#زولبیا و بامیه ✍️ زولبیا و بامیه که با روغن و شکر فراوان تهیه می شودبسیار مضر است پانکراس درحال روزه گرفتن قدرت ترشح انسولین زیاد برای جذب قند اضافی ندارد 🔺 خرما جایگزین مناسبی درسفره افطار است ♻️ @hayatt_ir

‍ ❣️خداوند خواست تا انسان، برترین باشد... تربیت فرزند، هم سخت است و هم خیلی پیچیده. همین که من باید به فرزندم اختیار بدهم تا خودش مسیرش را پیدا کند و با صبوری و گاهی چشم‌پوشی همراهش شوم، بسیار طاقت‌فرساست. ولی این را باید بدانم که خداوند می‌خواهد فرزندم، با اختیار خودش در کلاس درس بندگی حاضر شود؛ چراکه اگر با اجبار و اکراه سر کلاس بندگی بنشیند، روزی از زیر بار بندگی فرار خواهد کرد و آن روز بسیار سخت‌تر و ناراحت‌کننده‌تر خواهد بود. 💟 👨‍👩‍👧‍👦 ♻️ @hayatt_ir

🌙 روزه و دیابت #قسمت_اول 🌕 روزه به معنی امساک از برخی چیزها است، که از لحاظ جسمی مهم‌ترین آن‌ها نخوردن و نیاشامیدن است، روزه فرصتی ایجاد می‌نماید تا سلولهای بدن رسوبات زیادی را که در اثر سوخت و ساز مواد غذایی اعم از پروتئین‌ها، چربی‌ها و قندها بوجود آمده، از درون سلولها پاکسازی نمایند، 🌕 جالب است که در اثر گرسنگی و تشنگی سلولها برای بدست آوردن انرژی و حتی بدست آوردن آب، اقدام به سوزاندن #مواد_زاید رسوبات داخل سلولی و بین سلولی می‌نمایند و بنابراین پس از اتمام یک ماه #روزه_داری به شرط اینکه فرد در سحرها و افطارها با پر خوری و پر نوشی جبران نکند، یک احساس خوب سبکی و نشاط در بدن بوجود می‌آید و عملکرد قسمت‌های مختلف سلول، از جمله هسته سلول، سیتوپلاسم، لیزوزوم ها، شبکه آندوپلاسمیک صاف و خشن، دستگاه گلژی و میتوکندری ها بهتر می‌شود 🌕 و در کل، تمام ارگانهای بدن ما که با آزاد شدن از شر مواد زاید سبک تر شده‌اند، بهتر کار می‌کنند و لذا متابولیسم قندها نیز در سلولها بهتر شده و قند خون پائین می‌آید و به نرمال نزدیک می‌شود. ✍ #دکتر_حسن_اکبری ادامه_دارد👇👇👇 ♻️ @hayatt_ir

🥧 حلوای سویق 🥧 🥣 بهترین غذا برای وعده سحری ✴️ حلوای سویق مخصوص افراد دموی 👇 🔺 مواد لازم : 🌾 سویق جو + سویق عدس + سویق سیب + سویق کدو + سویق سنجد( از مخلوط همه سویق ها به میزان لازم ) 🌾 کره زرد گاوی 🌾 سه شیره 🌾 زعفران 🌾 مقداری آب 🍄 طرز تهیه : همه مواد را مخلوط میکنیم کمی تفت میدهیم در حد مخلوط شدن چون سویق خودش قبلا در تهیه تفت داده شده است. در آخر کمی پودر هل اضافه کرده و سرو میکنیم. 🎍 حلوای سویق بسیار مقوی بوده و برای کسانی که نمی‌توانند سویق را بصورت خشک مصرف کنند مناسب است. #نیت_نذری_کن ♻️ @hayatt_ir

✅ مهمانی خداوند کریم و توانا ميهمانى‌اى كه خدا در اين ماه براى ما دارد، ضيافتى است كه هماهنگ با آگاهى و كرامت و قدرت ميزبان است. هر چقدر ميزبان آگاه‌تر به من و نيازهاى من باشد و كريم‌تر و نيرومندتر و تواناتر، ضيافتش هم اوج بيشترى مى‌گيرد. خدايى كه تمامى‌نيازهاى انسان را مى‌شناسد و تمامى‌ابعاد او را مى‌داند و اين كرامت و قدرت هم در او هست، اين ضيافت را به پا داشته تا به تمامى ابعاد ما در اين ماه رزق بدهد و همين است كه فكر و تخيل و عقل و روح و تمامى بدن ما بايد در اين ماه رمضان رزق بگيرد و از اين ضيافت سرشار شود. 📚 بهار رويش (مروری بر دعاهای ورود و وداع ماه #رمضان ) صفحه 18 ♻️ @hayatt_ir

‍ 🌝اتفاقات بدنی روزدار درطی ۳۰ روز ماه رمضان 💫 در شش روز نخست ماه مبارک رمضان حرارت بدن 5/1 درجه پایین می آید که افرادی که دارای عفونت هستند ، عفونت بدن کاهش پیدا می کند. 💫 از روز ششم ماه مبارک رمضان تا دهم عفونت های بدن دفع می شود و همچنین کلسیم مازاد از بدن خارج میشود ، معده شروع به پاکسازی می کند و مواد زائد را خارج می کند. 💫از روز دهم تا چهاردهم ماه مبارک رمضان پاکسازی سیستم عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام می گیرد. 💫 از روز چهاردهم تا بیست و یکم ماه مبارک رمضان پاکسازی عروق و قلب انجام میگیرد. غلظت خون در این روز ها پاکسازی و تخلیه می شود. 💫از روز بیست و یکم تا سی ام ماه مبارک رمضان تمامی عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون می رود. 💫 در پایان ماه مبارک رمضان با بدنی سالم و تصفیه شده از مواد زائد روبرو هستیم ، به شرط تغذیه ای صحیح در ماه رمضان . قابل توجه روزه داران خصوصا کسانی که میخواهند بدنشان را پاک سازی کنند ♻️ مجموعه سبک زندگی حیات ♻️ @hayatt_ir