خوردنی هایی که از خواصشون غافلیم : 🔹سیر:کاهش کلسترول و ضد سرطان 🔹زیره:چربی سوز 🔹دارچین:مبارزه با دیابت نوع 2 🔹زنجلیل:ضد تهوع 🔹آویشن:درمان سرفه 🔹زردچوبه:ضد التهاب ♻️ @hayatt_ir

#پرهیزات_کبد_چرب 🔷⇦ بیشتر بیماری های کبد مربوط به طریقه ی آب خوردن ونمک طعام وهمچنین مصرف قرص های شیمیایی می باشد❗️ 🔹↫ ابتدا باید اصلاح مزاج واصلاح تغذیه راشروع کنید ازجمله مواد اصلی مانندروغن ونمک طعام که باید طبیعی باشد. 🔹↫ پرهیزات: 🔹آب بین غذا 🔹نوشیدن آب بصورت ایستاده درشب 🔹جرعه جرعه نخوردن(یعنی پرهیز از تندتندخوردن) 🔹آب یخ وخیلی خنک 🔹نمک صنعتی 🔹چای-میوه غیرفصلی-رنگ موی شیمیایی-فالوده صنعتی-قندوشکرسفید-سرخ کردنی زیاد-ادویه جات زیاد-گوشت گاو-دخانیات ومشروبات الکلی-سس ورب کارخانه ای و.... 🔷غذاهای سردوگرم راباهم نخورند 🔷↫ سرشب شام بخورند و روزی نیم ساعت پیاده روی کنند و آب ولرم ناشتا میل شود. 🔷↫ تجویز داروهای طب اسلامی زیر نظر طبیب طب اسلامی. ♻️ @hayatt_ir

🔸می فهمی کجای تاریخ هستی؟ | نزدیک است که آفتاب بزند، هر کس می خواهد پا بشود باید پا بشود🔸 #میفهمی_کجای_تاریخ_هستی؟ حواس خودت را جمع کن، چشم هایت را بمال! آفتاب نزند و نمازت قضا بشود! نگو نشستم تا امام زمان بیاید! مثل اینست که به یک نفر گفتند نماز صبح بخوان، گفت نشسته ام آفتاب بزند بعد نماز بخوانم! آن موقع که دیگر قضا شده است! بعضی ها هم می گویند می نشینیم تا امام زمان که ظهور کرد، آن موقع دست به اسلحه می بریم، آن موقع کمر همت می بندیم؛ آن موقع جهاد می کنیم! خب بنده خدا، آن موقع که قضا شده است دیگر! اگر تو اهل پا شدن بودی، حالا پا می شدی. سپیده امام دارد همه جای دنیا را می گیرد. این یعنی چه؟ یعنی #نزدیک_است که آفتاب بزند، هر کس می خواهد پا بشود باید پا بشود. #شیطان می خواهد به تو بگوید فلانی! از این وعده ها به ما زیاد دادند! هی می گویند امسال می آید، سال دیگر می آید! حالا بگو ببینم، اگر از این وعده ها زیاد دادند، چند تا مرجع تقلید تا حالا حکومت تشکیل داده است؟ بشمار! 1000 سال است امام زمان علیه السلام غائب است، آن مرجع تقلیدی که تشکیل حکومت داده است، اسم ببر. آن مرجع تقلیدی که فرمانده کل قوا شده است اسم ببر. آن مرجع تقلیدی که قوه مجریه و قوه مقننه و قوه قضائیه را عزل و نصب می کرده است اسم ببر. آن مرجع تقلیدی که با شرق و غرب در عالم جنگیده باشد، اسم ببر. کسی نداریم. ♻️ @hayatt_ir

#اهمیت عطسه ✍ پاکسازی جمجمه 🔷عطسه در فنون پیشگیری و درمان حائز اهمیت فراوان است؛ از جمله از فن عطسه میتوان برای جلوگیری از بروز سکته ها استفاده نمود. 🔷داروی عطسه آور ( انفیه ) باید در جعبه داروهای خانگی همیشه حضور داشته باشد و به محض احساس ناراحتی در سینه یا سر و احساس خفگی و تنگی سینه بوسیله انفیه با ایجاد عطسه های فراوان جریان خون را در قلب یا مغز از لختگی منحرف نموده و خطر را رفع کنند. 🔷اکنون که قرص های زیرزبانی برای احیای حالت تنفسی و افت غیرعادی فشار داده میشود شاید مردم از اثرات داروهای عطسه آور غفلت بورزند. 🔷عطسه جریان خون را در سر تسریع و عروق و جریانهای درون بافتی را جارو میکند. 🔷عطسه چشم را تقویت و حس بینایی را قوی و خستگی را از تمام بدن می زداید. 🔷عطسه قلب و ریه ها و حنجره و حجاب سینه را از هر نوع رسوب پاک می نماید. 🔷هفته ایی ۲ بار استفاده از داروهای عطسه آور گیاهی ( انفیه ) و حداقل ایجاد ۱۵ عطسه جهت پاکسازی جمجمه و پیشگیری از بیماریها ضروری است. ‌♻️ @hayatt_ir

سلام سلام✋🏻 🤔 تاحالا به نفس کشیدنت دقت کردی که ببینی درسته یاغلط؟! ❓ میدونی اگه درست نباشه و به همه قسمتای ریه‌ات اکسیژن کافی نرسه، کم کم ریه‌ات ضعیف میشه؟! 🤯 میدونی از تبعاتش اینه که بعدا اگه تو هوای آلوده به میکروب و ویروس، یا حتی هوای سرد و ... باشی، ریه‌ات آسیب میبینه و سریع سرفه و تنگی نفس و ... میگیری؟! 😰 حتی راحت‌تر #کرونا میگیری؟!؟! 💪🏻 پس بیا با #تنفس_درست ، ضامن سلامتیت باش و به بقیه هم این نکته رو یادآوری کن ✅ تنفس درست و #شکمی = جلوگیری و درمان #کرونا ⭕️مراحل درست تنفس شکمی تو عکس هستش👆🏻[یعنی دم از طریق بینی و با جلو آمدن شکم همراه باشه و بازدم از طریق دهان و همراه با تو رفتن شکم] ♻️ @hayatt_ir

‍ "بی توقعی" وقتی از کسی انتظاری نداشته باشی، آرامش حقیقی به سراغت می آید و اندک اندک بر روی پای خودت می ایستی. این عدم توقع، لذتی دارد که با هیچ یک از لذاتی که می شناسی، همطراز نیست. #دچار_باید_شد ♻️ @hayatt_ir