در سبک زندگی اسلامی یکی از توصیه های اهل بیت علیهم السلام ، استفاده از #آب_فاتر است.👌 💧آب فاتر آبی است که اول جوشانده شده باشه و کمی ولرم شده باشه . آب فاتر، یک چیز صالح و نیکو است ...❤️ این توصیه برای بیماری خاصی و فرد خاصی نیست ، بلکه یک #توصیه_عام می باشد.☺️ و با توجه به شرایط کنونی مزاجی مردم، این توصیه نه تنها برای مردم مفید، بلکه مصرف آن ضروری و لازم هم هست . ✔️یکی از خواص آن نیز برطرف نمودن #یبوست است که اکثر مردم از این ام الامراض رنج می برند. اصلا هرکی این مطالب وخوند نیت کنه از فردا وقتی برای نماز #صبح بیدار شد...مقداری آب جوشیده ولرم نوش جان کنه اگر دچار یبوست هستید ✅هر روز #آب_فاتر_باعسل بنوشید🍯🚰 بسیار مفیده و ملین است. 🍏 @hayatt_ir 🌿

💧هر آنچه باید درباره آب فاتر بدانیم👆 📌 مکانیسم اثرگذاری در بدن 📌 چگونگی مصرف بر اساس طبایع مختلف 🎙 استاد عبداله پور #حفظ_صحه #سبک_زندگی_صحیح #آب_فاتر 🍏 @hayatt_ir 🌿

🍏درمان خشکی پوست 🥊روغــــــن کنجــــــد مخـلــــوط با عســــــــل صبـــــــح‌هـا یــــک قاشـــــــق پلــــوخـــوری بخـــــــورنــــــد یـا ارده اردکـــــــان یـــــــزدبه میــــــزان یــــک کیلــــو با یــــک کیلـــــوعســـــــل مخلــــــوط کننــــد هــــم بــــزنندتا مانند بستــــنی کــــش بیاید و مصــــرف کنند. هم مقــــاومت پوستــشان بالا میرودهم پــــوستــــشان نــرم و لطیف میشــــود،تا منــهای ۲۲ درجه زیر صفـــر پوستــــشان ترک نمیزند. صبــــح‌ها یک قاشق غذاخوری بخـــورند یا روزهایی که می خواهند بروندحمــــام قبــــل از حمــــام روی بـدن بکشند. البته پــــودر کنــجد برای خوردن و ضماد وپماد روغن‌کنجد با عسل باید مخلوط شود. 🍏 @hayatt_ir 🌿

#زیتون 🔸 از بین برنده بلغم 🔹خوشبو کننده دهان 🔸خاموشی خشم و... 🍏 @hayatt_ir 🌿

✅ چگونه امام زمانی شویم 🍂قدم هایی برای خودسازی یاران امام زمان (عج) 🌱قدم اول: نماز اول وقت 🌱قدم دوم: احترام به پدرومادر 🌱قدم سوم: قرائت دعای عهد 🌱قدم چهارم: صبر در تمام امور 🌱قدم پنجم: وفای به عهد با امام زمان(عج) 🌱قدم ششم: قرائت روزانه قرآن همراه بامعنی 🌱قدم هفتم: جلوگیری از پرخوری و پرخوابی 🌱قدم هشتم: پرداخت روزانه صدقه 🌱قدم نهم: غیبت نکردن 🌱قدم دهم: فرو بردن خشم 🌱قدم یازدهم: ترک حسادت 🌱قدم دوازدهم: ترک دروغ 🌱قدم سیزدهم: ڪنترل چشم 🌱قدم چهاردهم: دائم الوضو بودن 🍏 @hayatt_ir 🌿

💠 #مزاج_متعادل 👌علت بیشتر بیماری ها بخاطر غلبه ی یک مزاج در بدن انسان است؛ پس داشتن مزاج متعادل بزرگترین عامل سلامتی است #راه_دستیابی_به_مزاج_متعادل: 1⃣تغذیه: رعایت آداب غذا خوردن و ترک مکروهات و مضرات هم در کیفیت و هم کمیت و اوقات مناسب و ظروف خاص مناسب 👇رعایت تعدیل کنندهای طبع مانند: 1-حجامت عام همراه با رعایت خوراک مخصوص آن 2-مداومت بر سبزیجات در سفره بخصوص برگ چغندر و خرفه و ترب 3-مداومت بر نمک یا سرکه قبل و بعد از غذا 4-مداومت بر عسل طبیعی و خرمای خشک و 21 دانه مویز در ناشتا 5-مداومت بر آب فاتر و شکر سرخ یا قهوه ای طبرزد و روغن زیتون 6-جویدن کندر 7-خوردن سیب رسیده 8-خوردن کاسنی 9-سویق گندم و جو بصورت خشک 10-مداومت بر خوردن بادنجان 11-مسواک با چوب اراک 12-مداومت بر استعمال نوره اسلامی 2⃣پوشش: کلاه یا دستمال بر سر نهادن در فضای باز و جاهایی مانند دستشویی؛ همچنین گشادی لباس و رنگ روشن آن، از شرایط مزاج اعدل است 3⃣خواب: برای مزاج اعدل رعایت خواب قیلوله(بین روز)، خواب اول شب، بیداری سحر و ترک خواب قبل از طلوع و غروب آفتاب شرط است 4⃣طهارت: طهارت دائمی(وضو یا غسل یا تیمم همیشگی) که یکی از دلایل سلامتی و طول عمر علما همین است 5⃣آرامش: برای مزاج اعدل داشتن اعصاب آرام و روان سالم شرط است و این آرامش طبق آیات قرآن با ذکر و یاد خداست پس نمازبخصوص اول وقت و تلاوت قرآن و مانند آن باعث این آرامش و تعادل روحی می شود. 🍏 @hayatt_ir 🌿

🎵اگر یک مُحرم خیلی خوب داشته باشیم ... #کلیپ_صوتی @Panahian_ir

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅ تقویت معده با نمک طبیعی ✍چشیدن نمک، قبل از تناول غذا در درمان امراض معده بسیار موثر است. طبیعت نمک در طب ایرانی اسلامی گرم و خشک است به همین دلیل می‌تواند رطوبت و سردی معده را از بین ببرد. از آنجا که غلبه‌ی سردی و تری یا بلغم، سستی و کم تحرکی را به دنبال خود دارد، هر چه معده به سمت سردی و رطوبت برود، تنبل‌تر شده و در هضم غذا و نیز ارسال احساس سیری به مغز کندتر عمل می‌کند. در نتیجه بعد از خوردن غذا احساس سنگینی و گاهی نفخ شدید در فرد عارض می‌شود. خوردن کمی نمک پیش از صرف غذا باعث میشود معده قبل از غذا گرم و فعال شده و نیز رطوبت و سنگینی آن از بین برود و آماده هضم کامل غذا شود که این امر از ترش کردن و احساس سوزش سر دل بعد از خوردن غذا جلوگیری کرده و فرد را در حفظ سلامت و بهداشت معده یاری میکند. ☜【طب حیات】 🍏 @hayatt_ir🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅خرما ✍امیرالمؤمنین ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ: ﺧﺮﻣﺎ ﺑﺨﻮﺭﻳﺪ؛ ﭼﺮﺍ ﻛﻪ ﺷﻔﺎﻯ ﺩﺭﺩﻫﺎ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺍﺳﺖ. 📚 دانشنامه احادیث پزشکی، ج ۲، ص ۲۴۶ خرما جزء غذاهای محبوب پیامبر بوده است. شیرینی هایی که امروزه با روغن مایع و شکر چغندر قند درست می شود، بسیار ضرر دارد. خرما بهترین جایگزین برای این شیرینی هاست. در میان انواع میوه، باید خرما را انتخاب کرد. خرما برای افطار بسیار خوب است. زمانی که خرما می خوریم، نیتمان باید این باشد که چون پیامبر خرما را دوست داشتند، خرما می خوریم. 💥فواید: بهترین خرما، خرمای برنی است. خرما هم درمان رطوبت بدن است؛ به این صورت که صبح ناشتا، هفت عدد خرما بخورید و بعد از آن آب ننوشید. درمان خشکی بدن هم هست؛ به این صورت که خرما بخورید و بعد از آن آب بخورید، عکس بالا. کسی که موقع خواب، هفت دانه خرما بخورد، انگل های شکمش کشته می شود. 📚 ارشادات الرسول المصطفی فی الصحه و طول العمر، آیت الله تبریزیان ☜【طب حیات】 🍏 @hayatt_ir🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✍پیامبر اکرم صلی الله علیه واله هرچند ب خوردن دانه خـــــرمای خشکیده ای باشد من امتم از این بیم دارم ک با ترک خــوردن شام، پیری وشکستی به سراغشان اید؛ چـــرا که خـــوردن شـــــام مایـه نیـــرومندی پیـرو جـــــوان است 📚محاسن ج۲ ص۴۲۱ ☜【طب حیات】 🍏 @hayatt_ir🌿