🔸🔹چوب مسواک🔹🔸 🔰 #درخت_مسواک، درختی است همیشه سبز که از چوب آن مسواک می سازند. ارتفاع درخت اراک بین دو تا پنج متر است. شاخه های آن باریک گرد و برگ های آن به خاطر وجود ماده روغنی سبز رنگ، درخشان است و شیره ای به رنگ زرد مایل به سبز روشن از آن خارج می شود. از گل آن میوه ای شبیه به گیلاس بدست می آید که به صورت خوشه و خوردنی است. 🔰 آب و هوای گرم و استوائی محل مناسبی رای رشد این درخت است. درخت اراک در مناطقی از ایران، حبشه، سودان، عربستان، مصر، هند، یمن یافت می شود. 🔰مهم ترین نواحی رویش آن در ایران لار، بندرعباس، میناب، مکران و چابهار است. 💟 مادرانی که از عدم همکاری فرزندانشون در #مسواک_شبانه گله مند هستند، این چوب مسواک را می توانند بلافاصله بعد از صرف شام به کودک بدهند و با یک نظارت جلو تلویزیون یا هرجا که کودک راحت تر است اجازه دهند بازی بازی دهان و #دندان هایش را تمیز کند. 🔮#خواص: ▫️تمیز کردن دندان ▫️سفید کردن و جلا دادن دندان ▫️برطرف کردن بیماری و دندان درد ▫️رفع بوی بد دهان ▫️تقویت لثه ▫️چاق کردن لثه و از بین بردن جرم دندان ▫️رفع بلغم از بدن ▫️کاهش اشک چشم ▫️افزایش بینایی و رفع تاری چشم ▫️اشتها آور ▫️درمان یبوست ▫️هضم غذا ▫️تقویت حافظه ▫️افزایش عقل 🍏 @hayatt_ir 🌿

✅پنیر ✍ پنیر، قوی تر از شیر است در استخوان سازی؛ ولی برای مغز مضر است و عکس آن گردو است. لذا همراه پنیر، گردو نیز مصرف شود. در شب خوردن پنیر توصیه شده، نه روز. خلاف امروزه که صبحانه پنیر می خورند!! ⭕️ فواید پنیر: 🧀 هضم کننده غذا 🧀 باز کردن اشتها برای غذای بعدی 🧀 خوشبویی دهان و بدن 🧀 روز اول ماه قمری خوردن پنیر مفید است. 🔰 توجه داشته باشید که پنیرهای کارخانه ای امروزی بسیار ضرر دارد و اصلا مورد تأیید نیست. بهترین پنیری که امروزه وجود دارد، پنیر لیقوان است. یکی از نشانه های پنیر خوب این است که باید سوراخ سوراخ باشد. 🍏 @hayatt_ir 🌿

✅ تقویت معده با نمک طبیعی ☝️🏼 🔹 چشیدن نمک، قبل از تناول غذا در درمان امراض معده بسیار موثر است. 🔹 طبیعت نمک در طب ایرانی اسلامی گرم و خشک است به همین دلیل می‌تواند رطوبت و سردی معده را از بین ببرد. 🔹 از آنجا که غلبه‌ی سردی و تری یا بلغم، سستی و کم تحرکی را به دنبال خود دارد، هر چه معده به سمت سردی و رطوبت برود، تنبل‌تر شده و در هضم غذا و نیز ارسال احساس سیری به مغز کندتر عمل می‌کند. در نتیجه بعد از خوردن غذا احساس سنگینی و گاهی نفخ شدید در فرد عارض می‌شود. 🔹 خوردن کمی نمک پیش از صرف غذا باعث میشود معده قبل از غذا گرم و فعال شده و نیز رطوبت و سنگینی آن از بین برود و آماده هضم کامل غذا شود که این امر از ترش کردن و احساس سوزش سر دل بعد از خوردن غذا جلوگیری کرده و فرد را در حفظ سلامت و بهداشت معده یاری میکند. 🍏 @hayatt_ir 🌿

❇️ سلسله جلسات #مدیریت_زمان 1 جلسه اول: ارزش زمان و ضروریت مدیریت آن 💥 فوق العاده 💥 🎙استاد پناهیان 🍏 @hayatt_ir 🌿

🔴 باغبان یا نجار؟ 🔨 نجار، قبل از اینکه شروع به ساختن چیزی کند، باید نقشۀ دقیق همه‌چیز را بکشد. او پیش از اینکه یک صندلی بسازد، دقیقاً می‌داند نتیجۀ کارش چه خواهد شد و اگر به اندازۀ کافی مهارت و تجربه داشته باشد، هیچ خطایی رخ نخواهد داد. اما باغبان چطور؟ او هم همۀ تلاشش را می‌کند، به جزئی‌ترین نشانه‌ها توجه دارد و بهترین #شرایط را برای #رشد گل‌ها و گیاهانش فراهم می‌کند. اما با وجود این، نمی‌تواند تعیین کند که درختی که کاشته، یا گلی که پرورش داده، چه شکلی خواهند شد. باغبان، برخلاف نجار، همیشه منتظر چیزهای پیش‌بینی‌نشده است. یک روز صبح از خواب بیدار می‌شود و می‌بیند درخت‌ها زودتر از چیزی که انتظار داشت شکوفه کرده‌اند. یا می‌بیند گلدانِ سرسبزی ناگهان پژمرده شده است. ⭕️ بعضی از پدر و مادرها می‌خواهند برای بچه‌شان نجار باشند. از همان کودکی نقشۀ راه موفقیت او را پیش خودشان کشیده‌اند. پسرم باید دانشمند شود، دخترم باید پزشک شود و بعد لحظه لحظۀ زندگی کودکشان را مثل نجارها با خط‌کش اندازه می‌گیرند. ۴۰دقیقه بازی، دو ساعت درس، ۲۰دقیقه تلویزیون و... آن‌ها تحت هیچ شرایطی اجازه نمی‌دهند این برنامه به هم بریزد. 💡اما نکتۀ بزرگی را فراموش کرده‌اند: نجارها با چوب بی‌جان کار می‌کنند، ولی بچه‌ها نهال‌های زنده‌اند. ✍ نویسندۀ کتاب "علیه تربیت فرزند"، می‌گوید باید برای بچه‌ها باغبان بود. باید به آن‌ها توجه کنیم، شرایط رشدشان را فراهم کنیم، اما بدانیم که آن‌ها باید راه خودشان را بروند. با #بازی،#زندگی‌کردن را بیاموزند و با شلختگی و به‌هم‌ریختگی، اهمیت نظم را درک کنند. 🍏 @hayatt_ir 🌿

🔮آیا میدانید⁉️ دود اسپند سریع جذب مغز میشود و آنرا گرم میکند. 🔮 آیا میدانید⁉️ نوشیدن شیر فقط با عسل و خرما توصیه می گردد در غیر اینصورت باعث سردی تن می شود 🔮 آیا میدانید ⁉️ عطسه عروق را منبسط میکند وعروق ریز مغز را باز میکند 🔮 آیا میدانید ⁉️ بی حسی های دندانپزشکی باعث سردی تن میگردد و موهای صورت را سفید میکند برای رفع این مشکل اگر همان لحظه نمک روی آن قرار دهید سردی را از بین میبرد 🔮 آیا میدانید ⁉️ بهترین رقیب حجامت پیاده روی است 🔮آیا میدانید ⁉️ غذاهای سرد پوکی استخوان می آورد ومی توان کلسیم لبنیات را از انجیر و بادام درختی که گرم هستند تامین کرد 🔮آیا میدانید ⁉️ گشنیز بیش از حد غم زاست «بخاطر سردی» 🔮آیا میدانید ⁉️ سوپ گندم بهترین خونساز است و برای همه مزاجها خوب است 🔮آیا میدانید ⁉️ انواع ویتامین ب 12در نان جو وجود دارد که باعث میشود موهای سر سفید نشود 🔮آیا میدانید ⁉️ خوردن آب یخ و آب بین غذا اصلی ترین عامل در بروز مشکلات کبدی از جمله کبد چرب است 🔮آیا میدانید ⁉️ قارچ بسیار سرد است و استمرارش بدن را سرد میکند 🔮آیا میدانید ⁉️ ملاک تشخیص چاقی اندازه گیری مچ دست است که اگر مچ کوچک بود تن چاق بود شخص اضافه وزن دارد که باید ناهار را از وعده های غذایی اش حذف کند 🔮آیا میدانید ⁉️ تمایل به بوهای بد مانند بوی بنزین و گازوئیل و....به دلیل سودای زیاد مغز است 🔮آیا میدانید ⁉️ غذاهای سرد چاق کننده و غذاهای گرم لاغر کننده است 🔮آیا میدانید ⁉️ هرچه قدر رطوبت معده بیشتر باشد اشتها بیشتر میشود 🔮آیا میدانید ⁉️ زیره برای لاغری خوب است اما باعث چین و چروک میگردد 🔮آیا میدانید ⁉️ موقع درد عسل بخورید زمانیکه عسل خوردید عسل خودش را به موضع درد می کشاند ، همانطور که آهن ربا به سمت آهن میرود «سرعت اثر دارو را افزایش میدهد» 🔮آیا میدانید ⁉️ 10عدد بادام به اندازه 5 پرس چلو کباب ارزش غذایی دارد 🔮آیا میدانید ⁉️ چربی دنبه گوسفند هرچه قدر وارد بدن شود به همان اندازه بیماری از بدن خارج میشود 🍏 @hayatt_ir 🌿

🌸🍃 🍃 🔖آشنایی با انواع مزاج (۱) حاصل ترکیب عناصر چهارگانه آتش، هوا، آب و خاک که در انسان همان صفرا، دم، بلغم و سودا میباشند مزاج سرد : خلط سودا و بلغم به صورت مشترک بر دو خلط دیگر غلبه دارند و از طرفی خشکی و تری موجود در این دو خلط همدیگر را خنثی میکنند و درنتیجه برودت بر بدن غالب می شود ‌. 🍃 🌸🍃 🆔 @hayatt_ir | طب حیات

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅چند نکته از نوره ✍افراد گرمایی که غلبه ی گرما و صفرا دارند دقت داشته باشند که اگر خشکی و پوست خشک دارند ممکن است با زدن نوره یک مقدار بدنشان اذیت شود...لذا بعد از نوره و پایان استحمام؛روغن گل بنفشه ب کل بدن بزنند 📌زیاد و بیش از حد نوره روی بدن نماند ،چرا که حالت بُرندگی روی پوست ایجاد می کند. نوره حاوی ماده ی قوی آرسنیک است و زیاد ماندنش روی بدن، قوای بدن را تحلیل می برد نوره ب دلیل گرمایی که دارد،روزنه های پوست را باز می کند، موجب خروج سودو و بلغم از عمق بدن و خروج صفرای اضافی از بدن می شود. استشمام بوی نوره ب دلیل ارسینیک، موجب سرطان زدایی و پیگشیری از انواع سرطانهاست 📌نوره ی فاقد آرسینک، خاصیت درمانی ندارد و بلکه برعکس سبب بیماری و سقط جنین می شود ☜【طب حیات】 🍏 @hayatt_ir🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🌸🍃 🍃 🔖آشنایی با انواع مزاج (۲) مزاج گرم : خلط صفرا و دم به صورت مشترک بر دو خلط دیگر غلبه دارند و از طرفی خشکی و تری موجود در این دو خلط همدیگر را خنثی میکنند و درنتیجه گرما بر بدن غالب می شود. 🍃 🌸🍃 🆔 @hayatt_ir | طب حیات