میکشند ...
#فاطمیه
🌿🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
|کانال به سبک حیات🌿|
@hayatt_ir
|کانال فروشگاه🛒|
@hayatt_shop
|آیدی مدیر کانال🆔|
@karkam12
🌺فاطمه (سلام الله علیها) در کلام الهی
قرآن مجید که کلام راستین خداست و در نهایت اتقان و درستی قرار دارد، بی هیچ شک و شائبه ای بازگوکننده حقایقی است که ذهن بشری از نیل به بسیاری از آنها، عاجز و ناتوان است. فاطمه زهرا (ع) نیز حقیقتی بی مانند دارد که جز در سایه سار قرآن و کلام معصومان نمی توان بدان دست یافت. بدین لحاظ، در این مجال به بررسی برخی از آیات قرآن و بیان پاره ای از این حقایق می پردازیم.
1.خانه فاطمه (ع) جلوه گاه نور هدایت الهی
قرآن کریم، خداوند را نور آسمان ها و زمین می خواند و تصریح می کند که او هر فردی را که بخواهد، به نور خویش هدایت می کند. در ادامه می فرماید:«[ این نور هدایت] در خانه هایی است که خداوند اذن فرموده است رفعت بیابند؛ خانه هایی که نام خدا در آنها ذکر می شود و مردانی که تجارت و معامله، آنان را از یاد الهی غافل نمی کند و می ترسند از روزی که در آن، دل ها و چشم ها زیر و رو می شود، صبح و شام در آنها، تسبیح او می گویند.»
هنگامی که پیامبر خدا (ص) آیات مذکور را تلاوت کرد، یکی از اطرافیان حضرت پرسید: یا رسول الله! این خانه ها کدام خانه هایند؟ فرمود:«خانه های انبیا». ابوبکر برخاست و گفت: یا رسول الله! آیا خانه فاطمه و علی از مصادیق این آیه
است؟ پاسخ شنید:«آری، از برترین مصادیق آن است.»
2. مشکات الهی
قرآن برای تبیین و معرفی نور خداوند، مثالی ذکر می کند:
«مثل نور خداوند، مثل چراغدانی است که درون آن، چراغی گذارده باشند...»
راوی می گوید: از امام (ع) درباره این کلام الهی پرسیدم. فرمود:«آن چراغدان، فاطمه (ع) است و آن چراغ، امام حسن (ع)و آن زجاجه (فانوس یا حباب شفاف)، امام حسین (ع) است.»(4) این بیان در حقیقت اشاره به جایگاه والا و متعالی فاطمه (ع) و فرزندانش در عالم تکوین و هدایت بشر دارد.
3. ستاره فروزان
امام (ع)، ذیل این آیه قرآن که می فرماید:«ستاره ای درخشنده چون مروارید»فرمود:«فاطمه ستاره درخشان و فروزانی از میان جمله زنان عالم است.»
🌿🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
|کانال به سبک حیات🌿|
@hayatt_ir
|کانال فروشگاه🛒|
@hayatt_shop
|آیدی مدیر کانال🆔|
@karkam12
✅میان وعده های چاق کننده
اگر در بین روز ضعف کردید یا احساس گرسنگی داشتید خصوصا کسانی که شورع به ترک و عقب انداختن وعده ناهار می کنند از میان وعده های چاق کننده زیر استفاده کنند.
آب هویج و عسل
پودر مغز بادام شیرین + عسل
حلوای زردک
حلوای مغزها
کاهو و سکنجبین (به ویژه صفراوی ها)
سیب + به + هویج: با حرارت متوسط بپزید سپس مقداری مویز بی هسته به آن اضافه کرده بخورید”صفراوی ها با آبغوره یا آبلیمو میتوانند مصرف کنند”
✍️در ۳ میان وعده “۱۰ صبح – ظهر- ۴ عصر” خیار بومی تازه۳-۴ عدد + خرما ۵-۷ عدد
⚠️توجه : از مصرف داروها و قرص های چاقی و لاغری با نام های مختلف که باعث تخریب کبد و کلیه می شوند خودداری کنید
🌿🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
|کانال به سبک حیات🌿|
@hayatt_ir
|کانال فروشگاه🛒|
@hayatt_shop
|آیدی مدیر کانال🆔|
@karkam12