خب اين رو ميگم شايد ندونيد طبق طب سنتي و ايات روشن قران كريم وعده ي ناهار مضر ترين وعده هستش ( بر خلاف تصور ما) و خوردن اين وعده از زمان معاويه ي شكم پرست بين مسلمانان باب شده 😱وعده ناهار باعث فساد و ايجاد غلبه بلغم در بدن ميشه😬😬😬😱😱😱 در ماه مبارك رمضان به دليل اينكه اين وعده رو ديگه ميل نميكنيد خيلي كمك ميكنه به روند كاهش وزن و سايز 🦋

🦋اگر قصد پیر شدن ندارید🦋 1️⃣-هر روز ۶ تا ۸ لیوان آب بخور 2️⃣-هر روز فعالیت بدنی داشته باش 3️⃣- از مرطوب کننده های پوست استفاده کن 4️⃣- از پرخوری پرهیز کن 5️⃣- به اندازه کافی بخواب 6️⃣- به طور مرتب از میوه ها و سبزیجات استفاده کن 7️⃣-استرس و فشارهای عصبی رو از وجودت دور کن 🦋

💚 و اما کلام آخر 💚 @hayatt_ir

مغرور نباشید ✨وقتی پرنده ای زنده است، مورچه را میخورد ! وقتی میمیرد مورچه٬ او را میخورد شرایط به مرور زمان تغییر میکند . . .🍃🌸 ✨هیچوقت کسی را تحقیر نکنید شاید امروز .. قدرتمند باشید اما . . . زمان.....ازشما قدرتمند تر است ! ✨یک درخت، هزاران چوب کبریت را میسازد.. اما.......وقتی زمانش برسد، یک چوب کبریت میتواند٬ هزاران درخت را بسوزاند ! پس خوب باشید و خوبی کنید . .❤️ #کانال_به_سبک_حیات

شبتون تون پر از نگاه خدا 🌸تــقــدیرتـون زیبــا ✨التمـــــاس دعــــا🌸 🍃🥀🍃

💕به توکل نام اعظـــمت بسم الله الرحمن الرحیـــم 💕 @hayatt_ir

سلام صبح عزیزان بخیر 💫🌸🌸💫 #کانال_به_سبک_حیات

🗓 امروز پنجشنبه ↯ ☀️۱۶ شهریور  ۱۴۰۲ 🌙 ۲۱ صفر ۱۴۴۵ 🎄۷ سپتامبر  ۲۰۲۳       📿 ذکر روز : لا اله الا الله الملک الحق المبین 🍃🌸امام على عليه السلام: مَن لَم يَتَعَلَّم فِي الصِّغَرِ لَم يَتَقَدَّم فِي الكِبَرِ كسى كه در كودكى نياموزد، در بزرگ سالى پيش نمى افتد غررالحكم حدیث8937 #کانال_به_سبک_حیات

🗓 تقویم شیعه ☀️ امروز: شمسی: پنجشنبه - ۱۶ شهریور ۱۴۰۲ میلادی: Thursday - 07 September 2023 قمری: الخميس، 21 صفر 1445 🌹 امروز متعلق است به: 🔸حضرت حسن بن علي العسكري عليهما السّلام 🗞 وقایع مهم شیعه: 🔹امروز مناسبتی نداریم 📆 روزشمار: ▪️7 روز تا شهادت حضرت رسول و امام حسن علیهما السلام ▪️9 روز تا شهادت امام رضا علیه السلام ▪️14 روز تا وفات حضرت سکینه بنت الحسین علیها السلام ▪️17 روز تا شهادت امام حسن عسکری علیه السلام ▪️18 روز تا عید غدیر ثانی، آغاز امامت امام زمان عج #کانال_به_سبک_حیات

آب می گوید حسین خادم می گوید حسین مخدوم می‌ گوید حسین این حسین کیست خدایا ؟! که خدایی می کند ؟ از همه دل می‌ ستاند ؛ دلربایی می کند ؟! او خدا نیست ؟! ولی کار خدایی می کند ؟! #کانال_به_سبک_حیات

🌸 یک فنجان سلامتی 🌸 کانال به سبــک حیــات @hayatt_ir

♻️#دانستنی‌های_پزشکی ⚠️یکی از مهم‌ترین عوامل #حواس‌پرتی و کندی #حافظه و حتی #آلزایمر در ایران، مصرف زیاده از حد #ترشیجات است. چون ترشیجات طبعشان سرد و خشک است و باعث سردی مغز می‌شوند؛ پس اگر نگران کندذهنی و حواس‌پرتی خودتان هستید،ترشیجات را کمتر بخورید. 🔺خوردن زیاده از حد ترشیجات در مردان باعث کاهش توان #جنسی و ضعیف شدن #اسپرم‌ها و در زنان باعث #دردهای شدید ایام پریود و #قاعدگی‌های نامنظم و دردناک می‌شود و در سنین بالا باعث تشدید #آرتروز می‌شود. ❌ پس زیاده روی در خوردن ترشی ممنوع ❌ ___⠀ ⠀ ⚠️مطالعه کردن، تماشای تلویزیون و صحبت کردن در هنگام #غذا خوردن باعث می شود فعالیت مغز معطوف به سایر فعالیت ها به جز غذا خوردن شود و دیرتر فرمان سیری را اعلام نماید.⠀ ⠀ 🔺به خاطر داشته باشید تکرار این امر پیامدهایی مانند #پرخوری، #چاقی و اختلال در #هضم مواد غذایی را به همراه دارد.⠀   #کانال_به_سبک_حیات